22/12/2023
🏆🥇💪🏼
Coach amir
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Coach amir, Personal coach, نهج حمام الشط, تونس, تونس, Tunis.
05/12/2023
18/03/2023
أمثلة عن #وجبات غنية بالبروتين 👌.
11/08/2021
مصادر الكرياتين في الاغدية 💪
02/08/2021
إن كنت تتدرب بشكل جدي وتوفر كل العوامل التي تساعدك على بناء العضلات مثل التغذية والراحة والنوم ....إلخ
فيجب عليك ان تعلم أن أقل مدة يمكنك أن تلاحظ فيها نتائج في نمو عضلاتك هي6 أشهر
بشكل مفصل فإن مدة اللازمة لبناء العضلات،كما أثبتت الدراسات بأن معظم المتدربين يرون نتائج ضعيفة بعد مرور 3 شهور من ممارسة رياضة كمال الاجسام وبعد 6 شهور تكون هناك تحسات ملحوظة
لكن بعد مرور 12الى 18 شهر تعتبر مدة كافية للحصول على نتائج جيدة بدرجة كبيرة لكن يجب أن تعلم أن النتائج تختلف باختلاف العوامل وخاصة التغذية والتدريب
01/08/2021
💪🏼🔥
30/07/2021
 transformation est dans deux mois 🔥💪🏼

Want your school to be the top-listed School/college in Tunis?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the school
Telephone
Website
Address
نهج حمام الشط, تونس, تونس
Tunis