Fin Fin Kids

ฟองน้ำในชีวิต
..
ฟองน้ำ ข้อดีคือซึมซับและยืดหยุ่น

หากมีคุณสมบัติของฟองน้ำ เมื่ออยู่ใกล้คนมีความสุข
เราจะซึมซับความสุขจากเขา เพราะยินดีที่เขาเป็นสุข

หากอยู่ใกล้คนกำลังทุกข์ เราจะซึมซับความทุกข์จากเขา
ด้วยการรับฟัง เปิดกว้าง ไม่ตัดสิน
เขาจะเป็นสุขมากขึ้น เราจะรู้สึกดีที่เขาทุกข์น้อยลง

หากมีบางวันที่ไม่เข้าใจกัน ปะทะกัน ขัดแย้ง
ฟองน้ำจะยืดหยุ่นพอ ที่จะหดตัวเองลง
เพื่อรองรับสถานการณ์นั้น

เป็นตัวเองน้อยลง ยึดความคิดตัวเองน้อยลง รองรับความรู้สึก
และสถานการณ์นั้น ด้วยความยืดหยุ่น...ของหัวใจ

และในวันที่ใครคนหนึ่งร้อนใจ ฟองน้ำจะบีบน้ำเย็นที่ซึมซับไว้
แบ่งปันความเย็นให้คนใกล้ชิด ด้วยการให้กำลังใจกัน

ซึมซับสุขและทุกข์
ยืดหยุ่นในวันที่ไม่เข้าใจกัน
แบ่งปันความชุ่มฉ่ำของจิตใจ

ความสัมพันธ์ที่มีใครคนหนึ่งเป็นฟองน้ำ ย่อมทำให้อีกฝ่ายเย็นใจ

เราสามารถเป็นฟองน้ำให้กันและกันในบางวัน
ซึมซับ ยืดหยุ่น ให้กำลังใจ

ใครๆ ก็อยากมี 'ฟองน้ำ' ในชีวิต.

Cr.: นิ้วกลม

สุขง่ายง่าย ด้วยใจแบ่งปัน

สัจธรรมของการเลี้ยงดูลูกค่ะ

“ เด็ก ๆ คือ ภาพเงาสะท้อนของผู้ใหญ่ (ใกล้ตัว) ”

อยากให้เด็กๆ ใจเย็น อดทน รอคอยได้
ผู้ใหญ่ต้องใจเย็น อดทน รอคอยเด็กๆ ได้เช่นกัน

อยากให้เด็กๆ ทำสิ่งต่างๆ ด้วยตัวเอง
ผู้ใหญ่ต้องสอนให้เขาทำสิ่งต่างๆ ด้วยตัวเอง
ไม่ช่วยเหลือในสิ่งที่เขาทำได้แล้ว

อยากให้เด็กๆ รับผิดชอบหน้าที่ของตน ดูแลตนเองได้
ผู้ใหญ่ต้องสอนให้เขาช่วยเหลือตัวเอง
ได้แก่ ตื่นนอน อาบน้ำ แปรงฟัน แต่งตัว กินข้าว ใส่ร้องเท้า และอื่นๆ และมอบหมายงานส่วนรวม (งานบ้าน) ตามวัยของเด็กให้เขารับผิดชอบด้วย

อยากให้เด็กรักพี่รักน้อง
ผู้ใหญ่ต้องรักคนพี่ให้มากพอ เพื่อที่เขาจะอิ่มรักจากเรา แล้วอยากส่งต่อรักให้คนน้อง ให้ความยุติธรรมกับทั้งสองคน แล้วเรื่องสอนพี่น้องให้รักกันเราบังคับกันไม่ได้ แต่ความยุติธรรมและความสนใจที่เราให้เด็กๆ มากพอ จะสอนเขาให้รู้ว่า พ่อแม่รักเขาทั้งสองคนมากพอๆ กัน

อยากให้เขาใจดี แบ่งปัน
ผู้ใหญ่ต้องเป็นผู้ให้ก่อน รักและกอดเด็กอย่างอ่อนโยน
อ่านนิทานกับเขา และชวนเขาไปให้ด้วยกัน

อยากให้เด็กพูด “สวัสดี” “ขอบคุณ” “ขอโทษ” ด้วยตนเอง
ผู้ใหญ่ไม่ต้องรอเด็กพูดสวัสดีก่อนก็ได้ เราพูดสวัสดีก่อน เด็กจะเรียนรู้ที่จะสวัสดีกลับ เช่นเดียวกันกับคำขอบคุณ เราพูดก่อนได้ ไม่เสียหาย อย่างน้อยเด็กได้เรียนรู้ว่า พ่อแม่ของเขาสวัสดี และขอบคุณอย่างไร เขาจะค่อยๆ ซึมซับแล้วทำตามเป็นธรรมชาติ

