06/10/2024
Hangi noktada bulunduğunuz ve nasıl biri olduğunuzun sebebi sizsiniz. Bugün kim olduğunuz (ya da gelecekte kim olacağınız) Size bağlı olarak gerçekleşen bir durum. Sizin bugünkü hayatınız, şu ana kadar yaptığınız seçimlerin, aldığınız kararların ve eylemlerinizin bütününün bir sonucu. Siz kendi geleceğinizi davranışlarınızı değiştirerek yaratıyorsunuz. Olmak istediğiniz kişiyle ve hayatınızda başarmak istediğiniz şeylerle daha tutarlı olan yeni seçimler yapabilir ve kararlar alabilirsiniz.
Bunu bir düşünün! Şu anda ve gelecekte sizinle ilgili olan ve olacak her şey size bağlı. Ve ne olabileceğiniz, ne yapabileceğiniz ve neye sahip olabileceğiniz konusundaki tek gerçek sınır da, sizin kendi hayal gücünüze yerleştirdiğini sınır. Bu günden itibaren düşüncelerinizin, sözlerinizin ve eylemlerinizin kontrolünü ele alarak kaderinizi tamamen siz yönetebilirsiniz.
01/09/2024
Hakikat kelimesini ten ilk duyduğum andan itibaren yolundan ayrılmamaya karar verdiğim gün oldu. Rehberliği ve kullandığı eşsiz metodları ile yaşamın tüm alanlarında ilerlemeye başladım. Dünya illüzyonundan uyanmam için yoluma ışık tuttu ve binlerce kişinin hergün ışığı oldu🥹 UYAN ey dost rüyadasın,dünyaya aldanmış vaziyettesin ve hergün kendi cehenneminin içinde yanmaktasın. Cennet gibi bir yaşam mümkün. Yaradan HAKİKATİ arayana elbet bir rehber gönderir yeter ki niyet et❤️❤️ öyle Şükran ve sevgi doluyum ki,İYİKİ
Tüm arkadaşlarıma ve bana öyle muhteşem deneyimler yaşattı ki,5 gün boyunca kendimle,yaşamımla daha yakından,daha derinden bir bağ kurdum. ❤️❤️❤️
01/04/2024
Bugün çok güzel paylaşımlarda bulunduğum,birçok lider kadından ilham aldığım muhteşem bir gün geçirdim. Bunun mimarı olan kıymetli hocama sonsuz şükranlarımı sunuyorum. Vizyonuma vizyon katmama,gelişimime herdaim eşsiz yöntemleri ile katkı olan canım hocam. öğrencisi olmak gerçekten çok büyük ayrıcalık 🙏 ❤️❤️❤️
18/02/2024
Kendi değerlerinle uyumlu bir hayat mı sürüyorsun?
Yoksa başkalarının değerlerine ve hedeflerine uyumlanmaya çalışıyorsun?
Pek çok insan yaşamını kendi değerleriyle uyumlu olmayan hedefler belirleyerek sürdürüyor. Bunun sonucunda da hedeflerini tam olarak gerçekleştiremiyorlar ve hatta hedef belirlemek bile istemiyorlar, çünkü o hedeflere ulaşma becerinizden şüphe ettiğinizde durum hüsran verici oluyor. Bu nedenle pek çok kişi kendi içlerindeki lideri açığa çıkarmak yerine başkalarının hedeflerine göre yaşıyor.
Gününüzü kendi önceliklerinize göre yaşamazsınız, başkalarının öncelikli görevleri ile gününüz dolar. Yani zihninizin bahçesine çiçek ekmezseniz ve hayatınızın nasıl olmasını istediğinizi göstermezseniz, o bahçelere başkaları çiçek eker ve siz de o insanların hayatlarını yaşarsınız. Sadece kendi gerçek değerlerinize göre yaşadığınızda tatmin olursunuz.
yönet
18/01/2024
Bazen bir kişinin hayatında düzgün gitmeyen bir şey fark ettiğimizde, bizden istenmediği halde o kişiye tavsiye verme eğilimi gösteririz. Bu tarz olaylarda genel olarak bu girişimimiz o kişinin daha fazla strese girmesinin sebep olur. Zaten fikrimizi bilmek istese, doğrudan sorar. Ayrıca, geri bildirimimizi bir eleştiri olarak da algılayabilir. Kendini korumaya alabilir ve bize kin duyabilir.
💫Bir koç size asla tavsiye vermez.
💫Yönlendirme yapmaz.
Bizler toplumsal olarak kişilere tavsiye verme üzerine eğilim gösteriyoruz. Büyüklerimizden çevremizden ne görüp öğrendiysek ona uyguluyoruz. Tavsiye vermek yerine arkadaşımız, çocuğumuz, Eşimiz, dostumuz artık kim yaşıyorsa,yaşadıkları sorunları farkettirmek için SORULAR sorabiliriz?
Faydalı bir geribildirim almanın anahtarı doğru ve net SORULAR sormaktır.
18/01/2024
Şimdi, günlük yaşamamıza biraz odaklanalım.
