Access Consciousness_ Gözde

After YOGA PARTY 🎶🪅💯
Türk Kahvesi Muzik Muhabbetttt

YENIFOCA DA YAŞAMAK🙏

Tesekkurler ailesi

Işte bedenimiz ve saglik durumumuz el veriyor ise, midemize, sindirime iyi gelecek ve bizi rahatlatacak birkaç hareket önerisi.

Izlemediyseniz serinin ilk videosu olan
MIDE PART-I i de ana sayfadan izlemenizi öneriyorum.

Sevgi & Sağlikla 🫶💚
Gözde🙋‍♀️

Kendimi, kendime şifa olmak için yetiştirdim hep

Cunku Gozde bir zamanlar ne cok...

Ne yeni bir yaşta, ne yeni bir yilda maddesel bir hevesim olmadi hiç. Tabii hevesimin, arzumun olmamasi birseylerin kendiliginden sihiriyle yerli yerine gerceklesmesine mani de olmadi.. Su gibi..

Duygusal hassasiyetlerim değisti, düsünüp durmanin yerini daha güçlü sezgilerim almaya basladi..

Hizli olmadi ve elbette bi turlu tamm olmayacak. Çünkü öğrendim ki bazen beklemeyi kabul etmek de ilerlemenin bir parçasiydi.. ama dikkat!
durmak* ve beklemek* bunlar bambaska seylerdi.

Mutlu olmayi seçmek insani nasil da güzelleştiriyordu.🌺🧿

Benim burcuma bakacak olsan, su elementim eksikti. Eksik degil sifirdi.
Peki bu ne yaman celiskiydi?
🩵 Bu, "dönüşüm" dediğimiz şeye muazzam bir örnekti.

Neden anlattim tum bunlari?

Bugun bile..
Koca bir omru yarilamasina rağmen, onca deneyime, yasanmisliga rağmen doğum tarihinden yola cikarak günes burcu ile kendini tanimlayan, tanitan insanlar goruyorum halâ..Astroloji boyle bir sey değil sanki.. Koca yazi bu noktadan cikti.

Ne ck seviyoruz bir kaliba girmeyi, kendimizi tanimlamayi. Begendigimiz ozelliklerimizi masaya koymayi ve onlara tutunmayi..

Simdi hatirla..
En ck da tuttugumuz yerden kiriliyoruz, kirleniyoruz.
Tuttugumuz yerde sikisiyoruz.

🩷 Kendimizi tanimlamasak ✨
( bu diger insanlara olan yargilarini da kiracaktir)

Icerideki farkli varyasyonlarimiza uyanip, gizli kalmis potansiyellerimizle tanişsak, onlara işik olup elimizden tutup bizi bambaska diyarlara cikarmalarina merakla ve heyecanla izin versek.

Gozde 20 yil kendine yabanci, sahte koca bir hayat yasadigini anlamisti 36 yasinda. Isterim ki sen daha erken parla.

🌲 Haydi 🙋‍♀️ Yeni Yilda katilastirdigimiz yerlerden hep birlikte az daha esniyoruz . Bunu birbirimize destek olarak ve daha yuksek bir anlayis ile ancak basarabiliriz.

Kendimize dahi daha "Öngörülemez" oldugumuzda,

Bu , acaba neye benzeyecek?




Henuz kimse bilmiyor, sen de bilme🙏

Seviliyorsun 🤗🫶💯

ve saygilarimla,
Gözde' niz

YENIFOÇA AKSAM YOGA EKIBI 💪

Gücümüzü zorlamaya - Sinirlari esnetmeye - Arinmaya - Canlanmaya - Parlamaya DEVAMM ✨🤸‍♀️

Birlikte hareketle bizden yukselen, sizi de icine alsin ve tüm Foca ya şifa olsun. 🦋

Şarkimizi da bulduysak🤗,
Güçlü Kadinlar olarak HERKESE güzel aksamlar diliyoruz 🙏🫶🌺🌙

SEVGIYLE KALIN
SEVGIYE SARILIN
SEVGI KAZANIR

🤍

🇹🇷 KUTLU OLSUN !

