Atlas Gelişim Akademi

Çünkü sadece karanlıklara işaret edersek aydınlığı kaldıramayacak gözlerimiz. Sadece kahırları söylersek sözlerimiz ferahlığı taşıyamayacak hiç. Bir tek fırtınalarda seyre çıkarsak güneşin ismini unutacağız. Ve ona çok ayıp olacak. Zor günlerde iyi zamanların ümidini taşımak, yaraları kaşımadan ümitleri yaşamak ve hayatın güzellikler de doğurduğuna inanmak için şimdi göğe değil güneşe bakmak gerek. Karanlıktan paltolar giyenler, gözleri gölgeler yiyenlere benzememek gerek. Onlar ki, geveze bir umutsuzlukla kaşlarını çatar, her yorgun saniye yeni ve korkunç bir kehanet yumurtlar. Onlar ki bu yüzden daha aydınlık dünyaların isimlerini tanımazlar. Halbuki biz isim vermeyi severiz...

D. Omur

Ruh Kaybı

“Ruh Kaybı” bir insanın kimliğini, samimi ilişki kurabilme yeteneğini, hayattaki amacını, yaşama bağlılını ve hedeflerini kaybetmesi demek.

Birçok insan “Ruhsuz”luğunun farkında olmadan içinde bulunduğu kültür(!) içinde uyusturulmus bir sekilde yaşamını devam ettiriyor.

-İnsanların ve içinde yaşadıkları toplumun ruhsuzluğuna işaret eden 20 durum :

1. Diğer insanlarla kıyasladığınızda daha becerikli ya da başarılı hissetmemek,

2. Hizmet vermeyi istemek fakat nasıl katkıda bulunacağını ve bu katkının ne işe yarayacağını bilmemek,

3. Kendini ulaşılması imkansız bir kusursuzluk için boşa çaba harcarken bulmak,

4. Korkuların hayata yön vermesine izin vermek,

5. Hayatta sürekli bir şeyler yapmak için “yeterince iyi” hissetmemek,

6. Elinde olmayan nedenlerden dolayı çaresiz ve mağdur hissetmek,

7. Gündelik hayatın anlamsız ve sadece göreve yönelik olduğunu düşünmek,

8. Çoğu zaman umutsuz ve kötümser olmak,

9. Duygusal ilişki ve iletişimden kaçınmak,

10. Önemsiz biri ve duygularının anlamsız olduğunu düşünmek,

11. Çoğunlukla uyum sağlamaya uğraşmak ama hiçbir zaman bir aidiyet hissetmemek,

12. Hayatta karşılaşılan zorluklarla mücadeleden vazgeçmeyi düşünmek,

14. Kronik fiziksel bir rahatsızlık: kilo alma-verme, vücudun belli bir bölgesinde sürekli ağrılar, yorgunluk halsizlik, cilt problemleri, mide rahatsızlıkları, uyku bozuklukları,

14. Sevgi ve şefkati kabullenmekte zorlanmak,

15. Sürekli depresif, gergin ve endişeli olmak,

16. Yeterince takdir edilmediğini hissetmek,

17. Sürekli başkalarını eleştirmek,

18. Alkol, seks, uyuşturucu, televizyon veya herhangi bir şeyle aşırı meşguliyetle kendini tatmin etmeye çalışmak,

19. Hayata karşı hayal kırıklığı,

20. Rüya görmemek…

Dr. Lissa Rankin / Uyan Dünya

Neye odaklanırsak onu kendimize çekiyoruz aslında. Çünkü düşüncelerimizi odaklandığımız nesneye ya da duruma yöneltiyoruz. Ve onunla ilgili olasılıkları zihnimizde yaratmaya başlıyoruz. Böylece yaşantımızın içinde var olmasını sağlıyoruz.
Bu sebeple ne düşündüğümüz, nasıl düşündüğümüz zannetiğimizden çok daha önemlidir. Çünkü düşündüğümüz her şey yaşamımız içinde kendine bir yer bulur.
Düşünceleri fark edince düşünceleri bilinçli olarak yönetme imkanımız olur. Onları yönetmek özellikle de olumsuz düşünceleri olumlu olanlarıyla değiştirebilmek çok önemli . Çünkü farkında olduğumuz ya da olmadığımız bilinçaltı inançlarımızla paralel ve düşüncelerimizle uyumlu bir hayatı oluşturuyoruz kendimize. Yaşamımızda olan her şey içsel gerçekliğimizin yansımasıdır.