ว่ายน้ำโลมาสมุย

11/08/2025

🇹🇭🏊‍♂️⏰️ โหดมาก NEW THAILAND RECORD " ว่ายแบบนี้จ่ายเงินยังไงดี " แป้งร่ำ พิมพ์ชนก ชินวีระพันธุ์ วัย 13 ปี ทำลายสถิติประเทศไทยกลุ่ม 3 (อายุ12-13 ปี) ท่ากบ 200 เมตรหญิง ด้วยเวลา 2:32.26 นาที ซึ่งเวลานี้ยังดีกว่า สถิติประเทศไทยกลุ่ม 2 (14-15 ปี) และกลุ่ม 1(16-18 ปี) อีกด้วย

ตามนโยบาย รายการ SPEEDO × F1RST PRO SWIM SERIES (LCM) 2025 คือจ่ายให้นักกีฬาทำลายสถิติกลุ่มอายุ 5,000 บาท + สมาคมกีฬาทางน้ำแห่งประเทศไทยจะจ่ายให้อีก 4,000 บาท ทำลายพร้อมกัน 3 กลุ่ม ต้องจ่ายเท่าไหร่ดี หยอก ๆ นะครับ

⏰️ สุดท้ายนี้ขอแสดงความยินดีด้วยครับ

⏰️🇹🇭 สถิติประเทศไทยกลุ่ม 3 เดิม ของ แป้งร่ำเอง เวลา 2:35.53 นาที

⏰️🇹🇭 สถิติประเทศไทยกลุ่ม 2 เป็นของ อจิรภาส์ มนตรีธิติ เวลา 2:35.65 นาที

🇹🇭⏰️ สถิติประเทศไทยกลุ่ม 1 เป็นของ เพียงขวัญ ปะวะโพตะโก เวลา 2:32.55 นาที

#ทีมชาติไทย #ว่ายน้ำไทย #ทำลายสถิติประเทศไทย #ว่ายน้ำ

26/06/2025

🇹🇭🏊‍♂️🥇🥈🥉 ทีมว่ายน้ำไทย ยังนำจ่าฝูงตารางเหรียญ การแข่งขัน ว่ายน้ำซีเอจกรุ๊ปครั้งที่ 47 (เยาวชนชิงแชมป์อาเซียน) แบบเหนียวแน่น ด้วยจำนวน 🥇 27 เหรียญทอง 🥈 21 เหรียญเงิน และ🥉 25 เหรียญทองแดง

#ว่ายน้ำ #ว่ายน้ำไทย #ทีมชาติไทย #ซีเอจกรุ๊ป

25/06/2025

17/06/2025

07/05/2025

ยินดีด้วยนะครับ😍✌💪

“น้องเพียว” ฟ้าประทาน สกุลปีบ
เงือกสาวน้อยจากเชียงใหม่ 🧜‍♀️🏊🏼‍♀️
คว้า 5 ทอง “ฟินสวิมมิ่ง” ครั้งแรก 🥇🎉
…………………………….

“ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ ถ้ามีความมุ่งมั่นและพยายาม”

“น้องเพียว” ฟ้าประทาน สกุลปีบ คืออีกหนึ่งนักกีฬาดาวรุ่งที่น่าจับตามอง

“น้องเพียว” ในวัย 12 ปี นอกจากเป็นนักกีฬาว่ายน้ำ ให้กับ ชมรมเพชรรัตน์ แล้ว ยังเปิดประสบการณ์ใหม่ในกีฬาดำน้ำฟินสวิมมิ่ง กับฝ่ายสมาคมกีฬาจังหวัดเขียงใหม่ ภายใต้การฝึกสอนของ “โค้ชแดง”

ล่าสุด “น้องเพียว” สวมตีนกบลงแข่งขันรายการ Thailand Finswimming Championships 2025 ครั้งที่ 9 เป็นครั้งแรก

“น้องเพียว” สามารถคว้าถ้วยบุคคลยอดเยี่ยมอันดับ 1 🏆👍 ในกลุ่ม D อายุ 12-13 ปี จากผลงานคว้ามาได้ 5 เหรียญทอง 1 เหรียญทองแดง

🥇Bi fins ฟรีสไตล์ 50 เมตร
🥇Bi fins ฟรีสไตล์ 100 เมตร
🥇Surface 100 เมตร
🥇Surface 200 เมตร
🥇Apnea 50 เมตร
🥉Bi fins ฟรีสไตล์ 4x50 เมตร

