Mevablue Yaşam Koçluğu Ve Spiritüel Danışmanlık

Ne zaman ki iyikilerimiz keşkelerimizden önde gider; O zaman hayatı yaşadığımızın farkına varırız.

İyikilerle dolu bir yaşam dileğiyle... ailesi olarak iyi kandiller diliyoruz..🌹

Değersizlik duygusu, suçluluk, umutsuzluk, kalıcı hüzün veya motivasyon eksikliği gibi durumlardanda meydana gelmektedir. Birçok psikolojik bozukluk durumunda, kişiler yardım almaktan veya  sosyal etkileşimde olmaktan kaçınıp, yalnızlık hissine kapıldıkları için bu durumlara yönelmek kişilere zamanla manasız gelmektedir. Bu durum beraberinde tekrardan depresyonu getirerek, kısır bir döngü şeklinde devam etmektedir.

uzman kadromuzla, olumsuz duygu ve düşüncelerinize veda edip, yaşamınızı huzurlu ve mutlu bir şekilde devam ettirebilirsiniz.
👉🏼Unutmayın çözümü mümkün olmayan hiçbir problem yoktur!..

Wellness Kavramı Nedir?

“Esenlik, sıhhatli olma hali” anlamına gelen kişinin hem fiziksel, hem psikolojik, hem de sosyolojik olarak kendini iyi hissedebilmesi, yani daha yüksek bir yaşam kalitesi elde etmesi için yaptığı çalışmaların bütünüdür.

Sağlıklı Yaş Almanın Sırları Nelerdir?

Sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazlarının başında fiziksel aktivite gelir. Hareket içeren bir yaşam biçimi hem bağışıklığınızı hem de kaslarınızı güçlü tutmanıza yardımcı olur.

Suyu hayatınızdan eksik etmeyin. Su içmenin sağlıklı bir ciltten sağlıklı organlara kadar uzanan uzun bir faydalar listesi bulunduğunu unutmayın!
Ve suyu yanınızdan eksik etmemeye özen gösterin.

Sigara ve alkol bağımlılığı kalp - damar hastalığı ve  kanser vakalarına kadar uzanan kanıtlanmış çok ciddi riskleride beraberinde getirir.

Sağlıklı yaş almanın en önemli sırlarından biri de, düzenli olarak sağlık kontrollerinizi yaptırmaktır.

Sağlıklı bir hayatın olmazsa olmazlarından bir tanesi mutlu anlardır. Ailenizle, arkadaşlarınızla ve sevdiklerinizle bir arada keyifle geçireceğiniz zamanlar, ruhsal sağlığınıza olumlu şekilde yansır.

Sağlıklı ve kaliteli yaşam,
Sağlıklı bir zihinden geçer. Bilinçaltınızda sizi mutsuz eden ve yaşam kalitenizi düşüren bütün olumsuzluklarla vedalaşmanızda size rehberlik ediyoruz.





̇çinvarız ̇pet

Kaygılarınızdan Özgürleşmek İster misiniz?

Endişe, evham, kaygı, korku hisleri sinir uçlarımızdan Adrenalin ve Kortizol adlı stres hormonları salgılanmasına yol açıp, gerçek bir neden yokken ya da nedeni olsa bile denetlenemeyen aşırı endişe hali hissetmenize, yakınlarınızca “aşırı evhamlı” olarak tanınıp, nedensiz yorgunluk, dikkat bozukluğu, konsantrasyon güçlüğü, baş ağrısı, kas ağrıları, tahammülsüzlük, sersemlik hissi, sıcak basma, titreme, terleme gibi fiziksel yakınmalarınız var olup, uykuya dalamıyor veya gece sık sık uyanıyorsanız kaygı (anksiyete) sorunu yaşıyor olabilirsiniz.

Anksiyete yaşayan kişi bu durumu genellikle “kötü bir şey olacakmış hissi”, “hoş olmayan bir endişe hali” ya da “nedensiz bir korku” şeklinde yorumlar.

Kaygı hali çok hafif bir tedirginlik ve gerginlik duygusundan panik derecesine kadar varan değişik yoğunluklarda yaşanabilir.

Kaygı bozukluğu her 100 kişinin 30’unda yaşamlarının bir döneminde kendini fark ettiren,
Kadınlarda erkeklere oranla iki kat fazla görülen bir durumdur.

***İNSAN ENERJİSİ NEDİR?***

Enerji önce biriken, sonra boşa harcanan ve daha sonra kademeli olarak gerekli seviyeye getirilen bir iç kuvvet olmakla birlikte, herkesin buna sahip olması elbette kişilere göre değişkenlik göstermektedir. (Mizaç, yaşam tarzı, yaş,)vb.

Enerji uzun süre boşa harcanmazsa, durgunlaşır. Buda, bireyin fiziksel ve psikolojik durumunu olumsuz yönde etkiler. Güçler çok çabuk boşa harcanırsa, kişi yorgun ve depresyonda hisseder, çünkü enerjisinin normal seviyeye gelmek için zamanı yoktur.

Hayatta başarılı olmak için her zaman doğru adım atıp, enerjinizi doğru yönetebilmelisiniz.

Enerjinizi doğru yönde yönetemediğinizi düşünüyorsanız;

Uzmanımız Osman DİNÇ'ten merak ettiğiniz bütün sorularınızın cevabını doğru alıp, hayata daha pozitif ve enerji dolu bakmaya ne dersiniz?




💪⚡️ ̇pet