Psikolojik Danışman Beyza Batırbek

Psikolojik Danışman Beyza Batırbek Psikolojik Danışman Beyza Batırbek Psikolojik Danışmanlık

05/07/2026

“En tehlikeli yara, acı hissetmek değildir. Hiçbir şey hissedememeye başlamaktır.”

🎬 The Boys dizisindeki Homelander karakteri, yalnızca kötü bir karakter değil; bastırılmış duyguların, çocuklukta karşılanmamış ihtiyaçların ve sevgi yerine performansla büyütülmenin psikolojik sonuçlarını da gözler önüne seriyor.

İnsanlar çoğu zaman iyileşmek için acılarından kurtulmaları gerektiğini düşünür.

Oysa psikolojide iyileşmek;
acıyı inkâr etmek değil, onunla sağlıklı bir ilişki kurabilmektir.

Çünkü…

💭 Sürekli güçlü görünmeye çalışmak,
💭 Hiç ağlamamak,
💭 Hiçbir şey hissetmemek,

bunlar psikolojik dayanıklılığın değil, bazen zihnin kendini korumak için geliştirdiği savunmaların göstergesi olabilir.

Duygularını bastırdığında sadece üzüntünü değil;
sevinci, heyecanı, sevgiyi ve huzuru da bastırırsın.

🌿 Gerçek güç, hiçbir şey hissetmemek değildir.

Gerçek güç;
hissetmeye cesaret edebilmek,
incinmene rağmen yeniden bağ kurabilmek,
ve yaşadıklarının seni tanımlamasına izin vermemektir.

Belki de bu yüzden en güçlü görünen insanlar, bazen en kırılgan çocukların büyümüş hâlidir

05/07/2026

Bazen yaşanmış bir konuşmayı defalarca zihnimizde tekrar ederiz.
Bazen hiç yaşanmamış bir tartışmayı saatlerce yaşarız.
Ve bazen de gelecekte olabilecek en kötü senaryoları düşünürken, bugünü kaçırırız.

İşte dizinin bize söylediği şey şu:

Zihin, seni korumaya çalışırken bazen seni esir alabilir.

Geçmişi değiştiremezsin.
Geleceği kontrol edemezsin.
Ama ikisini de sürekli zihninde yaşamaya devam edersen, bugünü yaşamayı unutabilirsin…

💭 Sürekli düşünmek, her zaman çözüm üretmek değildir.
Bazen sadece aynı acıyı farklı cümlelerle tekrar yaşamaktır.

Bu yüzden kendine şu soruyu sor:

“Şu an mücadele ettiğim şey gerçekten yaşanıyor mu, yoksa sadece zihnimde mi?”

Belki de ihtiyacın olan şey, bütün cevapları bulmak değil; zihnindeki gürültüyü biraz olsun susturabilmektir. 🤍

31/01/2026

Büyümek bazen ilerlemek anlamına gelmez. Büyümek bazen de geride bıraktığımız hislere veda etmektir.

Zaman geçtikçe aynı sevinci, aynı heyecanı, aynı saflığı geri getiremeyiz.

Psikolojik olarak bu bir kayıp değil; değişen benliğimizin yasını tutma hâlidir.

Fark etmek, kabullenmenin ilk adımıdır.

Hayatın koşuşturmasında kendini unutma 💜 Kendine değer ver, duygularına alan aç ve zihnini dinlendir. Daha sağlıklı bir ...
11/09/2025

Hayatın koşuşturmasında kendini unutma 💜 Kendine değer ver, duygularına alan aç ve zihnini dinlendir. Daha sağlıklı bir ruh hali ve dengeli bir yaşam için destek almaktan çekinme.

Psikonova bu süreçte senin yanında! 🌿✨

Address

İhsaniye Mahallesi Millet Caddesi Mehmet, Büyükuyanık İş Merkezi No:37/7 Selçuklu/KONYA
Konya
42600

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psikolojik Danışman Beyza Batırbek posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Psikolojik Danışman Beyza Batırbek:

Shortcuts

Share