needteethtalk

23/07/2026

หมอฟันเด็กนัด LIVE กันจะเป็นอย่างไร?

ครั้งนี้บินไปพิษณุโลกมาค่ะ

รอบนี้ได้รับเกียรติจากพี่สาวที่รัก คุณหมอตุ๊กตา แห่งเพจ ฟันน้ำนม ให้ร่วมพูดคุยเรื่องการทำฟันเด็กในบรรยากาศสบายๆ แชร์เคล็ดลับการดูแลคนไข้เด็กให้คุณหมอทั่วไป ที่สนใจอยากช่วยหมอฟันเด็ก:)

งานนี้แทคทีมกับคุณหมอฝ้ายจาก Will Dent Dental Clinic - คลินิกทันตกรรมวิลเด็นท์ บิ๊กซีวงศ์สว่าง และคุณหมอแพรวคนสวยจาก โรงพยาบาลพุทธชินราช พิษณุโลก

จากผู้ลงทะเบียนเข้าฟังกว่า 600 ท่าน
เรา 4 คนตั้งใจเก็บรวบรวมคำถามจากคุณหมอฟันทั่วไปและคุณหมอเฉพาะทางอื่นๆ เกี่ยวกับการทำฟันเด็ก หวังว่าจะครอบคลุมประเด็นที่สงสัยและอยากรู้กันนะคะ

สุดท้ายนี้ ต้องขอบคุณหมอตุ๊กตาแม่งานใหญ่ที่ตระเตรียมอีเว้นท์นี้ให้พวกเราได้ไปจอยกัน

เจอกันใหม่ในโอกาสหน้านะค้า

04/07/2026

รอบนี้
ไปคุยกันเรื่อง การดูแลสุขภาพช่องปากในน้องๆเด็กพิเศษ มาค่ะ

หมอนี้ทได้มีโอกาสไปบรรยายเรื่อง "ทันตกรรมป้องกันในเด็กที่มีความต้องการพิเศษ" ในงานประชุมวิชาการ จัดโดยภาควิชาทันตกรรมชุมชน คณะทันตแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล Community Dentistry MU มาค่ะ
เลยถือโอกาสเอาบรรยาการเล็กๆน้อยๆมาฝากค่ะ
เด็กที่มีความต้องการพิเศษ (Special Health Care Needs: SHCN)
มีความเสี่ยงในการเกิดฟันผุสูงถึง 65-90% ซึ่งสูงกว่าเด็กทั่วไปมาก เนื่องจากอุปสรรคหลายด้าน ทั้งทางร่างกาย พัฒนาการ และพฤติกรรมที่ทำให้การทำความสะอาดทำได้ยากกว่าปกติค่ะ

หากเราปล่อยไว้ ปัญหาสุขภาพช่องปากจะส่งผลกระทบต่อเนื่องเป็นลูกโซ่ (Ripple Effect) ทั้งความเจ็บปวดที่ทำให้ลูกแสดงพฤติกรรมก้าวร้าว พัฒนาการทางโภชนาการที่แย่ลงจากการเคี้ยวอาหารไม่ได้ และความเสี่ยงในการติดเชื้อรุนแรงที่อาจลุกลามไปยังระบบต่างๆ ของร่างกายได้เลยค่ะ

หัวใจสำคัญที่หมออยากเน้นย้ำคือ

1. การควบคุมอาหาร
ระวังน้ำตาลที่แฝงมาในอาหารแปรรูปหรือยาน้ำเชื่อม และพยายามรับประทานแป้งหรือน้ำตาลพร้อมมื้ออาหารหลักเท่านั้น

2. การทำความสะอาดฟัน
เน้นกำจัดแผ่นคราบจุลินทรีย์อย่างทั่วถึงเป็นประจำทุกวันค่ะ

3. การใช้ฟลูออไรด์
เพื่อช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ผิวเคลือบฟันและชะลอการเกิดโรค

สำหรับการปฏิบัติจริง
หมอมีเทคนิคมาฝากเพื่อให้การแปรงฟันง่ายขึ้นค่ะ เช่น การใช้ แปรงสีฟัน 3 หัว (Triple-headed) ซึ่งงานวิจัยพบว่าช่วยประหยัดเวลาและทำความสะอาดได้ทั่วถึงกว่าแปรงปกติ โดยเฉพาะในน้องๆ ที่ไม่ค่อยร่วมมือค่ะ

