Sem Semsikkha

🌿 การพูด…ที่ไม่ทำร้าย
การฟัง…ที่ไม่ตัดสิน

ในวันที่เรารู้สึกห่างกันออกไป ไม่เข้าใจกัน หรือพูดอะไรก็เหมือนจะผิด
บางครั้ง…เราไม่ได้ต้องการคำตอบ แต่แค่ต้องการ "พื้นที่ที่ใจเราจะปลอดภัย"

กระบวนการ สื่อสารอย่างสันติ (Nonviolent Communication – NVC)
ไม่ได้สอนให้เราพูดให้สวย
แต่สอนให้เรากลับมา “ฟังตัวเอง” และ “เชื่อมโยงกับหัวใจของอีกฝ่าย”
ในแบบที่ไม่ต้องเหนือกว่า…แต่เข้าใจกันมากขึ้น

✨ 4 ทักษะเบื้องต้นของ NVC
1️⃣ สังเกตอย่างไม่ตัดสิน
พูดถึง “สิ่งที่เกิดขึ้นจริง” โดยไม่เติมอารมณ์หรือคำตีความ

2️⃣ รู้เท่าทันความรู้สึกของตัวเอง
กล้าที่จะพูดว่า “เรารู้สึกยังไง” โดยไม่โยนความผิดให้ใคร

3️⃣ เข้าใจความต้องการภายใน
ทุกความรู้สึก ล้วนมีความต้องการอยู่เบื้องหลัง เช่น การพักผ่อน ความรัก ความมั่นคง

4️⃣ ร้องขออย่างชัดเจน ไม่บีบบังคับ
“ขอ” ด้วยหัวใจที่เปิดกว้าง ไม่ใช่เพื่อบังคับให้อีกฝ่ายทำตาม

เพราะ NVC ไม่ใช่เทคนิคในการพูดเพื่อให้คนฟัง
แต่มันคือ วิธีใช้พลังของหัวใจ เพื่อกลับมาเข้าใจกันอีกครั้ง

🤍 เมื่อเราพูดอย่างไม่ทิ้งใจกัน
ความสัมพันธ์ก็ไม่ต้องเจ็บปวดเหมือนเดิมอีกต่อไป

📣กิจกรรม การสื่อสารอย่างสันติ ขั้นพื้นฐาน ✨
📆 25-26 กรกฎาคม 2569

🔎วิทยากร :
🔸ดร.ไพรินทร์ โชติสกุลรัตน์
🔸จันทร์ทิพย์ ปิยะวรธรรม

🎯รายละเอียด semsikkha.org/2026/component/content/article/public-nvc-2569
🎯สมัครอบรมได้ที่ https://semsikkha.org/2026/public/individual-apply

📌 ทุกการอบรมรับจำนวนจำกัดและมีค่าลงทะเบียน
📌 โปรดสอบถามที่ว่างก่อนสมัครร่วมกิจกรรม

Facebook: semsikkha
Line:
Email: [email protected]
Tel: 086 305 3011 , 099 453 8836

🌿 แนะนำกระบวนกรหน้าใหม่ของเสมสิกขาลัย

ในบางครั้ง
การเข้าใจชีวิต
อาจไม่ได้เริ่มจากการหาคำตอบ

แต่เริ่มจากการ “หยุดฟัง”
และค่อย ๆ “เขียนสิ่งที่อยู่ข้างในออกมา”

เราขอชวนคุณมารู้จัก
คุณอ๋อง วุฒิชัย
กระบวนกรหน้าใหม่ของเสมสิกขาลัย

ผู้ที่เติบโตมากับการตั้งคำถามกับชีวิต
และใช้ “การอ่าน” และ “การเขียน”
เป็นเครื่องมือในการสำรวจโลกภายในมาอย่างต่อเนื่อง

เขาเป็นหนึ่งในคนที่ได้รับอิทธิพลจากแนวคิดของ
Viktor E. Frankl
โดยเฉพาะคำถามสำคัญว่า
“เรามีชีวิตอยู่ไปเพื่ออะไร?”

