Mya Nandar Academy

စက်ချုပ်ရုံ (โรงงานเย็บผ้า / garment factory) အတွက်
👉 Vocabulary 100 (ไทย–မြန်မာ)
👉 Daily Conversation 100 (ไทย–မြန်မာ)

🏭 สถานที่ / พื้นที่ – 15

โรงงานเย็บผ้า = စက်ချုပ်ရုံ
สายการผลิต = ထုတ်လုပ်ရေးလိုင်း
แผนกตัด = ဖြတ်ဌာန
แผนกเย็บ = ချုပ်ဌာန
แผนกรีด = မီးပူဌာန
แผนกตรวจสอบ = စစ်ဆေးဌာန
แผนกบรรจุ = ထုပ်ပိုးဌာန
คลังสินค้า = ကုန်လှောင်ရုံ
ห้องเก็บผ้า = အဝတ်သိုခန်း
ห้องพัก = နားခန်း
โรงอาหาร = စားသောက်ခန်း
ห้องน้ำ = အိမ်သာ
ทางเข้า = ဝင်ပေါက်
ทางออก = ထွက်ပေါက်
จุดตรวจ = စစ်ဆေးနေရာ

👷 คน – 10

พนักงาน = ဝန်ထမ်း
คนงาน = အလုပ်သမား
หัวหน้า = ခေါင်းဆောင်
ผู้จัดการ = မန်နေဂျာ
ช่างเย็บผ้า = ချုပ်သမား
พนักงานตัดผ้า = အဝတ်ဖြတ်ဝန်ထမ်း
พนักงานรีดผ้า = မီးပူဝန်ထမ်း
พนักงานตรวจสอบ = စစ်ဆေးဝန်ထမ်း
พนักงานบรรจุ = ထုပ်ပိုးဝန်ထမ်း
ช่างซ่อม = ပြုပြင်သမား

⚙️ เครื่องมือ / อุปกรณ์ – 15

จักรเย็บผ้า = ချုပ်စက်
กรรไกร = ကတ်​ကြေး
เข็ม = အပ်
ด้าย = ကြိုး
โต๊ะตัดผ้า = ဖြတ်စားပွဲ
เตารีด = မီးပူ
เครื่องรีด = မီးပူစက်
เข็มหมุด = အပ်ချောင်း
สายวัด = တိုင်းကြိုး
แบบ = ပုံစံ
กล่อง = ပုံး
ถาด = လက်ဗန်း
ถุงมือ = လက်အိတ်
หน้ากาก = မျက်နှာဖုံး
เก้าอี้ = ကုလားထိုင်

👕 ผ้า / เสื้อผ้า – 15

ผ้า = အဝတ်
เสื้อ = အင်္ကျီ
กางเกง = ဘောင်းဘီ
กระโปรง = စကတ်
ชุด = ဝတ်စုံ
ผ้ายืด = အနူးအဝတ်
ผ้าฝ้าย = ကော်တန်အဝတ်
ผ้าไหม = ပိုးအဝတ်
สี = အရောင်
ขนาด = အရွယ်အစား
ตัดผ้า = အဝတ်ဖြတ်
เย็บผ้า = အဝတ်ချုပ်
รีดผ้า = မီးပူတိုက်
ตรวจผ้า = အဝတ်စစ်
บรรจุเสื้อผ้า = အဝတ်ထုပ်ပိုး

⚡ การทำงาน – 15

ทำงาน = အလုပ်လုပ်
เริ่มงาน = အလုပ်စ
เลิกงาน = အလုပ်ပြီး
ทำโอที = အချိန်ပိုလုပ်
ตัด = ဖြတ်
เย็บ = ချုပ်
รีด = မီးပူတိုက်
ตรวจสอบ = စစ်ဆေး
บรรจุ = ထုပ်ပိုး
ขนส่ง = သယ်ယူပို့ဆောင်
เก็บ = သိမ်း
ทำความสะอาด = သန့်ရှင်းရေးလုပ်
รายงาน = အစီရင်ခံ
วัด = တိုင်းတာ
แก้ไข = ပြင်ဆင်

⚠️ ความปลอดภัย – 15

ความปลอดภัย = လုံခြုံရေး
ระวัง = သတိထား
อันตราย = အန္တရာယ်
ห้าม = မလုပ်ရ
ระวังเข็ม = အပ်သတိထား
ระวังกรรไกร = ကတ်တီးသတိထား
ห้ามวิ่ง = မပြေးရ
พื้นลื่น = မြေချော်
ล้างมือ = လက်ဆေး
ใส่หน้ากาก = မျက်နှာဖုံးဝတ်
ใส่ถุงมือ = လက်အိတ်ဝတ်
ใส่ชุดป้องกัน = ကာကွယ်ဝတ်စုံဝတ်
กฎระเบียบ = စည်းကမ်း
ปฏิบัติตาม = လိုက်နာ
แจ้งปัญหา = ပြဿနာတင်ပြ

🧠 อื่น ๆ – 15

เวลา = အချိန်
กะเช้า = မနက် shift
กะบ่าย = နေ့လယ် shift
กะดึก = ည shift
เงินเดือน = လစာ
โบนัส = ဘောနပ်စ်
ขยัน = ကြိုးစား
อดทน = စိတ်ရှည်
รับผิดชอบ = တာဝန်ယူ
ทำงานเป็นทีม = အဖွဲ့လိုက်လုပ်
เรียนรู้ = သင်ယူ
พัฒนา = တိုးတက်
ประสบการณ์ = အတွေ့အကြုံ
เหนื่อย = ပင်ပန်း
พักผ่อน = အနားယူ

💬 2. Daily Conversation 100 (ไทย–မြန်မာ)

