17/09/2020
NEDEN TERAPİ: Fabrikasyon bir kendilik yerine
el yapımı, kendine özgün bir benlik bulmak için...ya da herkesin içinde kaybolmamak için....
Kişinin dışardan asosyal, çekingen görünmesinin, kendini öz-güvensiz hissetmesinin altında, kimi zaman herkes tarafından onaylanma, beğenilme, sevilme beklentileri yatar. Bu öyle bir beklentidir ki, kişinin zihni adeta girdiği her ortamda karşısındaki kişilerin kendinden ne bekleyeceğini tarayan bir dedektör gibi çalışır. Karşısındaki kişinin ne beklediğini somut olarak duyması gerekmez. O herkesin ilgisini çekecek en güzel özellikleri yansıttığını düşündüğü elbiseleri arayıp durmakla meşguldür. O kendinden başka bir kişiy-MİŞ gibi davranır. Ve bu fabrikasyon elbiselerin altında saklanır. En güzel, en akıllı, hatasız, mükemmel bir versiyonun altında kurduğu ilişkilerde kendini güvensiz hisseder. Çünkü her an biri çıkıp, parmağı ile işaret edip “kral/içe çıplak” diyebilir. Bu riskin ortaya çıkmaması için tek çare kısa süreli ilişkiler içinde kalmak, ortamdan bir önce uzaklaşmak, derinleşmeden yüzeysel bir iletişim içinde olmak...Kişi arkasında gizlendiği simülasyon çehrenin altında güvensizdir ve başkalarının onu sevmeyeceği, sıkılacağı, ya da kendini terk edeceği duygusunu yaşar. Halbuki herkes için kendini terk ettiğini bilmeden, en büyük korkusunu kendi kendine yaşatır. İçerdeki özünü terk ettiği için, herkesin saklanan kendiliğine bunu yapabileceğini düşünür. MIŞ gibi olan yanına da öfkelidir bir yandan. Kendi hayatını, hayatın içindeki rollerini, kendi elleriyle yarattığı kendi olmayan suretine kaptırmıştır.
birOda Danışmanlık
Psikoterapist Nevhan Varol
www.nevhanvarol.com
