Kickboks, Boks Özel Ders Etiler - Harun Gün

02/09/2026

🥊 Gözlüksüz antrenmana gelmenin küçük yan etkileri… 😂👓

Antrenman gayet iyi gidiyordu…

Tekmeler yerinde.

Dirsek sağlam.

Kombinasyonlar tamam.

Sonra gözlükler takıldı. 😳

Gerisini videoda izleyin. 😂

Not: Çekimler tamamen kurgu ve mizah amaçlıdır. Hiçbir kediye veya sporcuya zarar verilmemiştir. 🐱❤️

📍 Harun Gün Performance Studio
Etiler / Beşiktaş

🥊 Kickboks Özel Ders

BeşiktaşKickboks Etiler Beşiktaş Kickboxing GymHumor

31/08/2026

15/08/2026

Numan Şahin - Kickboks özel ders Beşiktaş, Etiler

🥊 Dövüşte sadece nasıl vurduğun değil, nerede durduğun da önemlidir.

Mesafeyi doğru kontrol edemiyorsan dünyanın en güçlü yumruğuna veya tekmesine sahip olmanın çok fazla anlamı yok.

Çok uzaktaysan tekniğin hedefe ulaşmaz.

Çok yakındaysan rakibine gereksiz fırsat verirsin.

Doğru mesafedeysen ise hem rakibinin atağını okuyabilir hem de doğru anda karşılık verebilirsin.

Bu antrenmanda profesyonel kickboks sporcusu Numan Şahin ile dövüşte mesafe kontrolünün neden bu kadar önemli olduğunu uygulamalı olarak gösterdik.

Mesafe sadece geri veya ileri gitmek değildir.

Rakibi okumak, zamanlamayı yakalamak ve gerektiğinde mesafeyi kendi avantajına çevirmektir.

Güç önemli. Hız önemli. Teknik önemli.

Ama bunların hepsini doğru mesafede kullanabilmek asıl farkı yaratır. 🎯

🥊 Harun Gün

📍 Harun Gün Performance Studio
Etiler / Beşiktaş

🌐 https://harungun.com
🌐 https://numanschahin.com
📞 +90 536 936 47 82

KickboksAntrenmanı KickboksÖzelDers EtilerKickboks BeşiktaşKickboks ProfesyonelKickboks FightIQ Kickboxing

14/08/2026

🥊 Kickboksa yıllarını vermiş değerli bir isimle güzel bir buluşma.

Türkiye Kick Boks Federasyonu Başkanı Sayın Salim Kayıcı’yı ziyaret etme fırsatı buldum.

Yıllardır içinde olduğum, mücadele ettiğim ve hayatımın büyük bir bölümünü adadığım kickboksun bugün geldiği noktayı ve geleceğini konuşmak benim için çok kıymetliydi.

Bir sporcu olarak yıllar boyunca ringde çok şey yaşadım, çok şey öğrendim. Şimdi ise edindiğim tecrübeleri yeni nesil sporculara aktarmak ve kickboksa katkı sağlamaya devam etmek benim için ayrı bir anlam taşıyor.

Bu sporda yetişen her sporcunun ve kazanılan her başarının arkasında büyük bir emek, sabır ve disiplin var. Bu yüzden yeni sporcuların doğru şekilde yetişmesi ve kickboksun gelişmeye devam etmesi benim için gerçekten önemli.

Sayın Salim Kayıcı ile bunları konuşmak, fikir alışverişinde bulunmak ve tecrübelerimizi paylaşmak güzel bir sohbet oldu.

Nazik misafirperverliği, samimi sohbeti ve kickboksa verdiği emeklerden dolayı kendisine teşekkür ediyorum.

Kickboks için çalışmaya, tecrübelerimizi paylaşmaya ve yeni sporcular yetiştirmeye devam. 🥊

Harun Gün

https://harungun.com

DövüşSporları KickboksAntrenörü

27/07/2026

👉 🫣 Kickboks Özel Ders Deneyimi | Milli Sporcu Harun Gün ile | Büşra Hevin Şahin

🥊 “Baba, ablam da benimle gelebilir mi?”

Büşra, kickboksa başlamak istediğini söylediğinde aslında çok istekliydi.

Ama yeni bir yere tek başına girmek ona kolay gelmiyordu.

Yeni bir salon.

Yeni insanlar.

Yeni bir eğitmen.

Bilmediği bir ortam.

Bu yüzden babasına küçük ama önemli bir soru sordu:

“Baba, kardeşim de benimle gelebilir mi?”

💛 Bazı çocuklar için en zor şey antrenman değildir.

İlk adımı atmaktır.

