Thought and Mind Coaching for Life by Hor Adthaphon

ถ้ารู้ว่า “ชีวิต คือ อะไร”

ชีวิตเรา จะสวยงาม และง่าย มากๆเลย

เห็นอะไร กันมั้ยครับ 😊

comment ไหน โดนใจ อรรถพลเลี้ยงก๋วยเตี๋ยวเอง 😉

คนใจบอด Part 1

ทำไมบางคนถึง “ใจบอด”

คนใจบอด เป็นอย่างไร
คนใจบอด คือ คนที่ไม่นิยมหรือชื่นชมความงดงามในชีวิต ไม่รู้และไม่เคยพยายามจะเข้าใจว่าอะไรคือความสวยงามของชีวิต หรือชีวิตจะต้องสวยงามไปเพื่ออะไร ชีวิตมีแต่การก้มหน้าก้มตาทำงาน แบกรับหน้าที่และความรับผิดชอบ ชีวิตดำเนินไปด้วยคำว่าภาระและแรงกัดดัน ซึ่งส่วนใหญ่ก็มาจากตนเอง

คนใจบอด เมื่อมีคนมามอบความหวังดีให้ มักจะปฏิเสธเพราะคิดว่าเดี๋ยวจะต้องเป็นหนี้บุญคุณกัน ทำเองเสียดีกว่า

คนใจบอด มีคนมอบของให้ ก็ตีเป็นราคา มองทุกอย่างเป็นค่าเงินไปเสียทั้งหมด

คนใจบอด มีคนมายื่นน้ำใจให้ ก็ปฏิเสธ เพราะตัวเองอาจจะระแวงไปว่า เค้ามาหาผลประโยชน์หรือแกล้งจริงใจกับเราหรือเปล่า

คนใจบอด มักจะเข้าใจความรักความสัมพันธ์ในระดับแค่ปฏิสัมพันธ์หรือเพียงแค่การดูแลความเป็นอยู่ ไม่เข้าใจว่าความสัมพันธ์ที่ดี ต้องการการดูแลทางความรู้สึก มากกว่าทางด้านร่างกาย หรือสิ่งของอำนวยความสะดวก

คนใจบอด หากขอโทษ ก็เป็นการขอโทษในรูปแบบของทางการ หรือในลักษณะของคนที่มีมารยาท หากไม่ได้รู้สึกผิด และอยากขอโทษจากใจที่แท้จริง

แต่ที่เด่นชัดที่สุด คือ
คนใจบอด จะมักใช้สมอง มากว่าหัวใจ ในเรื่องของความรักความสัมพันธ์

หมอฮ้อ

คุยกับคน “ตาบอด”

เรายังพอจะอธิบายได้ว่าดอกไม้นั้นสวยอย่างไร

แต่กับคน “ใจบอด”

ต่อให้จับดอกไม้ที่งดงามยัดใส่มือ

เค้าอาจคิดแค่ว่า มันก็แค่ดอกไม้!

เจตนาดีๆ ความรู้สึกดีๆ รวมถึงหัวใจดีๆ

จงเลือก ให้ถูกคน ไม่เช่นนั้น อาจบั่นทอนพลังใจ

ทั้งผู้ให้และผู้รับ

หมอฮ้อ
26.04.2568

ด้วยโชคชะตา

ทำให้ตั้งแต่จบมา ผมไม่ได้จับหูฟังหรือเข็ม 
ได้อย่างที่ตั้งใจไว้

แต่ผมก็ยัง“รัก”ในการ เห็นความทุกข์
ได้บรรเทาหรือหายไป

ความปรารถนาดี และเวลาที่ผมจัดสรรให้

ทำไปทำมา

กลับให้คุณค่า ยิ่งกว่าที่ตั้งใจไว้ตั้งแต่แรกเสียอีก

รับเลขาจัดคิวหนึ่งอัตรา โดยไม่มีผลตอบแทนนะครับ
ib ได้เลย(ใครจะมาทำวะ 555)

