nefeskocucanan

Kimi zaman içindeki çocuğun sesine kulak vermek sana iyi gelebilir 🎈🎈🎈

Bu gece Hızır ve İlyas'ın yeryüzünde buluştuğu gece...
Bu gece bereketin, şifanın, mucizelerin aktığı gece...
🌹🌹🌹
Çiçekler gibi açılsın dileklerimiz, tıkanan yollarımız açılsın 🙏
Evlerimize huzur, kalbimize ferahlık dolsun 🙏
Dilediğimiz her şey en hayırlı haliyle gerçekleşsin 🙏

İbn-i Arabi Hazretleri, insanın geleceğe dair duyduğu endişeyi aslında kendi hakikatine ve o muazzam ilahi kurguya olan güvensizliği olarak nitelendirir. Çünkü gelecek, henüz olmamış bir şey değil sadece görünür olmamış bir tamamlanmışlıktır. Gelecek kaygısından kurtulmanın tek yolu bu gerçeği idrak etmektir.

Her sabah alacağın bir kaç doğru nefes ile güne pozitif başlayabilirsin, eğer bu süreyi biraz daha uzatırsan hücre yenilenmesi sağlayabilirsin.
Peki sana bir soru, nefesin hücrelere oksijen sağlaması dışında en büyük katkısı nedir?
Yorumlara bekliyorum 💙

Eğer bana deselerdi ki, ömrün boyunca tek bir nefes tekniği kullanma hakkın var, bu ne olurdu dersiniz?
Tabii ki Pranayama nefesi...