Sevde Tekkeli

Sevde Tekkeli 10.000+ insana günlük beslenme alışkanlıklarını değiştirerek hayal ettikleri görünüme ve fit bir hayata ulaşmaları konusunda yardımcı oluyorum

Story’de kalmasın dediniz bende paylaştııım ♥️ 2018 yılında aşık olduğum ülkenin bu defa farklı şehrinde ! 🇪🇸 Çok güzels...
21/09/2022

Story’de kalmasın dediniz bende paylaştııım ♥️ 2018 yılında aşık olduğum ülkenin bu defa farklı şehrinde ! 🇪🇸 Çok güzelsin Barcelona🥹

Barcelona’da ilk günümüz ! 🇪🇸 Geleceğinizin kalitesi çoğunlukla boş zamanlarınızda ne yaptığınıza bağlıdır . Başarı hika...
21/09/2022

Barcelona’da ilk günümüz ! 🇪🇸 Geleceğinizin kalitesi çoğunlukla boş zamanlarınızda ne yaptığınıza bağlıdır . Başarı hikayelerimizin başlangıcı , okuldan kalan zamanlarımızda ekstra gelir inşa etmekti ancak işin içerisine girdikçe fark ettik ki sıradan insanlarında sıradışı bir gelecek inşa edebilmesi mümkün ! Eski hayatlarımızda şehir değiştirmekte zorlanırken şimdi ülke ülke anılar biriktiriyoruz 🤎 Bu hayatı biz seçtik ve yaklaşık 5 yıl önce çalışmaya başladık ; sabrettik ,çok çalıştık emek verdik , fedakarlık yaptık her zaman geleceğimizi inşa ettiğimizin bilincinde olduk çünkü hiçbir şey bir günde olmuyor , olamaz da ! Unutmayın ki sizlerde hergün aynı şeyleri yaparak geleceğinizin farklı olmasını bekleyemezsiniz , bugün yaptıklarınız birkaç yıl sonranızı oluşturacak ! 🫶🏻

Bugünden .. ♥️ Hayat koşturmacasında bazen öyle çok unutuyoruz ki kendimizi , kendimize zaman ayırmayı , sevdiğimiz şeyl...
08/09/2022

Bugünden .. ♥️
Hayat koşturmacasında bazen öyle çok unutuyoruz ki kendimizi , kendimize zaman ayırmayı , sevdiğimiz şeyleri yapmayı , biraz nefes almayı , zihnimizi arındırmayı . 2022’de tecrübe ettiğim en değerli şey oldu “ben” diyebilmek. Çünkü ben iyiysem iyilik yapabilirim ,mutluysam mutluluk katabilirim, enerjim iyiyse enerji verebilirim. Herşey bizimle başlıyor 🫶🏻 Bu yüzden iyi bakın kendinize , mutlu olacağınız şeyler yapın ,yorulduğunuzda biraz nefes alın ,gücünüzü toplayın ve yeniden yola devam edin . Haftanın bu bir günü benim enerji kaynağım , alışveriş yapıp olmaktan en çok keyif aldığımız yerlerde güzel bir yemek yiyoruz ; önceki haftanın yorgunluğunu atıp yeni haftaya kendimizi hazırlıyoruz ✨

Bu hafta danışanlarımla yaşadıklarımızdan sadece birkaçııı ! 💕 O kadar duygulu, mutlu ve gururluyum ki gerçekten yürekte...
07/09/2022

Bu hafta danışanlarımla yaşadıklarımızdan sadece birkaçııı ! 💕
O kadar duygulu, mutlu ve gururluyum ki gerçekten yürekten severek yapıyorum işimin her zerresini 🫶🏻Koçluk demek sadece program yapmak , menüleri yorumlamak değildir . Danışanlarımın sürecini kendi sürecim gibi sahiplenirim 🙈 Düştüklerinde ellerinden tutar yeniden ayağa kaldırırım , kaçamak yapacakları bir ortam olduğunda telefonun bir ucundan durdururum , sorunlarını çözerim , bu süreci zulüm gibi değil keyif alarak ve vücutlarını anlayarak geçirmelerini sağlarım o yüzden de böyle güzel sonuçlar peşimizi hiç bırakmaz 🫶🏻 Tartılar mutlu eder , aynalar mutlu eder , arkadaşlarımız ailelerimiz güzel sözler söyler 💘