รวมถึงการจัดท่าทางให้เหมาะสม เช่น ท่าเข่าชนเข่า (Knee-to-Knee) เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่มองเห็นช่องปากลูกได้ชัดเจนและควบคุมความปลอดภัยได้ดีขึ้นค่ะ นอกจากนี้ หมออาจแนะนำให้ใช้ ยาสีฟันฟลูออไรด์ความเข้มข้นสูง ในน้องๆ กลุ่มเสี่ยงสูงซึ่งช่วยลดการเกิดฟันผุได้

สุดท้ายนี้ หมออยากบอกว่า ทั้งผู้ปกครองและหมอ เราต้องร่วมมือกันในฐานะ "พันธมิตร" เพราะ **คุณพ่อคุณแม่คือคนสำคัญที่สุด (Primary Provider) ในการดูแลสุขภาพลูกที่บ้านทุกวัน

การวางแผนป้องกันแบบ Tailor-made ที่ปรับให้เข้ากับศักยภาพของแต่ละครอบครัว คือกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้น้องๆ มีสุขภาพช่องปากที่ดีไปจนถึงวัยผู้ใหญ่ค่ะ

เป็นกำลังใจให้ทุกครอบครัวเสมอนะคะ

25/06/2026

🦷 ฟันผุ...อาจไม่ใช่โรคติดเชื้ออย่างที่เราเคยเข้าใจกัน
ในอดีต เรามักเชื่อว่าฟันผุเกิดจากแบคทีเรียตัวร้ายที่ทำลายฟันของ
แต่ความรู้ทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันกำลังบอกเล่าเรื่องราวที่แตกต่างออกไปค่ะ
โดยนักวิจัยพบว่า ฟันผุไม่ได้เกิดจากเชื้อโรคเพียงชนิดเดียว แต่เกิดจาก “ความเสียสมดุล” ของจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ร่วมกันในช่องปากของเรา
ภายในช่องปากมีจุลินทรีย์นับล้านอาศัยอยู่ร่วมกันเป็น “Oral Microbiome” ซึ่งในภาวะปกติพวกเขาอยู่กับเราแบบพึ่งพาอาศัยกัน (Symbiosis) โดยจะช่วยรักษาสุขภาพช่องปากและป้องกันการเจริญเติบโตของเชื้อก่อโรค
แต่เมื่อเรารับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลบ่อยเกินไป
สภาพแวดล้อมในช่องปากจะเปลี่ยนไป จุลินทรีย์บางกลุ่มที่สร้างกรดได้ดีจะเพิ่มจำนวนขึ้น ขณะที่จุลินทรีย์ที่ช่วยรักษาสมดุลจะค่อย ๆ ลดลง
เมื่อภาวะนี้เกิดขึ้นซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน กรดที่ถูกสร้างขึ้นจะค่อย ๆ ทำลายผิวฟัน สภาวะที่สมดุลเสียไปแบบนี้เรียกว่า Dysbiosis
ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้เนื้อฟันของเราถูกกัดกร่อนจนผุนั่นเอง
ด้วยเหตุนี้ ปัจจุบันโรคฟันผุจึงถูกมองว่าเป็น “โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง” (NCD) เช่นเดียวกับโรคอ้วน เบาหวาน หรือโรคหัวใจ ซึ่งล้วนมีความเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการใช้ชีวิตและสภาพแวดล้อมรอบตัวเรานั่นเอง
ข่าวดี!! คือเราไม่จำเป็นต้องกำจัดแบคทีเรียทั้งหมดในช่องปาก เพราะจุลินทรีย์จำนวนมากเป็นมิตรและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ
สิ่งสำคัญคือการช่วยให้ระบบนิเวศในช่องปากกลับมาอยู่ในภาวะสมดุลให้ได้ ด้วยการ
• ลดความถี่ในการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล พยายามกินน้ำตาลให้น้อยกว่า 5-10% ของพลังงานทั้งหมดต่อวัน เพื่อไม่ให้ปากเป็นกรดบ่อยๆ
• แปรงฟันด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เพราะฟลูออไรด์ไม่ได้แค่เคลือบฟัน แต่ยังช่วยขัดขวางการสร้างกรดของจุลินทรีย์ด้วย
• ทำความสะอาดฟันและซอกฟันเป็นประจำ คือการไป "กวน" ไม่ให้จุลินทรีย์รวมตัวกันจนหนาแน่นเกินไปนั่นเอง
เพราะการป้องกันฟันผุในปัจจุบัน ไม่ใช่เพียงการกำจัดเชื้อโรค แต่คือการสร้างสภาวะแวดล้อมที่เอื้อต่อจุลินทรีย์ที่ดี และรักษาสมดุลที่ดีของช่องปากในระยะยาวค่ะ
หมอนี้ท
ทันตแพทย์เฉพาะทางทันตกรรมสำหรับเด็ก
🧑🏻‍⚕👶🏻🦷