จากการอ่าน Man’s Search for Meaning
ในหลายช่วงวัย
ทำให้เขาไม่ได้เพียง “เข้าใจความหมายของชีวิต”
แต่เริ่ม “สัมผัส” ความหมายที่เปลี่ยนแปลงไปตามประสบการณ์

และนั่นกลายมาเป็นแก่นของคลาสนี้

✨ Awe & Narrative Self
สัมผัสโลกด้วยหัวใจ เขียนความหมายด้วยชีวิต

คลาสนี้ไม่ได้สอนว่าชีวิตคืออะไร
หรือเร่งหาคำตอบให้ชีวิต

🌷แต่จะชวนคุณ
กลับมาสัมผัสโลกด้วยความรู้สึก (Awe)
และค่อย ๆ เขียนเรื่องราวชีวิตของตัวเองใหม่ (Narrative Self)

เพราะบางครั้ง
ความหมายของชีวิต
ไม่ได้เกิดจากการคิด

แต่เกิดจากการ
“ยอมให้ชีวิตแตะต้องเรา”
และ
“กล้าเล่าเรื่องของตัวเองอย่างซื่อตรง”

📝 เพราะการเขียน…ไม่ใช่แค่การบันทึก

แต่คือการ “สะท้อน”
ให้เห็นตัวเองชัดขึ้นทีละนิด

และในกระบวนการนั้น
เราอาจค่อย ๆ เติบโต
โดยไม่รู้ตัว

📣กิจกรรม Awe & Narrative Self
สัมผัสโลกด้วยหัวใจ เขียนความหมายด้วยชีวิต ✨
📆 วันที่ 27 – 28 มิถุนายน 2569

🔎วิทยากร : วุฒิชัย กฤษณะประกรกิจ

🎯รายละเอียด semsikkha.org/2026/component/content/article/public-awe-2569
🎯สมัครอบรมได้ที่ https://semsikkha.org/2026/public/individual-apply

📌 ทุกการอบรมรับจำนวนจำกัดและมีค่าลงทะเบียน
📌 โปรดสอบถามที่ว่างก่อนสมัครร่วมกิจกรรม

Facebook: semsikkha
Line:
Email: [email protected]
Tel: 086 305 3011 , 099 453 8836

ความตายเป็นสิ่งที่ไม่แน่นอน
ที่แน่นอนก็คือความตายต้องเกิดขึ้นกับเราแน่

แต่ที่ไม่แน่นอนคือว่า ไม่รู้จะเกิดขึ้นเมื่อไหร่ ความที่ไม่แน่นอนตรงนี้ที่ทำให้คนจำนวนไม่น้อย ก็เลยไม่คิดที่จะเตรียมตัว เหมือนกับการสอบไล่ หรือว่าสอบสมัครงาน มันมีการบอกล่วงหน้า ว่าเราจะสอบเมื่อไหร่ เมื่อเรารู้วันสอบ เรามีโอกาสเตรียมตัว เราอาจจะเที่ยวสักพัก พอถึงเวลาใกล้สอบหยุดและอ่านหนังสือเตรียมตัวสอบ ถ้าวางแผนดีก็สอบได้

แต่ความตายไม่ใช่อย่างนั้น มันไม่บอกเราล่วงหน้า จะตายเมื่อไหร่ก็ไม่รู้ อาจจะคืนนี้ก็ได้ มีคำพูดที่สุภาษิตธิเบตบอก "พรุ่งนี้หรือชาติหน้า ไม่รู้อะไรจะมาก่อน"

สำหรับหลายคนในวันนี้คือวันสุดท้าย พ้นจากวันนี้ไปก็ชาติหน้าไม่มีวันพรุ่งนี้ จากประสบการณ์ของเราหลอกว่ายังมีพรุ่งนี้อยู่เสมอ

ขอขอบคุณเสียงความตอนหนึ่งจากพระธรรมสอน ระลึกถึงความตายสบายนัก : พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล


จะดีกว่าไหม? ถ้าเราเตรียมตัวพร้อมการสอบไล่ ก่อนที่จะมาถึงเราเมื่อไหร่ไม่รู้ได้

✨เสมสิกขาลัย ขอเชิญชวนท่านร่วมอบรม "เผชิญความตายอย่างสงบ"