“น้องเพียว” บอกว่า รู้สึกดีใจที่ได้รับการเรียนรู้ เทคนิค กีฬาฟินสวิมมิ่ง และได้มีโอกาสแสดงความสามารถในกีฬาทางน้ำใหม่ๆ และพร้อมที่จะเป็น เงือกสาวในกีฬาว่ายน้ำ และโลมาสาว ในกีฬาฟินสวิมมิ่ง เพื่อพัฒนาตนเองให้เพิ่มระดับความสามารถในด้านกีฬาทางน้ำให้มากขึ้น

โดยขณะนี้ กีฬาดำน้ำฟินสวิมมิ่ง รอการบรรจุในกีฬาแห่งชาติ กีฬาเยาวชนแห่งชาติ หลังจากเป็นกีฬาสาธิตที่ จันทบุรี และชลบุรี ไปแล้ว

จงสู้ต่อไปให้สุดใจ แล้วความสำเร็จจะอยู่ไม่ไกลเกินเอื้อมอย่างแน่นอน

“น้องเพียว” ✌️✌️

#แตะขอบสระ

23/04/2025

🏊‍♂️🇹🇭 ตัดเรื่องอื่นออกทั้งหมด แล้วนับแค่เรื่องสถิติการว่ายน้ำ ต้องบอกว่าน่าทึ่ง และน่าตื่นเต้นมาก ๆ

#ทรายสก็อต #ว่ายน้ำไทย #ว่ายน้ำ #ว่ายน้ำมาราธอน

04/04/2025

การผสม “ขาผีเสื้อ + แขนกบ” เป็นแบบฝึกว่ายน้ำที่พบได้บ่อยในคลาสเทคนิค เพราะนอกจากจะช่วยให้ว่ายน้ำได้ลื่นขึ้นแล้ว ยังเสริมสร้างกล้ามเนื้อและการควบคุมร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ

แล้วมันช่วยฝึกอะไรบ้าง?

✅ 1. เสริมแรงระเบิดจากแกนกลางลำตัว (Core Strength)
ขาผีเสื้อต้องใช้แรงจากสะโพกและกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวในการขับเคลื่อน จึงช่วยฝึกการเกร็งลำตัวให้มั่นคง พร้อมกับควบคุมการเคลื่อนไหวแบบลื่นไหล

✅ 2. พัฒนาจังหวะและความสัมพันธ์ของแขน-ขา
การจับจังหวะให้ “แขนกบ” และ “ขาผีเสื้อ” ทำงานสอดคล้องกันเป็นเรื่องที่ท้าทายมาก แต่ถ้าทำได้ จะช่วยพัฒนาทักษะการประสานร่างกายให้แม่นยำขึ้น

✅ 3. ฝึกการลอยตัวและควบคุมท่าทางในน้ำ
เมื่อใช้ขาผีเสื้อ จะทำให้ลำตัวโคลงไปตามจังหวะคลื่น การใช้แขนกบเข้ามาช่วยจะบังคับให้ผู้ว่ายควบคุมท่าทางไม่ให้เสียสมดุล

✅ 4. เพิ่มความแข็งแรงของขาและแขนพร้อมกัน
ขาผีเสื้อฝึกความยืดหยุ่นและแรงส่งจากสะโพกและต้นขา ส่วนแขนกบต้องใช้แรงดึงจากหัวไหล่ หน้าอก และแผ่นหลัง ทำให้ได้ใช้กล้ามเนื้อส่วนใหญ่ของร่างกาย

✅ 5. เสริมการฝึกหายใจในจังหวะไม่ปกติ
การผสมท่าทำให้รูปแบบการหายใจเปลี่ยนจากที่คุ้นเคย ช่วยฝึกความยืดหยุ่นของปอดและการควบคุมลมหายใจในสถานการณ์แปลกใหม่

24/03/2025

เสร็จสิ้นเป็นที่เรียบร้อยกับการแข่งขันว่ายน้ำเมืองลิกอร์แชมเปี้ยนชิพครั้งที่ 2 ณ.จังหวัดนครศรีธรรมราช ขอบคุณผู้ปกครองทุกท่านที่ให้การสนับสนุน และทำให้การแข่งขันนครั้งนี้บรรลุตามวัตถุประสงค์ คือให้เด็กๆได้ รู้แพ้ รู้ชนะ และอภัย ขอบคุณครับ🙏🙏🙏

23/12/2024

จบแมทซ์สุดท้ายของปี2567 ผลงานเป็นที่น่าพอใจ มีสมหวัง และผิดหวังบ้างเป็นเรื่องธรรมดาของเกมกีฬา ขอบคุณผู้ปกครอง ตลอดจนผู้ให้การสนับสนุนทุกท่านนะครับ🙏🙏🙏