Spor Yayınevi ve Kitabevi

SPORDA KONDİSYON ANTRENMANI..
27 NİSAN 2026 DA ÇIKIYOR!!!!
ÖN SATIŞTA!
Yazar: Keven Arseneault
Çeviri: Tanju Bağırgan
386 sayfa: 4 renkli
237 antrenman ve alıştırma programı
https://sporyayinevi.com/urun/sporda-kondisyon-antrenmani/
Spor da kondisyon antrenmanı konusunda uzman olan Keven Arseneault, en iyi antrenman tekniklerini belirlemek için 20 yılı aşkın bir süredir çeşitli yöntemleri okuyarak, araştırarak ve test ederek geçirdi. bu deneyimlerinden çıkarak hazırladığı SPORDA KONDİSYON ANTRENMANI ADLI KİTAPTA, bunları SİZE SUNMAKTADIR.

Her yöntem, tekniğin olumluluklatı ve olumsuzluklarını, kondisyon düzeyinizin farklı yönleri üzerindeki etkilerini ve antrenör ipuçlarını vurgulayan tek bir sayfada sunulmaktadır. Sayfada ayrıca şiddet ya da yüklenme kapsamı, tekrarlar ve setler içeren bir uygulama çizelgeleri bulunmaktadır. Bu yöntemi hemen antrenman programına yeni yaklaşımlar sağlamaktadır.
Bölüm 1. Dayanıklılık Antrenmanı
Bölüm 2. Sürat antrenmanı:
Bölüm 3. Kuvvet antrenmanı :Maksimal kuvvet ve Hipertrofi
Bölüm 4. İzometrik Antrenman
Bölüm 5. Eksantrik Antrenman
Bölüm 6. Güç antrenmanı
Bölüm 7. Çabuk kuvvette Dayanıklılk antrenmanı
Bölüm 8. Kuvvette ve süratte Dayanıklılık antrenmanı
Bölüm 9. Esneklik antrenmanı
Bölüm 10. Antrenman Programı Örnekleri
Ekler
1. Gereksinimlerin Belirlenmesi
2. Sprint Isınması
3. Aerobik Koşu Bandı Testi
4. MAP antrenmanı
5. Tekrar Sayısına Göre Tahmin Edilen Mutlak Maksimum
6. Wilks Katsayısı
7. Prilepin Tablosu
8. Dropset Küme Grafiği
9. Deneyime Dayalı AntrenmanTekniklerinin Sınıflandırılması
10. Antrenman yöntemleri örnek çizelgesi

PICKLEBALL ÖĞRENİYORUZ!
YENİ ÇIKTI!!

FAHRİ PASLI

Profesyonel Pickleball Antrenörü

Sayfa Sayısı : 128 sayfa

Boyutları: 16 × 24 cm,

Türü: Renki, Kuşe Kağıt Basım

Yayın Dili: Türkçe

Yayınevi: Kendi Yayını

Yayın Yılı: 2026

PICKLEBALL NEDİR?
PICKLEBALL tenis, badminton ve masa tenisinin dinamiklerini birleştiren, raketle (paddle) ve özel bir top ile oynanan bir spordur. İlk olarak 1965 yılında Amerika’da icat edilmiştir ve kısa sürede hem gençler hem de yetişkinler arasında popülerlik kazanmıştır.

Sert yüzeyli bir kortta, kapalı veya açık alanda, tenis kortunun yaklaşık yarısı büyüklüğünde oynanır. Oyuncular, büyük masa tenisi raketlerine benzeyen raketleri kullanarak, delikli plastik bir topu bir ağın üzerinden ileri geri vururlar. Tekler oyunu olarak oynanabilir, ancak çiftler oyunu daha yaygındır. Teniste olduğu gibi, amaç topu ağın üzerinden rakibinizin geri döndüremeyeceği şekilde vurmaktır.

Pickleball sahası, tenis sahasından daha küçüktür ve ortasında file bulunur. Kullanılan ekipmanlar ise şunlardır:

Raket (Paddle): Tahta, kompozit ya da karbon fiberden üretilir ve tenis raketine göre daha küçüktür.

Top: Plastik, delikli ve hafif bir yapıya sahiptir.

File: Tenis filesine benzer ancak biraz daha alçaktır.

Pickleball’un bu kadar popüler olmasının nedenlerinden biri, herkesin rahatlıkla öğrenebileceği basit kurallara ve düşük sakatlanma riskine sahip olmasıdır.

