Mindfulness.ist

Mindfulness.ist

Share

Mindfulness, zihnin daha odaklı, berrak, dayanıklı ve yaratıcı olduğu bir farkındalık şekli Başlıca eğitimi Mindfulness-Based Stress Reduction'dır.

Ayşın Berkman, bireylerin ve kurumların verimliliğini artırmaya yönelik, Farkındalık (Mindfulness) eğitimleri vermektedir. Verdiği eğitimler sinirbilim, positif psikoloji ve bilişsel bilim araştırmalarının bir bileşimidir. Eğitimlerinde zihinde dönüşüm yaratan yaşayarak öğrenme tarzı hakimdir.

25/12/2025

Yılın son eğitiminde Garanti BBVA Ankara ve Sivas Çağrı Merkezi ekipleriyle birlikteydik.
Yolları açık olsun🍀🍀




20/11/2025

🍀🍀Bugünkü eğitimimiz Garanti BBVA İstanbul ekibiyleydi.🍀🍀
Yolları açık olsun.





19/11/2025

🍀🍀Garanti BBVA Sivas Çağrı Merkezi ekipleriyle bir Farkındalık ile Stres Yönetimi eğitimimizi daha tamamladık.🍀🍀
Yolları açık olsun.





10/11/2025

Sevgi, saygı ve minnetle…bitmeyen özlem💗🙏


Photos from Mindfulness.ist's post 22/10/2025

🍀🍀GarantiBBVA Ankara ve Sivas ekipleriyle bir Farkındalık ile Stres Yönetimi eğitimizi daha tamamladık.
Yolları açık olsun 🍀🍀





Photos from Mindfulness.ist's post 19/09/2025

🍀🍀Garanti BBVA Ankara ve Sivas Çağrı merkezi ekipleriyle bir Farkındalık ile Stres Yönetimi eğitimimizi daha tamamladık.
Yolları açık olsun🍀🍀





21/08/2025

🍀Garanti BBVA Sivas Çağrı Merkezi ekipleriyle bir Farkındalık ile Stres Yönetimi Eğitimimizi daha tamamladık.
Yolları açık olsun🍀





19/08/2025

🍀🍀GarantiBBVA Ankara ve İstanbul Çağrı Merkezi ekipleriyle, bir Farkındalık ile Stres Yönetimi eğitimimiz daha tamamladık.
İçten katılımları ve katkıları için teşekkür ederim.
Yolları açık olsun🍀🍀





18/06/2025

🍀🍀Garanti BBVA Ankara ve Sivas ekipleriyle bir zihin molası verdik🍀

Farkındalıkla stres yönetimi eğitimimizde , farkındalığımızı küçük ama etkili adımlarla nasıl artırabileceğimizi konuştuk. Zorlayıcı anların içinde bile denge mümkün.

Açıklığı, merakı ve samimiyetiyle katkı sağlayan herkese yürekten teşekkür ederiz.
Yolları açık olsun.

13/05/2025

🍀🍀Garanti BBVA Ankara Çağrı Merkezi ekibiyle bir Farkındalık ve Stres Yönetimi eğitimimizi daha keyifle tamamladık.🍀🍀
Katılımları ve içtenlikleri için tüm ekibe teşekkür ederim.
Yolları açık, zihinleri sakin olsun!





08/05/2025

Garanti BBVA🍀 İstanbul ve Sivas Çağrı Merkezi ekibiyle bir Farkındalık ile Stres Yönetimi eğitimimizi daha tamamladık!
Yoğun tempoda çalışan ekiplerle birlikte nefes almayı, anda kalmayı ve stresi dönüştürmeyi deneyimlemek harikaydı.
Katılan herkese içten katılımları için teşekkür ederim.
Birlikte fark ettik, birlikte güçlendik! 🍀🍀

11/04/2025

🍀🍀Garanti BBVA İstanbul Çağrı Merkezi ekibiyle “Farkındalık ile Stres Yönetimi” eğitimimizi keyifle tamamladık.
Yolunuz açık, zihniniz dingin olsun! 🍀🍀






Want your school to be the top-listed School/college in Istanbul?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Address


Istanbul