10/10/2025
🩵 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü 🩵
Bugün, ruh sağlığının beden sağlığı kadar önemli olduğunu hatırlamak için bir fırsat.
Kendimize, duygularımıza ve çevremizdekilere şefkatle yaklaşmak; iyi olma hâlimizi korumanın en güzel yoludur. 🌿
Unutma, “iyi hissetmemek” bazen sadece insan olmaktır.
Destek istemek güçsüzlük değil, iyileşme cesaretidir. 💫