📆 6 – 8 มิถุนายน 2569
📍สถานที่ สวนธรรมศรีปทุม ปทุมธานี

🔎วิทยากร :
🔸พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล
🔸วรรณา จารุสมบูรณ์
🔸ธวัชชัย โตสิตระกูล

🎯รายละเอียด https://semsikkha.org/2026/component/content/article/public-death-2569?catid=9

📌 ทุกการอบรมรับจำนวนจำกัดและมีค่าลงทะเบียน (ใบเสร็จลดหย่อนภาษีได้)
📌 โปรดสอบถามที่ว่างก่อนสมัครร่วมกิจกรรม

สมัครอบรมได้ที่ https://semsikkha.org/2026/public/individual-apply

Facebook: semsikkha
Line:
Email: [email protected]
Tel: 086 327 7792, 086 305 3011 , 099 453 8836

เคยไหม…
เวลาของหาย แล้วใจเราพังเหมือนโลกจะถล่ม

ลืมโทรศัพท์ไว้บนแท็กซี่
ทำกระเป๋าสตางค์หาย
ข้อมูลสำคัญหายไปต่อหน้าต่อตา

ตอนนั้นมันเหมือนทุกอย่างแย่มาก
เหมือนชีวิตกำลังเสียศูนย์
แต่พอลองนึกถึง “ความตาย” ดู
เราจะพบว่า…

วันหนึ่ง ไม่ใช่แค่โทรศัพท์ที่ต้องจากเราไป
ไม่ใช่แค่เงิน หรือทรัพย์สิน

แต่เราจะต้องพรากจาก “ทุกสิ่ง”
ทั้งคนที่รัก
ร่างกายนี้
ชื่อเสียง
ความสำเร็จ
แม้แต่ตัวตนที่เราพยายามรักษาไว้เสมอมา

แปลกเหมือนกันนะ
ยิ่งเราตระหนักถึงความตายมากขึ้น
เรื่องเล็ก ๆ หลายเรื่องกลับเบาลง

ความโกรธ…เบาลง
ความยึดติด…เบาลง
ความทุกข์จากเรื่องที่ควบคุมไม่ได้…เบาลง

บางครั้ง เราทะเลาะกับใครสักคน
เพียงเพราะเขาไม่เป็นอย่างใจ

แต่ถ้าคิดว่า
“พรุ่งนี้เขาอาจไม่อยู่แล้ว”

คำพูดที่เคยอยากเอาชนะ
อาจกลายเป็นคำขอโทษแทน

ความตายจึงไม่ใช่แค่จุดจบของชีวิต
แต่มันคือกระจกที่ทำให้เราเห็นว่า

อะไรสำคัญจริง
และอะไร…เราแบกไว้หนักเกินไป

เพราะเมื่อรู้ว่า “ทุกอย่างมีวันจากลา”
เราอาจเริ่มรักกันดีขึ้น
ให้อภัยง่ายขึ้น
และใช้ชีวิตได้เต็มอิ่มขึ้นกว่าเดิม

✨คอร์สเผชิญความตายอย่างสงบ

📆 6 – 8 มิถุนายน 2569
📍สถานที่ สวนธรรมศรีปทุม ปทุมธานี

🔎วิทยากร :
🔸พระไพศาล วิสาโล
🔸วรรณา จารุสมบูรณ์
🔸ธวัชชัย โตสิตระกูล

🎯รายละเอียด https://semsikkha.org/2026/component/content/article/public-death-2569

📌 ทุกการอบรมรับจำนวนจำกัดและมีค่าลงทะเบียน
📌 โปรดสอบถามที่ว่างก่อนสมัครร่วมกิจกรรม

สมัครอบรมได้ที่ https://semsikkha.org/2026/public/individual-apply
Facebook: semsikkha
Line:
Email: [email protected]
Tel: 086 305 3011 , 099 453 8836

✨“อำนาจร่วม” ไม่ได้หมายถึงการที่ทุกคนต้องเห็นเหมือนกัน
แต่คือการที่ทุกคน “รู้สึกว่าตัวเองมีความหมาย” ในพื้นที่นั้น

