02/03/2024
Avokado, sağlıklı yağlar grubunun en mükemmel örneğidir. 1 tanesi 3 porsiyon sağlıklı yağa denk gelmektedir. 1 küçük boy 145 kaloridir ve çok tok tutucudur 🥰 Mutlaka beslenme programlarınıza eklemelisiniz.
Uzman Diyetisyen KB.
02/03/2024
Avokado, sağlıklı yağlar grubunun en mükemmel örneğidir. 1 tanesi 3 porsiyon sağlıklı yağa denk gelmektedir. 1 küçük boy 145 kaloridir ve çok tok tutucudur 🥰 Mutlaka beslenme programlarınıza eklemelisiniz.