ศูนย์พอเพียงศึกษา บัณฑิตวิทยาลัย มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา

ศูนย์พอเพียงศึกษา บัณฑิตวิทยาลัย มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา

แชร์

ดำเนินงานร่วมกับสาขาปรัชญาและจริยศาสตร์, มูลนิธิสหธรรมิกชน

31/12/2025

"ไม่ต้องตื่นเต้นกับวันใหม่ปีใหม่
อันนั้นมันหมุนไปตามเรื่องของมัน
วันหนึ่ง เดือนหนึ่ง ปีหนึ่ง อันนั้น
เป็นสมมุติบัญญัติขึ้นมา

อันที่เราควรจะตื่นเต้นนั้น
ควรตื่นเต้นที่ตัวของเราว่าวันหนึ่งๆ
เดือนหนึ่งปีหนึ่ง เราเจริญขึ้น หรือว่า
เราเสื่อมลง อันนั้นต่างหาก

เราเห็นความเสื่อม ความเจริญของเรา
แท้จริงร่างกายของเรา
มันเจริญขึ้นไม่มีหรอก มีแต่เสื่อมลง
มันเกิดขึ้นมาแล้ว ก็เสื่อมลงทุกทีๆ"

🙏🏻 หลวงปู่เทสก์ เทสรํสี 🙏🏻

31/12/2025

เนื่องในอภิลักขิตสมัยขึ้นปีใหม่ พุทธศักราช 2569 เจ้าพระคุณ สมเด็จพระอริยวงศาคตญาณสมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก โปรดประทานพระรูป ซึ่งฉายในพระอุโบสถวัดราชบพิธสถิตมหาสีมารามเบื้องหน้าพระพุทธอังคีรสทรงพระฉัพพรรณรัศมีทองคำลงยา และเครื่องราชอิสริยาภรณ์อันเป็นโบราณมงคลนพรัตนราชวราภรณ์ พร้อมสังวาลนพรัตน์ที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทรงพระราชอุทิศถวายเป็นพุทธบูชา เบื้องขวาพระหัตถ์ประดิษฐานพัดรัตนาภรณ์ วปร ชั้นที่ 1 ซึ่งพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวถวายแด่เจ้าพระคุณ สมเด็จพระอริยวงศาคตญาณสมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก เนื่องในโอกาสฉลองพระชนมายุ 8 รอบ 26 มิถุนายน 2566 และลายพระหัตถ์เชิญพุทธศาสนสุภาษิต ว่า “นิมิตฺตํ สาธุรูปานํ กตญฺญูกตเวทิตาความกตัญญูกตเวที เป็นเครื่องหมายของคนดี” เป็นพระคติธรรมสำหรับความสุขปีใหม่ พุทธศักราช 2569

พร้อมด้วยพรประทานว่า “เนื่องในอภิลักขิตสมัยขึ้นปีใหม่ พุทธศักราช 2569 ขอท่านจงเป็นกตัญญูกตเวที เพื่อถึงฐานะแห่งคนดีผู้เจริญสุขทุกเมื่อ เทอญ.

🙏🏻สมเด็จพระอริยวงศาคตญาณ สมเด็จพระสังฆราช🙏🏻

05/12/2025
31/10/2025

การพัฒนาที่ยั่งยืน SDG
เริ่มต้นจากการพัฒนาภายใน IDG

การถอดบทเรียนวงเสวนา IDG Unity แสดงให้เห็นว่า ผู้นำแต่ละคนมีเส้นทางสู่การพัฒนาด้านในที่แตกต่างกัน บางคนเกิดจากประสบการณ์ความสูญเสีย เช่น การจากไปของบุคคลอันเป็นที่รัก บางคนผ่านภาวะโรคซึมเศร้า หรือเหตุการณ์ทางกายภาพที่ทำให้ต้องหยุดชะงักชีวิต แล้วหันกลับมาใคร่ครวญสิ่งที่สำคัญจริงๆ ในตนเอง บางคนพบการตื่นรู้จากการบวช การเดินป่า การอยู่กับธรรมชาติอย่างลึกซึ้ง หรือจากการทำงานกับชุมชนชายขอบอย่างต่อเนื่อง

