ชมรม Gen Z โรงเรียนวัดห้วยทราย

วันที่ 12 พฤษภาคม 2569
ศูนย์บริการสาธารณสุข 40 บางแค 💚
จัดกิจกรรมให้สุขศึกษา เรื่อง บุหรี่/บุหรี่ไฟฟ้า
และผลกระทบที่เกิดกับสิ่งรอบข้าง 😷🚬
แก่ผู้รับบริการคลินิกตรวจโรคเวลา 7.30-8.00น.

โดยมีเนื้อหา ดังนี้
📍ควันบุหรี่เป็นสารพิษที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ ได้แก่ คาร์บอนมอนอกไซด์ สารนิโคติน สารก่อมะเร็งต่าง ๆ ทำให้เกิดโรคตามมา เช่น โรคถุงลมโป่งพอง โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคมะเร็งปอดและอื่นๆ และในควันบุหรี่ไฟฟ้า ก็มีสารเคมีอันตรายหลายชนิดเช่นกัน ได้แก่ สารนิโคตินที่ทำให้เกิดการเสพติด สารปรุงแต่งกลิ่นรส สารพิษกลุ่มโลหะหนัก รวมถึงอาจมีสารพิษหรือยาเสพติดอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ยาเค (พ็อตเค) กัญชา เป็นต้น
📍 ผลกระทบของบุหรี่มือ 1 คือควันบุหรี่ที่ผู้สูบสูดเข้าไปโดยตรง บุหรี่มือ 2 คือควันที่คนรอบข้างสูดดมจากอากาศที่ปนเปื้อนบุหรี่ และบุหรี่มือ 3 คือ สารพิษตกค้างตามพื้นผิวต่าง ๆ เช่น เบาะรถ ผนัง เสื้อผ้า ลูกบิดประตู เป็นต้น แม้ว่าควันจะจางหายไปแล้วก็ตาม รวมทั้งสัตว์เลี้ยงที่ไวต่อสารพิษในบุหรี่สูงอาจได้รับผลกระทบทำให้เกิดอาการอ่อนแรง ปากซีด ตัวเหลือง ใจสั่น น้ำลายฟูมปาก อาเจียน หรือชัก หากอยู่ใกล้ชิดและได้รับสารพิษต่างๆ จากผู้ที่สูบบุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้า
📍พร้อมทั้งเน้นย้ำเรื่องการดูแลบุตรหลานและคนในครอบครัว ไม่ให้ซื้อ ไม่ขาย ไม่เสพ หากสนใจรับคำปรึกษาหรือรับการบำบัด บุหรี่ สุรา และสารเสพติด สามารถติดต่อได้ ณ ศูนย์บริการสาธารณสุข 40 บางแค

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมโทร:02-4553870
#บางแคแคร์ทุกคน

หน้าหลัก พื้นที่ปลอดบุหรี่ - รวมพลังคนไทยสร้างสังคมปลอดบุหรี่ เข้าร่วมแคมเปญ รับสื่อรณรงค์ และเรียนรู้เกี่ยวกับอั...

📌 ขอเชิญรับชมเสวนาวิชาการสำคัญด้านสิทธิมนุษยชน

🔥 “ประเด็นยาสูบกับสิทธิมนุษยชน : จากควันพิษสู่ไอมรณะภัยไม่เงียบในโลกไซเบอร์”

ในยุคที่บุหรี่ไฟฟ้าและผลิตภัณฑ์ยาสูบถูกทำให้ดูทันสมัยผ่านแพลตฟอร์มออนไลน์
คำถามสำคัญคือ… สิทธิในการมีสุขภาพที่ดีของประชาชนอยู่ตรงไหน?

ร่วมแลกเปลี่ยนมุมมองกับวิทยากรผู้ทรงคุณวุฒิจากหลากหลายสาขา
ทั้งด้านสิทธิมนุษยชน นโยบายสาธารณะ กฎหมาย และการสื่อสารในยุคดิจิทัล

🗓 วันพฤหัสบดีที่ 5 มีนาคม 2569
⏰ เวลา 09.00 – 12.00 น.
📍 ณ ห้องสัตมราชาธิราช สถาบันพระปกเกล้า

🎥 ถ่ายทอดสดผ่าน Facebook เพจ สปสส.
สำหรับผู้ที่ไม่สะดวกเดินทาง สามารถรับชมผ่านระบบ Live ได้พร้อมกันทั่วประเทศ

เวทีนี้จะช่วยให้เราเข้าใจว่า
“ยาสูบไม่ใช่แค่ปัญหาสุขภาพ แต่คือประเด็นสิทธิมนุษยชนในโลกยุคดิจิทัล”

📲 ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติม และรับชมพร้อมกันทางเพจ สปสส.

#สปสส
#ยาสูบกับสิทธิมนุษยชน
#สิทธิในการมีสุขภาพที่ดี
#หยุดบุหรี่ไฟฟ้า

🚨 สมองใหม่ไม่มีมีขายอย่าทำร้ายตัวเอง !

