30/04/2026
İKÜPAM Psikolojik Kitap Analizi serisinin üçüncü buluşması 2 Mayıs'ta .iremakkan 'ın yorumlarıyla İKÜPAM'da gerçekleştirilecektir. 📖
🗝 Keder, çoğu zaman “geçilmesi gereken bir süreç” ya da “zayıflık” gibi algılansa da, aslında insanın bağ kurma kapasitesiyle doğrudan ilişkili, derin ve işlevsel bir duygudur. “Kederi Anlamak”, kederi ortadan kaldırılması gereken bir problem olarak değil; anlaşılması, anlamlandırılması ve taşınması gereken bir deneyim olarak ele alır.
Kitap, kederin yalnızca kayıp sonrası ortaya çıkan bir duygu olmadığını; ilişkiler, beklentiler ve anlam dünyamızla iç içe geçmiş çok katmanlı bir süreç olduğunu vurgular. Bu süreçte bireyin yaşadığı duyguların doğrusal ya da evreler halinde ilerlemek zorunda olmadığını, her deneyimin kendine özgü bir ritmi olduğunu ortaya koyar. Aynı zamanda kaçınma, bastırma ya da hızlıca “iyileşme” çabasının, kederle sağlıklı bir ilişki kurmayı zorlaştırabileceğine dikkat çeker.
Yazarın yaklaşımı; kabul, farkındalık ve duygularla temas kurabilme becerisi üzerine kuruludur. Bu yönüyle kitap, çağdaş psikolojik yaklaşımlarla (özellikle kabul ve kararlılık temelli perspektiflerle) örtüşen bir çerçeve sunar. Kederi çözmek yerine onunla birlikte kalabilmeyi öğrenmenin, uzun vadede daha bütüncül bir iyileşme sağladığını savunur.
Bu atölyede, kitabın sunduğu bu perspektiften yola çıkarak kederi yeniden düşünmeye davetlisiniz. Kederi bastırmadan, yargılamadan ve hızlandırmaya çalışmadan onunla nasıl temas kurabileceğimizi; kendi deneyimlerimiz üzerinden ama güvenli bir çerçevede birlikte keşfedeceğiz.
Çünkü bazen iyileşme, hissettiklerimizi değiştirmekten değil; onları gerçekten anlamaktan geçer.
Metnin görünen yüzünün ötesine geçerek birlikte derinlemesine bir analiz gerçekleştireceğimiz atölyemiz için katılımcıların kitabı okuyarak gelmeleri beklenmektedir.
Yorumlayan: Klinik Psikolog İrem AKKAN
📅 2 Mayıs Cumartesi
⏰️ 19.00
📍İKÜPAM / ATAKÖY 7-8-9-10. KISIM, UĞUR MUMCU BULVARI, TURKUAZ SİTESİ 11D/79
Detaylı bilgi almak ve kayıt olmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.📩
