aya_studyo

YUKA Ailemiz mutlu yıllar diler 🎊

Yeni yıl, yeni umutlar.. Biz Yuka Ailesi olarak hazırız, geri sayım başladı 🥳

HAMAK YOGASI ÖĞRETMENİ 💖.

Gülnihal Gül

Uzmanlık alanları;
Hamak Yogası
Swing Yoga
Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Hamile Yogası
Hamile Pilatesi
Çocuk & Aile Yogası
Yaratıcı Drama
Ses Meditasyonu
Özel Eğitime Ihtiyac Duyan Çocuklar için Yoga Eğitimi
Eğitimler;

✨Swing Yoga / Yogakioo
✨Hamak Yogası / Hara Yoga
✨Fitflow Yoga / Vinyasa TTC
✨Hatha Yoga / Har

a Yoga TTC
✨Çocuk & Hamile Yogası / Etkin İnsan
✨Özel Eğitime Ihtiyac Duyan Çocuklar için Yoga Eğitimi / Etkin İnsan
✨Aile Yogası / İmren Sayar
✨Pilates & Hamie Pilatesi / Polestar Pilates
✨Hamile Pilatesi / Asi
✨Yaratıcı Drama Liderliği / İstanbul Sanat Akademisi – Kadıköy Halk Eğitim
✨Fonksiyonel Yoga Anatomisi / Yogakioo
✨TCF 2. Kademe Pilates Antrenörlük Belgesi
✨His Yoga Antrenörlük Belgesi
✨Ses Meditasyonu / Cenk Güçbilmez
✨İstanbul Üniversitesi Egzersiz ve Spor Bilimleri Lisans Öğrencisi
————————✨————————

Kendi pratiklerimi yaparken ve yaptırırken zorlanılan noktalarda “hareketler nasıl daha rahat yapabilir?” dediğim noktada hamak yogasını keşfetmemle başladı yolculuğum. Deneyimlediğim anda hayatımın bi parçası oldu. Zorlandığım hareketleri yapmak artık benim için çok daha kolaydı. Kazandığım deneyimleri, tecrübeleri aktarmalıydım. Bugün İnsanların korkularının üzerine gidebildiklerini görmek, asla bu hareketi yapamam dedikleri hareketleri yapabildiklerindeki mutluluklarına şahit olmak, birbirini hiç tanımayan insanların ders içinde uyumu ve birbirlerine verdikleri destek benim için paha biçilemez.

Kendini kimseyle kıyaslama, her zaman daha iyi olanı olur, kendini keşfet, kendin için daha iyi ol, ve kendini sadece bugün ve yarın Ben ile kıyaslayacaksın.
Bunun için Yoga en iyi araçtır.

Gel matta buluşalım🙏
TUZLA
İstasyon Mh., Çamfıstık Sk., No:8
Her Salı ve Perşembe
Grup dersı, başlangıç ve ileri seviye
Hatha Vinyasa tarzı
Öğretmen: Esen Tozkoparan
I seans 14.30 / II seans 18.45
Ücreti: Aylık abone (8ders) 700 TL'dir.
Deneme dersi bizden hediye 🎁

Ayrıca sizin için özel bir program hazırlayabiliriz, sadece bizimle iletişime geçin
DM💌 veya tel. 05425431105

Kendini kimseyle kıyaslama, her zaman daha iyi olanı olur, kendini keşfet, kendin için daha iyi ol, ve kendini sadece bugün ve yarın Ben ile kıyaslayacaksın.
Bunun için Yoga en iyi araçtır.

Gel matta buluşalım🙏
TUZLA
İstasyon Mh., Çamfıstık Sk., No:8
Her Salı ve Perşembe
Grup dersı, başlangıç ve ileri seviye
Hatha Vinyasa tarzı
Öğretmen: Esen Tozkoparan
I seans 14.30 / II seans 18.45
Ücreti: Aylık abone (8ders) 700 TL'dir.
Deneme dersi bizden hediye 🎁

Ayrıca sizin için özel bir program hazırlayabiliriz, sadece bizimle iletişime geçin
DM💌 veya tel. 05425431105

yoga