นิโคตินทำลายสมอง 💥🧠

นิโคตินคืออะไร?
นิโคตินเป็นสารในกลุ่มอัลคาลอยด์ที่พบในพืชตระกูล Nicotiana เช่น Nicotiana tabacum ที่มีในบุหรี่ ซิการ์ บุหรี่ไฟฟ้า ยานัตถุ์ และอื่น ๆ มันสามารถทำให้เราเสพติดได้แบบไม่รู้ตัว! 😳

แล้วมันทำลายสมองยังไง?

1️⃣ ทำให้สมองเสพติด
เมื่อสูบนิโคตินเข้าไป สารนี้จะกระตุ้นการหลั่งโดปามีนในสมอง ทำให้เรารู้สึกดีชั่วขณะ แต่สมองจะ “เรียนรู้ผิดทาง” ว่าต้องการนิโคตินเพื่อให้รู้สึกดีขึ้นเรื่อยๆ ส่งผลให้เราอยากสูบมากขึ้นในที่สุด 🌀

2️⃣ ทำลายสมองที่กำลังพัฒนา
สำหรับวัยรุ่น สมองยังอยู่ในช่วงพัฒนา โดยเฉพาะส่วนที่เกี่ยวกับการเรียนรู้ การตัดสินใจ และการควบคุมอารมณ์ การสูบบุหรี่ไฟฟ้าจะทำให้เกิดผลเสียต่อสมองในระยะยาว ⚠️

สรุปง่ายๆ:
การสูบไม่เพียงแต่ทำให้เราติดนิโคติน แต่ยังทำลายสมองที่กำลังพัฒนาโดยเฉพาะในวัยรุ่น! 🔥 อย่าปล่อยให้ตัวเองตกเป็นเหยื่อของการเสพติดนี้! 🚭

ข้อมูลจาก: Social Thai Health Marketing & Mordee

#ความรู้เพื่อความปลอดภัย ือกไม่สูบ ****ne #นิโคตินเสพติดจนตาย

ออกแบบโดย Phichayapa Wanprowpring

นักศึกษาคณะสาธารณสุขศาสตร์
มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์

รอมฎอนนี้ ละศีลอด ลด ละ เลิกบุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้า (no smoking)
มูลนิธิรณรงค์เพื่อการไม่สูบบุหรี่ (มสบ.) ร่วมกับ ภาคีครูศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก ได้พัฒนาชุดสื่อรณรงค์สำหรับเด็ก (สำหรับดาวน์โหลด) เชื่อมกับวาระวันสำคัญในเดือนรอมฎอน มามอบให้แก่คุณครู ผู้ดูแลเด็ก นำไปใช้จัดกิจกรรมกับเด็ก ๆ ในชั้นเรียน และสื่อสารไปยังพ่อแม่/ผู้ปกครองของเด็ก

ลิงก์ : https://drive.google.com/drive/folders/19rubKXWfhy2VaZHJHt_gQ1vOaQ8r6Axy

(sparkles) ชุดสื่อประกอบด้วย : ใบงานระบายสี การ์ดกำลังใจ ปฏิทินรอมฎอนละศีลอด 30 วันแห่งความตั้งใจ และกระเช้าละศีลอดด้วยอินทผลัมแทนการสูบบุหรี่

(thumbtack) โดยคุณครูท่านใดที่ดาวน์โหลดนำสื่อไปจัดกิจกรรม และส่งภาพกิจกรรมมาที่โพสต์ของเพจ Facebook มูลนิธิรณรงค์เพื่อการไม่สูบบุหรี่
เด็ก ๆ จะได้รับใบประกาศออนไลน์ (heart scroll)
และมูลนิธิรณรงค์ฯ ขอนำภาพกิจกรรมมาเผยแพร่ประชาสัมพันธ์ต่อไป

เชื่อหมอศิ EP.12 | “อันตรายจากบุหรี่มือสาม” มองไม่เห็น ไม่ได้กลิ่น ไม่ได้แปลว่าปลอดภัย เชื่อหมอศิ รายการที่จะมาให้ความรู้ วิธีการดูแลรักษา และอัปเดตงานวิจัยล่าสุดเพื่อทุกคนมีวันพรุ่งนี้โดยผ...

วันที่ 16 กุมภาพันธ์ 2569 โรงเรียนวัดห้วยทราย นำโดยผู้อำนวยการ นายพลชาติ งามสม พร้อมด้วยครู และนักเรียนแกนนำGEN Zจำนวน 5 คนเข้ารับการประเมินโรงเรียนต้นแบบปลอดบุหรี่/บุหรี่ไฟฟ้า และแอลกอฮอล์
ณ โรงเรียนหางดงรัฐราษฎร์อุปถัมภ์ อ.หางดง จ.เชียงใหม่

เตือนภัยใกล้ตัว บุหรี่ไฟฟ้าอันตรายกว่าที่คุณคิด ลด ละ เลิก ก่อนที่จะสาย