03/04/2024
วิธีการท่องอัลกุรอาน 30 ญุซ
ท่องอย่างง่าย และแม่นยำ
เหมาะกับคน ทุกวัย
*ฉบับใหม่ : ก่อนหน้านี้ผมเขียนแล้วครั้งหนึ่ง
แต่ครั้งนี้เขียนให้เข้าใจง่ายและชัดเจนกว่า
*คนที่มีเวลาให้กับอัลกุรอานแค่ 10 นาทีต่อวัน ก็สามารถท่องได้ถึง 30 ญุซ หรือไม่?
เราจะให้เวลากับอัลุกรอานวันละเท่าไร ก็แล้วแต่ความสะดวกของแต่ละบุคคล มีเวลาแค่วันละ 10 นาที ก็สามารถจำได้ถึง 30 ญุซ แต่ถ้ามีเวลาให้ได้มากกว่านั้น เช่น วันละ 30 นาที หรือ 1 ชม. ก็ยิ่งดี (ถ้าจะท่องแนะนำให้เวลา 1 ชม. ต่อวัน)
แบ่งออกเป็น 2 ส่วน
วิธีการท่องอายะฮฺ และ วิธีการทบทวน
****************************************************
[วิธีการท่องอายะฮฺ]
วันที่ 1 เราเริ่มท่อง
ถ้าเราจะท่องอายะฮฺใดอายะฮฺหนึ่ง เช่น
{ فِی قُلُوبِهِم مَّرَضࣱ فَزَادَهُمُ ٱللَّهُ مَرَضࣰاۖ وَلَهُمۡ عَذَابٌ أَلِیمُۢ بِمَا كَانُوا۟ یَكۡذِبُونَ }
[ซูเราะฮฺ Al-Baqarah: 10]
อายะฮฺนี้ไม่ได้ยาวมาก สามารถแบ่งออกเป็น 2 ประโยคตามความเหมาะสม ดังนี้
ประโยคที่ 1 فِی قُلُوبِهِم مَّرَضࣱ فَزَادَهُمُ ٱللَّهُ مَرَضࣰاۖ
ประโยคที่ 2 وَلَهُمۡ عَذَابٌ أَلِیمُۢ بِمَا كَانُوا۟ یَكۡذِبُونَ
-----------------------------------------------------------------------
(ให้เราท่องตามขั้นตอนดังนี้)
1.ประโยคที่ 1 ท่องสัก 3-4 คำแรกก่อน
فِی قُلُوبِهِم مَّرَضࣱ
พอจำแล้ว ก็อ่านทวนซ้ำ ๆ โดยไม่ต้องดู อย่างน้อย 10 รอบ
-----------------------------------------------------------------------
2.จากนั้นเพิ่มจำนวนคำจากประโยคเดิมทีละนิดเป็น
فِی قُلُوبِهِم مَّرَضࣱ فَزَادَهُمُ ٱللَّهُ مَرَضࣰاۖ
พอจำแล้ว ก็อ่านทวนซ้ำ ๆ โดยไม่ต้องดู อย่างน้อย 20 รอบ
-----------------------------------------------------------------------
3.จากนั้นท่องประโยคใหม่ ประโยคที่ 2 ในอายะฮฺเดียวกัน 3-4 คำ
وَلَهُمۡ عَذَابٌ أَلِیمُۢ
พอจำแล้ว ก็อ่านทวนซ้ำ ๆ โดยไม่ต้องดู อย่างน้อย 10 รอบ
-----------------------------------------------------------------------
4.จากนั้นเพิ่มจำนวนคำจากประโยคเดิมทีละนิดเป็น
