21/08/2026
เข้ามาแล้ว ได้รับรางวัล ด้านวิชาการ อย่างต่อเนื่อง💯
🎉✈️ พี่ปลื้ม นักเรียนใหม่ ปี 2569 เหล่าทหารอากาศ 🇹🇭💙
🏆ได้รับรางวัลด้านวิชาการ การพัฒนาเทคโนโลยี ในสัปดาห์วิทยาศาสตร์ของ โรงเรียนเตรียมทหาร ประจำปี 2569 นอกจากนี้ พี่ปลื้ม ยังมีสมรรถภาพทางกายดี มีผลการสอบที่ดี พร้อมรับการฝึกศึกษา ใน รร. อย่างมีคุณภาพต่อไป
ก่อนมาถึงวันนี้ พี่ปลื้ม ผ่านอะไรมาบ้าง 😊
✅ ตัวจริง โครงการช้างเผือก กองทัพอากาศ
🥇 อันดับ 1 วิชาการ เหล่าตำรวจ
(อันดับ 1 ตำรวจรอบสุดท้าย “พี่พีพี” ฝึกพลศึกษากับเราก่อนสอบเข้า และปัจจุบันเป็นหัวหน้าตอน)
🥈 อันดับ 2 วิชาการ กองทัพเรือ
(อันดับ 1 กองทัพเรือ “พี่คุณ” ก็ฝึกพลศึกษากับทางเราก่อนสอบเข้าเช่นกัน)
✈️ อันดับที่ 38 วิชาการ กองทัพอากาศ (รอบทั่วไป)
🪖 คะแนน 585/700 กองทัพบก
ความสำเร็จของ พี่ปลื้ม ไม่ได้เกิดขึ้นเพียงเพราะอ่านหนังสือหนักในช่วงใกล้สอบ แต่เป็นผลจากการ “เตรียมตัวล่วงหน้า” อย่างเป็นระบบตั้งแต่ ชั้น ม.1 ในช่วงสถานการณ์โควิด โดยเริ่มเรียนวิชาการกับ PCA อย่างต่อเนื่อง พร้อมกับฝึกพลศึกษากับทีมครู Siam Fit ควบคู่กันมาตลอด
📸 หากย้อนกลับไปดูภาพในช่วงแรก จะเห็นได้ว่าพี่ปลื้มมีรูปร่างค่อนข้างท้วมกว่าปัจจุบัน ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติของวัยที่กำลังเจริญเติบโต แต่ทีมครูมองเห็นตั้งแต่ต้นว่า หากต้องการสอบเข้าโรงเรียนเตรียมทหาร การเตรียมร่างกายไม่สามารถรอให้ถึงช่วงใกล้สอบแล้วค่อยเริ่มได้ เพราะการพัฒนาสมรรถภาพทางกายต้องอาศัยเวลา ความต่อเนื่อง และการวางแผนที่ถูกต้อง
💪 ดังนั้น ทีมครูจึงได้ประเมินสมรรถภาพของน้องตั้งแต่เนิ่น ๆ ทั้งองค์ประกอบของร่างกาย ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความทนทานของระบบหัวใจและหลอดเลือด ความเร็ว ความคล่องตัว และกำหนดแนวทางการฝึกที่เหมาะสมในแต่ละช่วงวัย เพื่อค่อย ๆ พัฒนาร่างกายอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ
นี่คือเหตุผลที่เราเน้นเสมอว่า “การสอบติด เริ่มต้นจากการเตรียมตัวล่วงหน้า” ไม่ใช่การเร่งซ้อมในช่วง 2–3 เดือนสุดท้าย เพราะการลดมวลไขมัน เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ สร้างความอึด และเพิ่มความแข็งแรงของร่างกาย ต้องใช้เวลาหลายเดือนหรือหลายปีจึงจะเกิดผลอย่างยั่งยืน
เมื่อก้าวเข้าสู่ ม.4 ซึ่งเป็นปีแรกของการสอบจริง พี่ปลื้มยิ่งเพิ่มความเข้มข้นทั้งด้านวิชาการและพลศึกษา โดยใช้ทุกโอกาสในการพัฒนาตนเอง ทั้งการเรียนที่ PCA และเสริมเทคนิควิชาการกับ พี่นิรุต The One Cadet จนสามารถสอบติดได้ตั้งแต่ปีแรกที่ลงสนามสอบ
💪 สิ่งสำคัญที่หลายคนมองข้าม คือ “พลศึกษา”
การสอบเข้าโรงเรียนเตรียมทหาร ไม่ได้วัดเพียงความรู้ทางวิชาการ แต่ยังวัดศักยภาพทางร่างกาย ความอดทน ความแข็งแรง ความเร็ว ความคล่องตัว และความสามารถในการควบคุมร่างกายภายใต้ความกดดัน
