สถาบันสอนโยคะ และ เต้น เพชรเกษม69 บางแค Banana Yoga & Dance Studio

Banana YoGa & Dance Studio
เปิดสอนโยคะ และ สอนเต้น
เรียนกับบานาน่า จะกี่ท่าก็ "กล้วยๆ"

YOGA CLASS
มีคลาสโยคะหลากหลายรูปแบบให้เลือกเรียน เช่น Hatha Yoga / Yoga basic / Power Yoga / Yoga Balance / Yoga Stretching and Meditation / Free style Yoga ซึ่งแต่ละรูปแบบก็มีประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจที่ต่างกันออกไป บางคลาสเรียนเน้นฝึกความแข็งแรงของร่างกาย บางคลาสเรียนเน้นความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและกระดูก บางคลาสเรียนเน้นท่าง่ายเพื่อให้ผู้ฝึกได้รู้สึกผ่อนคลายร่างกายและอารมณ์  ...