ความรู้ประจำบ้านเพื่อสุขภาพช่องปากที่ดีของลูก
อ้างอิงจาก Pitts NB, Twetman S, Fisher J, Marsh PD. Understanding dental caries as a non-communicable disease. Br Dent J. 2021 Dec;231(12):749-753.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34921271/

25/05/2026

กลับมาเยี่ยมทันตะจุฬา สถาบันอันเป็นที่รัก❤️

คราวนี้ หมอนี้ท ชวนนิสิตชั้นปีที่ 3 คณะทันตแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย มาลองเรียนรู้การดูแลสุขภาพช่องปากด้วยแนวทางแบบเฉพาะบุคคล กับการบรรยายเรื่อง “Transform Your Oral Health Education with iTOP”

ตลอดกิจกรรมเต็มไปด้วยรอยยิ้มและพลังแห่งการเรียนรู้ ทั้งกิจกรรมบทบาทสมมติ เกมสนุก ๆ พร้อมรางวัลสุดพิเศษ และที่สำคัญคือทุกคนได้สัมผัสแนวคิดการดูแลสุขภาพช่องปากแบบเฉพาะบุคคล
อีกด้วย

หมอดีใจมากๆ ที่ได้เป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมดี ๆ ในครั้งนี้ ขอบคุณภาควิชาปริทันตวิทยา คณะทันตแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ที่ให้เกียรติหมอฟันธรรมดาๆคนหนึ่งได้แชร์ประสบการณ์การดูแลคนไข้

รวมถึงขอขอบคุณ Curaden TH และ Curaden Academy สำหรับการสนับสนุนและเอื้อเฟื้ออุปกรณ์สำหรับการเรียนรู้ในครั้งนี้ด้วยนะคะ 🤍

22/04/2026

อย่าปล่อยให้ลูกมีฟันผุลุกลาม
ฟันน้ำนมบริเวณ "ฟันหน้าบน" มักเป็นบริเวณแรกๆที่เกิดรอยผุในเด็กเล็ก
สาเหตุเป็นเพราะ...

🦷 ฟันหน้าขึ้นมาไว ตั้งแต่เด็กอายุุ6-9 เดือน ซึ่งเป็นช่วงที่คุณพ่อคุณแม่มักยังไม่กล้าเริ่มทำความสะอาดฟันให้ลูก
🦷 เมื่อเด็กกินนม โดยเฉพาะการดูดขวดนม ฟันหน้าบนจะเป็นบริเวณที่สัมผัสกับน้ำนมนาน และมีคราบนมเกาะเยอะ
🦷 ตำแหน่งของฟันหน้าบน เป็นบริเวณที่มีน้ำลายน้อย ทำให้คุณสมบัติของน้ำลายในการชะล้างคราบจุลินทรีย์และปรับสมดุลความเป็นกรดด่างน้อยลง
🦷 พฤติกรรมการอมขวดนมนอน หรือกินนมมื้อดึก ซึ่งทำให้เกิดคราบนมเกาะฟันทั้งคืน โดยในตอนกลางคืน ปากปิด อุณหภูมิในปากสูง น้ำลายจะหลั่งน้อยกว่าปกติ ทำให้เชื้อโรคในปากเติบโตได้ดี
🦷 แปรงฟันให้ลูกไม่สะอาด หรือ แปรงเฉพาะปลายฟัน ไม่ได้เปิดริมฝีปากลูกก่อนวางแปรง ทำให้มีบางตำแหน่งเช่นคอฟันยังไม่สะอาด
🦷 ลูกยังเล็กไม่ให้ความร่วมมือในการแปรง บางบ้านกว่าจะได้เริ่มแปรงฟันจริงจังเด็กอายุ 1-2 ปีแล้ว ฟันก็ผุเสียแล้ว