หลายครั้งในที่ทำงานหรือในกลุ่มคน
เราคุ้นชินกับการตัดสินใจแบบบนลงล่าง
บางคนพูดอยู่ไม่กี่คน

🌈เมื่อใดที่พื้นที่หนึ่งเปิดโอกาสให้ผู้คน
ได้เสนอความคิด
ได้ตั้งคำถาม
ได้ฟังกันอย่างแท้จริง
และได้ร่วมตัดสินใจ

เมื่อนั้น “ความเป็นเจ้าของร่วม” จะค่อย ๆ เกิดขึ้น

🌳เพราะอำนาจร่วม
ไม่ได้เกิดจากแค่การ “ให้สิทธิ์”
แต่เกิดจากการ “ออกแบบพื้นที่”
ให้ทุกคนรู้สึกว่าเขามีความหมายในวงสนทนา

📣กิจกรรม บ่มเพาะอำนาจร่วม 😎
📆วันที่ 29 – 30 สิงหาคม 2569

🔎วิทยากร กิตติชัย งามชัยพิสิฐ
🎯รายละเอียด https://semsikkha.org/2026/component/content/article/public-sharingpower-2569


📌 ทุกการอบรมรับจำนวนจำกัด
📌 โปรดสอบถามที่ว่างก่อนสมัครร่วมกิจกรรม

สมัครอบรมได้ที่ https://semsikkha.org/2026/public/individual-apply
Facebook: semsikkha
Line:
Email: [email protected]
Tel: 086 305 3011 , 099 453 883

😎ในห้องประชุมแทบทุกห้อง
มักจะมี “เสียงหนึ่ง” ที่ดังเป็นพิเศษ

👑เขาอาจไม่ได้ตั้งใจจะครอบงำใคร
แต่อาจกำลังอิน มีความคิด มีพลัง
หรือคุ้นเคยกับการเป็นคนที่ต้องขับเคลื่อนวงสนทนา

🍃แต่ในขณะเดียวกัน
ก็อาจมี “อีกหลายเสียง”
ที่ค่อย ๆ เงียบลง

ไม่ใช่เพราะไม่มีอะไรจะพูด
แต่เพราะ พื้นที่ ในห้องไม่ได้เปิดเท่ากัน

🌈หน้าที่ของฟา
จึงไม่ใช่การหยุดคนที่พูดเยอะ
แต่คือการ “ดูแลพลังของทั้งห้อง”

✨สิ่งสำคัญคือ
เราไม่จัดการที่ “ตัวคน”
แต่จัดการที่ โครงสร้างของวงสนทนา

แทนที่จะพูดว่า
“ขอให้คนอื่นพูดบ้างนะ”

ฟาอาจค่อย ๆ เปิดพื้นที่ด้วยคำถามว่า
“มีใครที่ยังไม่ได้แชร์ อยากเติมอะไรไหม”

หรือใช้วิธีให้ทุกคนมีพื้นที่เท่ากัน เช่น
⭐️การวนรอบ (round)
⭐️การให้เขียนก่อนพูด
⭐️หรือการแบ่งกลุ่มย่อย

อีกสิ่งหนึ่งที่ละเอียดอ่อนมากคือ
การ “สะท้อนโดยไม่ตัด”

🌷เมื่อมีคนพูดมาก
บางครั้งสิ่งที่เขาต้องการจริง ๆ
อาจไม่ใช่การพูดต่อ
แต่คือการ “รู้สึกว่าถูกฟังแล้ว”

ฟาอาจสะท้อนกลับสั้น ๆ เช่น
“สิ่งที่ได้ยินคือคุณให้ความสำคัญกับเรื่องนี้มาก”

⭐️เพียงเท่านี้
พลังของการ “ต้องพูดต่อ”
อาจค่อย ๆ คลายลงเอง

และในอีกด้านหนึ่ง
ฟาก็ต้อง “เชิญเสียงที่เงียบ” ให้ดังขึ้นแบบค่อยเป็นค่อยไป

🚪ไม่ใช่การกดดันให้พูด
แต่เป็นการเปิดประตู

“มุมของคุณเป็นยังไงบ้าง”
“มีอะไรที่คุณอยากเติมจากที่ฟังมาไหม”