👏👏👏👏👏👏👏👏

Coşkumuz daim olsun🙋

Yenifoça Akşam Yoga Ekibi

ve Yenifoça' nin çalişan - üreten kadinlarina kapisini açarak, bu değerli imkâni sunan ' den

Sevgilerimizle 🤗🎉💯

( bu akşam bu fotoğrafta aramizda olamayan ekibin diğer üyeleri de, aslinda burada bizimle🥰)

CANIM GÖZDE'MM 🩵

Şu hayatlarimzdan kendimce deneyimleyerek idrak ettigim bir şey var ki..

Şaşabilirim, beşebilirim.. Hoş görünüz.
Hayat dedigimiz tam da boyle bir sey degil mi zaten?

Diyeceğim şu ki;
Çiçek açmak için zamana ihtiyacimiz var.
Sen yeter ki starti verdikten sonra, gerisi ve zaman dedigin hizla akiyor. Suladikça, aşk ile emekle baktkça çiçeğin buyuyor ve misler gibi de kokuyor.

Umarak, isteyerek, seçerek, kontrol etmeye ya da pozitif düşünmeye çalişarak, 777 değil de sanki,
ol'dugumuz ve yaydiğimiz titreşimle çekiyoruz mu desem? Yaratim noktamiz mi desem?

Buraya kadar biliyoruz zaten. Bilgi her yerde. Yillar icinde nelerin icinden geciyoruz her birimiz. Hepsi de ck degerli.

Kusurlu insanlar olarak hepimizin zaman zaman her hangi bir duruma bağli olarak ya da ortada görünen- elle tutulan bir durum da olmaksizin enerjilerimiz bi ağirlasabiliyor, dusebiliyor.. Kendimizi sikismis hisseriz hani oyle donemlerde.. Buraya kadar da hersey ck normal.

✨Îste bu noktada sadece o an icin ya da dönemsel degil, hakikaten "sürdürülebilir" pratiklerin pirlanta gibi degeri ortaya cikiyor. Adeta buradayim diye parliyor bize dogru. Göz kirpiyor.

Pranayama calismalari ve konsantre olarak nefesimize eş zamanli uyguladiğimiz asanalar o durağan enerjiyi şoole bi çalkaliyor. Kîlim gibi silkeliyor. 😂
Hoop seni sana getiriyor.

Ìste bu yuzden vücutlarimiz anahtarimiz.

Anahtar biziz, ama kilit de..

Iyi ki 🥰🤗

ve bir'likte 💯

Namaste🙏

🩷 Mat, sana õzel rengârenk bir oyun alani sanki

Çocuklari getir aklina. Oynarken ki mutluluklari ve yara berelerini de.
Her zaman o alanda en iyi halinde ya da şahane olamazsin.. Daha iyisi her zaman elbet mumkundur sende de, baska birinde de, baska bir yerde de.. Peki gerekli midir? Ya da Hemen Şimdi! midir?

Düş, kalk, gül..yine dene yine düş, gicik olabilirsin, bozulabilir, hirs yapabilir, hatta sinir yapip, sinirden bile gulebilirsin. Bazen kalkamazsin bile. Çok zorlasan zarar verirsin. Ne yaparsan yap boştur. Zamani henüz gelmemistir. Ya da geçmiştir.
Sen de başka yoldan başka denemeler yapmaya devam edersin. Yenilmezsin, sadece yönünü değiştirirsin.

Bir gun yeniden, o "yapamiyorum" dedigini oylesine ve beklentisizce denediğinde nasil da kolayca başardiğini da deneyimleyebilirsin..
Diger denemelerin sana katki olurmus meğer bu surecte. Seni daha da iyiye hazirlarmis..

💜 Bedenin de işte bõyle anlatir sana kelimelerin anlatamadiğini.. idrak edersin.
O alanda gozlem yapar, keşfeder, yansitirsin.

Şu düzende senin uğraştigin kendinsindir.
Ne mutlu sana küçük bilge.

Sana uzanan bir elin değerini anlarsin bazen..
Destek almaktan utanmamayi,
Sevmen lcin sevilmenin gerekli olmadigini..
Teslimiyeti, sabri,tutturmamayi..
Sebat etmenin, çabanin, disiplinin, kendi içsel ahlākinin õnemini..

🩵 Bu yuzden yapabilecekken yap(a)madiginda da aslinda hak etmedigini de bilirsin. Ya da, bunun senin seçimin olduğunu.

Õyledir. Matin oyun alanindir. Oyun seni geliştirir.

Namaste 🙏

📷 🤍