การเตรียมพลศึกษาล่วงหน้าอย่างต่อเนื่อง ทำให้ร่างกายค่อย ๆ พัฒนา ไม่ต้องเร่งซ้อมหนักในช่วงใกล้สอบ ลดโอกาสการบาดเจ็บ และสามารถพัฒนาสมรรถภาพได้ครบทุกด้าน ทั้งการวิ่ง ดึงข้อ ลุกนั่ง ว่ายน้ำ และการใช้แรงในระยะยาว
ที่สำคัญ การฝึกพลศึกษาอย่างมีระบบ ยังช่วยเสริมวินัย ความรับผิดชอบ ความมั่นใจ และความแข็งแกร่งทางจิตใจ ซึ่งล้วนเป็นคุณสมบัติสำคัญของนักเรียนเตรียมทหารในทุกเหล่า
📚 งานวิจัยด้านวิทยาศาสตร์การกีฬาและการพัฒนาเยาวชนระบุว่า การพัฒนาสมรรถภาพทางกายแบบระยะยาว (Long-Term Athlete Development) และการวางแผนการฝึกแบบเป็นลำดับขั้น (Periodization) ช่วยให้ร่างกายปรับตัวได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพิ่มสมรรถภาพ ลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ และทำให้สามารถแสดงศักยภาพสูงสุดเมื่อถึงวันทดสอบหรือการแข่งขัน
🎯 ดังนั้น “การเตรียมพลศึกษาล่วงหน้า” จึงไม่ใช่เพียงการสอบให้ผ่านเกณฑ์ แต่คือการสร้างความได้เปรียบในการแข่งขัน และเพิ่มโอกาสสอบติดอย่างแท้จริง
🎓 ขอแสดงความยินดีกับ น้องปลื้มและครอบครัว ที่ได้รับ ทุนการศึกษา 100,000 บาท จาก ดร.เจี้ยบ ผู้บริหาร PCA 👏🎉
ความสำเร็จครั้งนี้ เป็นผลจากการวางแผนระยะยาวของครอบครัว โดยเฉพาะ คุณแม่ และ พลตรี ไตรเทพ เรืองสอน ตท.27 ที่ให้ความสำคัญกับการเตรียมความพร้อมทั้ง ด้านวิชาการและด้านพลศึกษา ไปพร้อมกัน
โดยเฉพาะด้านพลศึกษา ครอบครัวไม่ได้รอให้ใกล้สอบแล้วค่อยเริ่มฝึก แต่เลือกให้ทีมงานมืออาชีพดูแลตั้งแต่เนิ่น ๆ มองเห็นจุดที่ต้องพัฒนา วางแผนอย่างเป็นระบบ และติดตามพัฒนาการของร่างกายอย่างต่อเนื่อง จนจากเด็กคนหนึ่งที่ยังมีรูปร่างค่อนข้างท้วมในช่วงเริ่มต้น สามารถพัฒนาสู่การมีสมรรถภาพทางกายที่พร้อมสำหรับการสอบคัดเลือก และประสบความสำเร็จได้ตั้งแต่ปีแรกที่สอบ นี่คืออีกหนึ่งตัวอย่างที่สะท้อนว่า “ความพร้อมด้านร่างกาย ไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญ แต่เกิดจากการวางแผนล่วงหน้าหลายปี” 🇹🇭❤️
#กีฬาสร้างคนคนสร้างชาติ
น้องๆและผู้ปกครองท่านใดต้องการวางแผนล่วงหน้า ใน“พลศึกษา”โดยเฉพาะ กับทีมมืออาชีพเฉพาะทาง มีความรู้และประสบการณ์ตรง แนะนำคอร์สต่างๆ ดังนี้
-คอร์สตลอดปี มีฝึกแบบไปกลับหลายพื้นที่ทั่วไทย
แบบอยู่ประจำสุดสัปดาห์ ที่นครนายก
รายละเอียด: https://www.facebook.com/share/p/169XTzeLTa/?mibextid=wwXIfr
-คอร์สระยะสั้น 3 วัน & 5 วัน
รายละเอียด: https://www.facebook.com/share/p/1Dk3m8BHJo/?mibextid=wwXIfr
-คอร์สปิดเทอม เดือนตุลาคม69
รายละเอียด: https://www.facebook.com/share/p/1BM3PDpWPd/?mibextid=wwXIfr
-คอร์สไปกลับ นครนายก 300/ชม.