🕗บางคนไม่ได้ต้องการเวลา
แต่ต้องการ “ความปลอดภัย” ก่อนจะพูด

การจัดสมดุลในห้องประชุม
จึงไม่ใช่การทำให้ทุกคนพูดเท่ากัน

แต่คือการทำให้
“ทุกเสียงมีโอกาสถูกรับฟังอย่างแท้จริง”

👍ฟาที่ดีไม่ใช่คนที่ควบคุมวงได้อยู่หมัด
แต่คือคนที่ทำให้วง
ค่อย ๆ ฟังกันมากขึ้น
โดยที่ไม่มีใครรู้สึกว่าตัวเองถูกลดค่า

และบางครั้ง
การเปลี่ยนแปลงที่ทรงพลังที่สุดในห้อง
ไม่ใช่การพูดมากขึ้น

🌸แต่คือการที่คนเริ่ม
“ฟังกันจริง ๆ” มากขึ้นต่างหาก

📣กิจกรรม ฝึกทักษะดำเนินการประชุม😎
📆วันที่ 3-5 กรกฎาคม 2569

🔎วิทยากร กิตติชัย งามชัยพิสิฐ
🎯รายละเอียด https://semsikkha.org/2026/component/content/article/public-meeting-2569

📌 ทุกการอบรมรับจำนวนจำกัดและมีค่าลงทะเบียน
📌 โปรดสอบถามที่ว่างก่อนสมัครร่วมกิจกรรม

สมัครอบรมได้ที่ https://semsikkha.org/2026/public/individual-apply
Facebook: semsikkha
Line:
Email: [email protected]
Tel: 086 305 3011 , 099 453 8836

” ก่อนมาเรียนก็คิดว่าเราสื่อสารดีแล้ว บอกเป้าหมายชัดเจน แต่ทำไมคนถึงไม่ตอบสนองต่อสิ่งที่เราต้องการสื่อออกไป พอเรียนแล้วถึงได้เข้าใจว่ากระบวนการสื่อสารของเราขาดเนื้อหาสาระบางอย่าง เช่นการได้สื่อถึงอารมณ์ ความรู้สึกทั้งเราและคนฟัง ที่จะทำให้เรามีความเข้าใจและเข้าถึงกันและกันมากขึ้น ซึ่งการเข้าถึงไม่ถึงอารมณ์ ความรู้สึกเป็นอุปสรรคสำคัญในการสื่อสารของเราในช่วงเวลาที่ผ่านมาโดยไม่รู้ตัว “

บางส่วนจากเสียงสะท้อนหลังจบการเรียนรู้ หลักสูตรการอบรมเชิงปฏิบัติการ ” การสื่อสารเพื่อความเข้าใจและสานสัมพันธ์ “

สำหรับบุคลากรคณะพยาบาลศาสตร์ ฝ่ายการพยาบาลโรงพยาบาลศิริราชและภาคีเครือข่าย
ระหว่างวันที่ 2 , 9 , 16 พฤษภาคม 2569
ณ ห้องประชุมชั้น 5 คณะพยาบาลศาสตร์โรงพยาบาลศิริราช

✨SEM Review✨
เสียงสะท้อนจากผู้เรียนกิจกรรม กระบวนกร รุ่น 9

ว้าวมากๆกับเรื่องวงจรการเรียนรู้ รู้ตัวเลยว่าเรารู้แค่ 10% ของทั้งวงจร และว้าวสุดๆกับวิธีจัดกระบวนการเรียนรู้ ที่วางแผนและคิดขัดเกลามาแล้วทุกขั้นตอน ราวกับเป็นทั้ง game designer และ game master ในคน(ทีม) เดียว
- จุ๋ม จิตติพร -

🌀 โครงการอบรม “กระบวนกร รุ่นที่ 11”
เปิดรับสมัครแล้ววันนี้

📌 รายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://semsikkha.org/2026/component/content/article/public-tot11-2569
มาร่วมเดินทางแห่งการเรียนรู้ด้วยหัวใจไปด้วยกันนะคะ 🌼

