AYAlifemiracle

AYAlifemiracle

แชร์

พื้นที่แห่งการเรียนรู้ การพัฒนาการดูแลชีวิตนเองและผู้คนที่เรารัก ทั้งในมิติทางกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ

21/05/2026

✨ เชิญร่วมเสวนาเพื่อการพัฒนาภายใน AYATalk ครั้งที่ 68 หัวข้อ “พลังแห่งชีวิต” ✨

เมื่อชีวิตประกอบด้วย กาย ใจ และจิตวิญญาณ... แล้วอะไรคือ “พลังแท้จริง” ที่ขับเคลื่อนชีวิตคุณให้ก้าวไปข้างหน้า?

มาร่วมค้นหาคำตอบลับของพลังนี้ไปด้วยกัน กับ 2 วิทยากรผู้เชี่ยวชาญ

👩‍🏫 ครูป้อม ศุภลักษณ์ ทัดศรี 👨‍🏫 ครูเนียน เอื้อกานต์ วรไพฑูรย์

🗓 วันอาทิตย์ที่ 24 พฤษภาคม 2569

🕗 เวลา 20.00 – 21.30 น.

หากหัวใจคุณพร้อมเปิดประตู่สู่การเติบโตภายในร่วมกัน เมื่อถึงเวลาสามารถกดเข้าร่วมฟังผ่านลิงค์ไลน์กลุ่ม AYA_Club ด้านล่างนี้ได้เลยนะคะ

👉

Join LINE group chat

09/05/2026

มาร่วมเดินทางด้านในเพื่อพบคำตอบ... "เราจะใช้ชีวิตที่เหลืออยู่อย่างไร?
หากวันนี้คือวันสุดท้ายของชีวิต… เราจะจากไปด้วยหัวใจแบบไหน?”

🎁 เปิดรับสมัครคอร์ส "สุขสุดท้ายที่ปลายทาง"
🙏 หมอแดง- น.อ.นพ.พรศักดิ์ ผลเจริญสมบูรณ์
ครูป้อม- ศุภลักษณ์ ทัดศรี
ครูเนียน- เอื้อกานต์ วรไพฑูรย์
ครูรุ่ง- รุ่งลาวัลย์ สมานชาติ
ครูตั้ม- ชุมพร จันทมาศ
📆 วันศุกร์ที่ 27 - วันอาทิตย์ที่ 29 พฤศจิกายน 2569
ไม่จำกัดศาสนาสำหรับผู้ร่วมเข้าอบรมปฏิบัติธรรม
🖍ลงทะเบียน และ ตรวจสอบรายชื่อได้ที่ https://forms.gle/y2Ppyxyqf71Xw9Ta8

🌵 สถานปฏิบัติธรรม ภูพอเพียง
https://maps.app.goo.gl/tPTRJdGGvX3D9igBA?g_st=il
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม Tel : 064-286-9589
🌲Facebook : ภูพอเพียง
https://www.facebook.com/phuporpiang.dharma
🌳Youtube : ภูพอเพียง
https://www.youtube.com/

07/05/2026

✨ เชิญร่วมเสวนาเพื่อการพัฒนาภายใน AYA Talk ครั้งที่ 67 “คืนความสดใสให้หัวใจอีกครั้ง”

คุณเคยรู้สึกไหมว่า
💎 เมื่อเราเติบโตขึ้น เราอาจเก่งขึ้น เข้มแข็งขึ้น รับผิดชอบมากขึ้น…
ภายนอกดูเหมือนทุกอย่างเป็นไปได้ดี
แต่ลึกๆ กลับรู้สึกเหนื่อยล้า ว่างเปล่า และโหยหาบางอย่างที่อธิบายไม่ถูก

บางครั้งรู้สึกว่าความสดใสหายไป
เสียงหัวเราะที่เคยมีมันเบาบางลง
จนลืมไปแล้วว่า ครั้งหนึ่งเคยมีหัวใจที่เบา สว่าง และเป็นอิสระเพียงใด

🌿 มาร่วมกันเปิดพื้นที่ภายใน สำรวจว่า..อะไรทำให้หัวใจของเราเหนื่อยล้า และเราจะกลับมาโอบกอดตัวเองอย่างอ่อนโยนได้อย่างไร กับ 2 วิทยากร

👩‍🏫 ครูป้อม ศุภลักษณ์ ทัดศรี
👨‍🏫 ครูเนียน เอื้อกานต์ วรไพฑูรย์

🗓 วันอาทิตย์ที่ 10 พค. 2569
🕗 เวลา 20.00 – 21.30 น

👉ถึงเวลา กดเข้าร่วมฟังหน้าแชทได้เลยนะคะ

Join LINE group chat

24/04/2026

✨ เชิญร่วมเสวนาเพื่อการพัฒนาภายใน AYATalk ครั้งที่ 66 “Inner Oasis: โอเอซิสของใจในทะเลทรายแห่งชีวิต”

💎 เมื่อชีวิตพาคุณเดินผ่านความร้อนแล้ง…คุณกำลังมองหาน้ำจากภายนอก หรือกำลังลืมแหล่งน้ำภายในตัวเอง?

☀️ ถ้าชีวิตคือทะเลทรายที่ร้อนระอุแล้ว “โอเอซิสของใจ” ของคุณอยู่ที่ไหน?