รายละเอียด: https://www.facebook.com/share/15CpHsdsbR/?mibextid=wwXIfr
-คอร์สฝึกพละ นายสิบตำรวจ - ทหารทุกเหล่า:
รายละเอียด: https://www.facebook.com/share/p/1aN3ELL8SX/?mibextid=wwXIfr
-คอร์สอนตัวต่อตัว คอร์สออนไลน์ และคอร์สสำหรับบุคคลทั่วไป
รายละเอียด:https://www.facebook.com/share/p/12AF4zhPuoh/?mibextid=wwXIfr
-ไอเทมที่จำเป็น เพิ่มพลังวันสอบ
รายละเอียด:https://www.facebook.com/share/15CpHsdsbR/?mibextid=wwXIfr
ก่อนจะลงทุน ศึกษาเปรียบเทียบ สิ่งต่างๆ ให้ดี เพราะสิ่งเหล่านี้คือตัวกำหนด อนาคต 🤗
สามารถดูรูปแบบการฝึก/สอน ความเป็นอยู่ และผลงานต่างๆ ได้ทางเพจ FB และ TikTok เพื่อประกอบการตัดสินใจได้เลย!! (คอร์สพละที่จริงใจ ให้ดูทุกอย่างเปิดเผยราคาชัดเจน)
🔵เพจ: https://www.facebook.com/share/1DL7nFriEg/?mibextid=wwXIfr
🔴TikTok: https://www.tiktok.com/?_t=ZS-8uYBjtuplQt&_r=1
🚨สนใจฝึกพลศึกษา
Add Line : https://line.me/R/ti/p/
Line ID :
หรือ โทร 098-826-1534
คอร์สเก่า ดูไว้เป็นแนวทาง
คอร์สปิดเทอมใหญ่ & โค้งสุดท้าย 69
รายละเอียด: https://www.facebook.com/share/1QymkWYwik/?mibextid=wwXIfr
คอร์สเตรียมพร้อม ประถม ม.ต้น ม.ปลาย และอื่นๆก่อนสอบ (26 เม.ย.-10 พ.ค.69)
สมัครก่อน ราคาพิเศษ
รายละเอียด: https://www.facebook.com/share/p/1CE89v1K5P/?
สนใจฝึก
098-826-1534
Line:
อ้างอิง
Cheng, Z., Xu, Y., Zhou, M., et al. (2024). Using the grounded theory to develop the theoretical model of Chinese school sports coaching competence. BMC Public Health, 24, 3202. เน้นว่าคุณธรรม จรรยาบรรณ ความสามารถในการสอน การเป็นผู้นำ และความสัมพันธ์ระหว่างครูกับผู้เรียนเป็นองค์ประกอบสำคัญของโค้ชกีฬาในโรงเรียนยุคใหม่
Jang, J., So, W.-Y., Cho, N., & Shin, M. (2024). The hierarchy of sustainable sports coaching competencies in Korea. Sustainability, 16(2), 718. ชี้ให้เห็นว่าผู้ปกครองและนักกีฬายุคใหม่ให้ความสำคัญกับสมรรถนะของผู้ฝึกสอน ความเป็นมืออาชีพ และมาตรฐานการจัดการฝึกซ้อม
Kovács, K., Oláh, Á. J., & Pusztai, G. (2024). The role of parental involvement in academic and sports achievement. Heliyon, 10(2), e24290. พบว่าการมีส่วนร่วมของผู้ปกครองและการเลือกสภาพแวดล้อมการเรียนรู้ที่เหมาะสม มีความสัมพันธ์กับความสำเร็จทั้งด้านการเรียนและกีฬา
Liu, C., Zhao, F., Nong, S., & Lin, Z. (2024). Being a right parent: A narrative review of the theory and practice of parental involvement in sport parenting. Frontiers in Psychology, 15, 1412708. อธิบายบทบาทของผู้ปกครองในการเลือกกิจกรรมกีฬา ผู้ฝึกสอน และสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการพัฒนาเยาวชนอย่างรอบด้าน
Woods, C. T., Robertson, S., et al. (2024). A longitudinal mixed methods case study investigation of the academic, athletic, psychosocial and psychological impacts of being a sport school student athlete. Sports Medicine, 54, 2423–2451. พบว่าสภาพแวดล้อมการฝึกที่มีคุณภาพสามารถส่งเสริมพัฒนาการทางวิชาการ กีฬา บุคลิกภาพ และทักษะชีวิตไปพร้อมกัน
📚 อ้างอิง (APA 7th Edition)
American College of Sports Medicine. (2022). ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription (11th ed.). Wolters Kluwer.
Bompa, T. O., & Buzzichelli, C. (2019). Periodization: Theory and Methodology of Training (6th ed.). Human Kinetics.
Lloyd, R. S., Oliver, J. L., Faigenbaum, A. D., et al. (2015). Long-term athletic development—Part 1: A pathway for all youth. Journal of Strength and Conditioning Research, 29(5), 1439–1450.
World Health Organization. (2020). WHO Guidelines on Physical Activity and Sedentary Behaviour. World Health Organization.
21/08/2026
21/08/2026
20/08/2026
20/08/2026
20/08/2026
20/08/2026