🍃เราโตมาในวัฒนธรรมที่สอนให้ “เชื่อฟัง”
มากกว่าสอนให้ “คิด” หรือเปล่า

ตั้งแต่เด็ก หลายคนถูกสอนให้เป็น “เด็กดี”
พูดให้น้อย เชื่อผู้ใหญ่ อย่าเถียง อย่าสร้างปัญหา

🏫ในห้องเรียน
เราถูกสอนให้จำคำตอบ
มากกว่าตั้งคำถาม

🏡ในหลายครอบครัว
ความเห็นต่างถูกมองว่า “ดื้อ”
มากกว่าจะถูกมองว่าเป็นการเติบโต

💼 ในการประชุม
หลายคนมีความคิดอยู่ในใจ
แต่เลือกเงียบ เพราะกลัวจะผิด
กลัวดูไม่เก่ง
หรือกลัวกระทบความสัมพันธ์ในทีม

🔁 เราจึงอาจโตมาถนัดที่จะ “ทำตาม”
แต่ไม่ค่อยได้ฝึกการฟังเสียงข้างในของตัวเอง

ไม่ค่อยได้ถามว่า

“ฉันคิดยังไงกับเรื่องนี้”
“ฉันรู้สึกอะไร”
“ฉันอยากมีส่วนร่วมแบบไหน”

✨หลายองค์กรบอกว่าอยากได้คน “คิดเป็น”
แต่โครงสร้างกลับทำให้คนไม่กล้าคิด

หลายความสัมพันธ์บอกว่า “หวังดี”
แต่กลับไม่มีพื้นที่ให้กันได้เป็นตัวเองจริง ๆ

🌈การเชื่อฟังไม่ใช่เรื่องผิด
สังคมย่อมต้องมีวินัย กติกา และความเคารพกัน
แต่เมื่อการเชื่อฟังมากเกินไป
มนุษย์อาจค่อย ๆ สูญเสียบางอย่างไปโดยไม่รู้ตัว

✨นั่นคือ “อำนาจกระทำการ”
หรือความรู้สึกว่า

“ฉันมีสิทธิ์คิด”
“ฉันมีสิทธิ์เลือก”
“และฉันมีพลังจะเปลี่ยนแปลงอะไรบางอย่างได้”

🌳บางที การเติบโตของมนุษย์
อาจไม่ใช่แค่การเรียนรู้ว่าจะเชื่อฟังอย่างไร

แต่อาจรวมถึงการเรียนรู้ว่า
เราจะมีเสียงของตัวเอง
โดยไม่ต้องทำร้ายเสียงของคนอื่นได้อย่างไรด้วย

📣กิจกรรม บ่มเพาะอำนาจร่วม 😎
📆วันที่ 29 – 30 สิงหาคม 2569

🔎วิทยากร กิตติชัย งามชัยพิสิฐ
🎯รายละเอียด https://semsikkha.org/2026/component/content/article/public-sharingpower-2569


📌 ทุกการอบรมรับจำนวนจำกัดและมีค่าลงทะเบียน
📌 โปรดสอบถามที่ว่างก่อนสมัครร่วมกิจกรรม

สมัครอบรมได้ที่ https://semsikkha.org/2026/public/individual-apply
Facebook: semsikkha
Line:
Email: [email protected]
Tel: 086 305 3011 , 099 453 883

🌳 Internal Family Systems (IFS) หรือ “ระบบครอบครัวภายใน”
คือการเรียนรู้ที่จะหันกลับมาทำความรู้จักโลกภายในของตัวเองอย่างลึกซึ้ง

✨ภายในใจของคนเรา อาจมีหลายเสี้ยวส่วนอาศัยอยู่ร่วมกัน
ทั้งด้านที่เข้มแข็ง ด้านที่คอยปกป้องตัวเอง
รวมถึงด้านที่เปราะบาง หวาดกลัว หรือซ่อนบาดแผลบางอย่างไว้

🍃หลายครั้ง เราอาจเผลอตัดสินตัวเองว่า
“ทำไมคิดแบบนี้”
“ทำไมยังรู้สึกแบบเดิม”
แต่ IFS ชวนให้เราลองมองใหม่ว่า
ทุกเสี้ยวส่วนล้วนมีเหตุผลของมัน