Oyun Kuralları ve Temel Stratejiler

Pickleball oynamak için bazı temel kuralları bilmek gerekiyor:

Servis: Oyuncu servis atışını topu raketle yere vurmadan, bel hizasının altından yapar. Servis çapraz tarafa gönderilir.

Çift Sekme Kuralı: Her rallide, top önce yere bir kez sekmelidir. Yani servis atıldıktan sonra, rakip t**a vurmadan önce sekmesini beklemelidir ve aynı şekilde geri dönüşte de bu kural geçerlidir.

Sayma: Oyun genellikle 11 sayıya kadar oynanır ve en az iki sayılık farkla kazanılır

Pickleball, farklı yaş gruplarından ve yetenek seviyelerinden insanlar için uygundur. Gençlerden yaşlılara kadar her yaş grubundan insan pickleball oynayabilir. Hem rekreatif hem de rekabetçi oyuncular için popüler bir seçenektir. Düşük yoğunluklu bir aktivite olarak başlayabilir veya daha rekabetçi bir seviyeye taşıyabilirsiniz. Pickleball, genellikle tesislerde veya açık hava kortlarında oynanır ve hızlı öğrenme eğrisi nedeniyle yeni başlayanlar için de uygundur.

Pickleball, eğlence, sosyalleşme ve fiziksel aktivite amacıyla oynanabilir. Aynı zamanda refleksleri, koordinasyonu ve dayanıklılığı geliştirmek için de iyi bir fırsattır. Oyunun popülaritesi son yıllarda artmış ve birçok ülkede pickleball kortları ve organizasyonları bulunmaktadır.

PICKLEBALL ÖĞRENİYORUZ FAHRİ PASLI Profesyonel Pickleball Antrenörü Sayfa Sayısı : 128 sayfa Boyutları: 16 × 24 cm, Türü: Renki, Kuşe Kağıt Basım Yayın Dili: Türkçe Yayın Dizisi: Spor Bilimleri Araştırma Dizisi: 92 Yayınevi: Kendi Yayını Yayın Yılı: 2026 İletişim: E-mail:fahri paslıpickleball@h...

REKREASYON UZMANI (Açık Erişimli) -E kitap indirilebilir

Prof. Dr. Kerem Yıldırım ŞİMŞEK
ISBN: 978-625-6206-17-5
Sayfa Sayısı : 286 sayfa
Boyutları: 16,5 × 21,5 cm,
Türü: Elektronik Basım(E-Kitap)
Yayın Dili: Türkçe
Yayın Dizisi: Spor Bilimleri Araştırma Dizisi: 97
Yayınevi: Spor Yayınevi ve Kitabevi
Yayın Yılı: 2026

Türk Rekreasyon Tarihi ,İstihdam Politikaları, Kariyer Yönetimi,Yenilik Yönetimi ,Proje Yönetimi, Girişimcilik , Liderlik konularının ağırlıklı olarak işlendiği Rekreasyon-Ulusal Çekirdek Eğitim Programı ile Uyumlu olacak biçimde yapılandırılmıştır.
Rekreasyon işini icra edecek olan uzmanların sahip olması gereken özelliklerin kazandırılmasını sağlayacak ana mekanizma, elbette ki lisans düzeyindeki mesleki eğitimdir. Mesleki eğitim, bireylerin belirli meslekler ile ilgili gerekli bilgi, beceri ve yetenekleri nasıl öğreneceği konusunda eğitilmesini amaçlayan eğitim türüdür.
Hemen şu soruyu soralım. Var olan lisans programları, rekreasyon uzmanının ihtiyaç duyduğu bilgi, beceri ve yetenekleri kazandırıyor mu????
Bu tartışmalı soruya yanıt olması içinde kitapta bulunan her bir konu başlığı ders programlarında olması gereken derslerden bazılarını ve özet bilgisini içerecek bir yapıda biçimlendirilmiştir.

BU bağlamda kitabın amacı, öncelikle rekreasyon uzmanının mesleki anlamda sahip olması gereken özelliklerini açıklamak. İkincisi, 2026-2027 akademik yılında yürürlüğe giren yeni rekreasyon ders müfredatında okutulacak bazı teorik derslerin Türkçe literatürünün alt yapısını oluşturmak. Üçüncüsü, rekreasyonun yararlarına ve psiko-sosyal alanına sıkışmış olan Türk rekreasyon araştırmalarının önünü açacak olan yeni araştırma alanlarının (kitapta bölüm olarak yazılan tüm derslerin literatürü ve araştırma alanı) örneklerini vermek. Dördüncüsü ise teorik ve pratik arasındaki boşluğun kapatılmasına katkı sağlamaktır.

