26/06/2021
Planlama defterimiz başarılı bir geleceğe uzanan yoldaki en önemli basamaklardan biri olan YKS hazırlık sürecinde öğrencilere yol arkadaşlığıyapması için tasarlanmıştır.İçeriği ile öğrencilerin kendi kendilerini takip etmesinikolaylaştırmasının yanı sıra, çalışma motivasyonlarınınartırılması da hedefleniyor.
Satın almak için profilimizdeki linke tıklayabilirsiniz.
26/02/2021
Önemli olanın sen olduğunun farkında mısın? Seni üzen motivasyonunu düşüren birileri var mı?
18/02/2021
Küçük adımlar büyük başarıları getirir. İnanmak başarının ilk adımıdır.
07/02/2021
🥰 En önemlisinin deneme sınavları olduğunun farkındayız değil mi?
06/02/2021
Kaçta kaçını yapıyorsunuz?
03/02/2021
Kaybetmeye mahkum olma. Ertelemeyi bırak!
01/02/2021
En önemlisi kendini geliştirmen... Sen bunlara ne kadar zaman ayırıyorsun?
26/01/2021
10 üzerinden puan verecek olsanız, özgüveninize kaç verirdiniz?
24/01/2021
Yapılan bilimsel çalışmalar, uykusuzluğun beynimiz ve vücudumuz üzerinde çok ciddi etkiler yaptığını ortaya koydu.
Alzheimer, kanser, kalp krizi, obezite, şeker, depresyon ve hatta intihar gibi ölümlere neden olan durumların neredeyse tamamının uykusuzlukla önemli ya da bir şekilde bağlantısı var.
İnsan vücudundaki belli başlı fizyolojik sistemler ve beyinle ilgili faaliyetler, uyurken yenileniyor. Uykusuzluk durumunda ise ciddi sıkıntılar baş gösteriyor.
Ancak uykunun sahip olduğu tüm faydalara rağmen uykuya dalmak her zaman çok da kolay olmuyor. Faydalı olabilecek 5 kural bırakıyorum. Sizin uykuya dalmanızda yardımcı olan şeyler var mı?