Banu ile Yoga

21/06/2017

Uluslararası YOGA günü kutlu olsunnnn🎉🎊👏🙏

Bol YOGAlı günler💙🌈🎈🦋

31/10/2016

Beraber YOGA yapmaya ne dersin?😍
Gel beraber YOGA yapalım🙏✨

Her SALI ❤️ ya da istersen her PERŞEMBE ❤️saat 19:00 da

Yer: SERAP Gülşen Nefes ve Yaşam
Ali Çetinkaya Bulv. no:19 kat:5 Alsancak-IZMIR

Ücret: 4 hfta 4 ders 125tl
Tek ders 35tl

03/10/2016

Beraber YOGA yapmaya ne dersin?😍

Her SALI ya da istersen her PERŞEMBE saat 19:00 da ✌️

Yer: SERAP Gülşen Nefes ve Yaşam
Ali Çetinkaya Bulv. no:19 kat:5 Alsancak-IZMIR

Ücret: 4 hfta 4 ders 125tl

15/05/2016

🍀Shimiyo Çocuk Yogası Eğitmenlik Eğitimi🍀

Yeniden çocuk olmayı deneyimlemek ve hatta bugüne kadar hiç oynamadığım kadar oyun oynamak bir de üstüne çoçuk yogası öğretmeni olmak😀😀😀 tarif etmek mümkün değill🙏😀

Muhteşem eğitmenlerim Bahar Bakır & Yasemin Tuçtüre, kalpten tüm paylaşımlarınız için, harika bir eğitim hazırlyıp tahminlerimin ötesinde eğlenceli öğrettiğiniz için sonsuz teşekkürler....
Ve tabiki kalpten teşekkürlerim benimle beraber eğitim alan arkadaşlarıma🙏🙏🙏🙏
Nasıl bukadar şanslı oldum❓

Çocuklarla YOGA yapmak için çoooook heycanlıyımmmmmm👏👏👏

Heeeey çocuklar beraber yoga yapalım mı❓
Ve hatta çocuk olmaya doyamayanlar siz de gelin beraber çocuk yogası yaplımmm, oyunlarla YOGA yapmak çok güzeeeel....

Bundan daha iyi nasıl olur❓
Daha başka neler mümkün❓

29/03/2016

Yolumda yoldaşlık eden herBir kişiye sevgilerimle

Geçenlerde bir öğrenci ile sohbet ediyorum, ikimiz de derse gireceğiz ve birden hocaların dış görünüşüne geliyor konu, ben diyor, bakıyorum diyor, bedeni nasıl, fit mi mesela, kalçası güzelse demek ki çok çalışmış diyorum, iyi hocadır yani diyorum, bir de hep mutlu neşeliy

21/03/2016

25/02/2016

Her yaştaki her beden yoga yapabilir👏👏👏👏👏👏👏👏

Hadi sen de gel yoga yapalımmmmm

Bundan daha iyi nasıl olur?
Daha başka neler mümkün?

Merhaba ben Ayla Onur. 76 yaşındayım. 1 senedir Ashtanga Yoga Çanakkale'de yoga yapıyorum. Yogaya başlamadan önce bu pratikle ilgili tereddütlerim vardı. Yapabilir miyim acaba diye endişeleniyordum. Ancak derslerde gördüm ki yaptığımız hareketler hiç de zor değilmiş. Gençliğimde 45 yıl dikiş diktim. Bu sebeple sırtımda boynumda ve belimde ağrılar vardı. Özellikle sırtım ve boynum tutuluyordu. Yogaya başladıktan sonra tüm ağrılarım geçti. Özetle yoga en çok omurgama iyi geldi. Yogaya başlamadan önce gece uykum hep bölünürdü, uykum kesik kesikti. Ama başlayıp uzun süre devam ettikten sonra geceleri rahat ve kesintisiz bir şekilde uyuyabiliyorum. Ayrıca daha bilinçli ve daha derin nefes alıp verebildiğimi fark ettim. Etrafımdaki insanlar; komşularım, çocuklarım bendeki değişikliğin farkına vardılar. Duruşumun değiştiğinin, yaşam enerjimin arttığını söylüyorlar. Gerçekten de öyle oldu. Yoga hem bedenime hem de psikolojime çok iyi geldi. Allah'ın izni ile ömrümün sonuna kadar yoga yapmayı istiyorum. Yoga eğitmenlerimize çok teşekkür ederim. Ashtanga Yoga Çanakkale

01/02/2016

YOGA yı seviyorum❤️
YOGA yı seviyorsun❤️
YOGA yı seviyor❤️

YOGA yı seviyoruz❤️❤️❤️
YOGA yı seviyorsunuz❤️❤️❤️
YOGA yı seviyorlaaaaar❤️❤️❤️

Haydi gel beraber YOGA yapalım😀

Her SALI ya da istersen her PERŞEMBE saat 19:00 da ✌️

Yer: Dengeni Bul
Ali Çetinkaya Bulv. no:19 kat:5 Alsancak-IZMIR

Ücret: 4 hfta 4 ders 100tl

14/01/2016

Bugün yine yeni yeniden günlerden yoga🙏

Hadi sen de gel beraber yoga yapalım

04/01/2016

Beraber YOGA yapalım mı? ☺️
Yepyeni yılda kaldıgımız yerden ve yeni baştan YOGA ya devammmm...
Hadi sen de katıl bize😉

Her SALI ya da istersen her PERŞEMBE saat 19:00 da ✌️ Yer: Ali Çetinkaya Bulv. no:19 kat:5 Alsancak-IZMIR

Ücret: 4 hfta 4 ders 100 tl

24/11/2015