وَلَهُمۡ عَذَابٌ أَلِیمُۢ بِمَا كَانُوا۟ یَكۡذِبُونَ
พอจำแล้ว ก็อ่านทวนซ้ำ ๆ โดยไม่ต้องดู อย่างน้อย 20 รอบ
-----------------------------------------------------------------------
5.จากนั้นทวนทั้งอายะฮฺหรือทั้ง 2 ประโยค 20 รอบ โดยไม่ต้องดู
فِی قُلُوبِهِم مَّرَضࣱ فَزَادَهُمُ ٱللَّهُ مَرَضࣰاۖ وَلَهُمۡ عَذَابٌ أَلِیمُۢ بِمَا كَانُوا۟ یَكۡذِبُونَ
เราก็จะจำอายะฮฺนี้ แล้วท่องอายะฮฺถัดไป
-----------------------------------------------------------------------
ถ้าเราเจออายะฮฺไหนยิ่งยาว ก็อยู่ที่เราจะแบ่งเป็นกี่ประโยคตามความเหมาะสมของความหมายและหยุดได้ จะแบ่งเป็น 1, 2, 3, 4, 5, 6, หรือ 7 ประโยค ก็ขึ้นอยู่กับความยาวของอายะฮฺนั้น พอจำทุกประโยคแล้วก็ทวนทั้งอายะฮฺซ้ำ ๆ 20 รอบ เมื่อครบแล้วก็ท่องอายะฮฺถัดไป
*****************************************************
[วิธีการทบทวน]
เมื่อวานคือวันที่ 1 ที่เราเริ่มท่อง
วันนี้คือวันที่ 2 ที่จะท่องอายะฮฺใหม่ และจะทวนอายะฮฺที่ท่องเมื่อวาน
หนึ่งอายะฮฺหรือหลายอายะฮฺที่เราท่องเมื่อวานเราก็อาจจะลืมนิด ๆ หน่อย ๆ และวันนี้ก็จะท่องอายะฮฺใหม่ด้วย
-----------------------------------------------------------------------
ให้เราทบทวนตามขั้นตอนดังนี้
1.อย่าเพิ่งเปิดอะไรดู อ่านทบทวนอายะฮฺที่ท่องของเมื่อวานก่อน 5 รอบ
2.ถ้าหากทวนแล้วมีตรงไหนของอายะฮฺไหนลืมหรือนึกไม่ออกก็เปิดดู เปิดดูแล้วให้พยายามจำไว้ แล้วเริ่มต้นอ่านอายะฮฺนั้นใหม่จนจบอายะฮฺนั้นโดยไม่ต้องเปิดดู หากอายะฮฺนั้นเราสามารถอ่านตั้งแต่ต้นจนจบโดยไม่ลืมแล้ว ก็อ่านทวนต่ออายะฮฺถัดไป
3.เมื่อทวนอายะฮฺที่ท่องเมื่อวานทั้งหมดครบ 5 รอบแล้ว ซึ่งทบทวนโดยไม่มีตรงที่ลืม 5 รอบติดต่อกัน วันนี้ก็ท่องอายะฮฺใหม่ตามวิธีที่ได้แนะนำใน [วิธีการท่องอายะฮฺ]
4.วันเวลาผ่านไปเราก็ท่องจำได้หลายอายะฮฺมากขึ้นแล้ว หากจะทวนที่ท่องมาทั้งหมดก็ยิ่งใช้เวลามากขึ้น ก็ให้เราลดในการทวนอายะฮฺก่อน ๆ เหลือสัก 1 รอบ แต่ยังคงทวนอายะฮฺที่ท่องเมื่อวานอย่างน้อย 5 รอบ ตัวอย่างดังนี้
ถ้าวันนี้เป็นวันที่ 3 ที่เราจะท่องอายะฮฺใหม่
อายะฮฺที่เราท่องในวันที่ 1 ก็ทวนเพียง 1 รอบ