ขอให้(ว่าที่)นักจัดตาราง ที่จะได้มาร่วมกระทำกรรมดีในครั้งนี้ ขอให้กุศลที่ท่านได้สร้างนั้น จงเป็นปัจจัย ให้ท่านพบแต่สิ่งอันดีงาม เหล่าพาลทั้งที่ท่านเจออยู่ในปัจจุบัน รวมถึงที่จะมาถึงในอนาคต ทั้งที่มาในรูปของมนุษย์และอมนุษย์ ไม่แผ้วพาน ให้คลาดคล้าวต่อกัน ให้ท่านถูกห้อมล้อมด้วยแต่เหล่ากัลยาณมิตร รวมถึงสิ่งอันใดที่ติดขัดขอให้เกิดความคล่องตัว สิ่งใดที่คล่องตัวอยู่แล้ว ก็ขอให้คล่องตัวยิ่งๆขึ้นไป
ด้วยเทอญ…

ขายงานแล้วนะครับ 555

ได้คุยกับน้องท่านหนึ่ง

ในตอนหนึ่งของการสนทนา ผมบอกว่า เมล็ดข้าวเดียวกัน เราหว่านในดินลูกรัง  กับท้องนาที่อุดมสมบูรณ์ ย่อมให้ผลที่ต่างกัน

น้องเลยถามต่อว่า แล้วการที่เราทำบุญ ด้วยจิตใจที่ดี ทำไมถึงต้องคำนึง ว่าจะต้องทำกับพระดีหรือพระไม่ดีด้วย  ในเมื่อขณะให้จิตใจเราเป็นกุศลอยู่เป็นทุนอยู่แล้ว?

เป็นคำถามที่น่าคิดไหมครับ !

ผมเลยตอบว่า

น้องเคยทำดีกับคนโหลยโท่ยมั้ยครับ?

น้องตอบว่าเคย

ผมเลยถามต่อว่า

แล้วน้องเคยทำดีกับคน ที่เป็นคนดีไหมครับ?

น้องก็บอกว่าเคยค่ะ

แล้วผลที่มันเกิดขึ้น ต่างกันไหมครับ?

นั่นแหละครับคือคำตอบ !!!

ใจดีๆของเรา สามารถให้ได้กับทุกคนครับ แต่เมื่อให้กับคนที่ควรได้รับ ผลลัพธ์มันน่าชื่นใจ

15.3.2568

หากคุณอยากรู้ว่า คุณรักใครคนหนึ่ง ได้อย่างจริงแท้แน่นอนหรือไม่? ให้ดูที่ การกระทำของตัวคุณเอง
ว่าได้ “อุทิศ” หรือ “รับใช้”
คนๆนั้นหรือไม่ ด้วยรักและปรารถนาดี
ฮ้อ

สิ่งหนึ่งที่ผมอยากจะบอก

“ชีวิตเรา ไม่ต้องเป็นคนที่ พยายามจะเป็นคนที่มีความสุข

ก็ได้นะครับ

แค่เราพึงพอใจกับขีวิต ในแบบฉบับที่เราเป็น

แค่นี้ เราก็เป็นคนที่มีความสุขแล้วครับ “

ถ้าคุณจะเป็นคนที่บ้างาน แล้วมีความสุข คุณก็ทำไป
ถ้าคุณจะเป็นคนที่ติดแฟน แล้วมีความสุข คุณก็ทำไป
ถ้าคุณจะเป็นคน ที่อยากอยู่ใน spot light แล้วมีความสุข คุณก็ทำไป
ถ้าคุณจะเป็นคน ที่สนแต่ตัวเอง แล้วมีความสุข คุณก็ทำไป
ถ้าคุณจะเป็นคน ที่เห็นคนอื่นมีความสุข แล้วคุณถึงจะสุข คุณก็ทำไป

หรือแม้กระทั้ง คุณจะเป็นคนที่ต้องสมดุล ทั้งเรื่องงาน ความสัมพันธ์ ความรัก ครอบครัว เพื่อนฝูง สังคม แล้วก็ชีวิตส่วนตัว คุณถึงจะมีความสุข คุณก็แค่...ทำมันไป