https://sporyayinevi.com/urun/rekreasyon-uzmani/

Bir Meşale Dünyayı Nasıl Değiştirir?:Küresel Esnekliğin ince sanatı olarak Olimpiyat Oyunları

Sporyayinevi tarafından başlatılan “Spor Söyleşileri” programının konuğu, spor bilimleri alanının öncülerinden Prof. Dr. Gıyasettin Demirhan: "Bir Meşale Dünyayı Nasıl Değiştirir?:Küresel Esnekliğin ince sanatı olimpiyatlar" adlı söyleşide, Olimpiyat Oyunları bir spor organizasyonundan çok daha fazlası olarak ele almaktadır.
Olimpiyat Oyunları sadece spor müsabakalarından ibaret değildir. Onlar, küresel dayanıklılığın, diplomatik zekanın ve toplumsal değişimin en sembolik sahnesidir. Her dört yılda bir yakılan meşale, yalnızca stadyumları değil, dünyanın dört bir yanındaki umutları da aydınlatır. Zira Olimpiyatlar, uluslararası krizlerin gölgesinde bile barışı, iş birliğini ve birlikte yaşama iradesini yeniden inşa edebilen ender platformlardan biridir.
Pandemilerden savaşlara, iklim krizlerinden ekonomik dalgalanmalara kadar dünyanın karşı karşıya olduğu zorluklar karşısında Olimpiyatların nasıl bir direnç ve uyum modeli sunduğu, ülkeler arası diyalogda nasıl bir rol oynadığı ve toplumsal dönüşümde nasıl bir katalizör haline geldiği derinlemesine tartışmaktadır.https://youtu.be/5I7vHBSyeAI

SPOR YAYINEVİ VE KİTABEVİ’NDE 3 AL 2 ÖDE FIRSATI BAŞLADI!!!

❗️İnstagram üzerinden yapılan alışverişlerde geçerlidir

Daha fazla bilgi ve sipariş için DM üzerinden ulaşabilirsiniz👍

SPOR YAYINEVİ SÖYLEŞİLERİ

19 TEMMUZ 2025 SAAT 16.00
İLETİŞİM: 05514264140
ADRES: MEBUSEVLERİ MAHALLESİ TURGUT REİS CAD 7/2 TANDOĞAN-ANKARA
Olimpiyat Oyunları sadece spor müsabakalarından ibaret değildir. Onlar, küresel dayanıklılığın, diplomatik zekanın ve toplumsal değişimin en sembolik sahnesidir. Her dört yılda bir yakılan meşale, yalnızca stadyumları değil, dünyanın dört bir yanındaki umutları da aydınlatır. Zira Olimpiyatlar, uluslararası krizlerin gölgesinde bile barışı, iş birliğini ve birlikte yaşama iradesini yeniden inşa edebilen ender platformlardan biridir.

Sporyayinevi tarafından başlatılan “Spor Söyleşileri” programının ikinci konuğu, spor bilimleri alanının öncülerinden Prof. Dr. Gıyasettin Demirhan olacak. Bu söyleşide, Olimpiyat Oyunları bir spor organizasyonundan çok daha fazlası olarak ele alınacak.

Pandemilerden savaşlara, iklim krizlerinden ekonomik dalgalanmalara kadar dünyanın karşı karşıya olduğu zorluklar karşısında Olimpiyatların nasıl bir direnç ve uyum modeli sunduğu, ülkeler arası diyalogda nasıl bir rol oynadığı ve toplumsal dönüşümde nasıl bir katalizör haline geldiği derinlemesine tartışılacak.

Bu buluşma, Olimpiyat ruhunun bugünün küresel belirsizlik ortamında nasıl birleştirici bir güç olarak yeniden tanımlandığını anlamaya çalışan herkese açık bir davettir.

Daha fazlası için Egzersiz Fizyolojisi Uygulama Kılavuzu kitabına bakmayı unutmayın. 🧗🏻‍♂️🚴🏼‍♀️

Yüksek Şiddetli Antrenmanlara Hazır mısın?
HIIT antrenmanlarını bilimsel temellerle öğrenmek isteyenler için harika bir kaynak!
“Bilim ve Uygulama Temelleri ile Yüksek Şiddetli İnterval Antrenman (HIIT)”, 20 farklı spor dalı için HIIT uygulamalarını örneklerle sunuyor.

Editörler: Paul Laursen & Martin Buchheit
Sporcular, antrenörler ve performans uzmanları için başucu kitabı!