อายะฮฺที่เราท่องในวันที่ 2 หรือเมื่อวาน ก็ทวน 5 รอบ
ถ้าวันนี้วันที่ 4 ที่เราจะท่องอายะฮฺใหม่
อายะฮฺที่เราท่องในวันที่ 1 และ 2 ก็ทวนเพียง 1 รอบ
อายะฮฺที่เราท่องในวันที่ 3 หรือเมื่อวาน ก็ทวน 5 รอบ
ไปเรื่อย ๆ
ทำเช่นนั้นจนกระทั่งครบ 1 ญุซ กล่าวคือ
ถ้าวันนี้เราท่องมาถึงอายะฮฺสุดท้ายของญุซที่ 1 แล้ว
วันนี้ก็ทวนอายะฮฺทั้งหมดที่ท่องมาแล้ว 1 รอบ
และทวนอายะฮฺที่ท่องเมื่อวาน 5 รอบ
จากนั้นท่องอายะฮฺใหม่ของวันนี้
5.เมื่อเราท่องจำญุซที่ 1 หมดแล้ว จะเริ่มท่องญุซที่ 2 แล้วทำอย่างไรไม่ให้ลืมญุซที่ 1
ให้เราเริ่มท่องญุซที่ 2 ด้วยวิธีที่แนะนำข้างต้นเช่นเดิม แต่ที่เพิ่มขึ้นมาคือทวนญุซที่ 1 พร้อมกันด้วย แล้วมีวิธีทวนญุซที่ 1 อย่างไร
ซึ่ง 1 ญุซมี 20 หน้า หรือ 8 ดอก
ก็แบ่งญุซที่ 1 ทวนเป็น 2 วัน : วันละ 10 หน้า หรือ 4 ดอก
ให้เราท่องสลับกันวันละ 10 หน้า หรือ 4 ดอก
(เราทวนญุซที่ 1 จนหมดในทุก ๆ 2 วัน)
ทำเช่นนั้นเรื่อย ๆ คือ ทวนญุซที่ 1 หมดทุก ๆ 2 วัน และท่องญุซที่ 2 จนกระทั่งจำญุซที่ 2 ทั้งหมด
6.แล้วถ้าเราจำ 2 ญุซแล้ว จะเริ่มท่องญุซที่ 3 แล้วทำอย่างไรไม่ให้ลืมญุซที่ 1 และ 2
ญุซที่ 3 กำลังท่อง (ใช้วิธีเหมือนเดิม)
ญุซที่ 2 ทวนทุก ๆ 2 วัน จนหมด (ทวนวันละ 10 หน้า / 4 ดอก)
ญุซที่ 1 ทวนทุก ๆ 4 วัน จนหมด (ทวนวันละ 5 หน้า /2 ดอก)
7.ถ้าเราท่องได้หลายญุซมากขึ้น ญุซแรก ๆ ที่เคยท่องมาก็ค่อย ๆ ทวนน้อยลง ซึ่งมีระบบในการท่องและการทวนโดยความเห็นของผมเป็นดังนี้
ญุซที่ 4 กำลังท่อง
ญุซที่ 3 ทวนทุก ๆ 2 วัน จนหมด (ทวนวันละ 10 หน้า / 4 ดอก)
ญุซที่ 2 ทวนทุก ๆ 4 วัน จนหมด (ทวนวันละ 5 หน้า / 2 ดอก)
ญุซที่ 1 ทวนทุก ๆ 10 วัน จนหมด (ทวนวันละ 2 หน้า)
ญุซที่ 5 กำลังท่อง
ญุซที่ 4 ทวนทุก ๆ 2 วัน จนหมด (ทวนวันละ 10 หน้า / 4 ดอก)
ญุซที่ 3 ทวนทุก ๆ 4 วัน จนหมด (ทวนวันละ 5 หน้า / 2 ดอก)
ญุซที่ 2 ทวนทุก ๆ 10 วัน จนหมด (ทวนวันละ 2 หน้า)
ญุซที่ 1 ทวนทุก ๆ 20 วัน จนหมด (ทวนวันละ 1 หน้า)
*สังเกตได้ว่า ญุซที่เคยท่องแรก ๆ อย่างน้อย 10 วัน ควรทวนจนหมด
ญุซที่ 6 กำลังท่อง
ญุซที่ 5 ทวนทุก ๆ 2 วัน จนหมด (ทวนวันละ 10 หน้า / 4 ดอก)
