Play Loft - Lifestyle Yoga & Fitness Studio

ที่ตกแต่งด้วยวัสดุที่ดูดิบ เหมือนโกดัง โรงงาน แต่แฝงด้วยความสนุกสนาน เพราะเราเชื่อว่าบรรยากาศมีส่วนสำคัญให้คนเราอยากทำอะไรดีๆต่อไป

แล้ว จริงๆ Play loft คือ?
ด้วยชีวิตมีมุมที่สวยงามที่ทำให้เราได้ยิ้มอยู่เสมอ ไอเดียของ Play Loft เริ่มมาจากการที่อยากจะหาสถานที่ที่จะให้ญาติพี่น้อง เพื่อนๆ และคนที่เรารักมาออกกำลังกายด้วยกันได้ โดยมีขนาดพอเหมาะ บรรยากาศสบายๆ อากาศถ่ายเทได้ดี ด้วยสไตล์แบบดิบๆ industrial loft ดูทันสมัย สนุก พร้อมอุปกรณ์ที่ได้มาตรฐาน ในส่วน Studio ก็มีกิจกรรมที่เหมาะกับความชอบที่หลากหลาย นอกจากโยคะซึ่งเรามีหลายคลาส หลายแบบ และหลายระดับเพื่อให้เหมาะสมกับความถนัด ของแต่ละคนอย่าง มวยไทย, คลาสเต้น เช่น Aerobic, Hip Hop, Street Dance โดยใช้พื้น Sprung Floor ช่วยลดโอกาสบาดเจ็บของข้อเข่า, หลัง หรือข้อต่อต่างๆ
ในส่วนของ Fitness ก็มีเครื่อง Cardio และ Weight Training ที่ได้มาตรฐานอย่างดี โดยมี Trainer ที่มีความรู้ และเป็นกันเองมาแนะนำอยู่ตลอด นอกจากคลาสปรกติแล้ว ทางเรายังมี Personal Trainer ให้สำหรับคนที่อยากเรียนแบบตัวต่อตัว หรือแบบกลุ่มย่อยส่วนตัวอีกด้วย

โยคะ ที่ Play Loft
หลายคนคิดว่า โยคะ คือการเหยียดยืดร่างกาย ตามตำราของอินเดีย บางครั้งเหมือนกายกรรม มีท่าแปลกๆมากมาย ก็จริงครับ แต่เราเชื่อว่าความพิเศษของโยคะไม่ได้ฝึกฝนแค่ร่างกาย กายมันเจ็บ มันตึง มันปวด มันก็ยังส่งผลให้ใจได้คิด ให้ใจได้ฝึกให้รู้ ฝึกให้สงบ ฝึกให้เข้าใจ พอใจมันคิดได้ มันรู้ มันสงบ มันเข้าใจ มันก็อยากฝึกต่อ ส่งผลจากกายไปใจ และใจไปกาย สลับกันไปมาอย่างนี้ อย่างต่อเนื่อง
แต่โยคะ สไตล์ Play Loft ก็ไม่ได้เครียด หรือ เกร็งอะไร เราอยากให้ Play Loft เป็นพื้นที่สนุกๆ เพราะฉะนั้นบรรยากาศในห้องเรียนจึงเป็นแบบสบายๆ แต่ก็จริงจัง คุณครูคงไม่ได้บังคับให้ทุกคนต้องยืดตัวได้เท่านั้น เท่านี้ เพราะจริงๆแล้ว แต่ละคนก็มีพื้นฐานต่างกัน มีเป้าหมายที่ต่างกัน
ความสำเร็จของ Play Loft คงไม่ได้มาวัดเพียงจากน้ำหนักของสมาชิกที่ลดลง, มวลกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้น หรือรอบเอวที่หายไปเท่านั้น เราอยากเป็นส่วนหนึ่งที่ให้สมาชิกได้มองเห็นความสวยงาม และสนุกในชีวิต มาตรฐานของคนเราไม่เหมือนกัน สำหรับบางคนน้ำหนัก 45 อาจจะมากไป แต่ถ้าบางคนน้ำหนัก 60 แล้วเค้ามีความสุข นั่นก็คือความสวยงามของเค้า คนเราไม่เหมือนกัน แต่สิ่งที่อยากเห็นคือทัศนคติที่ดี และความสวยงามในชีวิต ตาม version ของแต่ละคน หากสุดท้ายแล้ว เกิดจะหุ่นดี ผิวสวย หน้าเด้งขึ้นมา นั่นเป็นผลพลอยได้มากกว่า :)