ส่วนคำขอโทษควรเกิดขึ้นจากใจ เด็กไม่พร้อม ไม่ควรบังคับ คำขอโทษพูดได้ยาก เพราะบางคนคิดว่าการขอโทษก่อน จะทำให้เขากลายเป็นคนที่ผิด ทั้งๆ ที่การขอโทษก่อน อาจจะหมายความว่า เราให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์มากกว่าการหาว่าใครผิด หากผู้ใหญ่ทำผิดต่อเด็กเราควรขอโทษเขา เมื่อเด็กผิด เขาไม่พร้อมขอโทษ พาไปสงบ รอเขาหน่อย คุยกับเขาว่า การขอโทษจะช่วยให้เขาและอีกฝ่ายรู้สึกดีขึ้น มาทำไปพร้อมกับไหม

อยากให้เด็กรักการอ่าน
ผู้ใหญ่ต้องอ่านให้ฟัง อ่านกับเขา และต่างคนต่างอ่าน แต่อ่านไปด้วยกัน

อยากให้เด็กเรียนรู้ได้ดี
ผู้ใหญ่ต้องทำบ้านให้อบอุ่น ช่วยสอนและทำการบ้านไปพร้อมเขาในวิชาที่ไม่ถนัด เมื่อถึงเวลาให้เขาเลือกเรียนในสิ่งที่เขาต้องการจะเป็น

ไม่อยากให้เด็กทำพฤติกรรมไม่เหมาะสม
ผู้ใหญ่ต้องชื่นชมเขาเมื่อเขาทำพฤติกรรมที่เหมาะสม รักและให้ความสนใจเขาโดยไม่ต้องมีเงื่อนไข

หยุดให้ความสนใจพฤติกรรม เด็กจะหยุดทำพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม เพราะเขาได้รับความสนใจมากกว่าในเมื่อเขาทำพฤติกรรมที่ดี (เด็กบางคนเรียกร้องความสนใจด้วยการทำตัวไม่ดี เพราะเขาไม่ได้รับมันอย่างเพียงพอเมื่อเขาทำตัวดี)

ไม่อยากให้เด็กๆ ติดหน้าจอ
ผู้ใหญ่ต้องชวนเขาทำกิจกรรมอื่นๆ ชวนเขาเล่นนอกบ้าน ออกกำลังกาย อ่านนิทาน ไม่ใช่นั่งนอนเล่นมือถือเช่นกัน

เมื่อมีสิ่งที่สนุกกว่า จับต้องได้มากกว่า มีพ่อแม่ที่เขารักอยู่ด้วย เขาจะเลือกสิ่งนั้นแทนที่หน้าจอไปโดยปริยาย

ไม่อยากให้เด็กโกหก
ผู้ใหญ่ต้องพูดคำไหนคำนั้น ไม่ลงโทษเด็กรุนแรง เพราะความจริงน่ากลัวกว่าปิดบังไว้ต่อไป ความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นพอจะช่วยให้เด็กพูดความจริงง่ายขึ้น

ไม่อยากให้เด็กใช้อารมณ์
ผู้ใหญ่ก็ต้องควบคุมอารมณ์ตนเองให้ได้ก่อน ไม่ใช้อารมณ์ ไม่ขึ้นเสียง และใช้เหตุผลกับเขา เด็กไม่พร้อมฟังเรารอเขาสงบ พาไปสงบด้วยกัน เราอยู่ข้างๆ ไม่ทั้งเขา สงบพร้อมฟัง คุยกันด้วยเหตุผล สอนเขา และจบด้วยการกอดกัน

ไม่อยากให้เด็กงอแง เอาแต่ใจ
ผู้ใหญ่ต้องมีเวลาในการให้ความสนใจเขา แต่ไม่ตามใจ และมีกติกาที่ชัดเจนตั้งแต่แรก

"ใจดี แต่ไม่ใจอ่อน"
รักเขา คือ การให้ความสนใจ แต่ไม่ตามใจ
สอนเขาให้ทำ ทำให้เขาดู เป็นให้เขาเห็น

ไม่อยากให้เด็กแกล้งเพื่อน ทำร้ายคนอื่น
ผู้ใหญ่ต้องไม่ใช้ความรุนแรงในการสอนสั่งเด็กเช่นกัน เด็กเรียนรู้ได้ดีกว่าในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย ไม่น่ากลัว อย่าใช้ความกลัวสอนเด็ก เพราะสักวันเขาจะใช้วิธีการเดียวกันกับคนที่มีอำนาจน้อยกว่าตนเองเช่นกัน