🏭 (1–25) เข้างาน

สวัสดีครับ/ค่ะ = မင်္ဂလာပါ
วันนี้มาทำงานไหม = ဒီနေ့အလုပ်လာလား
อยู่กะไหน = ဘယ် shift လဲ
เข้างานกี่โมง = ဘယ်နှစ်နာရီဝင်
วันนี้งานเยอะไหม = အလုပ်များလား
รีบหน่อย = မြန်မြန်လုပ်
มาสายไหม = နောက်ကျလား
ไปเปลี่ยนชุดก่อน = အဝတ်လဲပြီးလာ
ใส่หน้ากาก = မျက်နှာဖုံးဝတ်
ใส่ถุงมือ = လက်အိတ်ဝတ်
ไปที่แผนกเย็บ = ချုပ်ဌာနသွား
เตรียมตัว = ပြင်ဆင်
เริ่มงาน = အလုပ်စ
ทำตามหัวหน้า = ခေါင်းဆောင်လိုလုပ်
ห้ามเล่นโทรศัพท์ = ဖုန်းမသုံး
ระวังเข็ม = အပ်သတိထား
งานสำคัญ = အရေးကြီး
ตั้งใจทำงาน = စိတ်နဲ့လုပ်
อย่าคุยมาก = စကားမများ
เริ่มเลย = စလိုက်
อย่าช้า = မနှေး
ทำให้เร็ว = မြန်မြန်လုပ်
ตรวจชื่อแล้ว = စာရင်းစစ်ပြီး
พร้อมไหม = အဆင်သင့်လား
ไปทำงาน = အလုပ်သွား

⚙️ (26–60) ระหว่างทำงาน

ตัดผ้าให้ดี = အဝတ်ကောင်းကောင်းဖြတ်
เย็บให้เรียบร้อย = သေချာချုပ်
รีดให้เรียบ = မီးပူပြားပြားတိုက်
ตรวจผ้า = အဝတ်စစ်
วัดขนาด = အရွယ်တိုင်း
เครื่องเสียแล้ว = စက်ပျက်
เรียกช่าง = ပြုပြင်သမားခေါ်
ซ่อมหน่อย = ပြင်ပါ
ระวังเข็ม = အပ်သတိ
พื้นลื่น = မြေချော်
ล้างมือ = လက်ဆေး
ทำความสะอาด = သန့်ရှင်းရေး
เก็บของ = သိမ်း
ช่วยหน่อย = ကူညီ
เร็วหน่อย = မြန်မြန်
ช้าไปแล้ว = နှေးသွားပြီ
เสร็จหรือยัง = ပြီးပြီလား
ใกล้เสร็จ = မကြာခင်ပြီး
ทำเป็นทีม = အဖွဲ့လိုက်
อย่าทำผิด = မမှား
ทำให้ดี = ကောင်းကောင်းလုပ်
งานยากไหม = အလုပ်ခက်လား
ตรวจอีกครั้ง = ထပ်စစ်
ทำตามขั้นตอน = အဆင့်လိုက်လုပ်
อย่าข้ามขั้นตอน = မကျော်
เสื้อสวยดี = အင်္ကျီလှတယ်
งานเรียบร้อย = အလုပ်သေချာ
ต้องได้มาตรฐาน = စံရှိရမယ်
ลูกค้าต้องพอใจ = ဖောက်သည်ကျေနပ်
ทำให้ดีที่สุด = အကောင်းဆုံးလုပ်
ระวังร้อน = ပူတယ်သတိ
ห้ามวิ่ง = မပြေး
ทำต่อไป = ဆက်လုပ်
อย่าหยุด = မရပ်
ตั้งใจ = စိတ်ထား

💬 (61–100) พัก / เลิกงาน

เหนื่อยไหม = ပင်ပန်းလား
เหนื่อยมาก = အရမ်းပင်ပန်း
ไปพัก = နား
ไปกินข้าว = ထမင်းစား
พักกี่นาที = ဘယ်နှစ်မိနစ်
กลับมาทำงาน = ပြန်လုပ်
ใกล้เลิกงาน = ပြီးတော့မယ်
วันนี้ดีมาก = ဒီနေ့ကောင်း
ขอบคุณ = ကျေးဇူး
พรุ่งนี้มาไหม = မနက်ဖြန်လာ
อย่ามาสาย = နောက်ကျမလာ
พักผ่อนให้พอ = နားအောင်နား
ดูแลสุขภาพ = ကျန်းမာရေးဂရုစိုက်
สู้ ๆ = ကြိုးစား
อย่ายอมแพ้ = လက်မလျှော့
คุณเก่งขึ้น = ပိုကောင်းလာ
ทำงานดี = အလုပ်ကောင်း
หัวหน้าชม = ချီးကျူး
ภูมิใจ = ဂုဏ်ယူ
งานมีค่า = တန်ဖိုးရှိ
เรียนรู้ทุกวัน = နေ့တိုင်းသင်ယူ
พัฒนาตัวเอง = တိုးတက်
ทำงานด้วยใจ = စိတ်နဲ့လုပ်
ความสำเร็จ = အောင်မြင်မှု
ไม่ไกล = မဝေး
วันนี้ดี = ဒီနေ့ကောင်း
กลับบ้านดี ๆ = အိမ်ပြန်လုံခြုံ
เจอกันพรุ่งนี้ = မနက်ဖြန်တွေ့
ลาก่อน = နှုတ်ဆက်
ขยันนะ = ကြိုးစား
อดทนนะ = စိတ်ရှည်
อย่าท้อ = စိတ်မကျ
ทำต่อไป = ဆက်လုပ်
คุณทำได้ = မင်းလုပ်နိုင်
ดีมาก = အရမ်းကောင်း
เก่งมาก = အရမ်းတော်
ยิ้มหน่อย = ပြုံးပါ
มีความสุข = ပျော်ရွှင်
ใจเย็น = စိတ်အေး
วันนี้สำเร็จ = ဒီနေ့အောင်မြင်

