Keyifle Farkındalık / Awareness with Joy

Hayatımın ikinci yarısını kurgulamaya odaklandığım bugünlerde, beceri ve tecrübelerimi bi listeleyeyim dedim 😇

Seç, beğen, al! 🤩🤞🏻🧿

En son Essence asistanlığımdan bu yana 3.5 sene geçmiş - ben bile inanamadım!! Ama bugün günlerden, yine yeni yeniden, Essence 84 💜🙏🏻

Hikayemiz:

İnsanoğlunu yüzyıllar boyunca güzellikler yaratmaya, bu güzelliklerden yararlanmaya yönelten sanat olgusunun, insanları birbirini sevmek, barış içinde kardeşçe yaşamak isteğinden uzaklaştırdığı söylenebilir mi? Aksine sanatın evrenselliği, sınır tanımazlığı, insanlığın ortak bir kültür mirasının varlığı, insanları birbirlerine yaklaştırma gücünü elinde bulunduran büyülü birer araç değil midir? Hem kendi iç dünyamızda hem de birlikte yaşayıp paylaştığımız dünyamızda kendiliğinden, içgüdüsel bir doğuş sonucu ortaya çıkar yaşama sanatı. Yaşamak… İyiliğin ve mutlak güzelliğin arkasından koşmak… Bu kutsal uğraşın, dünyanın dört bir bucağında, birbirinden uzaklarda yaşayan insanları, birbirleriyle kardeşçe, barış içinde bir arada yaşamaktan başka hiçbir işlevleri olmadığına inandırması gerekmiyor mu?
Bir ozanın Sevinç Türküsü’nde şu dizeler geçer:
Sevinç, güzelim kıvılcımı tanrıların,
Cennetin kızı,
Yanıp tutuşarak coşkunluktan
Giriyoruz göklerdeki yurduna senin.
Büyülerin birleştiriyor yeniden
Zamanın kıyasıya ayırdıklarını;
Temiz kanatlarının süzüldüğü her yerde
Kardeş oluverir bütün insanlar.
Kucaklayın birbirinizi,
Bütün dünyayı sarsın öpüşmeniz.
Sevinç, güzelim kıvılcımı tanrıların.

Her birimiz en güzel renkleri taşıyan en narin çiçekleriz. İşte önemli olan bunu hatırlamaktır. Önemli olan bunu unutmamaktır. ‘‘Özgür olmak zincirlerinden kurtulmaktan ibaret değildir… Başkalarının özgürlüklerine saygı duyacak ve onları yükseltecek şekilde yaşamaktır…

I have reached 100 followers! Thank you for your continued support. I could not have done it without each of you. 🙏🤗🎉

Bundan sonra daha fazla içerik oluşturacağım, söz!! 🧿🥳

Beni şaşırtan, sevgi, aşk ve challenge dolu bir sene oldu 2022. Gelen gideni aratmasın 😉

Sevdiklerinizle birlikte sağlık, kahkaha, huzur ve bolluk dolu bir 2023 diliyorum hepimize 🧿

Cumhuriyetimizin 100. yaşına yakışan bir sene olsun inşallah 🤞🏻🙏🏻

Kendi kendime geliştirdiğim geleneğimi gerçekleştirdim ve müzikal filmler eşliğinde keyifle, sevgiyle, dans ede ede evimi süsledim. 🎄🥳

Işıkların durumuna ve sağlamlığına göre değişiyor ama minimum 4 saat sürüyor bu gelenek. Şubat ayında kaldırırken de gene danslı & müzikli yapıyorum. 💃🏼

Evime özen gösterirken kendime de özen göstermiş oluyorum aslında. Ben bu işi çok seviyorum 🥰🙏🏻🧿

Çünkü beraber geçen 11 yıl bunu gerektirir. Bazen ben ona yaslanırım bazen o bana 🙏🏻🥰

Canım Pouncy’m, çikolatam & kadifem - 11 sene önce bugün sen beni seçtin, ben seni. İyi ki iyi ki iyi ki 🧿🧿🧿

Kendime yaptığım yolculukta Outlook-Essence-Summit seminerlerinin ve gönüllü asistanlıkların rolü çok büyük. 🙏🏻

İyi ki 10 küsur senedir bu dünyanın içindeyim. Kendimi fark etmek, geliştirmek ve dönüştürmek için daha iyi bir yol düşünemiyorum. 💜😍🥰🧿

Hemen çevireyim 😉

Her gün iyi bir gün olmayabilir, gene de yaşa.
Herkes doğruyu söylemeyebilir, gene de güven.
Herkes sevgine karşılık vermeyebilir, gene de sev.
Her oyun adil olmayabilir, gene de oyna.

Benim çok hoşuma gitti. Bunları duymaya ihtiyacı olanlara gelsin 💜

😅

Şaka bir yana, duygusal beslenme bozukluğum olduğunu kabullendikten sonra benim için en etkili yöntemlerden biri herhangi birşey yemeden önce gerçekten fiziksel olarak açlık çekmeyi beklemekti. 😉

Acıktığımı düşündüğüm zaman önce su içerdim. Eğer 20dk sonra hala açsam demek ki gerçekten vücudum acıkmış, yaşadığım bir olaya verdiğim duygusal tepki ya da kaçış ihtiyacı değil 😎

Bu şekilde vücudumu dinlemeyi öğrendim ve 15 ayda 15 kilo verdim. Hızlı bir “rejim” değil tabii ama benim için kalıcı bir alışkanlık değişikliği oldu. Benden söylemesi 🤩

Bu yola çıkalı tam bir sene olmuş. 🥳🥳

Amatör ruhumu girişimcilik kavramıyla uyumlandırmayı hala öğreniyorum. İnişli-çıkışlı bir yolculuk ama başkalarına faydalı olmaya çalışmak beni çok motive ediyor. 💪🏻👊🏻

İngilizcesine güveni artanların özgüvenleri de artıyor. Buna tanıklık etmek benim için büyük keyif 🤩🙏🏻

Hadi siz de bana bir mesaj atın, bu yolu beraber yürüyelim. 🤗

Bu yola çıkalı tam bir sene olmuş. 🥳🥳

Amatör ruhumu girişimcilik kavramıyla uyumlandırmayı hala öğreniyorum. İnişli-çıkışlı bir yolculuk ama gerçekten çok keyifli.

İngilizcesine güveni artanların özgüvenleri de artıyor. Böyle bir platform sunabildiğim için çok mutluyum. 🙏🏻

Hadi siz de bana bir mesaj atın, bu yolu beraber yürüyelim. 🤗