**********

ความอยากและไม่อยากให้เด็กเป็นแบบไหนในข้างต้น เป็นแค่หนึ่งในความคาดหวังที่ผู้ใหญ่เรามีให้กับเด็ก ๆ ของเรา จะเห็นว่าความคาดหวังที่เรามีมันมีมากมายมหาศาล นี่ยังไม่นับความคาดหวังใหญ่ ๆ อีกมากมายที่ขยายใหญ่ขึ้นเมื่อเด็กเติบโตมากขึ้น ผู้ใหญ่เราใส่ความคาดหวังไปบนตัวเด็ก

แต่บางครั้งเราลืมที่จะช่วยเขาแบกด้วย เพราะความคาดหวังที่จะเป็นจริง ไม่มีทางเกิดจากการคิดและพูด(บ่น)จากผู้ใหญ่เพียงฝ่ายเดียว แต่ต้องเกิดจากการเดินไปด้วยกัน ทำไปด้วยกัน พร้อมกับเด็กด้วย

เมื่อต้นน้ำดีปลายน้ำย่อมมีโอกาสเป็นปลายน้ำที่ดี
เด็กๆ จึงเป็นภาพเงาสะท้อนของผู้ใหญ่(ใกล้ตัว)เขา

https://www.thaipbskids.com/contents/6059c5bbd14c60b9bbd5ae62

ด้วยรักจากใจ
เม
เพจตามใจนักจิตวิทยา

“วันนี้เราเป็นต้นแบบที่ดีสำหรับเด็กๆ แล้วหรือยัง?”

การเรียนที่ได้ผลที่สุดเริ่มที่ความสนใจของเด็กค่ะ

เรียนที่บ้านอย่างไร สร้างทักษะที่ใช้ได้ไปตลอดชีวิต

การศึกษาสมัยใหม่เราไม่มุ่งเน้นความรู้ เพราะอะไรที่เรียนไปจึงใช้ไม่ได้เป็นส่วนใหญ่ แต่ทักษะศตวรรษที่ 21 ประกอบด้วยทักษะเรียนรู้ ทักษะชีวิต และทักษะไอที เพราะว่าเป็น 3 ทักษะที่เขาจะได้ใช้ไปเรื่อยๆ ตลอดชีวิตที่เหลือ

“ไม่มีอะไรที่เรียกว่าผิดหรือถูก ให้ลูกนำทางเราเสมอ”

อ่านบทความฉบับเต็ม: https://waymagazine.org/prasert-family-23/

Amen! 😂

สรุปบทที่ 1 กฎการเลี้ยงลูกแบบนักวิทยาศาสตร์สมอง John Medina - ช่วงตั้งครรภ์

เมื่อคุณแม่คุณพ่อรู้ว่าได้ตั้งครรภ์แล้ว ก็ตื่นเต้นดีใจสุดๆกันใช่มั้ยคะ จากนั้นก็ตามมาด้วยความกังวล ว่าจะดูแลลูกยังไงให้แข็งแรง และเกิดมาฉลาด ช่วงนี้ใครขายอะไรที่เคลมว่าสามารถช่วยพัฒนาสมองลูกได้ คุณพ่อคุณแม่หลายๆท่านคงจะไม่พลาด และรีบกดสั่งซื้อกันทีเดียว

ในหนังสือได้บอกไว้ว่า ไม่มีของเสริมพัฒนาการชิ้นไหนได้รับการรับรองจากนักวิจัย ว่าได้ผลกับเด็กช่วงที่อยู่ในครรภ์จริง สิ่งที่ได้ผลกับการพัฒนาสมองของทารกในครรภ์มากที่สุด คือการกินสารอาหารให้ครบถ้วน สารอาหารที่จำเป็นที่สุดคือกรดโฟลิก

ในช่วงครึ่งแรกของการตั้งครรภ์ ทารกไม่ต้องการให้ใครยุ่ง เพราะเค้ากำลังพยายามที่จะสร้างเนื้อสร้างตัวให้แข็งแรง หน้าที่คุณแม่คือกินของดีมีประโยชน์ ถ้าเกิดสภาวะอยากกินสิ่งแปลกๆ เป็นไปได้ว่าคุณแม่กำลังขาดสารอาหารบางอย่าง ตัวอย่างเช่น สังกะสี ธาตุเหล็ก ควรปรึกษาคุณหมอค่ะ

หลังจากเดือนที่ 5 ไปแล้ว ทารกจะเริ่มไวกับประสาทสัมผัสมากขึ้น กลิ่น เสียง รสชาติ สัมผัส ยิ่งในเดือนสุดท้ายก่อนคลอด จะจำสิ่งที่ได้ยินบ่อยๆ เช่น เสียงคุณแม่ คุณพ่อ เสียงเพลงที่ได้ยินประจำ กลิ่นน้ำหอม การสัมผัสที่ท้องของแม่ การถีบของเด็ก

