Çocuklar için Farkındalık ve Dikkat Eğitimi

Çocuklar için Farkındalık ve Dikkat Eğitimi 'Sitting Like a Frog' kitabının yazarı Eline Snel tarafından geliştirilen 'Çocuklar için Fark Dalgaları engelleyemezsiniz ama sörf yapmayı öğrenebilirsiniz.

Çocuklar için Dikkat ve Farkındalık Eğitimi Nedir?

Çocuklar için Farkındalık ve Dikkat Eğitimi, 'Sitting Like a Frog' kitabının yazarı Eline Snel tarafından tasarlanmış 8 haftalık bir kurstur. Dünyada 24 ülkede uygulanma olup, toplam 10.000’ in üzerinde çocuk katılmıştır. Eğitim yetişkinler için Farkındalık Temelli Stres Azaltma Programı’na dayanmaktadır.
‘’Denizi kontrol edemezsiniz. Dikkat alıştırmalarının amacı budur.’’

Eline Snel Kimdir? Eline Snel terapisttir. 20 yıldır yetişkinlere Farkındalık Temelli Stres Azaltma Programı’nı uygulamaktadır. Çocuklara yönelik ‘Mindfullnes for Children Academy’ kurucusudur. Çocuklara yönelik eğitimi başarılı bulunmuş ve Hollanda Eğitim Bakanlığı isteyen tüm öğretmenlere akademide bu eğitimi alma imkanı sunmaya karar vermiştir.

11/05/2026

Yeni video:
Bedeninizin nasıl görünmesi gerektiğine dair zihninizde bir form var mı?
Pozitif beden algısı nedir?

07/05/2026

Hayatınızın 8 yılını sosyal medyada geçirmek ister misiniz?

04/05/2026

Günlük yaşamda çocuğun çekingen düşüncelerini çoğu zaman korkaklık ya da çekingenlik etiketiyle paylaşabiliyoruz ancak çocuklar bazen kaygılı hissedebilirler.
Gelin bugün hep birlikte kaygı ve korkuyu ayrıştırım.

27/04/2026

Yeni video; bir bebeğin yolculuğu ne zaman başlar?
🌸

22/04/2026

Enes Doko; “Eskiden yetimlik bir kaybın adıydı; anne ya da baba kaybının.Yetimlik bir “kayıp” iken, bugün artık bir “kopuş”un adı haline geldi. Modern dünyada çocuklar artık sadece anne babalarını kaybederek yetim kalmıyor. Bazen onları yanı başlarındayken, yavaş yavaş kaybederek büyüyorlar. Bu çocuklar aslında “ebeveynli yetimler” olarak yetişiyor. Evler dolu, odalar dolu, programlar dolu… ama kalpler boş.
Bowlby’ye göre çocuk için ebeveyn, yalnızca bakım veren biri değil, aynı zamanda bir “güvenli üs”tür. Çocuk duygularını onunla düzenler, kendini onun gözünde tanır, dünyayı onun varlığı üzerinden güvenli ya da tehditkâr olarak kodlar. Bu yüzden yetimlik deneyimi, bireyin kendi benliğine ve çevresine bakışını kökten değiştirebilir.
Bowlby’nin Bağlanma Kuramı çerçevesinde, ebeveynin yokluğu çocuğun dünyayı tehlikeli ve öngörülemez bir yer olarak kodlamasına yol açar. Bu durum yetişkinlikte aşırı kıskançlık, bağlılık korkusu veya patolojik düzeyde onay arayışı olarak tezahür edebilir. Kişi terk edilmekten yoğun bir şekilde korkabilir; ebeveyn yokluğundan ötürü kendini suçlarsa, derin bir değersizlik hissine kapılabilir.
Çocuğun içindeki boşluk, dışarıdan gelen radikal ve karanlık ideolojilerle (mesela Incel kültürü) hızla dolabilir.
Zira bir çocuk için en büyük yalnızlık kimsenin olmaması değil, birilerinin olup aslında orada olmamasıdır. İşte bu noktada “modern yetimlikler” başlar.
Devamı yorumlarda;

14/04/2026

Yeni video: psikolojik olarak adlandırılan somatik ağrılar nedir?
🎞️ Yararlı olması dileğiyle🌸

10/04/2026

“Lgs’ye iki ay kaldı çok stresliyiz”
Peki kim stresli? 🌸

09/04/2026

Ruminasyon nedir?

26/03/2026

Video serimiz devam ediyor. Bugün konumuz Somatik Deneyimlemenin çalışma yöntemleri ile ilgili, umarım yararlı olur. Keyifli seyirler🌸

25/03/2026

Bu videoda Somatik Deneyimlemenin kökeni ve doğuş hikayesinden bahsettim.
Bu yönteme yönelmek isteyenler için yararlı olacağını umuyorum 🌺
Bir sonraki videoda ise Somatik Deneyimlemenin kaynakları ve yaklaşımını anlatacağım 🌸

23/03/2026

Beden psikoterapisine dair gelen sorulara yanıt olabilecek bir mini video serisi hazırladım. Kısaca somatik terapilerden söz ettim. Sonraki videoda Somatik Deneyimlemenin doğuşunu ele alacağım.
Keyifli seyirler🌸

Address

Istanbul
34340

Telephone

05333696693

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Çocuklar için Farkındalık ve Dikkat Eğitimi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Çocuklar için Farkındalık ve Dikkat Eğitimi:

Shortcuts

Share

Category