Kamacıoğlu Akademi

Buharda pişirme yöntemi ile hazırlanan brokoli hamilelik döneminde içerdiği proteinler, vitaminler, kalsiyum, antioksidanlar ile kabızlığı önlemeye yardımcı olur. Ayrıca içindeki folat, doğum sırasında beyin ve omurilik kusurlarının olmamasını sağlar.

“ Zaman dahi artık dijital içinde kayboluyor. Bilgisayarda oyun oynarken zamanı fark etmiyoruz. Laptop başında çalışırken zamanı fark etmiyoruz. Bir VR gözlükle müze gezerken zamanı fark etmiyoruz. Yakında belki zaman sadece devamlılığın ve yüzünüzdeki çizgilerin anlamı olacaktır. Daha fazlası değil! “ Kağan Kamacıoğlu

“Bu süreci kısa ve doğru cümlelerle çocuklarınıza anlatın. Evde zaman geçirecek yeni oyunlar bulma görevini onlara verin. Birlikte ailecek çok eğlenebileceklerini anlatın. Tabiki kontrol sizde.”

Ahududu, hamilelik için en çok tavsiye edilen meyvelerden biridir. Bebeğinizin oksijen dağılımını artmasına yardımcı olur. Ayrıca C vitamini bakımdan oldukça zengindir.

“Pazarlamada 5.0’ın kapısındayız. Tüm markalar hızla yeni hedef kitle tanımlamalarını yapmalı. 2010’dan sonra doğan kuşağı markalar hala tanımıyor diyebiliriz. Bu ise gelecekte talebi çözümleyemeyecek markalar için arz-talep dengesizliği demek olabilir.“

“Çocuklarımızın yedikleri yiyeceklerle, dışarıdan gelecek mikroplara karşı ne kadar güçlü olabileceklerini anlatın. Her gıdadan eşit miktarda tüketmelerine dikkat edin.”

Ananas, anemi önleyici olan kalsiyum, C vitamini ve diğer besin maddelerini içerir. Anemi hamilelik sırasında ortaya çıkan en yaygın sorunlardan biridir ve ananas bu sorunu önlemenize yardımcı olabilmektedir.

“Gelecek daima daha konforlu ve hızlı bir yaşam sunacaktır. Önemli olan kontrollü büyüme ve dijitalleşme sürecini iyi yönetmektir.”
- Kağan Kamacıoğlu

“Çocuklarımıza, el yıkamanın onları dışarıdan gelen mikroplardan ne kadar çok koruyacağını anlatın. Her yemek öncesi ve oyun sonrası ellerini yıkaması gerektiğini öğretin.”

Portakal, kalsiyum, sodyum, potasyum, demir, lif, A ve C vitamini gibi çeşitli vitamin ve minerallerden oluşur. Günlük almanız gereken 85 miligram C vitaminini portakaldan alarak vitamin eksikliğinden korunabilirsiniz.

“Dijitalleşmenin markalar tarafından gerçekten öneminin anlaşılması açısından oldukça önemli bir dönemeçteyiz. Özellikle E-ticarette bazı ürünlerde şuanda %300 sipariş artışı var. Paket servisler yetişmiyor. Korona virüsü krizi adeta geleceğin dijitalleşme açısından bir projeksiyonu oldu.“

Kağan Kamacıoğlu