สถานศึกษาสีขาว โรงเรียนบ้านหนองหิน

สถานศึกษาสีขาว  โรงเรียนบ้านหนองหิน ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก สถานศึกษาสีขาว โรงเรียนบ้านหนองหิน, โรงเรียน, โรงเรียนบ้านหนองหิน, Prachuap Khiri Khan.

10/10/2025

ความน่ากลัวของฤทธิ์เสพติดนิโคตินในบุหรี่
นิโคติน มีอยู่ในใบยาสูบตามธรรมชาติ และปัจจุบันมีการใช้นิโคตินสังเคราะห์ในยาสูบชนิดใหม่ ๆ อาทิ บุหรี่ไฟฟ้า นิโคตินถุง
ยาสูบทุกชนิด ไม่ว่าจะเป็นบุหรี่มวน ยาเส้น บุหรี่ไฟฟ้า ซิการ์ ไปป์ ยาสูบชนิดเคี้ยว ชนิดอม เป็นเพียงสื่อกลางที่จะนำสารเสพติดนิโคตินเข้าสู่ร่างกาย
เมื่อได้รับนิโคตินเข้าสู่ร่างกาย สมองจะหลั่งสารที่ทำให้รู้สึกสบาย คลายเครียดในระยะสั้น (ซึ่งสารนี้มีการหลั่งจากสมองตามปกติ เวลาออกกำลังกาย เวลาที่มีความสุข สนุกสนาน การทำโยคะ นั่งสมาธิ การทำงานสำเร็จ ฯลฯ)
คนที่สูบบุหรี่เมื่อไม่ได้สูบสักพักหนึ่ง ระดับสารเคมีที่ทำให้รู้สึกสบายจะลดลงจนต่ำกว่าปกติ ทำให้รู้สึกไม่สบาย หงุดหงิด คิดอะไรไม่ออ กระวนกระวาย และรู้สึกหดหู่ ซึ่งอาการเหล่านี้จะหายไปเมื่อได้รับนิโคตินจากการสูบบุหรี่ ที่ไปกระตุ้นให้สมองหลั่งสารที่ทำให้รู้สึกสบายเพิ่มขึ้นใหม่
วงจรนี้เป็นสาเหตุที่คนสูบบุหรี่ส่วนใหญ่เลิกสูบไม่ได้ เสพติดไปจนตลอดชีวิต
ตัวนิโคตินเองเป็น “ยาพิษ” ต่อระบบประสาท (Neurotoxin) ที่ใช้ในยาฆ่าแมลง
นิโคตินเป็นอันตรายต่อหลอดเลือดทั่วร่างกาย เป็นสาเหตุสำคัญของโรคหัวใจและหลอดเลือดสมอง
นิโคตินกระตุ้นให้มีการหลั่งฮอร์โมนต่าง ๆ ที่ทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้น ทำให้เพิ่มความเสี่ยงเป็นเบาหวาน 30-40% และทำให้คนที่เป็นเบาหวานอยู่แล้วควบคุมน้ำตาลยากยิ่งขึ้น เกิดโรคแทรกซ้อนเร็วและรุนแรงขึ้น
หลักฐานจนถึงปัจจุบัน พบว่าวัยรุ่นที่ติดบุหรี่ไฟฟ้า ติดนิโคตินหนักกว่าวัยรุ่นที่ติดบุหรี่มวน ทำให้การเลิกสูบบุหรี่ไฟฟ้า ยิ่งยากกว่าการเลิกสูบบุหรี่มวน
นี่คือความน่ากลัวของการเสพติดนิโคติน

ศ.นพ.ประกิต วาทีสาธกกิจ
5 ตุลาคม 2568

อ้างอิงhttps://truthinitiative.org/sites/default/files/media/files/2022/03/Nicotine%20Use%20and%20Stress_FINAL.pdf

วันที่ 28 กรกฎาคม วันเฉลิมพระชนมพรรษา พระบาทสมเด็จพระปรเมนทรรามาธิบดีศรีสินทรมหาวชิราลงกรณ พระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัวขอพระอ...
28/07/2025

วันที่ 28 กรกฎาคม
วันเฉลิมพระชนมพรรษา พระบาทสมเด็จ
พระปรเมนทรรามาธิบดีศรีสินทรมหาวชิราลงกรณ
พระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว

ขอพระองค์ทรงพระเจริญ
ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม ขอเดชะ
ข้าพระพุทธเจ้า ผู้บริหาร ข้าราชการครูและบุคลากรทางการศึกษา นักเรียนโรงเรียนบ้านหนองหิน
สำนักงานเขตพื้นที่การศึกษาประถมศึกษาประจวบคีรีขันธ์ เขต ๑
---------------------------------------------

02/07/2025

คณะครูและนักเรียนโรงเรียนบ้านหนองหิน
ร่วมรณรงค์ห่างไกลบุหรี่ และยาเสพติด
" 🚭เมื่อวันที่ 30 มิถุนายน 2568 ที่ผ่านมา
ได้จัดกิจกรรมการมีส่วนร่วมในการปกป้องเยาวชนห่างไกลจากบุหรี่ และยาเสพติด เดินขบวนประชาสัมพันธ์ให้ความรู้
ด้วยเล็งเห็น "เยาวชน" คือ กำลังขับเคลื่อนสำคัญของการพัฒนาประเทศให้เป็นไปตามแนวทางที่ถูกต้องในอนาคต เรื่องของการณรงค์ด้านสุขภาวะประชาชน ประเด็นบุหรี่และยาเสพติดจึงเป็นสิ่งสำคัญ ส่งผลกระทบอันตรายโดยตรงต่อตัวเด็กเองและต่อสังคม เพราะในสังคมปัจจุบัน การที่เด็กและเยาวชนมีโอกาสในการเข้าถึงโลกออนไลน์ได้ง่ายและหลากลายช่องทาง "บุหรี่" 🚭🚭
เป็นอีกสิ่งเร้าหนึ่งที่เยาวชนโดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่น อยากรู้ อยากลอง จะมีแนวโน้มเข้าถึงได้ง่ายอีกทั้ง การกำเนิดขึ้นของผลิตภัณฑ์บุหรี่รูปแบบใหม่ ที่เรียกกันว่า "บุหรี่ไฟฟ้า" ที่มากับภาพลักษณ์จอมปลอม ว่าเป็นบุหรี่ที่ไม่มีการเผาไหม้ พร้อมกับควันที่ติดกลิ่นเย้ายวนใจ และที่ร้ายแรงกว่านั้น คือ การกล่าวอ้างว่าเป็นตัวช่วยในการช่วยเลิกบุหรี่จริง!!ซึ่งนั่น กลับให้โทษร้ายแรงกว่าการติดบุหรี่ธรรมดา กลับไปสู่วังวนเดิม เพราะไม่สามารถเลิกได้จริงทั้ง 2 ทาง
🚭วันนี้ เยาวชนได้รู้ และสามารถแยกแยะได้แล้วว่าสิ่งใดมีประโยชน์ และสิ่งใดมีโทษต่อตนเองและสังคมเราที่เป็นผู้ใหญ่ในปัจจุบัน โปรดร่วมกันปกป้องเด็กและเยาวชน ให้เป็นผู้ใหญ่ที่สมบูรณ์
ในอนาคต… 💪🏻💪🏻

✅ ร่วมเป็น Gen Z กับเรา #เยาวชน ือกไม่สูบ
#ร่วมปกป้องเด็กจากควันบุหรี่
#โรงเรียนบ้านหนองหิน
#เรียนดีมีความสุข

27/06/2025

วันศุกร์แล้ว เรามาพบกับกิจกรรมคีตะมวยไทย 🥊
โรงเรียนบ้านหนองหินกันค่ะ
🥊 เพื่อส่งเสริมสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดี

#โรงเรียนบ้านหนองหิน
#เรียนดีมีความสุข
#คีตะมวยไทย

💉💊กิจกรรมวันต่อต้านยาเสพติดโลก🚬🍾วันที่ 25 มิถุนายน 2568          โรงเรียนบ้านหนองหิน  คณะคุณครู บุคลากรทางการศึกษา และนั...
26/06/2025

💉💊กิจกรรมวันต่อต้านยาเสพติดโลก🚬🍾

วันที่ 25 มิถุนายน 2568
โรงเรียนบ้านหนองหิน คณะคุณครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียนโรงเรียนบ้านหนองหิน ได้เข้าร่วมจัดกิจกรรมวันต่อต้านยาเสพติดโลก
โดยมีเจ้าหน้าที่ตำรวจจากสถานีตำรวจภูธร
คลองวาฬ มาให้ความรู้เกี่ยวกับพิษภัยของสิ่งเสพติด

โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้นักเรียนตระหนักรู้ถึงโทษ ภัยของยาเสพติด ปลูกฝังจิตสำนึกให้กับนักเรียน และสร้างภูมิคุ้มกันทางใจ ไม่ให้ตกเป็นเหยื่อของยาเสพติด ณ ห้องประชุมโรงเรียนบ้านหนองหิน

#โรงเรียนบ้านหนองหิน
#เรียนดีมีความสุข

15/06/2025

นิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้า กับ ในหมากฝรั่งนิโคติน แตกต่างกันอย่างไร
“นิโคติน” อันตราย ทำไมให้ขายหมากฝรั่งนิโคตินเพื่อเลิกบุหรี่
จึงขอตอบว่า หมากฝรั่งนิโคตินผลิตขึ้นมาเพื่อ “ช่วยคนเลิกบุหรี่” ต้องได้รับการขึ้นทะเบียนจาก อย. ให้เป็น “ผลิตภัณฑ์ยา” มีนิโคตินในระดับต่ำ ห้ามเติมสารปรุงแต่งต่าง ๆ ต้องผ่านมาตรฐานและการวิจัยว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการช่วยเลิกบุหรี่ และใช้ในระยะเวลาสั้น ๆ เพื่อเลิกบุหรี่เท่านั้น แต่ก็ห้ามใช้ในหญิงตั้งครรภ์และเด็ก
ผมมีคนไข้คนเดียวที่ติดหมากฝรั่งนิโคติน เขาเป็นโรคถุงลมปอดพอง เลิกบุหรี่ไม่ได้ แอบสูบบุหรี่ก็เหนื่อยหอบ เขาเลยต้องใช้หมากฝรั่งนิโคติน ที่เล่าเพื่อให้เห็นว่า มีน้อยคนมากที่จะเสพติดหมากฝรั่งนิโคติน
ผิดกับบุหรี่ไฟฟ้า ที่ผลิตขึ้นมาเพื่อให้คนสูบและ “เสพติด” บุหรี่ไฟฟ้า มีระดับนิโคตินสูงเกินกว่าที่จะเป็นยา มีการเติมสารละลาย สารเคมีปรับกลิ่นรส (ซึ่งหากเป็นยาจะมีสารเหล่านี้ไม่ได้) เกิดโลหะหนักและสารก่อมะเร็งเวลาสูบ
สองปีก่อน มียาเม็ดที่ใช้รักษาเลิกบุหรี่ เกิดตรวจพบว่า มีสารก่อมะเร็งปนเปื้อนในเม็ดยา ยาตัวนั้นถูกเก็บจากตลาดทั่วโลก จนอีกเกือบสองปี จึงผลิตล็อตใหม่ที่ไม่มีสารก่อมะเร็งปนเปื้อนออกมาขายใหม่ได้
นี่คือความแตกต่างระหว่างนิโคตินใน บุหรี่ไฟฟ้า กับ ยาอดบุหรี่
FDA หรือ อย. สหรัฐอเมริกา ไม่รับรองให้บุหรี่ไฟฟ้าใช้ช่วยเลิกบุหรี่
หมากฝรั่งนิโคติน เป็นยาเลิกบุหรี่ตัวแรกที่ใช้มาน่าจะ 30 ปีแล้ว นิยมใช้ในอเมริกาและยุโรป บ้านเราก็มีขายมานานแล้ว

ศ.นพ.ประกิต วาทีสาธกกิจ
15 มิถุนายน 2568

13/06/2025

🥊 กิจกรรมคีตะมวยไทย 🥊

#โรงเรียนบ้านหนองหิน
#มวยไทยในสถานศึกษา
#สุขภาพดีสร้างได้
#ห่างไกลยาเสพติด

💪 โรงเรียนบ้านหนองหิน เดินหน้าขับเคลื่อนกีฬามวยไทยและคีตะมวยไทยในสถานศึกษา 💥🎶เพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดี สืบสานศิลปะไทย และ...
13/06/2025