คือ อะไรก็ได้ ที่คุณเป็น...... แล้วมีความสุข คุณก็แค่ ทำมันไป

เพียงแต่ขอแค่ คุณเข้าใจในสิ่งที่คุณกำลังทำ อย่างถ่องแท้ว่า คุณกำลังทำอะไร ทำมันไปทำไม และทำมันไป เพื่ออะไร? พร้อมประเมินผลที่ตามมา รวมถึงผลในทางตรงกันข้าม แล้วยอมรับมันได้ด้วยใจที่แท้จริง คุณก็เป็นคนนึง ที่น่าจะมีความสุข ในโลกใบนี้แล้ว เพราะ เหรียญ “มันมีสองด้านเสมอ”

แล้วชีวิตนี้ มันก็สั้นนัก และการให้คุณค่า กับแต่ละเรื่อง ของแต่ละคน มันก็ไม่เคยเหมือนกัน

เป็นกำลังใจให้ทุกท่าน ที่กำลังเดินทาง อยู่ในลู่ของชีวิตครับ

ฮ้อ

ชวนกันพิจารณาเรื่อง “รุ้ง”

ตั้งใจจะเขียนบทความนี้ตั้งแต่หน้าฝน
แต่ “จังหวะ” ได้มาเห็นรุ้งในสถานที่อันสงบ(สัปปายะ)เช่นนี้
แม้เข้าหน้าหนาวแล้ว
ก็ย่อมชวนกันพิจารณาได้เช่นกัน

“รุ้ง” จะเกิดขึ้นได้ ต้องประกอบด้วย ๑.หยดน้ำ ๒.แสงแดด และ ๓.สายตา

แต่หากยืนไม่ถูกตำแหน่ง และ องศา
ที่แสงจะหักเหผ่านหยดน้ำ
จนเข้ามากระทบตา
ก็จะไม่มีทางได้เห็นรุ้ง
หรือเห็นก็ไม่แจ่มชัด

ทั้ง 3 สิ่งนีั ส่วนเป็นปัจจัยที่สอดคล้องซึ่งกันและกัน
ขาดสิ่งใดสิ่งหนึ่งไม่ได้
ทุกสิ่งบนโลกก็เช่นกัน

รุ้งเป็นปรากฏการณ์ธรรมชาติ
เราเป็นเพียงผู้เข้าไปเห็น
หากเข้าใจธรรมชาติ
ก็จะเข้าใจตน และเข้าใจผู้อื่น

การที่ยืนผิดจุดหรือผิดองศา
ไม่สามารถทำให้รุ้งนั้นหยุดการปรากฏได้
ต่อผู้ที่อยู่ถูกที่และถูกเวลา
การที่เราไม่ได้เห็นสิ่งใด หรือสัมผัสสิ่งใด
จงอย่าแน่ใจนักว่ามันไม่มีหรือไม่เป็น
เพียงแค่เพราะเราไม่เห็น

ขอให้ทุกท่าน
ได้มีดวงตาที่สดใส
มีดวงจิตที่เบิกบาน
กันทุกๆท่านนะคร้าบ
😊

ด้วยรักและปรารถนาดี
ฮ้อ
๒๓.๑๑.๒๕๖๗

ณ วัดป่าภูริทัตตถิราวาส

มนุษย์เรานั้น

หากไม่ออกเดินทาง
ย่อมเป็นไปไม่ได้เลย
ที่จะได้พบเส้นทาง
หรือมุมมองใหม่ๆ

แต่จงอย่าให้น้ำหนัก
กับการเดินทาง“ภายนอก”
จนละเลยการเดินทาง “ภายใน”
เพราะความสุขที่แท้จริง
อยู่ที่ภายใน มิใช่ภายนอก

ใกล้ปีใหม่แล้ว
ผมขออวยพรให้ทุกท่าน
ได้พบเส้นทาง
ทั้งภายนอกและภายใน
สุขทั้งนอก ปิติภายใน
ทุกๆท่านครับ 😊

อรรถพล
๒๐.๑๑.๖๗