สำหรับเด็กเล็ก เราพบว่าโรคฟันมักเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการเลี้ยงดู การกินนมขวดจนโต กินนมทั้งคืน หลับคาขวด คราบนมเกาะฟันทั้งคืน กินขนมลูกอม และที่สำคัญคือ การละเลยการแปรงฟันเด็กๆให้สะอาด
เมื่อพบว่าลูกมีฟันผุแล้วนั้น
ควรพาลูกไปพบทันตแพทย์โดยเร็ว
จะต้องอุดฟัน จะต้องครอบฟัน จะต้องทาฟลูออไรด์เพื่อหยุดยั้งการผุลุกลาม หรือวิธีอื่นๆ
คุณหมอจะอธิบายแผนการรักษาที่เหมาะสมกับเคสนั้นๆ
แต่สิ่งสำคัญคือ คุณพ่อคุณแม่ต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการเลี้ยงดู เพื่อป้องกันการลุกลามของฟันผุ และป้องกันการเกิดรอยผุใหม่
พ่อแม่บางท่าน อาจมองว่าฟันผุในเด็กเป็นเรื่องเล็ก แต่หมอขอยืนยันว่าเรื่องเล็กๆนี้ อาจสร้างปัญหามากมายแก่ตัวเด็ก และครอบครัว ฟันน้ำนมที่ผุลึกๆมีข้อเสียหลายด้าน ทั้งสร้างความเจ็บปวด เด็กกินอาหารไม่ได้ บางคนปวดฟันมากจนต้องขาดเรียน ยิ่งไปกว่านั้นบางรายพบว่า ฟันผุเป็นสาเหตุของการติดเชื้อรุนแรง ปวดบวมที่ใบหน้า จนถึงขั้นต้องนอนโรงพยาบาล สิ่งเหล่านี้ล้วนส่งผลกระทบต่อเด็กทั้งร่างกายและจิตใจ
ฟันผุในเด็กเล็กไม่ใช่เรื่องปกติ
ฟันผุไม่ได้เกิดขึ้นในเด็กทุกคน
แต่หากมีฟันผุแล้ว ต้องรีบรักษาไม้ให้ลุกลามกลายเป็นปัญหาใหญ่ในอนาคต
หมอนี้ท
ทันตแพทย์เฉพาะทางทันตกรรมสำหรับเด็ก
🧑🏻‍⚕👶🏻🦷

ความรู้ประจำบ้านเพื่อสุขภาพช่องปากที่ดีของลูก…………..........................................

19/04/2026

แปรงฟันให้ลูก
บีบยาสีฟันแค่ไหนถึงพอดี?
อย่างที่เราทราบกันดีว่าฟลูออไรด์นั้นช่วยป้องกันฟันผุ และวิธีการง่ายๆในการป้องกันฟันผุให้เด็กๆ คือแปรงฟันด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์เป็นประจำนั่นเอง

แต่ผลข้างเคียงของการใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ในเด็กคือ การกลืนยาสีฟัน ซึ่งจะส่งผลให้เด็กได้รับฟลูออไรด์มากเกินไปและเพิ่มโอกาสการเกิดฟันตกกระในฟันแท้ได้

แล้วเราควรจะใช้ปริมาณยาสีฟันแค่ไหนจึงเหมาะสมกับเด็กๆกันล่ะ?
☑️ ฟันซี่แรกขึ้น –อายุต่ำกว่า 3 ปี
ใช้ยาสีฟันปริมาณ แตะขนแปรงพอเปียก หรือเท่าเมล็ดข้าวสาร
ผู้ปกครองแปรงให้และเช็ดฟองออก