Bir kadın olarak ;Asla kıskanmıyorum Asla gözüm korkmuyor Ve asla bir yarış içinde değilim..Benim kendim için kendi şükü...
26/08/2022

Bir kadın olarak ;
Asla kıskanmıyorum
Asla gözüm korkmuyor
Ve asla bir yarış içinde değilim..
Benim kendim için kendi şükür sebeplerim var , kendimde geliştirmek ve değiştirmek istediğim şeyler var . Ben onlarla meşgulüm 💕

Çünkü onlar benim danışanlarııımmm ! 💕 Shake pankeklerini yediririim , dolu dolu besleriim, asla aç bırakmaaam 🫶🏻 süreci...
24/08/2022

Çünkü onlar benim danışanlarııımmm ! 💕 Shake pankeklerini yediririim , dolu dolu besleriim, asla aç bırakmaaam 🫶🏻 süreci bu kadar keyifle geçip bir de tartıda sonuç gördüklerinde inanamazlaar 🙈 Dikkat ! Önemli olan ürünleri almak değil , önemli olan bu yola kiminle çıktığınız 💕

Danışanlarımla sürecimiz nasıl mı geçiyooor 💕 Kaydır bakalııım ! 🌸Sizlere bu süreçte sonuç aldırırken en çok önemsediğim...
14/08/2022

Danışanlarımla sürecimiz nasıl mı geçiyooor 💕 Kaydır bakalııım ! 🌸
Sizlere bu süreçte sonuç aldırırken en çok önemsediğim maddeler ;
1)Aç kalmamanız
2)Dengeli düzenli beslenmeyi öğrenmeniz
3)Enerjinizin - motivasyonunuzun yüksek kalması
4)Tartıyla barışmanız 💕 Eskiden korkarak tartılıp mutsuz olurken ; şimdi gönül rahatlığıyla tartılıp mutlu olmanız ..
Bu yüzden her güüün güçlü iletişim , sıkı takibimle yanınızdayımm 💕

Olmamız gereken şeyi ya da olmak istediğimiz şeyi olduğumuz gibi kalarak asla olamayız. Daha iyisine sahip olabilmek içi...
12/08/2022

Olmamız gereken şeyi ya da olmak istediğimiz şeyi olduğumuz gibi kalarak asla olamayız. Daha iyisine sahip olabilmek için önce kendimize ona sahip olabilen insanların becerilerini kazandırmalıyız . Bu yüzden hayatımın her noktasında değişimi sevdim , değişime hep kucak açtım direnmedim çünkü değişim her zaman daha iyi bir versiyon demektir , değişime en çok direndiğimiz şeyler, değiştirmeye en çok ihtiyacımız olan şeylerdir. 🙏🏻 Daha iyi bir bedene , daha huzurlu ve mutlu bir zihine kalbe , daha iyi bir hayata , daha çok paraya sahip olacaksak neden değişime direnelim öyle değil mi ? 💕 Değişime kucak açmak demekzaman zaman çok zorlanacağını , yorulacağını , üzüleceğini bilmek demek , değişmek zordur çünkü değişim acı verir; yeni uğruna eski geride bırakılır. Ancak değişebilmenin, bu acının bu zorluğun üstesinden gelebilmenin formülü dönüşeceğimiz yeni insanın hayalini kurarak kendimize heyecan , güç katabilmekten geçer . Son 1,5 aydır aldığım kararlarla beraber , kendimle olan yarışım , değişimim dönüşümüm ilk başladığımda zor olsada şu an bana mutluluk veriyor , gurur veriyor. 1 yıl sonraki Sevde’yi heyecanla bekliyorum 🌸 Peki sen hayatının değişmesi için değişime açık olanlardan mısın ?