💗 No bad parts
ไม่มีด้านไหนในตัวเราที่แย่หรือไร้ค่า
บางส่วนอาจเพียงกำลังพยายามปกป้องเรา
ด้วยวิธีที่มันเคยเรียนรู้มา

🌻เมื่อเราเริ่มมองตัวเองด้วยความเข้าใจมากกว่าการตัดสิน
ความสัมพันธ์กับตัวเองก็อาจค่อย ๆ เปลี่ยนไป
จากการต่อสู้ภายใน
กลายเป็นการรับฟังและอยู่กับตัวเองอย่างอ่อนโยนมากขึ้น

✨กิจกรรม IFS : จิตวิทยาตัวตนเพื่อการเยียวยา
📅 วันที่ 19 – 20 กันยายน 2569

เรียนรู้การเข้าถึงโลกภายใน ระบุและแยกแยะแต่ละด้านของบุคลิกภาพหลัก/ย่อย และเข้าถึงการเยียวยาจิตใจเบื้องต้น

👤วิทยากร : ญาดา เอี่ยมทอง และ กิตติพศ เอี่ยมทอง

📌รับจำนวนจำกัด (มีค่าใช้จ่ายเพื่อร่วมกิจกรรม)
📌โปรดสอบถามที่ว่างก่อนสมัครร่วมกิจกรรม

🔎รายละเอียดเพิ่มเติม https://semsikkha.org/2026/component/content/article/public-ifs-2569
🔎สมัครอบรมได้ที่ https://semsikkha.org/2026/public/individual-apply


Facebook: semsikkha
Line:
Email: [email protected]
Tel: 086 305 3011 , 099 453 8836

📣นพลักษณ์ กับ งานที่ใช่!

นพลักษณ์ หรือ Enneagram เป็นระบบที่แบ่งบุคลิกภาพของมนุษย์ออกเป็น 9 ลักษณะ

❤ ซึ่งแต่ละลักษณะมีจุดแข็ง จุดอ่อน และลักษณะการตอบสนองต่อสถานการณ์ต่าง ๆ แตกต่างกัน การทำความเข้าใจนพลักษณ์ช่วยให้เรารู้จักตัวเองมากขึ้น และสามารถเลือกงานที่เหมาะสมกับความสามารถและความถนัดของเราได้ดีขึ้น

มาดูกันว่าบุคลิกทั้ง 9 แบบนี้เหมาะกับงานประเภทไหนบ้าง ไปดูกันเลย!

✨การเข้าใจนพลักษณ์ช่วยให้เรามองเห็นจุดแข็งของตัวเองและนำมาปรับใช้ในการเลือกงานที่เหมาะสม การทำงานที่เข้ากับบุคลิกภาพของเราไม่เพียงแต่จะทำให้เรารู้สึกพอใจและมีความสุขในงานที่ทำ แต่ยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและความสำเร็จในชีวิตอีกด้วย!

╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾
✨กิจกรรม รู้ลักษณ์ รู้ตน ✨
เข้าใจตนเองถึงแก่นภายในด้วยศาสตร์นพลักษณ์🩷

📅17-18 ตุลาคม 2569

🙋‍♂️วิทยากร:
▶คุณฐิติมา คุณติรานนท์ - กรรมการก่อตั้งสมาคมนพลักษณ์ไทย และกระบวนกรนพลักษณ์มากว่า 20 ปี
▶นพ.ศุภกิจ ล้อกิตติกูล - แพทยศาสตร์บัณฑิต จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ผู้ให้ความสนใจด้านจิตบำบัดความคิดและพฤติกรรม และเป็นกระบวนกรอบรมนพลักษณ์มากกว่า 10 ปี

📍รายละเอียดเพิ่มเติม
https://semsikkha.org/2026/component/content/article/public-enneagram-2569

📌 รับจำนวนจำกัดและมีค่าใช้จ่ายเพื่อร่วมกิจกรรม
📌 โปรดสอบถามที่ว่างก่อนสมัครร่วมกิจกรรม

🔸 สมัครได้ที่ https://semsikkha.org/2026/public/individual-apply
🔸 Facebook: semsikkha
🔸 Line:
🔸 Email: [email protected]
🔸 Tel: 086 305 3011 , 099 453 8836