☑️ อายุ 3ปี - อายุต่ำกว่า 6 ปี
ใช้ยาสีฟันปริมาณเท่ากับความกว้างของแปรง หรือเท่าเมล็ดข้าวโพด
ผู้ปกครองบีบยาสีฟันให้ช่วยแปรงฟันและคอยเตือนให้เด็กบ้วนฟองทิ้ง

☑️ อายุ 6 ปีขึ้นไป
บีบยาสีฟันเท่ากับความยาวของแปรง
ให้เด็กแปรงเองและผู้ปกครองตรวจซ้ำ
บ้วนฟองออก บ้วนน้ำแต่น้อย หรือไม่บ้วนน้ำตามชม

*ในช่วงอายุต่ำกว่า 6 ปีแนะนำให้ใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์ความเข้มข้น 1000 ppm และในกรณีความเสี่ยงในการเกิดฟันผุสูง สามารถพิจารณาเลือกใช้ยาสีฟันที่มีความเข้มข้นของฟลูออไรด์ 1500 ppm ภายใต้การแนะนำของทันตบุคคลากร ซึ่งจะต้องประเมินความเสี่ยงในการเกิดฟันผุของเด็กแต่ละคน ร่วมกับการซักประวัติการได้ฟลูออไรด์จากแหล่งอื่น เช่น ฟลูออไรด์ในน้ำดื่มและฟลูออไรด์เสริมชนิดรับประทานค่ะ
การใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ในเด็กเล็กๆ มีหลักฐานยืนยันชัดเจนว่ามีประโยชน์อย่างยิ่งในการป้องฟันฟันผุ แต่ต้องใช้ด้วยความระมัดระวัง โดยเฉพาะช่วงก่อนอายุ 3 ปีซึ่งเด็กยังควบคุมการกลืนได้ไม่ดี จึงเป็นช่วงเวลาที่เสี่ยงมากที่สุดต่อการเกิดฟันตกกระของฟันหน้าแท้บน ดังนั้น ผู้ปกครองจึงควรใช้ยาสีฟันในปริมาณที่เหมาะสม และ"รับหน้าที่เป็นผู้แปรงให้และเช็ดฟองออกหลังแปรงค่ะ"

การแปรงฟันด้วยยาสีฟันฟลูออไรด์อย่างถูกต้องเหมาะสม เด็กๆจะได้รับประโยชน์สูงสุดในการป้องกันฟันผุ และลดความเสี่ยงในการเกิดผลข้างเคียงค่ะ

ขอขอบคุณรูปจาก Faculty of Dentistry, Chulalongkorn University ค่ะ
หมอนี้ท
ทันตแพทย์เฉพาะทางทันตกรรมสำหรับเด็ก
🧑🏻‍⚕👶🏻🦷

ความรู้ประจำบ้านเพื่อสุขภาพช่องปากที่ดีของลูก…………..........................................

11/04/2026

รอบนี้ไปเยือนโฮจิมินห์
เมืองใหญ่ทางตอนใต้ของเวียดนามมาค่ะ

หมอนี้ทได้มีโอกาสไปร่วมกิจกรรม iTOP Introductory
เวิกร์กช็อปด้านทันตกรรมป้องกันเฉพาะบุคคล

เราไม่ได้มีเพียงแค่ทฤษฎีที่โฟกัสเกี่ยวกับการทำความสะอาดคราบจุลินทรีย์เฉพาะบุคคล แต่ยังมีการฝึกปฏิบัตจริง รวมถึงแลกเปลี่ยนความรู้และประสบการณ์กับอาจารย์ทันตแพทย์จาก 2 มหาวิทยาลัย

🎓 Khoa Răng Hàm Mặt - Đại Học Y Dược TP. Hồ Chí Minh
🎓 Faculty of Facial Dentistry - HIU - Đại học Quốc tế Hồng Bàng

ตลอดระยะเวลา 2 วัน หมอได้รับประสบการณ์ดีๆ พบเจอผู้คนที่น่ารักและกระตือลือร้นกับงานส่งเสริมป้องกันมากมาย หมอเชื่อว่าทันตกรรมป้องกันคือความยั่งยืนของวงการทันตกรรมอย่างแน่นอน👌🦷

11/04/2026

"สเปรย์ฟลูออไรด์สำหรับเด็ก" ช่วยป้องกันฟันผุได้จริงหรือ??

