รู้ในกายรู้ในใจไปพระนิพพาน

http://www.youtube.com/watch?v=FJSk8YA2U08

มีสติรู้กายรู้ใจในขณะปัจจุบันด้วยจิตตั้งมั่นจะเห็นการทำงานของกายและจิต ขั้นแรก จิตไหลไปแล้วรู้สึก ใจก็จะตั้งมั่น ต่อไปก็จะเห็นเลย จิตที่ไหลไปก็ไม่เที่ยง จิตที่รู้สึกก็ไม่เที่ยง ไม่ใช่ไปบังคับให้รู้สึกตลอดนะ ดูแต่ของไม่เที่ยงในจิ...

ขั้นแรก จิตไหลไปแล้วรู้สึก ใจก็จะตั้งมั่น ต่อไปก็จะเห็นเลย จิตที่ไหลไปก็ไม่เที่ยง จิตที่รู้สึกก็ไม่เที่ยง ไม่ใช่ไปบังคับให้รู้สึกตลอดนะ ดูแต่ของไม่เที่ยงในจิตใจไป ...

http://www.youtube.com/watch?v=jV3fosv8Sss

คาถาธรรมบท ภาษาไทย ฉบับสมบูรณ์ http://metta.exteen.com,เมตตาธรรมค้ำจุนโลก "ธรรมบท" อุปมาเหมือน "ปิยมิตร" ผู้ซื่อสัตย์คอยชี้ทางแห่งความสุขและความเจริญ และคอยป้องกันอันตรายที่จะเกิดขึ้น คำสอ...

http://www.youtube.com/watch?v=ouNyBYLUg-0&list=TLt8FfwrPRBCZqsKMyBl2mDS-RdTax_thV

วิธีเจริญวิปัสสนากรรมฐานที่ถูกต้อง http://www.larnbuddhism.com/grammathan/patipata.html,ธัมมวิโมกข์ พระราชพรหมยานเถระ http://www.luangpor.com/ นิพพานคือการหลุดพ้นจากอวิชชา ตัณหา ซึ่งแสดงออกในร...

http://www.youtube.com/watch?v=awnUWi7umE0&feature=c4-overview&list=UU20nBm3_5W2tAtyJOL_qaXw

ยืนเดินนั่งนอนกินดื่มทำพูดคิดให้มีสติรู้ทันจิต

พระพุทธเจ้าผู้ทรงยินดีในธรรมเครื่อง
ไม่เนิ่นช้า ได้ทรงแสดงธรรมเครื่องไม่เนิ่นช้าแก่เรา เรารู้ทั่วถึงพระธรรม
เทศนาของพระองค์แล้ว เป็นผู้ยินดีในพระศาสนา ปฏิบัติตามคำพร่ำ
สอนอยู่ เราบรรลุวิชชา ๓ โดยลำดับ ได้ทำคำสั่งสอนของพระพุทธเจ้า
เสร็จแล้ว เราถือการไม่นอนเป็นวัตรมาเป็นเวลา ๕๕ ปี เรากำจัดความ
ง่วงเหงาหาวนอนมาแล้วเป็นเวลา ๒๕ ปี

http://www.youtube.com/watch?v=9fjdy7n-wHk

วิธีละกิเลส วิธีเข้าถึงคำสอนของพระพุทธเจ้า http://www.youtube.com/watch?v=EG4RRZKgycM&feature=relmfu,วิธีเรียนรู้สภาวะธรรม พระธรรมเทศนาโดย หลวงพ่อปราโมช ปราโมชโช กาลามสูตรกังขานิยฐาน 10 หมายถึง วิธีปฎ...

"สุทัตตะเอย! น้ำตาของสัตว์ผู้ต้องร้องไห้เพราะความทุกข์โทมนัสทับถม ในขณะที่ท่องเที่ยวอยู่ในวัฏฏสงสารนี้มีจำนวนมากเหลือคณา สุดที่จะกล่าวได้ว่ามีประมาณเท่านั้นเท่านี้ กระดูกที่เขาทอดทิ้งลงทับถมปฐพีดลเล่า ถ้านำมากองรวมๆ กันมิได้กระจัดกระจายคงจะสูงเท่าภูเขา บนพื้นแผ่นดินนี้ไม่มีช่องว่างเลย แม้แต่นิดเดียวที่สัตว์ไม่เคยตาย ปฐพีนี้เกลื่อนกล่นไปด้วยกระดูกแห่งสัตว์ผู้ตายแล้วตายเล่า เป็นที่น่าสังเวชสลดจิตยิ่งนัก ทุกย่างก้าวของมนุษย์และสัตว์เหยียบย่ำไปบนกองกระดูก เขานอนบนกองกระดูกนั่งบนกองกระดูก สนุกสนานเพลิดเพลินอยู่บนกองกระดูกทั้งสิ้น

"ดูก่อนสุทัตตะ! เมื่อรากยังมั่นคงแม้ต้นไม้จะถูกตัดแล้ว มันก็สามารถขึ้นได้อีก ฉันเดียวกับเมื่อบุคคลยังไม่ถอนตัณหานุสัยขึ้นเสียจากดวงจิต ความทุกข์ก็เกิดขึ้นได้บ่อยๆ

ดูก่อนอานนท์! ผู้อดทนต่อคำล่วงเกินของผู้สูงกว่าก็เพราะความกลัว อดทนต่อคำล่วงเกินของผู้เสมอกันเพราะเห็นว่าพอสู้กันได้ แต่ผู้ใดอดทนต่อคำล่วงเกินของผู้ซึ่งด้อยกว่าตน เราเรียกความอดทนนั้นว่าสูงสุดผู้มีความอดทน มีเมตตา ย่อมเป็นผู้มีลาภ มียศ อยู่เป็นสุข เป็นที่รักของเทวดาและมนุษย์ทั้งหลาย เปิดประตูแห่งความสุขความสงบได้โดยง่าย สามารถขุดมูลเหตุแห่งการทะเลาะวิวาทเสียได้ คุณธรรมทั้งมวล มีศีลและสมาธิ เป็นต้น ย่อมเจริญงอกงามแก่ผู้มีความอดทนทั้งสิ้น

เพราะได้เคยหมอบแทบพระบาทขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า