ครู — ဆရာ / ဆရာမ
นักเรียน — ကျောင်းသား
ผู้ใหญ่ — လူကြီး
ลูกศิษย์ — တပည့်
สอน — သင်ပေး
อธิบาย — ရှင်းပြ
เตรียม — ပြင်ဆင်
บทเรียน — သင်ခန်းစာ
ฝึก — လေ့ကျင့်
ถาม — မေး
ตอบ — ဖြေ
แก้ไข — ပြင်ပေး
แนะนำ — အကြံပေး
พูด — ပြော
ฟัง — နားထောင်
อ่าน — ဖတ်
เขียน — ရေး
ฝึกพูด — စကားပြောလေ့ကျင့်
ห้องเรียน — အတန်းခန်း
กิจกรรม — လှုပ်ရှားမှု
เกม — ဂိမ်း
แบบฝึกหัด — လေ့ကျင့်ခန်း
วิธี — နည်းလမ်း
กลัว — ကြောက်
มั่นใจ — ယုံကြည်မှုရှိ
ไม่มั่นใจ — ယုံကြည်မှုမရှိ
เครียด — စိတ်ဖိစီး
สนุก — ပျော်စရာ
มีความสุข — ပျော်ရွှင်
ภูมิใจ — ဂုဏ်ယူ
ใจเย็น — စိတ်အေး
อดทน — သည်းခံ
ใจดี — စိတ်ကောင်း
เมตตา — ကရုဏာ
เข้าใจ — နားလည်
ให้กำลังใจ — အားပေး
ไม่ดุ — မဆူ
ไม่โกรธ — မဒေါသထွက်
ความพยายาม — ကြိုးစားမှု
ความเชื่อมั่น — ယုံကြည်မှု
ความอดทน — သည်းခံမှု
การเรียนรู้ — သင်ယူခြင်း
การพัฒนา — တိုးတက်မှု
ไม่เป็นไร — မအရေးမကြီးဘူး
ลองอีกครั้ง — ထပ်စမ်းကြည့်
เก่งมาก — အရမ်းကောင်းတယ်
ดีขึ้น — ပိုကောင်းလာတယ်
ค่อยๆ — ဖြည်းဖြည်း

มีครูผู้หญิงคนหนึ่งชื่อครูมาลี
ဆရာမတစ်ယောက်ရှိတယ် သူ့နာမည်က မလီ
เธอสอนนักเรียนระดับผู้ใหญ่
သူက လူကြီးသင်တန်းသားတွေကို သင်ပေးတယ်
นักเรียนบางคนอ่านหนังสือไม่เก่ง
ကျောင်းသားတချို့ စာဖတ်မ​တော်ဘူး
บางคนพูดภาษาไทยไม่มั่นใจ
တချို့က ထိုင်းစကား​ပြော ကိုယ့်ကိုယ်ယုံကြည်မှုမရှိဘူး
ในช่วงแรก นักเรียนรู้สึกกลัว
အစပိုင်းမှာ ကျောင်းသားတွေ ကြောက်နေကြတယ်
และไม่กล้าพูดในห้องเรียน
အတန်းထဲမှာ မပြောရဲကြဘူး
แต่ครูมาลีไม่เคยโกรธหรือดุ
ဒါပေမယ့် ဆရာမ မလီ မဆူဘူး မဒေါသထွက်ဘူး
เธอยิ้มและพูดอย่างใจเย็น
သူ ပြုံးပြီး စိတ်အေးအေးနဲ့ ပြောတယ်
เธอบอกนักเรียนว่า ไม่เป็นไร ผิดได้
သူ ကျောင်းသားတွေကို “ဘာမှမဖြစ်ဘူးမှားလို့ရတယ်” လို့ ပြောတယ်
เรียนรู้ไปด้วยกัน
အတူတူ သင်ယူကြမယ်
ทุกวันเธอเตรียมบทเรียนอย่างตั้งใจ
နေ့တိုင်း သူ သင်ခန်းစာကို ကြိုးစားပြင်ဆင်တယ်
และหาวิธีสอนให้เข้าใจง่าย
နားလည်လွယ်အောင် သင်နည်းရှာတယ်
เธอใช้เกมและกิจกรรมในการสอน
သူ ဂိမ်းနဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေသုံးပြီး သင်တယ်
เพื่อให้นักเรียนรู้สึกสนุก
ကျောင်းသားတွေ ပျော်အောင်လုပ်တယ်
และไม่เครียด
စိတ်မဖိစီးအောင်လုပ်တယ်
เมื่อมีนักเรียนพูดผิด
ကျောင်းသားတစ်ယောက် မှားပြောတဲ့အခါ
เธอจะช่วยแก้ไขอย่างอ่อนโยน
သူ နူးညံ့စွာ ပြင်ပေးတယ်
นักเรียนจึงเริ่มกล้าพูดมากขึ้น
ဒါကြောင့် ကျောင်းသားတွေ ပိုရဲလာတယ်
และมีความมั่นใจมากขึ้น
ယုံကြည်မှု ပိုတက်လာတယ်
วันหนึ่ง นักเรียนคนหนึ่งพูดได้ยาว
တစ်နေ့မှာ ကျောင်းသားတစ်ယောက် ရှည်ရှည်ပြောနိုင်ခဲ့တယ်
และยิ้มอย่างมีความสุข
ပြီးတော့ ပျော်ရွှင်စွာ ပြုံးတယ်
ครูมาลีรู้สึกภูมิใจมาก
ဆရာမ မလီ အရမ်းဂုဏ်ယူတယ်
เธอรู้ว่าความพยายามของเธอมีค่า
သူ့ကြိုးစားမှုတွေ တန်ဖိုးရှိတာကို သိတယ်
เวลาผ่านไป นักเรียนพูดได้ดีขึ้น
အချိန်ကြာလာတော့ ကျောင်းသားတွေ ပိုကောင်းစွာ ပြောနိုင်လာတယ်
พวกเขาไม่เพียงแค่เรียนภาษา
သူတို့ စာပဲ မသင်ဘူး
แต่ยังเรียนรู้ความกล้าและความอดทน
ရဲရင့်မှုနဲ့ သည်းခံမှုကိုလည်း သင်ယူကြတယ်
และความเชื่อมั่นในตัวเอง
ကိုယ်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုလည်း ရလာတယ်
ครูมาลีเข้าใจว่า
ဆရာမ မလီ နားလည်သွားတယ်
ครูที่ดีไม่ใช่แค่สอนความรู้
ဆရာကောင်းဆိုတာ ဗဟုသုတပဲ မဟုတ်ဘူး
แต่ต้องสอนด้วยหัวใจ
စိတ်နဲ့ပါ သင်ပေးရမယ်