นอกจากการกินที่สำคัญแล้วการออกกำลังกายที่พอเหมาะพอควรสำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ ก็เป็นสิ่งที่ดี และที่สำคัญที่สุดคืออารมณ์ของคุณแม่พยายามอย่าเครียดกันบ่อยบ่อยค่ะ เวลาเครียด ร่างกายจะสร้างฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งสามารถทำลายเนื้อเยื่อประสาทของทารก การออกกำลังกายอย่างพอดีจะช่วยระบายความเครียดได้ และสิ่งที่สำคัญที่จะช่วยทำให้คุณแม่เครียดน้อยที่สุดคือ ความรักเอาใจใส่ของคุณพ่อค่ะ

#เด็กเล็ก #ตั้งครรภ์ #สมอง #อ่านหนังสือ

เด็กเปรียบเสมือนเมล็ดพันธ์ุ พ่อแม่คือสภาพแวดล้อมที่ดีที่สุด


#สแกนลายนิ้วเพื่อพัฒนาศักยภาพ

สวัสดีค่ะ แม่แม่และคุณครูที่รู้จักกันทั้งหลาย เจี๊ยบมีคอร์สน่าสนใจมาแนะนำ ขณะนี้ที่เราต้องพร้อมรับมือกับโลกอนาคตที่มีความผันผวนตลอดเวลา ลูกหลานของเราเค้าจะต้องเร็วกว่ายุคเรามาก เพื่อให้ทันโลก เมื่อเร็วมากเค้าจะขาดความละเอียดอ่อน สิ่งที่จะทำให้เค้ากลับมาแข็งแรงได้เสมอเมื่อเค้าล้ม คือการรู้จักศักยภาพและพหุปัญญาทั้ง 8 ด้านของตัวเอง และพ่อแม่กับคุณครู มีหน้าที่เป็นสภาพแวดล้อมที่ดีที่สุด เพื่อให้เมล็ดพันธ์ุของเราเติบโตอย่างสวยงาม

วิทยากรนำคลาสนี้ มีความรู้หลากหลายด้าน ไม่ว่าจะเป็นด้านธุรกิจไปถึง การสร้างความตระหนักรู้ถึงขั้นจิตใต้สำนึกของคน คุณแม่ คุณพ่อ หรือคุณครู ที่อาจจะมีด้านใดด้านหนึ่งที่รู้สึกติดขัดกับตัวเอง และกังวลว่าจะส่งต่อปมของเราให้ลูกหลาน อาจจะเหมาะกับคลาสนี้ค่ะ และเจี๊ยบเองจะมาให้ความรู้ด้านการมองและพัฒนาศักยภาพของเด็กด้วย

สนใจอ่านรายละเอียดจากโปสเตอร์ข้างล่างนะคะ สำหรับท่านที่สนใจคอร์ส แต่ลูกได้รับการสแกนแล้ว มีราคาพิเศษให้ค่ะ ติดต่อเจี๊ยบได้โดยตรง ที่นั่งมีจำกัดนะคะ

สุขภาพสำคัญที่ 1 สำคัญคุณและลูกนะคะ

ความเฉยเมยต่อฝุ่นพิษกำลังคร่าชีวิตเด็กแบบผ่อนส่ง/ดร.สรวงมณฑ์ สิทธิสมาน จำได้ว่าเมื่อปีที่แล้วเคยเขียนเรื่องฝุ่นพิษ PM2.5 ผ่านคอลัมน์นี้ว่า “นับจากนี้ไปเราต้องเจอปัญหาเยี่ยงนี้ใ....

งานในอนาคตจะไม่สำคัญที่ปริญญา หรือสถาบันที่จบมาอีกต่อไป แต่สำคัญที่ทักษะ ศักยภาพที่คุณมีสำหรับงานนั้นๆ ทั้งหมดนี้ Mindset สำคัญมากในการขับเคลื่อนชีวิตของคุณและลูกๆ ให้เติบโตได้พร้อมปรับตัวกับ อนาคตที่มีความผันผวนสูง

เทรนด์การรับพนักงานที่ไม่ได้เรียนจบปริญญา ปัจจุบันเริ่มแล้วในบริษัทอย่าง Apple, IBM และ Google เพราะฉะนั้นอาจจะไม่ต้องรอเห็นเกิน 10 ปีค่ะ

The future of work won't be about college degrees, it will be about job skills Schools can no longer insulate its students from the unpredictability of technological progression and disruption. The result: new, nontraditional education options are beginning to proliferate.