ชวนอ่านบทความน่ารู้ จากสมาคมทันตกรรมเด็กแห่งประเทศไทยกันค่ะ

🦷🦷"สเปรย์ฟลูออไรด์สำหรับเด็ก" ช่วยป้องกันฟันผุได้จริงหรือเป็นแค่กระแส🫧🫧

✅ความจริงที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้✅
- องค์กรทางทันตแพทย์ทั้งระดับโลกและในประเทศไทยเองไม่ได้แนะนำให้ซื้อสเปรย์ฟลูออไรด์มาใช้เองที่บ้าน เนื่องจากในปัจจุบันยังไม่มีงานวิจัยหรือข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่มากพอ มารับรองว่าสเปรย์นี้ช่วยลดฟันผุได้จริงๆ
- ใช้แทนการแปรงฟัน "ไม่ได้" เพราะว่าการพ่นสเปรย์ไม่สามารถขจัดคราบจุลินทรีย์ (คราบขี้ฟัน) ออกไปได้ ซึ่งคราบนี้คือตัวการหลักที่ทำให้ฟันผุ ดังนั้นการแปรงฟันจึงยังเป็นสิ่งจำเป็นที่สุด
- การพ่นสเปรย์เข้าปากทำให้เรากะปริมาณฟลูออไรด์ได้ยากมาก และเด็กมีความเสี่ยงที่จะเผลอกลืนน้ำยาลงท้องไป

❤️🩷💕💗💛❣️💓🧡ดังนั้นอย่าหลงเชื่อคำโฆษณาที่บอกกันว่า "แค่พ่นก็กันฟันผุได้" สเปรย์ฟลูออไรด์ไม่ใช่ของวิเศษที่ใช้แทนการแปรงฟันได้ ยังไม่มีผลวิจัยรับรองว่ากันฟันผุได้จริง และยังเสี่ยงที่จะทำให้เด็กได้รับฟลูออไรด์เกินขนาดจากการเผลอกลืนอีกด้วยค่ะ

09/03/2026

“ลูกนอนกัดฟันเสียงดังมาก” พ่อแม่ควรกังวลไหม?

พ่อแม่หลายคนอาจเคยได้ยินเสียงลูกนอนกัดฟันตอนกลางคืนจนรู้สึกตกใจหรือกังวล

ภาวะนี้ในทางทันตกรรมเรียกว่า Bruxism หรือ การกัดฟันขณะนอนหลับ (Sleep bruxism) ซึ่งเป็นภาวะที่พบได้ค่อนข้างบ่อยในเด็กค่ะ

การนอนกัดฟันในเด็กเป็นภาวะที่พบได้บ่อย และส่วนใหญ่มักไม่เป็นอันตราย พ่อแม่สามารถเฝ้าสังเกตอาการและดูแลพฤติกรรมการนอนของลูกได้ หากมีอาการรุนแรงหรือมีความผิดปกติร่วม ควรปรึกษาทันตแพทย์เพื่อประเมินเพิ่มเติมค่ะ

ขอบคุณบทความจากคุณหมอมิใหม่ และเพจ THAPD for Dentists ด้วยค่า👶🦷🤗

😲😲😲“ลูกนอนกัดฟันเสียงดังมาก” 😲😲😲เป็นคำถามที่พ่อแม่จำนวนมากกังวล และมักเป็นคำถามที่ทันตแพทย์อย่างเราๆมักได้ยินบ่อยครั้ง

🌲🌲ภาวะนี้เรียกว่า Bruxism ซึ่งมักเกิดระหว่างการนอนหลับ (Sleep bruxism) พบได้ประมาณ 13–49% ของเด็ก ขึ้นอยู่กับอายุและวิธีการศึกษา บางการศึกษาระบุว่า 15–40% ของเด็กเคยมีพฤติกรรมกัดฟันช่วงหนึ่งของชีวิต มักพบได้ในช่วง 3–6 ปี (ช่วงฟันน้ำนมกำลังเรียงตัว) หรือ 7–10 ปี (ช่วงเปลี่ยนชุดฟัน) 🌲🌲