มีครูผู้หญิงคนหนึ่งชื่อ “ครูมาลี”
เธอเป็นครูที่สอนนักเรียนระดับผู้ใหญ่
นักเรียนของเธอบางคนอ่านหนังสือไม่เก่ง
บางคนพูดภาษาไทยไม่มั่นใจ
ในช่วงแรก นักเรียนหลายคนรู้สึกกลัว
และไม่กล้าพูดในห้องเรียน
แต่ครูมาลีไม่เคยโกรธหรือดุ
เธอยิ้มและพูดอย่างใจเย็นเสมอ
เธอบอกนักเรียนว่า
“ไม่เป็นไร ผิดได้ เรียนรู้ไปด้วยกัน”
ทุกวัน เธอเตรียมบทเรียนอย่างตั้งใจ
และหาวิธีสอนให้เข้าใจง่าย
เธอใช้เกม ใช้การพูดคุย และให้กำลังใจ
เพื่อให้นักเรียนรู้สึกสนุกและไม่เครียด
เมื่อมีนักเรียนพูดผิด
เธอจะไม่ตำหนิ แต่จะช่วยแก้ไขอย่างอ่อนโยน
นักเรียนจึงเริ่มกล้าพูดมากขึ้น
และมีความมั่นใจมากขึ้นทุกวัน
วันหนึ่ง นักเรียนคนหนึ่งพูดได้ยาวเป็นครั้งแรก
และยิ้มอย่างมีความสุข
ครูมาลีรู้สึกภูมิใจมาก
เธอรู้ว่าความพยายามของเธอไม่สูญเปล่า
เวลาผ่านไป
นักเรียนทุกคนสามารถพูดภาษาไทยได้ดีขึ้น
พวกเขาไม่เพียงแค่เรียนภาษา
แต่ยังได้เรียนรู้ความกล้า ความอดทน และความเชื่อมั่น
ครูมาลีเข้าใจว่า
“ครูที่ดี ไม่ใช่แค่สอนความรู้
แต่ต้องสอนด้วยหัวใจ”

(Restaurant) Vocabulary 100 ကို

🍽️ 1. คน / บุคคล (လူ) – 15
พนักงานเสิร์ฟ = စားပွဲထိုး
พ่อครัว = စဖိုမှူး
เชฟ = စီးဖ်
ผู้ช่วยเชฟ = စဖိုမှူးအကူ
ลูกค้า = ဖောက်သည်
เจ้าของร้าน = ဆိုင်ပိုင်ရှင်
ผู้จัดการ = မန်နေဂျာ
แคชเชียร์ = ငွေရှင်းသူ
พนักงานล้างจาน = ပန်းကန်ဆေးသူ
พนักงานครัว = မီးဖိုချောင်ဝန်ထမ်း
พนักงานต้อนรับ = ကြိုဆိုသူ
บาริสต้า = ကော်ဖီလုပ်သူ
พนักงานส่งอาหาร = အစားအစာပို့သူ
ลูกมือ = လက်ကူ
แขก = ဧည့်သည်
🪑 2. สถานที่ / ของใช้ (နေရာ / ပစ္စည်း) – 15
ร้านอาหาร = စားသောက်ဆိုင်
โต๊ะ = စားပွဲ
เก้าอี้ = ထိုင်ခုံ
เมนู = မီနူး
ห้องครัว = မီးဖိုချောင်
ห้องน้ำ = အိမ်သာ
เคาน์เตอร์ = ကောင်တာ
ถาด = လက်ဗန်း
จาน = ပန်းကန်
ช้อน = ဇွန်း
ส้อม = ချွန် (fork)
มีด = ဓား
แก้ว = ခွက်
ผ้าเช็ดปาก = လက်သုတ်
โต๊ะว่าง = စားပွဲလွတ်
🍜 3. อาหาร / เครื่องดื่ม (အစားအသောက်) – 20
อาหาร = အစားအသောက်
เครื่องดื่ม = သောက်စရာ
น้ำ = ရေ
ข้าว = ထမင်း
ก๋วยเตี๋ยว = ကြာဇံ
ผัดไทย = ဖတ်ထိုင်း
ต้มยำ = တုံယမ်း
ส้มตำ = သင်္ဘောသီးထောင်း
แกง = ဟင်းရည်
ไก่ = ကြက်သား
หมู = ဝက်သား
เนื้อ = နွားသား
ปลา = ငါး
ผัก = ဟင်းသီးဟင်းရွက်
ผลไม้ = သစ်သီး
ขนม = မုန့်
ของหวาน = အချိုပွဲ
กาแฟ = ကော်ဖီ
ชา = လက်ဖက်ရည်
น้ำผลไม้ = သစ်သီးရည်
🍳 4. การทำอาหาร (အချက်အပြုတ်) – 15
ทำอาหาร = ဟင်းချက်
ปรุงอาหาร = အရသာပြင်
หั่น = လှီး
ต้ม = ပြုတ်
ผัด = ဟင်းကြော်
ทอด = ကြော်
ย่าง = ကင်
นึ่ง = အပူထဲချက်
อบ = မီးဖိုထဲချက်
ชิม = မြည်း
ใส่ = ထည့်
ผสม = ရောစပ်
เสิร์ฟ = ပို့ဆောင်
ล้าง = ဆေး
เตรียม = ပြင်ဆင်
💰 5. การบริการ / เงิน (ဝန်ဆောင်မှု / ငွေ) – 15
รับออเดอร์ = အော်ဒါယူ
จ่ายเงิน = ပိုက်ဆံပေး
เงินทอน = ပြန်ငွေ
ราคา = ဈေးနှုန်း
แพง = စျေးကြီး
ถูก = စျေးပေါ
บิล = ဘီလ်
ใบเสร็จ = လက်ခံပြေစာ
ลดราคา = ဈေးလျှော့
จองโต๊ะ = စားပွဲကြိုတင်
เต็ม = ပြည့်
รอคิว = တန်းစီစောင့်
บริการ = ဝန်ဆောင်မှု
ทิป = Tip (လက်ဆောင်ငွေ)
เปิดร้าน = ဆိုင်ဖွင့်
💭 6. รสชาติ / คุณภาพ (အရသာ / အရည်အသွေး) – 20
อร่อย = အရသာကောင်း
ไม่อร่อย = မအရသာကောင်း
หอม = မွှေး
เผ็ด = ပူစပ်
เค็ม = ဆားများ
หวาน = ချို
เปรี้ยว = ချဉ်
จืด = အရသာနည်း
ร้อน = ပူ
เย็น = အေး
สด = လတ်ဆတ်
เก่า = ဟောင်း
สะอาด = သန့်ရှင်း
สกปรก = မသန့်ရှင်း
เร็ว = မြန်
ช้า = နှေး
อิ่ม = ဝပြည့်
หิว = ဗိုက်ဆာ
อร่อยมาก = အရသာအရမ်းကောင်း
คุณภาพดี = အရည်အသွေးကောင်း