ญุซที่ 4 ทวนทุก ๆ 4 วัน จนหมด (ทวนวันละ 5 หน้า / 2 ดอก)
ญุซที่ 3 ทวนทุก ๆ 10 วัน จนหมด (ทวนวันละ 2 หน้า)
ญุซที่ 2 ทวนทุก ๆ 20 วัน จนหมด (ทวนวันละ 1 หน้า)
ญุซที่ 1 ทวนทุก ๆ 20 วัน จนหมด (ทวนวันละ 1 หน้า)
ท่องไปเรื่อย ๆ จนถึงญุซที่ 30
ญุซที่ 30 กำลังท่อง
ญุซที่ 29 ทวนทุก ๆ 2 วัน จนหมด (ทวนวันละ 10 หน้า / 4 ดอก)
ญุซที่ 28 ทวนทุก ๆ 4 วัน จนหมด (ทวนวันละ 5 หน้า / 2 ดอก)
ญุซที่ 27 ทวนทุก ๆ 10 วัน จนหมด (ทวนวันละ 2 หน้า)
ญุซที่ 26 ทวนทุก ๆ 20 วัน จนหมด (ทวนวันละ 1 หน้า)
ญุซที่ 25 ทวนทุก ๆ 20 วัน จนหมด (ทวนวันละ 1 หน้า)
ญุซที่ 3 ทวนทุก ๆ 20 วัน จนหมด (ทวนวันละ 1 หน้า)
ญุซที่ 2 ทวนทุก ๆ 20 วัน จนหมด (ทวนวันละ 1 หน้า)
ญุซที่ 1 ทวนทุก ๆ 20 วัน จนหมด (ทวนวันละ 1 หน้า)
หากตามระบบนี้ ขณะที่เรากำลังท่องญุซที่ 30 นั้น เราทบทวนญุซที่ 1-29 ในทุก ๆ วัน รวมทั้งหมดเพียงวันละ 43 หน้า เท่านั้น ถือว่าไม่ได้มาก อาจใช้เวลาไม่เกิน 43 นาที หรือไม่เกิน 1 ชม.
8.แล้วถ้าเราจำ 30 ญุซแล้ว จะทวนอย่างไร ก็ให้ทวนอย่างน้อย 2-5 ญุซต่อวัน 1-2 สัปดาห์เราก็ทวนได้ครบทั้ง 30 ญุซ
********************************************************
*ส่วนช่วงเวลาท่อง แล้วแต่สะดวกของแต่ละคน จะก่อนซุบฮี ตอนซุบฮี ตอนเช้า ตอนบ่าย ตอนเย็น ตอนค่ำ หรือตอนกลางคืน ระบบนี้ก็น่าจะใช้ได้กับทุกเวลา
ถ้าใครมีเวลาอย่างน้อย 1 ชม. ต่อวันก็จะดีมาก ระบบนั้นเหมาะกับคนที่มีเวลาอย่างน้อย 1 ชม./ วัน
ถ้ามีเวลา 10 นาที/วัน ก็สามารถท่องได้จนครบ 30 ญุซได้ วิธีการท่องก็ใช้วิธีเดียวกัน ถ้านับ 6 วันก็มีเวลาให้กับอัลกุรอาน 60 นาที = 1 ชม. (6 วัน = 1 ชม. หรือ 1ชม./6 วัน)
วันที่ 1 ท่องอายะฮฺใหม่ 10 นาที (ท่องเท่าที่ได้หรือถ้าดีอย่างน้อย 1 บรรทัด)
วันที่ 2 ทวน 10 นาที ที่ท่องเมื่อวาน จำนวน 5 รอบ
วันที่ 3 ท่องอายะฮฺใหม่ 10 นาที
วันที่ 4 ทวนทั้งหมดที่ท่องมา 10 นาที
วันที่ 5 ท่องอายะฮฺใหม่ 10 นาที
วันที่ 6 ทวนทั้งหมดที่ท่องมา 10 นาที
*ให้เราไปประยุกต์เอง จนกระทั่งท่องได้ 30 ญุซ สำหรับคนที่มีเวลาให้แค่ 10 นาที/วัน
อินชาอัลลอฮฺ
