เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/814115255435758/

Kruduke มนัสกรัณย์

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Sam Phran
Kruduke มนัสกรัณย์

ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขมีคุณค่า

20/09/2024

วิธีการไล่เสียงขลุ่ย ไทยเทียบเสียงสากลเพื่อทดสอบคุณภาพ ของเสียง

20/09/2024

ทักษะในการใช้ลม ให้ถูกต้องเหมาะสม ทักษะในการไล่สเกล โครมาติก เพื่อให้ได้ตัวโน๊ต เสียงครึ่งเสียงที่ถูกต้องแม่นยำ เป็นทักษะที่จำเป็นสำหรับ นักขลุ่ย ที่จะพัฒนาไปถึงระดับมืออาชีพ

21/12/2021

วันนี้หัดทำพริกทอดเป็นวันแรก
ใช้เวลานานเหมือนกัน ตั้งแต่เอาพริกแห้งแดงจินดา มาแกะ เม็ดออก แล้วเอาไปต้ม ให้ผิวของพริกเต่งตึงขึ้น
จากนั้นเอามาใส่ชามผสม ใส่แป้งทอดกรอบ ซัก 2 ช้อน ใส่งาขาว ผงหมาล่า น้ำตาลทราย น้ำมันหอย อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ
เติมน้ำลงไปหน่อยนึง กวนทุกอย่างให้เข้ากัน เสร็จแล้วนำไปทอดด้วยไฟอ่อนๆ
ลองชิมดูโอเค ก็ถือว่าใช้ได้อร่อยอยู่

26/06/2021

วิธีการทำน้ำกระชายผสมสะระแหน่สกัดเย็น เติมรสชาติความหวานความเปรี้ยวจากน้ำผึ้งผสมมะนาว ไว้ดื่มเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย
1. นำกระชายกับใบสะระแหน่เอามาตำให้ละเอียด ใช้กระชายประมาณ 1 ถ้วยตวง ใบสะระแหน่ 1 ถ้วยตวง ในกรณีที่มีเครื่องปั่นน้ำผลไม้ ก็เอาทั้งสองอย่างไปปั่นในเครื่องได้เลย โดยเติมน้ำเย็นลงไปในเครื่องปั่น ประมาณ 2-3 ถ้วยตวง
2. เตรียมผ้าขาวบางไว้สำหรับกรอง กระชายและใบสะระแหน่ที่ต่ำ หรือปั่นจนละเอียด คันเอาเฉพาะน้ำ ใส่โถ พักไว้
3. นำน้ำสะอาดประมาณ 3 ถ้วยตวงไปต้มให้เดือด พอน้ำเดือดแล้ว จึงค่อยเติม น้ำตาลทรายแดง ลงไป ประมาณ 3-4 ช้อนโต๊ะ ตามมาด้วยน้ำผึ้ง ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ พักไว้ให้เย็น
4. คั้นน้ำมะนาว 3-4 ลูก แล้วเอาทั้งหมดมาผสมรวมกัน เป็นขั้นตอนสุดท้าย นำน้ำกระชาย ที่ได้ ไปแช่ตู้เย็น
น้ำกระชายต้องดื่มเย็นๆ ถ้าดื่ม ร้อนๆ สรรพคุณทางยา จะหายหมด

23/02/2021

ต้มน้ำขิงกินเอง ป้องกันโรคหวัด ด้วยวิธีการง่ายๆ สไตล์ครูดุ๊ค

14/02/2021

DOY Health drink
น้ำขิงรวมสมุนไพรผสมน้ำผึ้ง ช่วยป้องกันโรคหวัด แก้อาการนอนกรน เพิ่มระบบเผาผลาญในร่างกาย จากสมุนไพร หลายชนิด เช่นขิง หอมแดง พริกแดง ใบแมงลัก และใบสะระแหน่สกัดเย็น

14/02/2021

เครื่องดื่ม เพื่อสุขภาพ
DOY Health drink
วันนี้ มี 4 เมนูด้วยกัน
1. น้ำขิงรวมสมุนไพรผสมน้ำผึ้ง
2. น้ำผึ้งผสมมะนาว
3. ชาใบหม่อนผสมหญ้าหวาน
4. น้ำเสาวรสผสมน้ำผึ้ง

30/01/2021

แนะนำวิธีการทำ เครื่องดื่มสมุนไพร น้ำขิงผสมน้ำผึ้ง ไว้ใช้ ดื่ม บำรุงสุขภาพ ป้องกันไข้หวัด ได้ทุกสายพันธุ์

30/01/2021

ตราประจำตระกูลพลวรรณาภา Balavarnabha

15/11/2020

เติมสารอาหารครบ5หมู่ให้กับร่างกายด้วยการดื่มshakeและชาอุ่นๆทุกๆเช้า การดูแลตัวเองด้วยวิธีนี้การันตีว่าสุขภาพดีขึ้นแน่นอน ไม่ว่าใครก็ตาม ก็สามารถฟื้นฟู สุขภาพร่างกายให้ดีขึ้นได้

03/07/2020

น้ำมันไล่ยุงตราแม่สาวน้อย วิธีการใช้ ง่ายมากครับ เพียงแค่ เทรินใส่ ถ้วย นำไปตั้ง ในจุดที่มียุงชุม ไม่เกิน 5 นาที ยุงบินหนีหาย หมดเลยครับ ถ้วยนึงก็ใช้ได้นานกว่า 2 สัปดาห์
ขวดนึงราคา 79 บาท เทรินใส่ถ้วยได้ถึง 3 ถ้วย คุ้มค่ามากครับ

03/07/2020

ยุงถึงแม้ว่าจะตัวนิดเดียว ไม่เพียงแต่จะสร้างความรำคาญ ให้เราเท่านั้น ยังเป็นที่มา ของโรคภัย เช่นไข้เลือดออก มาลาเรีย ถ้ารักษาไม่ทันก็มีสิทธิ์ถึงตาย
ผมครูดุ๊ค มนัสกรัณย์ ก็เลยคิดทำน้ำมันไล่ยุงสูตรชีวภาพนี้ขึ้นมา เพื่อช่วยแก้ปัญหาป้องกันไม่ให้ยุงมารบกวนทำอะไรท่านและบุคคลอันเป็นที่รักในครอบครัวของท่านได้ ภายใต้คอนเซ็ปต์เพื่อสุขภาพและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
และก่อนที่จะลงมือผลิต ผมก็ได้ทำการทดลองอยู่หลายครั้งจนมั่นใจว่าผลิตภัณฑ์ของผมนี้ใช้ได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิพาพสูงในการไล่ยุง ใช้ได้ทั้งในร่มและกลางแจ้ง
ผลิตภัณฑ์น้ำมันไล่ยุงตราแม่สาวน้อย