🗣️ Advanced Conversation 50 (Thai Native Style)
🟢 Daily Life (1–15)
1
A: วันนี้ไปไหนมาเหรอ
B: ไปตลาดมา ซื้อของนิดหน่อยเอง
👉 ဒီနေ့ဘယ်သွား / စျေးသွား နည်းနည်းဝယ်
2
A: ทำไมวันนี้ดูเหนื่อยจัง
B: งานเยอะมากเลย วันนี้แทบไม่ได้พัก
👉 ဘာလို့ပင်ပန်း / အလုပ်များ အနားမရ
3
A: กินข้าวหรือยัง
B: กินแล้ว เมื่อกี้นี้เอง
👉 စားပြီးလား / ခုနည်းနည်းလေး
4
A: เมื่อเช้าทำอะไรบ้าง
B: ตื่นเช้าแล้วก็รีบไปทำงานเลย
👉 မနက်ဘာလုပ် / ထပြီး အလုပ်သွား
5
A: วันนี้ว่างไหม
B: ไม่ว่างเลย งานเต็มทั้งวัน
👉 အားလား / မအား အလုပ်ပြည့်
6
A: กลับบ้านกี่โมงดี
B: น่าจะประมาณห้าโมงนะ
👉 ဘယ်အချိန်ပြန် / ၅ နာရီခန့်
7
A: ทำงานที่นี่นานหรือยัง
B: ก็ประมาณหนึ่งปีแล้วล่ะ
👉 ဒီမှာအလုပ်ဘယ်လောက် / ၁နှစ်လောက်
8
A: อยู่ที่นี่คนเดียวเหรอ
B: ไม่หรอก อยู่กับเพื่อน
👉 တစ်ယောက်တည်းလား / သူငယ်ချင်းနဲ့
9
A: เมื่อวานไปไหนมา
B: ไปห้างกับเพื่อน เดินเล่นเฉยๆ
👉 မနေ့ဘယ်သွား / မောလ် လမ်းလျှောက်
10
A: วันนี้อากาศร้อนเนอะ
B: ใช่ ร้อนมากเลย
👉 ဒီနေ့ပူနော် / အရမ်းပူ
11
A: ช่วงนี้เป็นยังไงบ้าง
B: ก็โอเคนะ แต่เหนื่อยนิดหน่อย
👉 ဒီအချိန်ဘယ်လို / အဆင်ပြေ ပင်ပန်းနည်းနည်း
12
A: นอนดึกอีกแล้วใช่ไหม
B: ใช่ เมื่อคืนทำงานดึก
👉 နောက်ကျအိပ်လား / အလုပ်ကြောင့်
13
A: ทำไมมาสายล่ะ
B: รถติดมากเลย
👉 ဘာလို့နောက်ကျ / လမ်းပိတ်
14
A: วันนี้ทำอะไรต่อดี
B: กลับบ้านไปพักผ่อนดีกว่า
👉 ဘာလုပ်မလဲ / အိမ်ပြန်နား
15
A: เหนื่อยไหมวันนี้
B: เหนื่อยนิดหน่อย แต่ไหวอยู่
👉 ပင်ပန်းလား / နည်းနည်း ဒါပေမယ့်ရတယ်
🟡 Food / Shopping (16–30)
16
A: วันนี้กินอะไรดี
B: ไปกินก๋วยเตี๋ยวไหม
👉 ဘာစားမလဲ / ကွေ့တီယို
17
A: ร้านนี้อร่อยไหม
B: อร่อยนะ คนเยอะตลอดเลย
👉 ဒီဆိုင်ကောင်းလား / ကောင်း လူများ
18
A: เผ็ดมากไหม
B: เผ็ดนิดหน่อย กำลังดี
👉 စပ်လား / နည်းနည်း
19
A: เอาอันนี้ดีไหม
B: ดีเลย น่ากินมาก
👉 ဒီဟာကောင်းလား / ကောင်းစားချင်
20
A: ราคาเท่าไหร่เหรอ
B: น่าจะประมาณร้อยบาทนะ
👉 ဘယ်လောက် / ၁၀၀ ခန့်
21
A: ลดหน่อยได้ไหม
B: ได้นิดหน่อยนะ
👉 လျော့လား / နည်းနည်း
22
A: ซื้อเยอะลดได้ไหม
B: ได้สิ เอาไปเลย
👉 အများယူလျော့ / ရပါတယ်
23
A: อันนี้ใหม่ไหม
B: ใหม่เลย เพิ่งมา
👉 အသစ်လား / အသစ်
24
A: เอาอันไหนดี
B: อันนี้ก็ดีนะ
👉 ဘာယူ / ဒီဟာကောင်း
25
A: จ่ายเงินตรงไหน
B: ตรงนี้เลยค่ะ
👉 ဘယ်မှာပေး / ဒီမှာ
26
A: ของนี้ใช้ดีไหม
B: ดีมาก ใช้ได้นาน
👉 ကောင်းလား / အရမ်းကောင်း
27
A: มีไซส์ใหญ่ไหม
B: มีนะ ลองดูได้
👉 အရွယ်ကြီးရှိ / ရှိ
28
A: ขอถุงหน่อยได้ไหม
B: ได้เลย
👉 အိတ်ပေး / ရပါတယ်
29
A: วันนี้คนเยอะเนอะ
B: ใช่ แน่นมากเลย
👉 လူများနော် / အရမ်းများ
30
A: ไปจ่ายเงินกันเถอะ
B: ได้ ไปกันเลย
👉 ပေးမယ် / သွားမယ်
🔵 Work / Social (31–50)
31
A: งานวันนี้เป็นยังไงบ้าง
B: งานเยอะมาก แต่ก็โอเค
👉 အလုပ်ဘယ်လို / များပေမယ့်အဆင်ပြေ
32
A: หัวหน้าดุไหม
B: ไม่หรอก ใจดีนะ
👉 အကြီးအကဲဆိုးလား / မဟုတ် စိတ်ကောင်း
33
A: ทำงานเหนื่อยไหม
B: เหนื่อยนะ แต่ชินแล้ว
👉 ပင်ပန်းလား / ပင်ပန်း ဒါပေမယ့်လေ့ရှိ
34
A: วันนี้เลิกงานกี่โมง
B: น่าจะห้าโมงเหมือนเดิม
👉 ဘယ်အချိန်ပြီး / ၅
35
A: ไปทำงานยังไง
B: นั่งรถเมล์ไปทุกวัน
👉 ဘယ်လိုသွား / ဘတ်စ်ကား
36
A: เพื่อนที่ทำงานเป็นยังไง
B: ก็ดีนะ คุยง่าย
👉 သူငယ်ချင်းဘယ်လို / ကောင်း
37
A: วันนี้มีประชุมไหม
B: ไม่มีเลย สบายหน่อย
👉 အစည်းအဝေးရှိ / မရှိ သက်သာ
38
A: เงินพอใช้ไหม
B: ก็พออยู่นะ
👉 ငွေလောက်လား / လောက်
39
A: อยากเปลี่ยนงานไหม
B: ยังไม่อยาก ตอนนี้โอเค
👉 အလုပ်ပြောင်းချင် / မချင်
40
A: วันหยุดทำอะไรดี
B: ไปเที่ยวกันไหม
👉 နားရက်ဘာလုပ် / လည်မလား
41
A: ไปเที่ยวที่ไหนดี
B: ไปทะเลดีไหม
👉 ဘယ်သွား / ပင်လယ်
42
A: ไปกับใครดี
B: ไปกับเพื่อนสิ
👉 ဘယ်သူနဲ့ / သူငယ်ချင်း
43
A: ถ่ายรูปกันไหม
B: เอาสิ
👉 ဓာတ်ပုံရိုက် / ရိုက်မယ်
44
A: วันนี้สนุกไหม
B: สนุกมากเลย
👉 ပျော်လား / အရမ်းပျော်
45
A: เหนื่อยแต่คุ้มไหม
B: คุ้มมากเลย
👉 ပင်ပန်းပေမယ့်တန်လား / တန်
46
A: พรุ่งนี้ทำอะไรต่อ
B: ไปทำงานเหมือนเดิม
👉 မနက်ဖြန်ဘာလုပ် / အလုပ်
47
A: เจอกันพรุ่งนี้นะ
B: ได้เลย
👉 မနက်ဖြန်တွေ့ / ရ
48
A: ดูแลตัวเองดีๆนะ
B: ขอบคุณนะ
👉 ကိုယ်ကိုယ်ဂရုစိုက် / ကျေးဇူး
49
A: คุยกันสนุกดีนะ
B: ใช่ สนุกมาก
👉 စကားပြောပျော် / ဟုတ်
50
A: ไปก่อนนะ
B: โอเค เจอกันใหม่
👉 အရင်သွားမယ် / ပြန်တွေ့မယ်

พนักงานเสิร์ฟ = စားပွဲထိုး
ลูกค้า = ဖောက်သည်
เจ้าของร้าน = ဆိုင်ပိုင်ရှင်
ลูกชาย = သား
เจ้านาย = သူဌေး
เพื่อนร่วมงาน = လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်
ผู้จัดการ = မန်နေဂျာ
ฝึกงาน = အလုပ်လေ့ကျင့်
ทำงานหนัก = အလုပ်ကြိုးစား
งานบริการ = ဝန်ဆောင်မှုအလုပ်

💭 2. ความรู้สึก / นิสัย (ခံစားချက် & စရိုက်)

ขยัน = ကြိုးစားတတ်
อดทน = စိတ်ရှည်
ใจเย็น = စိတ်အေး
ดูถูก = အထင်သေး
เห็นคุณค่า = တန်ဖိုးမြင်
เคารพ = လေးစား
ภูมิใจ = ဂုဏ်ယူ
เสียใจ = ဝမ်းနည်း
อาย = အရှက်ရ
ไม่พอใจ = မကျေနပ်

⚡ 3. การกระทำ (လုပ်ဆောင်ချက်)

ตัดสินใจ = ဆုံးဖြတ်
เปลี่ยนแปลง = ပြောင်းလဲ
พยายาม = ကြိုးစား
ฝึกฝน = လေ့ကျင့်
ยอมแพ้ = လက်လျှော့
ช่วยเหลือ = ကူညီ
สอน = သင်ပေး
ขอโทษ = တောင်းပန်
ขอบคุณ = ကျေးဇူးတင်
รับผิดชอบ = တာဝန်ယူ

🧠 4. แนวคิด (အတွေးအခေါ် / abstract
words)

บทเรียน = သင်ခန်းစာ
ประสบการณ์ = အတွေ့အကြုံ
คุณค่า = တန်ဖိုး
ความสำคัญ = အရေးပါမှု
มุมมอง = အမြင်
ความคิด = အတွေး
การเรียนรู้ = သင်ယူခြင်း
โอกาส = အခွင့်အရေး
ความสำเร็จ = အောင်မြင်မှု
ความล้มเหลว = ရှုံးနိမ့်မှု

🛒 5. ในร้านอาหาร (စားသောက်ဆိုင်မှာ)

รับออเดอร์ = အော်ဒါယူ
เสิร์ฟอาหาร = အစားအသောက်ပို့
เก็บโต๊ะ = စားပွဲရှင်း
จ่ายเงิน = ပိုက်ဆံပေး
เมนู = မီနူး
อาหาร = အစားအသောက်
น้ำดื่ม = သောက်ရေ
โต๊ะว่าง = စားပွဲလွတ်
เต็มแล้ว = ပြည့်နေပြီ
รอคิว = တန်းစီစောင့်

เด็กผู้หญิงคนหนึ่งชื่อ “ดาว” เธอทำงานเป็นพนักงานเสิร์ฟในร้านอาหารเล็ก ๆ
မိန်းကလေးတစ်ယောက်ရှိတယ် သူမနာမည်က “ဒေါဝ်” ဖြစ်ပြီး စားသောက်ဆိုင်သေးသေးလေးမှာ စားပွဲထိုးလုပ်တယ်

เธอเป็นคนขยัน อดทน และไม่เคยบ่น
သူမက ကြိုးစားတတ်တယ် စိတ်ရှည်တတ်တယ် ဘယ်တော့မှ မညည်းတတ်ဘူး

แต่ลูกชายของเจ้าของร้านกลับมองเธอด้วยสายตาดูถูก
ဒါပေမယ့် ဆိုင်ပိုင်ရှင်သားက သူမကို အမြဲအထင်သေးပြီး ကြည့်တတ်တယ်

เขาคิดว่า งานเสิร์ฟเป็นงานต่ำ และไม่สำคัญ
သူက စားပွဲထိုးအလုပ်ကို အနိမ့်အလုပ်လိုထင်ပြီး မအရေးကြီးဘူးလို့ထင်တယ်

วันหนึ่ง เจ้าของร้านเห็นพฤติกรรมของลูกชาย
တစ်နေ့ ဆိုင်ပိုင်ရှင်က သားရဲ့ အပြုအမူကို မြင်တယ်

เขาเลยตัดสินใจให้ลูกชายมาทำงานเป็นพนักงานเสิร์ฟ
ဒါကြောင့် သားကို စားပွဲထိုးအလုပ် လုပ်ခိုင်းဖို့ ဆုံးဖြတ်တယ်

ในตอนแรก ลูกชายไม่พอใจ และรู้สึกอายมาก
အစမှာ သားက မကျေနပ်ဘူး နဲ့ အရှက်ရတယ်

แต่เมื่อเวลาผ่านไป เขาเริ่มเข้าใจความลำบากของงานนี้
ဒါပေမယ့် အချိန်ကြာလာတော့ အလုပ်ရဲ့ ခက်ခဲမှုကို နားလည်လာတယ်

เขาต้องยืนทั้งวัน รับคำสั่งจากลูกค้า และต้องอดทน
နေ့လုံးရပ်ရမယ် ဖောက်သည်တွေကို ဝန်ဆောင်မှုပေးရမယ် စိတ်ရှည်ရမယ်

วันหนึ่ง เขาทำผิดพลาด และถูกลูกค้าตำหนิ
တစ်နေ့ သူ အမှားလုပ်မိပြီး ဖောက်သည်က အပြစ်တင်တယ်

เขารู้สึกเสียใจมาก และเกือบจะยอมแพ้
သူ အရမ်းဝမ်းနည်းသွားပြီး လက်မလျှော့ချင်လောက်အောင် ဖြစ်သွားတယ်

แต่ดาวเข้ามาปลอบ และสอนเขาอย่างใจเย็น
ဒါပေမယ့် ဒေါဝ်က လာပြီး စိတ်အေးအေးနဲ့ သင်ပေးတယ်

“งานทุกอย่างมีคุณค่า ถ้าเราทำด้วยใจ”
“အလုပ်တိုင်းမှာ တန်ဖိုးရှိတယ် စိတ်နဲ့လုပ်ရင်”

คำนั้นทำให้เขาเปลี่ยนความคิด
အဲ့ဒီစကားက သူ့အတွေးကို ပြောင်းလဲစေတယ်

ในที่สุด เขาเริ่มเคารพดาว และเห็นคุณค่าของคนอื่น
နောက်ဆုံးမှာ သူ ဒေါဝ်ကို လေးစားလာပြီး လူတိုင်းရဲ့ တန်ဖိုးကို မြင်လာတယ်

เขาขอโทษเธอ และขอบคุณที่สอนบทเรียนชีวิต
သူ သူမကို တောင်းပန်ပြီး ဘဝသင်ခန်းစာသင်ပေးလို့ ကျေးဇူးတင်တယ်

เจ้าของร้านยิ้ม เพราะลูกชายได้เรียนรู้สิ่งที่สำคัญที่สุด
ဆိုင်ပိုင်ရှင်က ပြုံးတယ် ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူ့သား အရေးကြီးဆုံးသင်ခန်းစာကို သင်ယူခဲ့လို့ပါ

มีเด็กผู้หญิงคนหนึ่งชื่อ “ดาว” เธอทำงานเป็นพนักงานเสิร์ฟในร้านอาหารเล็ก ๆ เธอเป็นคนขยัน อดทน และใจเย็น แม้ว่างานจะหนักและเหนื่อย เธอก็ไม่เคยบ่น แต่ลูกชายของเจ้าของร้านกลับมองเธอด้วยสายตาดูถูก เขาคิดว่างานบริการเป็นงานที่ไม่มีค่า วันหนึ่ง เจ้าของร้านเห็นพฤติกรรมของลูกชาย จึงตัดสินใจให้เขามาลองทำงานเป็นพนักงานเสิร์ฟเอง ในตอนแรกเขารู้สึกอายและไม่พอใจ แต่เมื่อเวลาผ่านไป เขาเริ่มเข้าใจความลำบากของงานนี้ เขาต้องรับออเดอร์ เสิร์ฟอาหาร และอดทนต่อลูกค้าหลายรูปแบบ วันหนึ่งเขาทำผิดพลาดและถูกตำหนิ ทำให้เขารู้สึกเสียใจมาก แต่ดาวกลับเข้ามาช่วยเหลือและสอนเขาอย่างใจเย็น คำพูดของเธอทำให้เขาเปลี่ยนมุมมอง และเริ่มเห็นคุณค่าของงานและคนอื่นมากขึ้น สุดท้ายเขาขอโทษดาว และเรียนรู้บทเรียนสำคัญในชีวิตว่า งานทุกอย่างมีคุณค่า และการเคารพคนอื่นคือสิ่งที่สำคัญที่สุด

