27/10/2022
พูดไปสองไพเบี้ย ..
นิ่งเสีย .. ไม่เจ็บคอ (แต่ประสาทจะกินแทน)
ผ่านมาได้ครึ่งวัน ยังเหลืออีกครึ่งวัน ..
บำเพ็ญตบะกันต่อไปค่ะแม่ 😅😅😅
Research design
27/10/2022
พูดไปสองไพเบี้ย ..
นิ่งเสีย .. ไม่เจ็บคอ (แต่ประสาทจะกินแทน)
ผ่านมาได้ครึ่งวัน ยังเหลืออีกครึ่งวัน ..
บำเพ็ญตบะกันต่อไปค่ะแม่ 😅😅😅
26/10/2022
คนที่ "ดูถูกความฝัน" ของคนอื่น
คือ คนที่ไม่เคยสำเร็จ
เพราะเขา "ไม่กล้า" แม้แต่ฝัน
จึงทำได้แค่คอยดับฝันของคนอื่น
"อย่าเชื่อ"
คำพูดของคนเหล่านี้
"คนเดียวที่คุณควรฟัง"
คือ คนที่เคยไปถึง
จุดนั้นมาแล้วเท่านั้น
เขียนโดย #สมองไหล
#สังคมคนสร้างธุรกิจจากศูนย์
น่ารักมาก ความดี คนดีทำครับ
25/10/2022
อย่างน้อยในวันที่เหนื่อย
เราก็ยังมีตัวเราที่ยังหายใจอยู่
แสดงว่าเรามีโอกาส
ที่จะลุกขึ้นสู้ใหม่อีกครั้ง
ท้อได้นะ
แต่อย่านาน
เหนื่อยได้
ก็ต้องพักแล้วลุกขึ้นใหม่
เพราะเส้นทางชีวิตมันไม่เคยง่าย
มันจะมีทางลาดชันให้เราเดินขึ้น
มีหลุมที่มองไม่เห็นให้เราตกไปเจ็บตัว
เราก็แค่ต้องลุกและเดินหน้า
ปาดน้ำตาแล้วยิ้มสู้
แล้วเดี๋ยวมันก็จะผ่านไปได้เอง
#เสียงที่ไม่ได้ยิน
25/10/2022
▪︎๒๒▪︎๑๐▪︎๒๕๖๕▪︎
ในวันที่ ความสุข ของเรา ไปหมุนรอบคนอื่น
ความทุกข์ ความเศร้า หยาดน้ำตา
ก่อตัวขึ้นมา ในวันที่เรา
เอาความสุขของเราไปฝากไว้ที่คนอื่น
ถ้าเค้าดูแลเราแบบนั้นแบบนี้ เราคงมีความสุขแน่เลย
ถ้าเค้าใส่ใจเราแบบนั้นแบบนี้ เราคงมีความสุขแน่เลย
ถ้าเค้าเข้าใจเราแบบนั้นแบบนี้ เราคงมีความสุขแน่เลย
ทุกความรู้สึก ทุกความสุข จะก่อเกิดได้
ก็ต่อเมื่อ ใครสักคน เค้าก่อร่างสร้างให้เรา
ทำไม ในเมื่อ “โลกมันยังหมุนรอบตัวเองได้”
แล้วทำไม ความสุขมันจะหมุนรอบตัวเรา”
โดยการที่เราสร้างมันด้วย
ตัวเราเองไม่ได้ล่ะ…[นิคคุง]
สามารถสั่งซื้อพวงกุญแจครบรอบ 6 ปีได้ที่
Line Official :
https://lin.ee/2RyEpAl
25/10/2022
#บางสิ่งสำคัญนอกเหนือจากระดับสติปัญญา
‘แองเจล่า ลี ดัคเวิร์ด’ นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน เธอได้ศึกษาวิจัยเกี่ยวกับเรื่อง GRIT ซึ่งหมายถึง บุคลิกภาพอย่างหนึ่งที่มีลักษณะสำคัญคือ ความพากเพียร พยายามและมุ่งมั่น
ก่อนที่เธอจะมาศึกษาในเรื่อง GRIT นี้ เธอทำงานเป็นที่ปรึกษาของบริษัทแห่งหนึ่ง จนกระทั่งเธออยากทำตามความฝันก็คือการเป็นครู เธอออกไปเป็นครูสอนวิชาคณิตศาสตร์ที่โรงเรียนเทศบาลเมือง New York
ก็เหมือนครูคนอื่น ให้การบ้านเด็ก ให้เด็กส่งงาน ออกข้อสอบ แล้วก็ให้เกรด