💪 โรงเรียนบ้านหนองหิน เดินหน้าขับเคลื่อนกีฬามวยไทยและคีตะมวยไทยในสถานศึกษา 💥🎶

เพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดี สืบสานศิลปะไทย และสร้างวินัยให้กับนักเรียน
โรงเรียนบ้านหนองหินได้ ส่งเสริม พัฒนา และขยายผล การจัดกิจกรรม กีฬามวยไทยและคีตะมวยไทย ผ่านการ ออกกำลังกายตอนเช้าเป็นประจำ

📍 ทั้งสนุก ได้เหงื่อ และได้เรียนรู้ศิลปะแม่ไม้มวยไทยไปในตัว

✨ขอเชิญชวนทุกคนมาร่วมออกกำลังกาย
ไปด้วยกันนะคะ สุขภาพดี เริ่มต้นที่ตัวเรา ❤️🏃‍♂️🏃‍♀️

#โรงเรียนบ้านหนองหิน
#มวยไทยในสถานศึกษา
#คีตะมวยไทย
#สุขภาพดีเริ่มที่เรา
#ศิลปะไทยไม่แพ้ชาติใดในโลก

📣ประชาสัมพันธ์วันงดสูบบุหรี่โลก ตรงกับวันที่ 31 พฤษภาคม  ประจำปี 2568🌎World No To***co Day 2025🚭🔴 บุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้า.....
31/05/2025

📣ประชาสัมพันธ์วันงดสูบบุหรี่โลก
ตรงกับวันที่ 31 พฤษภาคม ประจำปี 2568

🌎World No To***co Day 2025🚭

🔴 บุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้า... นิโคตินเสพติด จน ตาย

🚭 มาร่วมเรียนรู้ภัย อันตรายจากการสูบบุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้าที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณและคนรอบข้าง เพื่อรณรงค์การงดสูบบุหรี่ สร้างสรรค์เพื่อสังคมปลอดบุหรี่

💪🏻 เริ่มวันนี้สู่สุขภาพที่ดีในวันข้างหน้า

ประชาสัมพันธ์ความรู้เรื่องยาเสพติด แก่นักเรียนและผู้ปกครองทุกท่าน เพื่อไม่ให้บุตรหลานเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับยาเสพติดทุกประเภ...
28/05/2025

ประชาสัมพันธ์ความรู้เรื่องยาเสพติด แก่นักเรียนและผู้ปกครองทุกท่าน เพื่อไม่ให้บุตรหลานเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับยาเสพติดทุกประเภท
ยาเสพติดมีผลกระทบต่อร่างกายและจิตใจสูงมาก โดยการออกฤทธิ์ของยาเสพติด แบ่งเป็น
1. ยาเสพติดประเภทกดประสาท ได้แก่ ฝิ่น มอร์ฟีน เฮโรอีน สารระเหย และ ยากล่อมประสาท
2. ยาเสพติดประเภทกระตุ้นประสาท ได้แก่ แอมเฟตามีน (ยาบ้า) กระท่อม โคเคน
3. ยาเสพติดประเภทหลอนประสาท ได้แก่ แอลเอสดี ดีเอ็มพี และ เห็ดขี้ควาย และ
4. ยาเสพติดประเภทออกฤทธิ์ผสมผสาน ได้แก่ กัญชา ยาอี
**สาเหตุส่วนใหญ่ของผู้ใช้ยาเสพติดเกิดจากอยากรู้ อยากลอง คึกคะนอง เพื่อนชวน หรือต้องการให้เป็นที่ยอมรับจากกลุ่มเพื่อน มีความเชื่อในทางที่ผิด เช่น เชื่อว่า ยาเสพติดบางชนิดอาจช่วยให้สบายใจ ลืมความทุกข์ ช่วยให้ทำงานได้มาก และถูกหลอกให้ใช้ยาเสพติดโดยรู้เท่าไม่ถึงการณ์

ที่อยู่

โรงเรียนบ้านหนองหิน
Prachuap Khiri Khan

เวลาทำการ

จันทร์ 08:30 - 16:30
อังคาร 08:30 - 16:30
พุธ 08:30 - 16:30
พฤหัสบดี 08:30 - 16:30
ศุกร์ 08:30 - 16:30

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ สถานศึกษาสีขาว โรงเรียนบ้านหนองหินผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท