Yelda Çetiner Holistik Nefes Koçluğu ve Atölye Eğitimleri

  • Home
  • Turkey
  • Izmir
  • Yelda Çetiner Holistik Nefes Koçluğu ve Atölye Eğitimleri

Yelda Çetiner Holistik Nefes Koçluğu ve Atölye Eğitimleri Profesyonel nefes eğitmeni,eğitmen eğitimcisi,pilates koçu.

HOLİSTİK NEFES NEDİR, HOLİSTİK NEFES TERAPİSİ NEDİR, NE İŞE YARAR ?

Çalışmalarım bilimsel temellere dayalı; dünya sağlık örgütünün öngördüğü doğal diyafram nefesini, nefes tekniklerini, eski uygarlıklara ait öğretilerin bugüne uygulanmış sentezlerini (holistik nefes terapisi), rezonans yasası ve nefes ilişkisini, farkındalık çalışmalarını içeren bir bilgi bütünüdür. Sayısız nefes teknikleri dışında doğru nefes tektir ve dünya sağlık örgütünün (who) de tanımındaki gibi doğru nefes eşittir diyafram nefesidir. Yani annemizden doğar doğmaz aldığımız o yalın haliyle kullanıldığında sağlıklı,huzurlu,mutlu ve farkındalığı yüksek bir yaşam sürebiliriz. Holistik nefes bütünsel sağlığın ayrılmaz bir parçası olarak, egzersizler öğrenilip düzenli bir şekilde uygulandığında doğal nefesimizi hayatımıza geçiririz. Holistik nefes terapisi geleneksel ve modern nefes tekniklerinin harmanlandığı,farklı bilgiler ve deneyimlerle sentezlenmiş bir bilinçaltı temizliği çalışmasıdır. Kendini keşfetmek, potansiyellerinin farkına varmak,korkularla yüzleşmek ve temizlemek,endişe kaygı giderilmesi,geçmişi affetmek ve şifalandırmak,kabule geçmek,eskiye ait kök inaçların temizliği, botox ve detox etkileri,birçok alışkanlığın giderilmesine yardımcı olmak,kurban bilincine son vermek,ilişkilerin iyileşmesi gibi birçok konuda etkili olan holistik nefes terapisi çağlar boyu kullanılmış ve modernize edilip,sentezlendikten sonra modern tıptan da onay görmüş bir çalışma bütünüdür.

25/01/2026

'Annem dünyanın en güzel kadınıydı,
En güzel gülümseyen kadını.
Suya şeker katsa sütlaç olurdu.
Toprağa kül dökse gül..'
demiş şair, ne de doğru söylemiş🌷

Bir anne ne ister ki sevgiden başka🥹
Hakkı ödenmez analarımızın kalplerine çiçekler ve öpücükler bırakıyorum💝
Ebediyette olan annelerimizin de ruhları şad olsun..Sözcüklere sığmaz size olan sevgimiz, daima kalbimizdesiniz💖

❤️

24/01/2026

Yelda Çetiner Rehberliğinde, Joe Dispenza'nın, Bob Proctor'un Harika Tekniklerleriyle Nöroplastisite
Biliminin Gücünü Kullanarak Kendi Kimliğini Yeniden
Programlayabilirsin.

“Ben buyum, değişemem” dediğin anda aslında zihninin sana oynadığı en büyük illüzyona teslim olursun. Çünkü insan beyni, sabit bir yapı değil; esnek, şekillendirilebilir ve her yeni deneyimle kendini yeniden yazabilen mucizevi bir sistemdir. Bilim, bu gerçeği nöroplastisite kavramıyla açıklıyor

Nöroplastisite, beynin yaşam boyu değişebilme ve yeni bağlantılar kurabilme kapasitesidir. Yani düşüncelerin, duyguların, alışkanlıkların ve hatta kimlik algın; “kader” değil, beyninde tekrar tekrar işlenen sinirsel yolların ürünüdür. Eğer bu yollar değiştirilebiliyorsa, sen de kendi kimliğini yeniden programlayabilirs

“Ben sabırsızım, ben başarısızım, ben şanssızım” gibi inançlar, aslında geçmişteki tekrar eden deneyimlerin beyne kazınmış kayıtlarıdır. Fakat bu kayıtlar silinemez değildir. Bilinçli bir şekilde farklı seçimler yaptığında, beynin yeni sinaptik yollar açar ve zamanla eski kalıpların yerini yeni kimlik tanımlarına bırakır.