ทั้งหมดนี้แสดงให้เห็นว่า การพัฒนาด้านในไม่ได้มีเส้นทางเดียว และไม่สามารถถ่ายทอดผ่านเนื้อหาเพียงอย่างเดียว หากแต่ต้องอาศัย “พื้นที่ที่ปลอดภัย” “ความสัมพันธ์แบบกัลยาณมิตร” และ “กระบวนการฟังอย่างลึกซึ้ง” ซึ่งเป็นหัวใจของการเรียนรู้ในระดับภายใน
บทเรียนสำคัญที่สังเคราะห์ได้จากเวทีนี้คือ ความจำเป็นของการออกแบบนโยบายและหลักสูตรที่ยึดหลักการ “พัฒนาอัตลักษณ์ภายในก่อนกำหนดนโยบายภายนอก” กล่าวคือ หากจะให้การขับเคลื่อน SDGs หรือภารกิจใดในสังคมบรรลุผลอย่างยั่งยืน จำเป็นต้องมีผู้นำที่มีฐานรากจากภายใน ไม่ใช่เพียงทักษะภายนอก

หลักสูตรที่ดีจึงไม่ใช่หลักสูตรที่อัดแน่นด้วยเนื้อหา หากแต่เป็นหลักสูตรที่สามารถสร้าง “พื้นที่ปลอดภัย” ให้ผู้เข้าร่วมกล้าเปิดใจ กล้าเผชิญความเปราะบาง และกล้าค้นพบศักยภาพที่ซ่อนอยู่ในตนเอง หลักสูตรเช่นนี้ควรออกแบบให้มีการเรียนรู้ผ่านการเล่าเรื่อง การฟังเชิงลึก การอยู่กับธรรมชาติ การปฏิบัติสมาธิ หรือการให้เวลาสำหรับการสะท้อนตนอย่างมีสติ

ในเชิงนโยบาย บทเรียนจากเวทีนี้เสนอให้มีการสนับสนุนเครือข่ายผู้นำที่มีประสบการณ์ตรงด้านการพัฒนาด้านใน เปิดพื้นที่แลกเปลี่ยนประสบการณ์ระหว่างภาคี และส่งเสริมการพัฒนา “กระบวนกรด้านใน” ที่สามารถขยายวงแห่งการเรียนรู้ภายในไปยังภาคส่วนต่างๆ ของสังคม ตั้งแต่การศึกษาขั้นพื้นฐาน ระบบราชการ ชุมชน จนถึงระดับผู้นำนโยบาย ทั้งนี้เพราะ “การเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนจะเกิดขึ้นได้ ก็ต่อเมื่อผู้นำยินดีเปลี่ยนแปลงจากข้างใน”

เรียนรู้ IDG เพิ่มเติมได้ที่
https://weoneness.com/idg/
#สสส.

29/10/2025

“ทุกครั้งที่ได้ฟังด้วยใจ เราจะเข้าใจมากกว่าที่ได้ยิน”

ดร.พจนารถ ซีบังเกิด (โค้ชจิมมี่)
ประธานกรรมการ บริษัท จิมมี่เดอะโค้ช จำกัด

การฟังอย่างลึก (Deep Listening)
คือรูปแบบหนึ่งของการภาวนาในชีวิตประจำวัน
พจนารถชี้ว่า “ใจที่เปิด” คือเครื่องมือแห่งการเรียนรู้ที่แท้จริง




#สสส

25/10/2025

น้อมส่งเสด็จสู่สวรรคาลัย

13/10/2025

๑๓ ตุลาคม วันนวมินทรมหาราช
น้อมสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้
พระบาทสมเด็จพระบรมชนกาธิเบศร
มหาภูมิพลอดุลยเดชมหาราช บรมนาถบพิตร
ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม ขอเดชะ
ข้าพระพุทธเจ้า คณะผู้บริหาร คณาจารย์ บุคลากร บัณฑิตวิทยาลัย มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา 💛💛

https://grad.ssru.ac.th/th/news/view/15106807
*****************

เพิ่มเติม https://grad.ssru.ac.th/th/news/view/15106807
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมบัณฑิตวิทยาลัย มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา 02-1601174 ต่อ 15

➡️IG : GRAD.SSRU
➡️Line: .ssru
➡️E-mail : [email protected]
➡️www.ssru.ac.th
➡️www.grad.ssru.ac.th

#มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา #บัณฑิตวิทยาลัยมหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา #สวนสุนันทา #บัณฑิตวิทยาลัย #บัณฑิตวิทยาลัยสวนสุนันทา

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ โรงเรียน ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง โรงเรียน ใน Bangkok?

คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

ที่ตั้ง

ประเภท

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

ที่อยู่


อู่ทองนอก
Bangkok