🌿 มาร่วมกันค้นหาคำตอบ กับ 2 วิทยากร
👩‍🏫 ครูป้อม ศุภลักษณ์ ทัดศรี
👨‍🏫 ครูเนียน เอื้อกานต์ วรไพฑูรย์

🗓 วันอาทิตย์ที่ 26 เมย. 2569
🕗 เวลา 20.00 – 21.30 น
👉ถึงเวลา กดเข้าร่วมฟังหน้าแชทได้เลยนะคะ

https://line.me/R/ti/g/YR__mYkrTJ

10/04/2026

✨ เชิญร่วมเสวนาเพื่อการพัฒนาภายใน AYATalk ครั้งที่ 65 “ความสุข”

“คุณเคยรู้สึกไหม?
เราทั้งชีวิต…กำลังวิ่งหาความสุข
เราคิดว่า…ถ้าวันหนึ่งเราสำเร็จมากพอ
ถ้าเรามีความรักที่สมบูรณ์แบบ
ถ้าครอบครัวเราเป็นอย่างที่หวัง
…เราจะมีความสุข
แต่ทำไม…ในบางวันที่ทุกอย่าง ‘ดูพร้อม’
หัวใจเรายังรู้สึกว่างเปล่า...

บางที…
ความสุขที่เราตามหา
อาจไม่เคยอยู่ข้างนอกเลย
แต่มันกำลังรอ…
ให้เรากลับมา “รู้จักตัวเอง” อีกครั้ง

🌿 มาร่วมกันเดินทางกลับมาเชื่อมโยงกับความสุขจากภายใน กับ 2 วิทยากร
👩‍🏫 ครูป้อม ศุภลักษณ์ ทัดศรี
👨‍🏫 ครูเนียน เอื้อกานต์ วรไพฑูรย์

🗓 วันอาทิตย์ที่ 12 เมย. 2569
🕗 เวลา 20.00 – 21.30 น
👉ถึงเวลา กดเข้าร่วมฟังหน้าแชทได้เลยนะคะ

Join LINE group chat

07/04/2026

“ไม่ใช่ทุกสิ่งที่เธอรู้สึก…จะเป็นความจริง
แต่ความจริงจะปรากฏ…เมื่อใจของเธอนิ่งพอ”

ในหลายช่วงของชีวิต เราเผลอใช้ “ความรู้สึก”
เป็นเครื่องตัดสินทุกอย่าง
เรารู้สึกกลัว จึงคิดว่าสิ่งตรงหน้าต้องอันตราย
เรารู้สึกไม่มั่นคง จึงเชื่อว่าตัวเองไม่ดีพอ
เรารู้สึกสับสน จึงเข้าใจไปว่า…เส้นทางข้างหน้ามืดมน

แต่แท้จริงแล้ว “ความรู้สึก” เป็นเพียงการตอบสนอง
กับบางสิ่งที่มากระตุ้น มันเกิดขึ้น…แล้วก็ผ่านไป
มันอาจถูกแต่งแต้มด้วยความทรงจำ
ประสบการณ์เก่า หรือบาดแผลที่ยังไม่รับการเยียวยา

และเมื่อเรารีบเชื่อทุกความรู้สึกทันที
เราก็อาจกำลังมองโลกผ่าน “เลนส์ที่บิดเบี้ยว” โดยไม่รู้ตัว

🦉นกฮูก คือสัญลักษณ์ของปัญญาภายใน
การมองเห็นในความมืด การรับรู้ในสิ่งที่คนอื่นมองไม่เห็น

ไม่ต้องรีบตอบสนองต่อความมืด
แต่ “หยุดนิ่ง” และใช้ความนิ่งนั้น…เป็นดวงตา

เพราะในความนิ่ง สิ่งที่ไม่ใช่ความจริงจะค่อย ๆ จางลง
อารมณ์ที่เคยรุนแรงจะอ่อนตัวลง
ความคิดที่เคยสับสนจะค่อย ๆ คลี่คลาย

และสิ่งที่เหลืออยู่ ไม่ใช่เสียงของความกลัว
แต่เป็น “เสียงของความจริง” ที่เงียบ…แต่นิ่งและชัดเจน

การปล่อยวางจากอารมณ์ จึงไม่ใช่การปฏิเสธสิ่งที่เรารู้สึก
แต่คือการ “ไม่ปล่อยให้มันนำทางชีวิตเรา”

เมื่อเราสามารถอยู่กับความรู้สึกนั้นได้
โดยไม่ต้องรีบตีความ ไม่ต้องรีบตัดสิน ไม่ต้องรีบตอบสนอง
เมื่อนั้น เธอจะเริ่มเห็นว่า
เธอ…ไม่ใช่ความรู้สึกนั้น แต่เป็น “ผู้ที่กำลังรับรู้มัน”
และจากจุดนั้นเอง ปัญญาภายในจะค่อย ๆ เปิดออก

ความจริงจะไม่ถูกสร้างขึ้นจากความคิด
แต่มันจะ “ปรากฏ” ขึ้นเองอย่างเป็นธรรมชาติ

เหมือนนกฮูกในค่ำคืนที่มืดสนิท
ที่ไม่ต้องรอแสง
แต่สามารถมองเห็น…ได้ด้วยความนิ่งของมันเอง

#ครูป้อม_fullstock

#ปัญญาภายใน

Photos from AYAlifemiracle's post 07/04/2026

อาหารกาย..🥧🍨🍯
กายยย🏃💃⛹️‍♂️🧘
อาหารใจ...💞
อาหารจิตวิญญาณ..🌱🍀🌿🍃🕊
สู่สมดุลย..เพียงพอ ..พอเพียง..❤️
#ความพอเพียง
#คำสอนของพ่อ
#ป่วยกายหาใช่ชีวิตป่วย
#จิตเป็นนายดายเป็นบ่าว

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ โรงเรียน ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง โรงเรียน ใน Nonthaburi?

คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

ที่ตั้ง

ประเภท

เว็บไซต์

ที่อยู่


119/169 Moo 3
Nonthaburi
11000