น้ำมันหอมระเหย สูตรสมุนไพรพม่า ใช้สูดดมแก้หวัด คัดจมูก ทำให้หายใจโล่ง สดชื่น หยดบนหน้ากากอนามัยได้ ทาตามข้อและกล้ามเนื้อเพื่อบรรเทาอาการปวดข้อ ปวดกล้ามเนื้อ ทาขมับเพื่อบรรเทาอาการปวดศรีษะ หน้ามืดวิงเวียน
ขวดละ 110 บาท ค่าส่งในกรุงเทพ 35 บาท ต่างจังหวัด 45 บาทค่ะ

Liquid inhaler It is an essential oil that can be inhaled to cure colds and stuffy nose. It makes breathing easier and fresher. Can be applied to the joints and muscles to relieve joint and muscle pain.

ဒီဆေးက ရှူလို့လည်းရ လိမ်းလို့လည်းရတဲ့ ရှူဆေး လိမ်းဆေးဆီ

ခေါင်းကိုက်၊ ခေါင်းမူးဦ လေ ဖြတ် လေငန်း

ခရီးပန်းခြင်း

1။ แผนกสูติกรรม - Obstetrics Department
ဖနက်ဆုသိကမ်း – မီးယပ်ဌာန

2။ แผนกนรีเวช – Gynecology Department
ဖနက်နားရီး​ဝေ့ – မီးယပ်အထူးကုဌာန

3။ แผนกกุมารเวชกรรม – Pediatrics Department
ဖနက်ကုမန်း​ရဝေ့ချကမ်း – ကလေးအထူးကုဌာန

4। แผนกศัลยกรรม – Surgery Department
ဖနက်ဆန်ယာ့ကမ်း – ခွဲစိတ်ဆောင်

5။ แผนกอายุรกรรม – Internal Medicine Department
ဖနက်အာယုကမ်း – အထွေထွေရောဂါကုဌာန

6။ แผนกฉุกเฉิน – Emergency Department
ဖနက်ချွတ်​ချေ(န်) – အရေးပေါ်ဌာန

7။ ห้องฉุกเฉิน – Emergency Room (ER)
​ဟော့(င်) ချွတ်​ချေ(န်) – အရေးပေါ်ခန်း

8။ แผนกรังสีวิทยา – Radiology Department
ဖနက်ရန်ဆီဝိထယား – ဓာတ်မှန်နှင့်ရောဂါရှာဖွေရေးဌာန

9। ห้องเอกซเรย์ – X-ray Room
​ဟော့(င်) အိတ်စ​ရေး – ဓာတ်မှန်ခန်း

10။ แผนกตรวจเลือด – Blood Test Department / Hematology
ဖနက်သရွတ်လုအ်(ဒ်) – သွေးစစ်ဌာန

11။ ห้องปฏิบัติการ – Laboratory (Lab)
​ဟော့(င်) ပသိဘတ်ကန်း – စမ်းသပ်ခန်း

12။ แผนกทันตกรรม – Dental Department
ဖနက်ထန်းသကမ်း – သွားနှင့်ခံတွင်းဌာန

13။ แผนกจักษุ – Ophthalmology Department (Eye Clinic)
ဖနက်ကျတ််ဆု – မျက်စိအထူးကုဌာန

14။ แผนกหูคอจมูก – ENT Department (Ear, Nose, Throat)
ဖမက်ဟူ​ခေါ်ကျမု(က်) – နား၊ နှာခေါင်း၊ လည်ချောင်းဌာန

15။ แผนกผิวหนัง – Dermatology Department
ဖနက်ဖြူနန်(င်) – အရေပြားရောဂါဌာန

16။ แผนกกายภาพบำบัด – Physical Therapy Department
ဖနက်ကိုင်းဖာ့(ဘ်) ဘန်းဘတ်– ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးဌာန

17။ ห้องคลอด – Delivery Room / Labor Room
ဟော့(င်) ခ​​လော့ဒ် – မွေးခန်း

18။ ห้องผ่าตัด – Operating Room (OR)
​ဟော့(င်)ဖာတတ် – ခွဲစိတ်ခန်း

19။ ห้องผู้ป่วยใน – Inpatient Ward
​ဟော့(င်)ဖု​ပွေနိုင်း – အတွင်းလူနာ​ဆောင်

20။ ห้องผู้ป่วยนอก – Outpatient Department (OPD) ​ဟော့(င်) ဖု​ပွေ​နော့(က်) – ပြင်ပလူနာဌာန

21။ ห้องยา / แผนกเภสัชกรรม – Pharmacy Department
​ဟော့(င်)ယား / ဖနက်​ဖေဆချကမ်း – ဆေးထုတ်ဌာန

22။ ห้องไอซียู (ICU) – Intensive Care Unit (ICU)
​ဟော့(င်)အိုင်းစီးယူ – အထူးကြပ်မတ်ကုသခန်း

23။ ห้องสังเกตอาการ – Observation Room
​ဟော့(င်)ဆန်(င်)​ကေဒ်အားကန်း– စောင့်ကြည့်ခန်း

24။ ห้องตรวจ – Examination Room
​ဟော့(င်)သရွတ် – စစ်ဆေးခန်း

25။ ห้องฝากครรภ์ – Antenatal Care Room / ANC Clinic
​ဟော့(င်)ဖာ(က်)fခန်း – ကိုယ်ဝန်စောင့်ရှောက်ဆောင်

#ထိုင်းစကား #ပညာဒါန #ထိုင်းရောက်မြန်မာ ူးတန်း

This post is for educational purposes only.
I am teaching vocabulary related to health and medicine in Thai and Burmese language.
I am not selling or promoting any illegal or restricted drugs. Thank you.