İçten içe katılmak isterler.

Yeni bir şey öğrenmek isterler.

Kendilerini denemek isterler.

Ama önce yanında kendini güvende hissettiği birinin olmasını isterler.

Bu bir eksiklik değildir.

Her çocuk yeni bir ortama aynı rahatlıkla girmez.

Bazıları önce gözlemler.

Bazıları ortama alışmak ister.

Bazılarının ise kendini açabilmesi için sabra, kişisel ilgiye ve güvenli bir ortama ihtiyacı vardır.

✨ Büşra da böyle başladı.

İlk günlerde kardeşiyle birlikte geldi.

Zamanla salon onun için yabancı bir yer olmaktan çıktı.

Eldivenlerini taktı.

İlk kombinasyonlarını öğrendi.

Her derste biraz daha rahatladı.

Sonra küçük ama çok değerli değişimler görünmeye başladı.

💪 Daha kararlı hareket etti.

🎯 Daha uzun süre odaklandı.

Yeni şeyleri denemekten çekinmemeye başladı.

Ve en önemlisi…

❤️ Artık kendi başına adım atabiliyordu.

Çünkü özgüven, bir çocuğa “Kendine güven.” denilerek oluşmaz.

🌱 Özgüven; çocuğun kendini güvende hissettiği bir ortamda, küçük başarılarla adım adım inşa edilir.

🥊 Harun Gün kickboks Studio’da verdiğimiz birebir kickboks özel dersleri, sadece teknik öğretmeyi hedeflemez.

Amacımız; her çocuğun kendi hızında gelişebileceği, kalabalık içinde kaybolmadan destekleneceği güvenli bir ortam oluşturmaktır.

Eğer kızınız yeni ortamlarda çekiniyor, ilk adımı atmakta zorlanıyor ya da kendine biraz daha güvenmeye ihtiyaç duyuyorsa…

✨ Belki de ihtiyacı olan şey daha fazla cesaret değil.

Doğru ortamdır.

📍 Harun Gün kickboks Studio – Etiler / Beşiktaş

📲 Kızınız için birebir kickboks özel dersleri hakkında bilgi almak isterseniz WhatsApp’tan veya DM’den bize ulaşabilirsiniz.

̇ktaş

22/07/2026

Kickboks Özel Ders Beşiktaş, Etiler - Harun Gün

"Ya sakatlanırsam?"

Dövüş sporlarına başlamak isteyen birçok kişinin aklındaki ilk soru bu oluyor.

Selim de ilk başta aynı endişeyi taşıyordu.

Bugün ise antrenmanlardan sadece daha güçlü değil, daha özgüvenli ve daha iyi hissederek ayrılıyor.

🥊 Daha güçlü bir vücut.

🧠 Daha sakin bir zihin.

💪 Ve her antrenmandan sonra gelen o "başardım" hissi.

Doğru teknik, doğru antrenman ve doğru eğitmenle çalıştığınızda, korkular yerini gelişime bırakabiliyor.

Belki sizin de ihtiyacınız olan şey mükemmel olmak değil.

Sadece ilk adımı atmak.

📍 Harun Gün Performance Studio
Beşiktaş / Etiler

📩 Detaylı bilgi için DM gönderebilirsiniz.

🎁 İlk deneme dersi ücretsiz.

📍 Nisbetiye Caddesi, Peker Sk. No:11A, Etiler, 34340 Beşiktaş / İstanbul
🌐 https://harungun.com/
📞 +90 536 936 47 82
📲 |

#

11/07/2026

Kickboks Özel Ders ile
Özgüven, Disiplin ve Eğlence Bir Arada. 🥊

Her çocuk aynı şekilde öğrenmez.

Bu yüzden kickboks özel ders yaklaşımımızda her öğrencinin yaşı, seviyesi ve hedefi dikkate alınır.

Bu fotoğrafta gördüğünüz iki kardeş de kendi gelişim hızlarına uygun şekilde birebir eğitim alıyor.

Antrenmanlarda hedefimiz sadece teknik öğretmek değil;

🥊 Özgüven kazandırmak
🥊 Disiplini geliştirmek
🥊 Odaklanmayı artırmak
🥊 Spor sevgisini kalıcı hale getirmek

Çocuklar kendilerini güvende ve desteklenmiş hissettiklerinde hem daha keyifli antrenman yapıyor hem de gelişimleri hızlanıyor.

Eğer siz de çocuğunuz için güvenli, eğlenceli ve profesyonel bir kickboks özel ders ortamı arıyorsanız, sizi stüdyomuza bekleriz.