Ne dersiniz?
Yaşamımızı hangi alışkanlıklar yönetiyor?
Hangileri bizi hedeflerimize yakınlaştırıyor ve hangileri daha iyi hissetmemizi sağlıyor?
Hangileri bize zarar veriyor ve hangileri enerjimizi tüketiyor?
Aslında bu alışkanlıklar hayatta kalmamız için son derece önemlidir ; bunlar sürekli karar alalım diye, görevleri otomatikleştirmemizi sağlayan mekanizmalardır.
Yaşamımızı kolaylaştıracak alışkanlıklar edinmek bize mutluluk ve huzur getirir. Bunun yanı sıra, kişiliğimize benliğimize tıpkı bir virüs gibi sirayet eden kötü alışkanlıklarla da karşı karşıya kalırız. Bu alışkanlıklara doğal yollarla bırakamadığımız için, onlardan kurtulmamız neredeyse imkansızdır, ayrıca günlük yaşamımızın dizginlerini bu tarz alışkanlıkların eline verdiğimiz taktirde iyice raydan çıkabilirler. Tabii ki bu savaşı henüz kaybetmiş değiliz! Kötü alışkanlıklarımızı iyi olanlarla değiştirerek, hayatımızı tekrar rayına oturturuz, böylece trenimiz düşlerimizin yolunda ilerleyebilir…
Yeni alışkanlıklar edinmeye var mısın?
13/12/2023
Sevgilinizin adı “Para” olsaydı ona nasıl davranırdınız? Onun size gelmesi için neler yapardınız? Neden gelmedin ya da gelemedin merak etmez miydiniz? Eminim bu satırları okurken sevdiğim kişiyi mi ( sevgilim, annem, babam, çocuğum, her kimse...) yoksa parayı mı düşünmeliyim diye aklınızdan geçirmişsinizdir.
Farkında olmadan para ile olan ilişkimizde de aramızda nasıl dolaşmasına izin verdiğimizi görüyoruz. Parayı verdiğimiz değer, kendimizde ve başkaları ile olan ilişkimize verdiğimiz değer ile neredeyse aynıdır. Bazen onun çokluğuna ya da yokluğuna göre kişileri değerlendirirken, zenginlik kavramı da sadece ona yüklediğimizi görüyoruz. Halbuki paranın, ilişkilerle gelen ve giden bir şey olduğunu (Her an uyguladığımız halde) atlıyoruz ya da farkında değiliz. Ne kadar paramız oldu değil ne kadar ilişkiniz olduğu önemli bir konusu, sürekli gözardı edilmekte.
İlişki kurduğunuz sürece zenginsiniz. Başkalarının olduğu kadar kendimize de cömert miyiz? Kendi kendimizle olan ilişkimizde, kendimizi ne kadar tolere ediyor, kızıyor, seviyor ya da kendimize ne kadar hoşgörülü davranıyoruz?
Bunların para ile ne ilişkisi mi var? O kadar bağlantılı ki ! Değer kavramınız ne durumda? Uzun zamandır birilerine, sizin hakkınızda ne düşündüklerini sordunuz mu? Değerinizden kaybetme korkusu mu sarıyor bu satırları okurken ?Kimi modelledi bu para alışkanlığımız da? Kim bize ne zaman, ne oldu da “ Dur!” dedi ve biz parayı kendimizden ayrı bildik? Biz ona,bir sevgiliye nasıl davranıyorsak, o da bize öyle davranıyor aslında.İstatistikler, ilişkilerin bitmesindeki en önemli etkenin para olduğunu gösteriyor. İnsanların para konusundaki kavgaların asıl nedeni, paranın yokluğu ya da varlığı değil, para bakış açılarındaki uyumsuzluk. Ne kadar paraya sahip olduğunuz veya olmadığınız önemli değildir. Bu uyumsuzluk sizin sadece ilişki /evlilik birlikteliğiniz değil, tüm ilişkilerinizide yansıyacaktır.
Bu durum için, ilk olarak sizin para dosyanızın, diğer insanlardan farklı olduğunu kabul ederek işe başlayabilirsiniz. Üzülmek yerine daha çok anlamayı seçin.
07/12/2023
Bazı insanlar sadece verir, verir,verir! ve bu insanlar diğerleri onların sürekli vermesinden mutlu olur sanırlar. Bu hediye etmek midir? Hayır. Çünkü verirken biri karşılık beklenmektedir. Buna maruz kalan kişi yani sürekli teklifsiz ve sınırsızca verdiğimiz kişi, bu durumdan mutlu olur mu?
Genellikle hayır ve durum “Ben bundan biraz daha alayım; Şundan biraz daha alayım; ee başka neyin var? O zaman onu da alayım” demeye başlarlar.
Hiç Çok fazla verme rutini uyguladınız mı?? Çocuklarınıza çok fazla verir misiniz? Onlara verdiklerinize minnettarlar mı? Genelde çocuklara verdikçe daha fazlasını talep ederler.