Bilim diyor ki:

Tekrar edilen davranışlar → alışkanlık olur.

Alışkanlıklar → beyinde yeni sinaptik yolları güçlendirir.

Güçlü yollar → kimliğin bir parçası haline gelir.

Kısacası, her gün seçtiğin küçük düşünce ve davranışlarla aslında beynine yeni bir kimlik yazılımı yüklüyorsun.

Fark Et: Kendini sınırlayan cümleleri yakala. “Ben hep…” ile başlayan inançların, eski yazılımlarını gösterir.

Yeniyi Seç: Onların yerine bilinçli olarak yeni kimlik cümleleri koy. Örneğin, “Ben sabırsızım” yerine “Ben öğreniyorum, giderek daha sabırlı oluyorum.”

Tekrar Et: Her gün zihinsel pratikler, yazılar, küçük davranış değişiklikleriyle yeni yolları güçlendir. Beynin, tekrarın gücüyle yeniden şekillenecektir.

21 gün meditasyonlar, nöroplastisite teknikleri, farkındalık çalışmaları ve ev ödevlerinden oluşan bu çalışaya katılmak istersen bana dm'den ulaşabilirsin✏️

kişiselfarkındalık tezahür manifestyourdreams21gün hayatınıiyileştir yenidendoğuş

24/01/2026

İlahi sevdiğim gezegenimizi ve tüm zorda kalan insanlığın üzgünlüklerini şifalandır🙏
İçimizdeki tüm yangınları,tüm karmaşayı,tüm öfkemizi,tüm dengesizlikleri şifalandırmamıza yardımcı ol ki, her şey içten dışa tezahür ediyor,içimiz iyileşsin ki gezegenimiz de iyi olsun😔🙏
Gaia ile bağımızı güçlendir🙏
Tüm kırgınlıkları, hırsları ve öfkeyi serbest bırakmak tek seçimimiz olsun..Nefesimizle özgürleşmemiz için nefesin nefesimiz olsun🙏
Dünya anamıza ,doğa anamıza sevgi ve şifa yollayalım ..Tüm zerreyi kalbimizle ve şefkatimizle sarıp sarmalayalım 🙏

Dualarımız ayrıca yanan ormanlarımız,ağaçlarımız,zulüm gören canımızın içi hayvan krallığına🙏

Yaşamını yitiren her zerre bizimle bağlantılı bizden bir parça 😔
Hatırlamamız gereken ve ihtiyacımız olan tek şey sevgi💚 Ve kalplere şefkat,merhamet..
Duamızdır, hatırlayalım,birlikte varız 💚 Ve de öyledir🤍

Öz Yelda Çetiner

ormanyangını birlikbilinci

23/01/2026

Soyacağınızdaki yerinize sahip çıkın 🤍

Her enkarnasyonun bir ana teması vardır. Ruh, evrimine katkı sağlayacak belirli dersleri (sevgi, sabır, özgüven, bağışlama, sınır koyma vb.) almak için dünyaya gelir. Anne ve baba, bu derslerin başlıca "öğretmenleri" veya "sınav gözetmenleri"dir.
Dünyaya gelmeden önce ruh, kendisine en uygun koşulları belirler. Bu koşulların en önemlilerinden biri anne ve babadır. Çünkü anne ve baba, yalnızca biyolojik bedenin kapısı değil, aynı zamanda ruhun öğreneceği derslerin ve deneyimlerin taşıyıcılarıdır.
Ruhsal bakış açısıyla, anne ve babamız kim olursa olsun, bizim yolculuğumuzun en doğru eşleşmesidir. Çünkü ruh asla yanlış seçmez. Yaşamımızdaki tüm deneyimler, bize bir şeyleri hatırlatmak, öğretmek ve olgunlaştırmak içindir.

Bu yüzden, anne ve babamıza şükran duymak, onların rolünü onurlandırmak ve dersleri almak ruhsal özgürlüğümüzün kapısını aralar.

