15/06/2021
Sınır tanımayanlar için başlangıç seviye online pole dersleri için kayıtlar başladı!
Haftada 1 veya 2 gün opsiyonlu online sınıflarda pole teknik, dans , esneklik, güç ve koordinasyon dolu de
Hareket & Deneyim Mekanı
Movement & Experience Venue
15/06/2021
Sınır tanımayanlar için başlangıç seviye online pole dersleri için kayıtlar başladı!
Haftada 1 veya 2 gün opsiyonlu online sınıflarda pole teknik, dans , esneklik, güç ve koordinasyon dolu de
Pole dansa başlamak ister misin?😸🐯
Başlangıç seviye
🐯Perşembe 16 30
🐯Cuma 11.00
🐯Pazartesi 19.30 (ders 20.30 da bitiyor, eve yetişebilirsin challenge)
Gruplar 2 kişiliktir.
Özel ders ve pole workshopları için DM veya profildeki telefondan iletişebiliriz.
Bugün dersler arası mini koreografi molasında 👐VOGUE
👐
& .jamminbox
19/03/2021
📢ONLINE POLE sınıfı için kayıtlar başladı.
eğitmen .jamminbox
🐣Başlangıç seviye
(2 - 5 ay pole tecrübe) / Pazar 16.30
🐥Orta seviye
(5 - 12 ay pole tecrübe) / Pazar 18.00
🖥Ev rahatlığında Poleography sınıfımızda pole ile dans etmeye odaklanacağız. Derslerde Pole akışları, dans - pole teknikleri ve pole ile farklı dans branşlarını harmanlayan koreografiler yapacağız. 2 bazen 3 haftada 1 koreografiyi tamamlayacağız, pür pak edecegiz.
📩Bilgi ve kayıtlar DMden.
📸 .f
12/02/2021
Balkanlardan gelen soğuk hava dalgası etkisiyle bugün stüdyoda ağırladık.
1. misafirperver
2. misafirperver
Baby it's cold outside 🔥
27/01/2021
🍒ONLINE POP UP SINIFLAR 🍒
4 derslik 1 ay süreli atölyelerdir.
Pop up sınıflar ile bu dans tarzlarını daha derinlemesine deneyimleyerek öğrenmenizi hedefliyoruz. Sorularınız için DMden ulaşabilirsiniz 😉
⭐6 Şubat 13.00 Sexy Pole
⭐6 Şubat 16.30 Burlesque
⭐7 Şubat 13.00 Frame Up Strip
Ders süresi 1.5 saat.
4 online ders 300 TL
8 online ders 550 TL
12 online ders 750 TL
05/11/2020
Esnemek için hiç bir zaman geç değil! Düzenli bir programla her yaşta esneklik geliştirilebilir.🌊
Bedeninin hareket alanı ve gücü arttıkça, yaşam kaliten de artacağından daha genç ve dinç hissetmeye, çayda kırda bayırda taklalar atmaya ve şöyle yaz ileri paylaşmaya başlayabilirsin ☝️😎
ile ESNEKLİK :
🌊Perşembe 18.15
🌊Cumartesi 13.30
🦋BALE FITNESS (yeni!)
Pazartesi : 19.00
Gruplar 4 kişidir. Rezervasyon ve kayıt için DM veya 05345678754 den telefonla ulaşabilirsiniz.
Tek ders katılabilirsiniz (deneme dersi şeklinde kullanılabilir)
14/10/2020
17 Ekim Cumartesi 12.00 de ile Yoga derslerimiz başlıyoooor! Bilgi için DMden ulaşabilirsiniz .xoxo 🌸🌞
CUMARTESİ 12.00
PAZARTESİ 19.45
29/09/2020
Pole güvercinleri
Teknede denemeyeniz 😜🎠
uyarımızı sallamayanlar için yeni
Pole sınıfları;
Pole Dance :
~ Pazar 13.15 (1 kişilik yer var)
~ Pazartesi 18.30 (2 kişi)
~ Çarşamba 20.30 (2 kişi)
~ Perşembe 15.00 (2 kişi)
Pole Fitness
~ Pazar 12.00 (2 kişi)
Ayrıntılı bilgi ➡️DM
Hiç esnek değilim, kollarım güçsüz, kendimi taşıyamam diyen kızlar eqlesin. 😋
Başlangıç Pole Dance:
🍁Salı 19.30 (son 1 kişi)
🍁Perşembe 16.30
Gruplar 2 kişiliktir.
DM den bilgi alabilir, ön kayıt yaptırabilirsiniz.