Her birinin tek tek hikayesini yazmak istiyorum buraya ; 🫶🏻Aylinim hayalindeki fiziğe ulaşmak için türlü türlü şeyler de...
04/08/2022

Her birinin tek tek hikayesini yazmak istiyorum buraya ;
🫶🏻Aylinim hayalindeki fiziğe ulaşmak için türlü türlü şeyler denemiş ama yıllarca sonuç alamamış , biz sürece başlarken oldukça önyargılıydı “kendini bana teslim et” dedim vee daha 2. Haftasında çevresinden övgüler almaya başladı 💕
🫶🏻Bedriyem yıllardır beni takip eden bir takipçimmiş , düğünü başlamamıza vesile oldu … Hedefi sonucunu hızlandırmaktı , koşturmacasına rağmen disiplininden ödün vermiyor 13 Ağustos’ta en güzel gelin olacak 🥹
🫶🏻Nisanurum daha önce ürünleri kullanmış , bırakmış samimiyetimden etkilenerek yeniden bu yola benimle beraber girmek istediğini söylemişti ; işleri çok yoğun olmasına rağmen sporunu yapar , yanında yiyeceklerini götürür 🙈 azimli danışanım benimmm 1 ay sonra tartı bize harika şeyler söyleyecek 💕
BİZ HEPSİYLE BAŞARIYORUZ PEKİ SEN HAYALİNDEKİ FİZİK İÇİN NEDEN HALA HAREKETE GEÇMİYORSUN 🙃

Bugün kendime söz veriyorum .Düşüncelerimi kontrol ediyorum , şikayet etmek yerine minnettar olmayı seçiyorum . Kendime ...
23/07/2022

Bugün kendime söz veriyorum .
Düşüncelerimi kontrol ediyorum , şikayet etmek yerine minnettar olmayı seçiyorum . Kendime zihinsel,fiziksel,ruhsal olarak bakacağıma ve hedeflerime ulaşmak için her gün adımlar atacağıma söz veriyorum 💕
🫶🏻

Onlar mutlu ben daha mutluu ! 🫶🏻
19/07/2022

Onlar mutlu ben daha mutluu ! 🫶🏻

Yaklaşık 5 yıl önce ; 42 beden kıyafetlerin dar geldiği,tartıda 80 kiloyu görmüş,aynalardan kaçan,renkli kıyafetler giyi...
16/07/2022

Yaklaşık 5 yıl önce ; 42 beden kıyafetlerin dar geldiği,tartıda 80 kiloyu görmüş,aynalardan kaçan,renkli kıyafetler giyinmeye korkan, nerde koyu renk - bol kıyafet var eli onlara giden bir ben vardım ; 23 yaşındaydım ancak kendimi en az 30 hissediyordum … bir gün artık yeter dedim ! Kendime iyi bakmaya karar verdim ve bir arayışa girdim 🫶🏻Herbalife ile tanıştım ürünlerden ve koçumdan aldığım destekle 2,5 ayda inanılmaz sonuçlar gördüm hemen hemen 5 yıldır da ürünler hayatımın temel parçası 🫶🏻 Şimdi aynanın karşısında gördüğüm Sevdeyi gururla izliyorum 👸🏻 alışveriş yapmaya doyamıyorum,koyu renk kıyafetlerden kaçıyorum dolabım resmen turuncularla, pembelerle, beyazlarla dolu 🌸 hiç denemeden aldığım kıyafetleri bile üzerime yakıştırıyorum ; bunların hepsi 5 yıl önce benim için hayaldi ama kendim için bir adım attım 💪🏻 biliyorum bu yazı da kendini bulan bir türlü harekete geçemeyen ancak mutsuz olmayada devam eden yüzlerceniz var ; şimdi tam zamanı ! Şimdi aynalarla barışma , şimdi tartılarla dost olma zamanı ! Bahanelerinizden daha güçlü olun ! Bundan 6 ay sonraki kendinizi hayal edin ve kendinize bir iyilik yapın ! Önce kendime yardım ettim yıllardır binlerce kişiyi de hedefine ulaştırdım ; şimdi bu yazıyı okuyan sen ! “yeni bir ben inşa etmek istiyorum ve bunun için oldukça kararlıyım” diyorsan sana da yardım etmek için burdayım ! 🫶🏻

Address

Ankara

Telephone

+905413960481

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sevde Tekkeli posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Sevde Tekkeli:

Shortcuts

Share

Category