Smart Me Class พัฒนาบุคลิกภาพ ภาพลักษณ์ การพูด

“เวลาลุกจากห้องประชุม
เป็นแบบไหนกันคะ?” 😁

หลายคน เวลาที่เราต้องเข้าที่ประชุม
หรือ คุยงานอะไรก็ตาม
เวลาประชุมเสร็จ หรือ คุยงานเสร็จ

เราเป็นแบบไหนกันคะ
มาแชร์ความเห็นกันค่ะ 😊

แม่ก็คือแม่่ค่ะ…ชอบความคิดคุณชมพู่ เก็บมาฝากค่ะ 🥰❤️

วันนี้ มี “เทคนิคการตอบคำถาม
ที่ตอบไม่ได้” มาฝากค่ะ 😊

เคยมั้ยใคร…อยู่ในที่ประชุม
อยู่ในที่ทำงาน หรือกำลังนำเสนอให้ลูกค้า
แต่เจอคำถาม บางคำถาม
ที่เราตอบไม่ได้ 😅

วันนี้ มีเทคนิคมาฝากค่ะ
เรียกว่า “เทคนิค C.B.A.”
1. Cannot
2. But
3. Answer

รายละเอียด เป็นอย่างไร
ไปฟังกันในคลิปค่ะ😊

#เทคนิค #การสื่อสาร

วันนี้ มี ”4วิธีแก้ พูดแล้วเสียงสั่น“
มาฝากค่ะ🥰

ติดค้างคำถาม จากผู้ติดตามทาง TikTok วันนี้เลยขอทำคลิปมาตอบค่ะ😊

4 เทคนิควิธี เพื่อช่วยแก้ปัญหา ใครที่ต้องพูด แล้วมีอาการเสียงสั่น เราจะแก้อย่างไรบ้าง

1. ฝึกการหายใจเข้า-ออกลึกๆ และฝึกออกเสียงจากกระบังลม เพื่อทำให้เวลาพูด เสียงเราแข็งแรงขึ้น (เริ่มจากพื้นฐาน ที่มาของเสียงเลยค่ะ)

2. ฝึกอ่านออกเสียง และเว้นช่องไฟ ตรงไหน ต้องพัก เก็บลมหายใจ ทำให้เรามีลมพอเมื่อต้องพูด ช่วยลดอาการเสียงสั่นได้

3. ปรับ Mindset ว่าเรา เป็น “ผู้มาให้” ให้ความรู้ ให้ข้อคิด ให้ความสนุก ให้ความบันเทิง หรือ แม้กระทั่ง ให้ผู้อื่นรู้จักสินค้าดีๆ
ถ้าเราคิดว่า เราเป็นผู้ให้ ความรู้สึก ในใจจะสบาย ลดความประหม่า และอาการสั่น ก็จะเบาลงค่ะ

4. ถ้าใครมือไม้สั่น แขนขาสั่ง ให้ขยับร่างกาย ก่อนที่จะต้องพูด เพื่อให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย เวลาพูด อาการสั่นจะได้น้อยลง

นี่คือวิธีเบื้องต้น ที่คนโดยมากทำแล้ว จะเห็นผล แต่ทั้งนี้ ก็ขึ้นกับการฝึกฝนด้วยค่ะ

ฝึกฝนบ่อยๆ ลองทำบ่อยๆ เราจะเริ่มควบคุมตนเองได้

เริ่มที่ความคิด เริ่มที่ลมหายใจ เริ่มที่การออกเสียง สุดท้ายก็คือ ความมั่นใจของเรา

หมั่นฝึกฝน กันนะคะ

ครูไนซ์
“The Perception Architect”
สถาบัน Smart Me Class
ยกระดับบุคลิกภาพ ภาพลักษณ์ และ การสื่อสาร

#การพูด

Review จากผู้เรียนค่ะ🥰🙏

ขอขอบคุณ คุณประยุทธ เอี่ยมสร้อย
ประธานรุ่น “โครงการพัฒนานักบริหารการตรวจเงินแผ่นดินระดับกลาง (นตก.) รุ่นที่ ๓“
กับ “สิ่งที่ได้รับจากคลาสเรียน” ของครูไนซ์ ในหัวข้อ
“ทักษะการพูดในที่สาธารณชน และ การสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ” ค่ะ

ฟังแล้วก็ชื่นใจ จะได้เป็นแรงผลักดันให้สรรสร้างเนื้อหาดีๆ คลาสดีๆ ให้กับผู้เข้าอบรมรุ่นถัดไปค่ะ🙏🥰

องค์กรใด สนใจพัฒนาศักยภาพ ยกระดับบุคลิกภาพ ภาพลักษณ์และการสื่อสารของบุคลากร

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Line​ :
หรือกด https://lin.ee/ZEFXtMk
โทร​ : 099-195-6263
www.smartmeclass.com

#การสื่อสาร

Review จากผู้เรียนค่ะ🥰🙏

ขอขอบคุณ คุณอรสา อุดมรัตนไพร
ผู้เข้าร่วม “โครงการพัฒนานักบริหารการตรวจเงินแผ่นดินระดับกลาง (นตก.) รุ่นที่ ๓“
กับ “สิ่งที่ได้รับจากคลาสเรียน” ของครูไนซ์ ในหัวข้อ
“ทักษะการพูดในที่สาธารณชน และ การสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ” ค่ะ

องค์กรใด สนใจพัฒนาศักยภาพ ยกระดับบุคลิกภาพ ภาพลักษณ์และการสื่อสารของบุคลากร

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Line​ :
หรือกด https://lin.ee/ZEFXtMk
โทร​ : 099-195-6263
www.smartmeclass.com

#การสื่อสาร