แต่สิ่งที่ทำให้เธอแปลกใจ ก็คือ ไอคิวหรือระดับสติปัญญา ไม่ใช่สิ่งเดียวที่แตกต่างระหว่างเด็กที่เรียนดีที่สุดและอ่อนที่สุด
เด็กที่ผลการเรียนดีที่สุดไม่ได้มีคะแนนไอคิวสูง และเด็กที่ฉลาดที่สุดบางคนก็ไม่ได้มีผลการเรียนที่ดีนัก
คุณสมบัติหนึ่งที่จะบอกถึงความสำเร็จได้ชัดเจน ไม่ใช่ไอคิว ความฉลาดในการเข้าสังคม ไม่ใช่รูปลักษณ์ที่ดูดี ไม่ใช่ความแข็งแรงของร่างกาย แต่คือ ‘ความพากเพียร’ และเธอบอกว่าสิ่งนี้ต้องพัฒนาขึ้นตั้งแต่ยังเป็นเด็ก
ก็เหมือนนิทานกระต่ายกับเต่า สุดท้ายเต่าที่มีความพยายาม ก็สามารถเอาชนะกระต่ายได้
ส่วนพ่อแม่จะทำอย่างไรที่ทำให้ลูกมีความพากเพียร
(แต่หมอขอเน้นว่า เป็นความพากเพียรอย่างพอเหมาะพอควร ไม่ตึงหรือหย่อนไป)
- ที่สำคัญก็คือ พ่อแม่ต้องแสดงให้เห็นทำเป็นตัวอย่าง มีความพยายามในการทำอะไรก็ตาม แม้ว่าเป็นเรื่องยาก ต้องแสดงออกว่าตั้งใจและพยายาม
- ถ้าทำแล้วไม่สำเร็จก็ให้ชื่นชมในความพยายามนั้น มากกว่าไปเพ่งเล็งกับผลที่ออกมา
- กระตุ้นให้เด็กได้ทำอะไรด้วยตัวเอง เช่น การช่วยเหลือตัวเอง เท่าที่เค้าพอจะทำได้ตามวัย ให้เด็กได้เรียนรู้บ้าง อย่าทำให้ทุกอย่าง พ่อแม่หลายคนอยากให้ลูกสบายแต่ถ้าทำให้หมด เด็กจะไม่มีทางรู้ว่าเค้าทำอะไรได้บ้าง ทีหลังก็จะไม่มั่นใจเวลาจะต้องทำอะไรเองเมื่อจำเป็น เจอเรื่องใหม่ๆ ก็จะมีแนวโน้มจะท้อแท้ง่าย
- เมื่อเด็กสามารถทำอะไรได้ โดยเห็นว่ามีความเพียรพยายาม แม้ว่าเป็นเรื่องเล็กน้อย เช่น ตักข้าวกินเอง ใส่เสื้อเอง ควรชมเชยให้การยอมรับ แม้ว่าจะทำไม่ได้เรียบร้อย ก็ให้ชมที่ความพยายาม พากเพียร
- หากเขาพยายามแล้วแต่ผลออกมาไม่ดี พ่อแม่ก็ควรให้กำลังใจ อย่าลืมให้เน้นถึงกระบวนการที่เขาตั้งใจและพยายาม บอกว่าคราวหน้าพยายามใหม่ ชมเชยถึงความพยายามของเขาว่าเป็นสิ่งที่ดีมากๆ
หมอได้ฟังเรื่อง GRIT นี้จากงานสัมมนา TED ที่คุณแองเจล่าไปเป็น Speaker ซึ่งหากใครสนใจลองไปหาฟังได้ในเว็บไซต์ ted.com
#หมอมินบานเย็น
25/10/2022
ตัวอย่างที่มองเห็น สำคัญกว่า คำพูดที่พร่ำบอก 😊
25/10/2022
▪︎๒๔▪︎๑๐▪︎๒๕๖๕▪︎
จงมองหาข้อดีจากผู้คนรอบข้าง
เพื่อให้เราได้เรียนรู้ "สิ่งดี ๆ"
จากพวกเขา
ถ้าเรามัวแต่จ้องจับผิดใครๆ
เราจะไม่ได้เรียนรู้อะไร
และจะไม่ได้ "พัฒนา" ตัวเอง…[นิคคุง♡]
▪︎มุมนั่งอ่าน▪︎
#มันก็แค่มุมที่มอง
#ไม่มีคุณก็คงไม่มีเพจนี้
IG :
https://www.instagram.com/mumteemong/
25/10/2022
Often you will not be able to apply all of these tips because, in many cases, you have to accept compromises. But when you can, try to use them to become more effective in your business.