Kökler Dallar Ve Tomurcuklar Bireysel Seansı Anne Baba ve Atalarınızdan Yani Nesilden Nesile Gerçekleşen Epigenetik Aktarımlar Konusunda Derin Farkındalık Sağlar Ve Kurban Bilincinden Çıkmanıza Yardımcı Olur. Duygusal Dengelenme, İlişkiler, Bolluk Bilinci,Tekrarlanan Döngüler Arınır Ve Dönüşür.

Bu Çalışma Kendinize ve Çocuklarınıza Vereceğiniz Değerli Bir Armağandır🤍

2 Temel 2 Ek Seanstan Oluşan Bireysel Seans Bilgisi İçin Dm'e Yazınız✏️



yeldaçetiner holistiknefes arınma

Aubrey Marcus'dan çok sevdim bir alıntıyla günaydın🍀38 trilyon hücreye yayılmış 84 mineral, 23 Element ve 8 galon sudan ...
23/01/2026

Aubrey Marcus'dan çok sevdim bir alıntıyla günaydın🍀

38 trilyon hücreye yayılmış 84 mineral, 23 Element ve 8 galon sudan oluşuyorsunuz.
Çift sarmalda saklı ve bir s***m tarafından taşınabilecek kadar küçük bir dizi talimata göre tükettiğiniz dünya'nın yedek parçalarıyla yoktan inşa edildiniz. Geri dönüştürülmüş kelebekler, bitkiler, kayalar, dereler, yakacak odun, kurt kürkü ve köpekbalığı dişlerisiniz, en küçük parçalara bölünmüş ve gezegenimizin en karmaşık canlı varlığına yeniden inşa edilmiş durumdasınız.
Dünyada yaşamıyorsun. Sen Dünyasın🌍


23/01/2026

Neden bütün politikacılar uzaya fırlatılmalı? 👆

Cevabı çok ama çok manidar.
21.yüzyılda insanlık evriminin hala daha bir olduğunu idrak edememesi çok hazin🥹
Şu küçücük gezegende bir olduğumuzu hatırlanması dileğimle🤍

22/01/2026

Atalarımızın hikayeleri bugün kim olduğumuzun bir parçasıdır,
''Kökler,Dallar Ve Tomurcuklar'' çalışması Atalarınızdan miras aldığınız enerjileri dönüştürmek için bir fırsat sunuyor.
Ana-babanızı oldukları gibi/oldukları gibi kabul etmek (biz neyi reddediyorsak onu yineliyoruz!)
Soyağacınızdaki yerinize sahip çıkmak ve atalarınızın sevgi ve kutsamalarının size akmasına izin vermek kendinize ve çocuklarınza vereceğiniz en büyük armağan olacaktır.

Bireysel çalışmamızda, yüksek benlik alan çalışması ,otomatik yazma tekniği,şamanik teknikler ve nefes terapisi ile köklerimizi,çekirdek ailemizi,kendimizi ve gelecek nesilleri size ait olmayan yükleri bırakarak,bolluk bereket sağlık ilişkiler konusunda, dönüştürecek bir farkındalığa adım atacaksınız.

22/01/2026

Günaydın 🍀

Bu yaşamdaki en hakikatli rehberlerimiz, ruh eşlerimiz, en vefalı doatlarımız, kısacası sokaktaki evdeki tüm canlar bizim ailemizdir🤍
Kalpleri iyiliğe, merhamete, şefkate açmak bu çağım bir çok temel probleminin çözümüdür.
Tüm merhametsizliğe, empatiden uzak, taşlaşmış kalplere, tüm ışık görmeyen bakış açılarına, tüm kokuşmuş bağnazlığa, tüm işe yaramayan ve can evlatlarımızın soy kırımına yol açan çağ dışı yasalara, kafasını kuma gömmüş bilinçlere koşulsuz sevgi, insan olma idraki diliyorum 🙏

Address

Urla
Izmir

Telephone

0 530 875 7884

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yelda Çetiner Holistik Nefes Koçluğu ve Atölye Eğitimleri posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Yelda Çetiner Holistik Nefes Koçluğu ve Atölye Eğitimleri:

Shortcuts

Share

Category