05/02/2022
ที่Yoga Spaceจะมี Optionเวลาฝึก
ผู้ฝึกสามารถฝึกรวมกันได้ทุกคน
เพราะแต่ละคน มีข้อจำกัดของร่างกายที่แตกต่างกันไป
ถ้าบอกว่าตัวตึงมาก เล่นโยคะไม่ได้
อยากให้เปลี่ยนความคิดว่า ...
ถ้าไม่ฝึกโยคะ ตัวจะยิ่งตึงหนักกว่านี้อีก
มาฝึกโยคะด้วยกันค่ะ
ทุกเช้าวันอาทิตย์ 10โมง
เป็นคลาสที่เน้นการเหยียดยืดให้เบาทั้งกาย เบาทั้งใจ
แล้วเจอกันค่ะ
☺️☺️☺️
04/02/2022
จงเลือกการใช้ชีวิตในแบบที่อยากให้เป็น
ในวันที่คุณอายุ 70
ดีใจกับผลของความตั้งใจ กับวินัยที่นักเรียนออนไลน์มี
♥️♥️♥️
04/02/2022
enjoy every moment of your breaths
☺️
04/05/2018
เมื่อการเรียนรู้ไม่มีที่สิ้นสุด
การเรียนรู้คอร์สอบรมครูในครั้งนี้ก็เช่นเดียวกัน
100-Hour Yoga Anatomy TTC : Level up your teaching 😊
เป็นการออกแบบการเรียนการสอนให้ผู้เรียนเพิ่มทักษะ การเรียนรู้ ความเข้าใจในการสอนให้ดีขึ้น ผ่านการเข้าใจในร่างกายเบื้องลึก และละเอียดถี่ถ้วนในการสอน และออกแบบชุดฝึกได้อย่างเหมาะสม
เมื่อกล้ามเนื้อต่างๆ มันมีการเชื่อมโยงกันในร่างกายอย่างไร การสอนโยคะในแต่ละคลาสก็เช่นเดียวกัน
หมอดุลย์จะสอนอนาโตมี ในอีกรูปแบบนึง ที่ไม่เคยสอนที่อื่นๆ (เพราะเราสองคนต้องการให้คอร์สนี้มีจุดเด่น และความแตกต่างจริงๆ)
ในขณะที่ครูเอง จะสอนให้เข้าใจว่า การสอนเพื่อเชื่อมโยงคลาสผ่านการเข้าใจร่างกายทำได้ง่ายๆ อย่างไรบ้าง
ที่สำคัญ เรียนแค่วันอาทิตย์ ทั้งวันเท่านั้น
100 ชั่วโมงของการเรียนครั้งนี้ จะทำให้พวกเราสามารถ ฝึกฝน และพัฒนาทักษะการสอนให้ดีขึ้น ในแบบ "I have learned how to teach this class, not a class".
รับจำนวนจำกัด เพราะพวกเราสองคนมีเวลาจำกัดจริงค่ะ 🙂
รายละเอียดตาม Poster แต่ถ้าใครต้องการรายละเอียดเพิ่มเติม ลองโทรมาคุยกับครูพิมพ์ได้นะคะ 0815852224 :)
22/03/2018
Never, Ever give up.
Never, Ever Give Up. Arthur's Inspirational Transformation!
If this story can inspire someone you know, please share it with them! Arthur Boorman was a disabled veteran of the Gulf War for 15 years, and was told by hi...
27/02/2017
กับการใช้บล๊อคมาช่วยในการฝึกเพื่อการเข้าถึงการใช้กล้ามเนื้อมากขึ้น และมากกว่าช่วยเหยียดยืด (deepen practice)
ไม่ได้เอามาวางแล้วนอนลองไปเฉยๆนะคะ
มันคือกำลังเรียนรู้ว่าต้องใช้กล้ามเนื้อส่วนไหนบ้างเวลาที่เราทำท่าBackbend
การกระดกเท้า กับ กดปลายเท้าลงก็มีผลกับการใช้กล้ามเนื้อด้วยเช่นกันค่ะ
😊
27/02/2017
หายเงียบไปเพราะหนีไปเรียนโยคะต่อที่สิงคโปร์กับครูคนนี้มาค่ะ 😊
Christina Sell
ไปเรียนรู้เรื่องการใช้อุปกรณ์ต่างๆ ให้ช่วยเราในการฝึกโยคะในหลายๆมุมมอง
แล้วคราวหน้าจะเอาความรู้มาแบ่งปันกันนะคะ 😊
20/02/2017
งานประจำปี
ปีละครั้งที่เราจะได้เต็มที่กับนักเรียน
เพราะคุณภาพคือสิ่งที่สำคัญสำหรับมาตราฐานของคอร์สนี้
ใครสนใจเรียนครูลองมาคุยกับครูพิมพ์ก่อนนะคะ
เพราะไม่สามารถสมัครเลย หรือจ่ายเงินมาเลย เพราะผู้สมัครจำเป็นต้องทราบเนื้อหาและรายละเอียดของคอร์สก่อนค่ะ
😊
เพราะพื้นฐานเป็นเรื่องสำคัญ
การเรียนเป็นครูในคอร์สนี้ เน้นเรื่องพื้นฐานที่แน่น และพร้อมสรรพ สำหรับสิ่งที่เราจะไปเจอเมื่อออกไปสอนโยคะ
TT4 เปิดรับสมัครแล้วค่า :)