🤒🤒สาเหตุที่เด็กนอนกัดฟัน ปัจจุบันยังไม่มีสาเหตุเดียวที่ชัดเจน แต่เชื่อว่าเกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน ได้แก่
1. ความเครียดหรืออารมณ์ (ความเครียดจากโรงเรียน ความกังวล และการเปลี่ยนแปลงในชีวิต) ปัจจัยทางระบบประสาทหรือพฤติกรรมพบร่วมกับบางภาวะ เช่น ADHD, developmental disorders
หรือ ไมเกรน เป็นต้น
2. การเจริญเติบโตของฟันและขากรรไกร ช่วงที่ฟันกำลังขึ้นหรือเปลี่ยนชุดฟัน
3. ปัญหาการนอนหรือทางเดินหายใจ เช่น นอนกรน หายใจทางปาก ต่อมทอนซิลหรืออะดีนอยด์โต หรือภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
4.ปัจจัยอื่น ๆ เช่น พันธุกรรม การสัมผัสควันบุหรี่หรือ ความผิดปกติของการสบฟันบางชนิด

นอนกัดฟันอันตรายไหม? ในเด็กส่วนใหญ่ไม่รุนแรงและหายได้เองเมื่อโตขึ้น

❌❌เมื่อไรการนอนกัดฟันถึงเป็นอันตราย ❌❌
- เสียงกัดฟันดังมากเป็นประจำ
- ฟันสึกหรือแตก
- ปวดกรามหรือปวดศีรษะ
- นอนกรนหรือสงสัยภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
- ปัญหาข้อต่อขากรรไกร (TMJ)

✅✅การดูแลและการรักษา ส่วนใหญ่เน้นการเฝ้าดูและแก้ปัจจัยกระตุ้น เช่น สร้างกิจวัตรการนอนที่ดี ลดความเครียดก่อนนอน และรักษาปัญหาการหายใจหรือการนอน ในบางกรณีอาจต้องใช้ อุปกรณ์ป้องกันฟันสึก (night guard ชนิด soft splint)✅✅

07/03/2026

สวัสดีค่ะ คุณพ่อคุณแม่ทุกท่าน
หมอนี้ทไม่นั่งทำฟัน
แต่ไปทำกิจกรรมสนุกๆมาอีกแล้ว🥹
รอบนี้ไปแอ่วเหนือมาเจ้าา

หมอนี้ทได้มีโอกาสไปบรรยายและทำกิจกรรม เรื่อง “Transform your oral health education with iTOP” และพาทุกคนลงมือจริงใน “Introductory to iTOP ;Individually Trained Oral Prophylaxis Workshop” 🦷🦷
กับทางน้องๆนักศึกษาทันตแพทย์ปี 6 ในวิชาเลือกปริทันต์ขั้นสูง และน้องๆป.โท สาขาทันตกรรมสำหรับเด็ก คณะทันแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ค่ะ

งานนี้น้องๆทุกท่านได้ร่วมสนุก ทั้งบทบาทสมมติ ทั้งเล่นเกมส์ชิงรางวัลสุดว้าว และที่สำคัญคือได้สัมผัสการสอนทันตสุขศึกษาแบบเฉพาะบุคคลพร้อมลองใช้เครื่องมือต่างๆด้วยตัวเอง

นอกจากจะได้แชร์ประสบการณ์ให้น้องๆ แล้ว หมอยังได้ความรู้เรื่องทันตกรรมป้องกันระดับบุคคลจากอาจารย์ท่านอื่นๆ อีกเพียบเลย

ขอขอบพระคุณ สาขาวิชาปริทันตวิทยา และสาขาวิชาทันตกรรมสำหรับเด็ก ที่ให้โอกาสหมอไปร่วมกิจกรรมดีๆแบบนี้ และขอขอบคุณ Curaden TH Curaden Academy สำหรับการสนับสนุนและเอื้อเฟื้ออุปกรณ์ให้กับกิจกรรมดีๆแบบนี้ค่ะ

ทริปนี้หมอกลับมาพร้อมความทรงจำดีๆ
ฟันสะอาด
และหัวใจที่เต็มค่ะ 😊🦷​​​​​​​​​​​​​​​​