Nihanhantal+hic

08/12/2022

06/12/2022

Nihan Hantal shared a post on Instagram: " Yeniyil beklentileri hazirlanmaya baslani mi? 💚 Arada ne istedigimizin yerine ne istemedigimizi dusunmek de yararli olabilir. Mesela artik cevrenizde nasil insanlar istemiyorsunuz? Bazi kisiler hayatimiza bir sekilde giriyor evet; ama kalmalari d...

16/02/2022

2019’da yoga icin ilk defa gitmistik Mardin ve Urfa’ya; sonrasinda planladiysak da kismet olmamisti. O kadar buyuleyici deneyimler yasadik ki aklimiz hep orada kaldi. Sizlere de anlatmak isterdik ama size de yasatmadan anlatamayacagimizi dusunduk ve bu nedenle, uzun bir aranin ardindan 5-8 Mayis’ta yine gitmeye niyet ettik 🙏🏻 🥰 Tabi ki organizasyon her zaman oldugu gibi ‘e ait; cunku kendilerini ck seviyoruz ❤️ Tum detaylar Dream Life Events web sitesinde, ama siz yine de hem onlara hem de bana sorabilirsiniz.

15/05/2021

What is within us is also without. What is without is also within. ❤️ Icindeki, ayni zamanda disindadir; disindaki de ayrica icinde ❤️ icinizin huzuru, guzelligi, mutlulugu; yuzunuze yansisin, sizden cikip cevrenizdeki herkese yayilsin. Icinizde nefreti, ofkeyi, kiskancligi, cekememezligi buyutup tum dunyaya yayilmasina izin vermeyin 🙏🏻❤️

10/09/2020

Dusunuyorum, oyleyse pek de yokum... Su anda her ne yapiyorsam; su iciyorsam, camdan disari bakiyorsam, yemek yiyorsam vs... eger yaptigim seyin disinda bir sey dusunuyorsam, o halde ben su anda burda degilim. Bedenim burda ama “Ben” yokum!

31/08/2020

SUP YOGA hocasi olmak ister misin? 🏄 🏄‍♀️
5 EYLUL’de basliyoruz!! 🌊 ile bilgimizi, deneyimimizi birlestirip; SUP YOGA’ya her yonu ile hakim olacaginiz harika bir egitim hazirladik.
Tum detaylar icin benimle irtibata gecebilirsiniz.

23/07/2020

Yeniliklere bakis aciniz nasil? Yeni yerlere gitmeye? Yeni yemekler yemeye? Yeni deneyimler yasamaya ne kadar aciksiniz? Cevabi ben vereyim; bu yaziyi okuyan cogu yogim gayet yeni deneyimlere acik ve merakliymis 🥰 bu Cumartesi ‘da yapacagimiz SUP Yoga dersi icin kontenjanimiz malesef doldu! Cesaretle gelmeye karar veren herkese tesekkur ederiz 🙏🏻❤️ Onumuzdeki haftalarda bu aktiviteyi tekrar etmeyi planliyoruz. Yine duyurular icin takip etmeyi unutmayin! 🙏🏻❤️ Bir hafta olmazsa, obur hafta mutlaka serin sularda bir araya geliriz 🥰🙏🏻 Bu arada, bize zamani uymadi, keske soyle bir saat olsa diyorsaniz, kendi grubunuzu olusturabilir ya da kisiye ozel ders saati se belirleyebiliriz. Derdinizi anlatin, derman olalim 🥰🙏🏻 Kayit tamamlayanlarla bu cumartesi, digerleriyle de onumuzdeki haftalarda bulusmak uzere ❤️❤️

22/07/2020

Cumartesi 18:30 Istanbul Windsurf Center’da ❤️

Hayattan ne bekleriz? Guvenle bastigimiz yerin altimizdan aniden cekilmemesini.. Peki bu siralar en ck neyi fark ettik? O yerin hic mi hic guvenilir olmadigini.. Hatta ck guvendigimiz maddi manevi ne varsa, varliklarini ebedi saymamayi ve degisen kosullara kendimizi adapte etmeyi ogrendik. SUP Yoga da aynen bunu bize pratik etme sansi sunuyor; guvendigim yer hareketli, oynak, sagi solu belli olmuyor... Dengeler surekli degisiyor; o sana degil, sen ona uymak zorunda kaliyorsun.. Kac yildir pratigi yaptiginin hic bir onemi yok, o pratigi ne kadar icsellestirebilmissin diye seni test ediyor. Sadece deniz olsa iyi, ruzgari da unutma. Tam bir meditasyon, tam bir farkindalik!! Buyrun iste son donemlerde epey populer olan ‘in hayata uyarlanmis hali! Doga ile butunlesip kendini ozgurlestirmek isteyenleriniz ile Cumartesi 18:30’da ‘da bulusuyoruz. Bilgi ve kayit icin bana ulasabilirsiniz

22/07/2020

Hayattan ne bekleriz? Guvenle bastigimiz yerin altimizdan aniden cekilmemesini.. Peki bu siralar en ck neyi fark ettik? O yerin hic mi hic guvenilir olmadigini.. Hatta ck guvendigimiz maddi manevi ne varsa, varliklarini ebedi saymamayi ve degisen kosullara kendimizi adapte etmeyi ogrendik. SUP Yoga da aynen bunu bize pratik etme sansi sunuyor; guvendigim yer hareketli, oynak, sagi solu belli olmuyor... Dengeler surekli degisiyor; o sana degil, sen ona uymak zorunda kaliyorsun.. Kac yildir pratigi yaptiginin hic bir onemi yok, o pratigi ne kadar icsellestirebilmissin diye seni test ediyor. Sadece deniz olsa iyi, ruzgari da unutma. Tam bir meditasyon, tam bir farkindalik!! Buyrun iste son donemlerde epey populer olan ‘in hayata uyarlanmis hali! Doga ile butunlesip kendini ozgurlestirmek isteyenleriniz ile Cumartesi 18:30’da ‘da bulusuyoruz. Bilgi ve kayit icin bana ulasabilirsiniz

22/07/2020

Hayattan ne bekleriz? Guvenle bastigimiz yerin altimizdan aniden cekilmemesini.. Peki bu siralar en ck neyi fark ettik? O yerin hic mi hic guvenilir olmadigini.. Hatta ck guvendigimiz maddi manevi ne varsa, varliklarini ebedi saymamayi ve degisen kosullara kendimizi adapte etmeyi ogrendik. SUP Yoga da aynen bunu bize pratik etme sansi sunuyor; guvendigim yer hareketli, oynak, sagi solu belli olmuyor... Dengeler surekli degisiyor; o sana degil, sen ona uymak zorunda kaliyorsun.. Kac yildir pratigi yaptiginin hic bir onemi yok, o pratigi ne kadar icsellestirebilmissin diye seni test ediyor. Sadece deniz olsa iyi, ruzgari da unutma. Tam bir meditasyon, tam bir farkindalik!! Buyrun iste son donemlerde epey populer olan ‘in hayata uyarlanmis hali! Doga ile butunlesip kendini ozgurlestirmek isteyenleriniz ile Cumartesi 18:30’da ‘da bulusuyoruz. Bilgi ve kayit icin bana ulasabilirsiniz

14/07/2020

Yollarin hep tikaniyorsa bazen sebebi dis etkenler degil, “Sen” de olabilirsin. Kendi onune hangi engelleri koyuyorsun; farkinda olarak ya da olmayarak?