📍 Harun Gün Performance Studio
Beşiktaş / Etiler

beşiktaş

06/07/2026

Beşiktaş Etiler’de Kickboks Her Yaşa Uygun | Harun Gün ile Lapa Çalışması Spor yapmak için geç kaldığını düşünenlere güzel bir cevap…

Yetişkin öğrencimiz, Harun Hoca eşliğinde lapa çalışması yaparken bize şunu gösteriyor:
Başlamak için genç olmak zorunda değilsiniz.
Sadece kendiniz için bir adım atmanız yeterli. 🥊

Kickboks antrenmanlarında amaç sadece yumruk atmak değil;
kondisyon kazanmak, özgüveni artırmak, stresi atmak ve vücudu yeniden harekete geçirmektir.

Harun Hoca ile yapılan derslerde antrenmanlar seviyenize göre planlanır.
Hiç deneyiminiz olmasa bile, güvenli ve kontrollü şekilde başlayabilirsiniz.

Çünkü bu salonda önemli olan yaşınız değil, attığınız ilk adımdır.

📍 Harun Gün Performance Studio
Beşiktaş / Etiler

👉 Siz de “artık başlamak istiyorum” diyorsanız, bize mesaj atabilirsiniz.
Ücretsiz deneme dersimiz vardır

🥊 Spora başlamak için doğru yaş yoktur. Doğru karar vardır. İlk adımı atmak isteyen herkesi bekliyoruz.

̇ktaş

03/07/2026

Kickboks Özel Ders - Numan Şahin

🥊 Herkes onun çok çekingen olduğunu sanıyordu.

Eskiden herkes onun çok çekingen olduğunu düşünürdü.

😶 Çok sessizdi.

🍃 Çabuk dağılan bir çocuktu.

🙈 Yeni ortamlarda geri çekilirdi.

👥 Diğer çocuklar öne çıkarken o kenarda kalırdı.

🏫 Okulda kendini geri tutardı.

🥊 Sporda çekingen davranırdı.

🤐 Kalabalık içinde konuşmak yerine beklemeyi seçerdi.

💭 Sanki bir şeyler hep içinde kalıyormuş gibi görünürdü.

✨ Sonra bir şey değişti.

💪 Daha dik durmaya başladı.

🎯 Daha dikkatli hareket etmeye başladı.

⏳ Daha uzun süre odaklanabildi.

😌 Kendini daha sakin, daha güçlü ve daha kontrollü taşımaya başladı.

Bu değişim o kadar belirgindi ki, çevresindekiler de fark etti.

💬 “Ne oldu buna?”

💬 “Birden çok daha özgüvenli görünüyor.”

💬 “Artık bambaşka biri gibi duruyor.”

💬 “Gerçekten değişmiş.”

❤️ İşte birçok ebeveynin hayal ettiği dönüşüm tam da budur.

🥊 Sadece tekme atan, yumruk atan bir çocuk değil.

✅ Kendine inanan bir çocuk.

💪 Zor durumlarda daha iyi duran bir çocuk.

🎯 Disiplin kazanan, odaklanan, daha güçlü hisseden bir çocuk.

🌟 Hem içinde hem dışında daha sağlam duran bir çocuk.

🥊 Birebir kickboks da tam olarak bunu destekler.

❌ Kalabalık ve kaotik bir sınıfın içinde kaybolmadan.

❌ Çocuğu baskı altına almadan.

🤝 Onun ihtiyacına göre şekillenen, güvenli, kişisel ve odaklı bir ortamda.

🏆 Gerçek zafer sadece kickboks öğrenmesi değildir.

✨ Gerçek zafer, çocuğun daha dik duran, daha güçlü hisseden ve hayata daha özgüvenli bakan birine dönüşmesidir.

🥊 Ücretsiz deneme dersi için simdi yazin

02/07/2026

Kick boks Özel Ders | Harun Gün

Çoğu insan ilk birebir antrenmanından önce aynı şeyi hisseder:

😅 Çekinme

🤔 Belirsizlik

⏳ Biraz da erteleme

Ama bunu sonsuza kadar bekletmek zorunda değilsin.

💪 Harun Gün ile birebir kickboks ve boks dersleri, yeni başlayanlar için de uygundur.

Kendi seviyene ve hedeflerine göre, tamamen sana özel bir programla ilerleyebilirsin.

İlk kez deneyeceksen, doğru eğitmenle başlamak önemlidir.

Biz sana bunu profesyonel, güven veren ve destekleyici bir ortamda sunuyoruz. 🤝

🎁 İlk ders ücretsiz!

📲 WhatsApp’tan yaz, başlayalım.

📍Kickboks Etiler • Beşiktaş