Bazı insanlar ise ; diğerlerine sadece kendilerini ondan daha düşük hissetsin diye verirler. Bu konu hakkında bir danışanımla biraz konuştuğumuzda fark etti ki; verdikleri sadece diğer insanlar mutlu olsun diyeydi. Fakat karşı taraf hiçbir zaman bunu talep etmemişti. Böylece bu kişi, kendi ihtiyaçlarını karşılamak için karşısındakine hediyeler aldığını fark etti. Mesela sevgi. Çünkü ona göre birisine bir şey hediye etmek, diğerinin onu sevmesine sebep olabiliyordu. Böylece kendi sevgi açlığına bastırabilir veya doyurabilirdi. Yani “ parayla insanların farkında olmadan hediye alarak satın alabilirdi.”
Bu tür tutumlar gerçekten de bunu yapanın farkında olmadığı durumlardır. Bu yüzden de çoğu zaman etrafımızdakiler sizden uzaklaşmasına sebep olabilirsiniz. Çünkü kendi sevgi ihtiyacını karşılama isteğiyle yola çıkıp onlar için bir çok şey aldığınızda, fark farkında olmadan karşınızdakinin de değersizlik hissi oluşturmuş olabilirsiniz. Bunu da kişinin her ne kadar bilinçli olarak yaptığı gözüküyor olsa da bu hareketinin altında yatan asıl nedeninin farkında olmadan yapacaktır.
Ne yaptığının farkında olmayan fakat dışarıdan gayet bilinçli gözüken bilinçsizbilme durumu. Çünkü herkesin gerçeği ve genel kabul gören gerçeklikleri farklıdır.
21/11/2023
Yaşamınızın yöneticisi kendiniz değilseniz, duygu yüklerinizle oradan oraya savrulup gidersiniz.
Bilinç altımızdaki yargılar günlük duygu durumumuza, halimize yansır. Bilinçsiz tepkiler vermemize, kontrolsüz aksiyonlar içinde olmamıza neden olur. Gereğinden fazla yer, gereğinden fazla düşünür ve gereğinden fazla kazalara yol açarız bu tip durumlarda.
elimizdeki değerlerle, kendi bildiğimiz doğrularla yanlışlarla, toplumun öğrettiği bir takım ahlaki kriterlerle ya da dünyada kabul görmüş bazı düşünce biçimleri ile bir olayı ya da bir durumu yargılayıp değerlendiriyorsak, o noktada objektifliğimizi kaybetmişiz demektir. Yani alt bilinçte düşünüp reaksiyon gösteriyoruzdur, ego bilincinin içinde içinde debeleniyoruzdur.
Gerçekte aslında her şey muhteşem bir denge üzerinedir. Her yaşanan deneyimin ya da durumun mutlaka bir faydası vardır. Olaylara ve durumları anlam yüklemeden, katiyen dramatize etmeden, objektif şekilde bakılabildiğinde olan her şeyin arka planında mutlaka bize faydası olan,gelişimimize katkısı olan muhteşem bir denge formülü karşımıza çıkar.
Bilinci ile çalışan,yaşanılan her olayda kendisine olan katkıyı görebilen kişi,yaşamda ustalaşmaya doğru ilerliyordur.
Bu yüzden kendimizle kalmalı,düzenli meditasyon ve bilinç çalışmaları yapmalıyız.
29/10/2023
Atamızın izinde, Cumhuriyet ışığıyla 100. Yılda Koçluğun gücüne inanarak çıktığımız bu yolda her katılım bir kız çocuğunun geleceğin lideri olma yolunda ilk adımı olacak bu etkinlikte sende yerini al!
GBB Derneği Koçları olarak, Gelecek Bugün Başlar diyerek Cumhuriyetimizin 100. yılında yüzlerce kız çocuğunun eğitimine destek oluyoruz.
Tüm geliri Koruncuk Vakfı’na aktarılacak ve kız çocukların eğitimi için kullanılacak ‘Gelecek Bugün Başlar’ Etkinliği 100. yıl özel programıyla gerçekleşecek.
Koçluğu anlayarak yaşam kalitenizi arttırmaya, potansiyelinizi açığa çıkarmaya ve en iyi versiyonunuza doğru ilerlemeye var mısınız?
Katılan herkesin 2 gönüllü koçluk seansı ve ICF akredite CCE sertifikası alacağı bu etkinliğin heyecanını tüm sevdiklerimizle 100. yıl coşkusunda yaşamaya ne dersiniz?
Hem fiziki hem de online olarak katılabileceğiniz etkinliğimiz 20-21 Aralık’ta 20.00-23.30 saatleri arasında gerçekleşecek.
İkinci yüzyılı umutla başlatmak için geç kalmayın, yerinizi ayırtın!
📞Hemen Bilgi Al: +90 (537) 600 39 20
09/10/2023
Kendin olduğunda mutlu olursun,bu yüzden suçluluk hissetme…
09/10/2023
Bir koç sizi herzaman yolda tutar,hedefimiz danışanı ulaşmak istediği noktaya birlikte taşımak,yoluna ışık tutmak…