เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/104655784606372/

คำคมแห่งท้องทะเลและขุนเขา, ชลบุรี (2026)

07/07/2021

“ คนร้อยคน ”... มองเรา ไม่เหมือนกันหรอก
“ อย่าพยายาม ”... ใช้ชีวิต ให้ถูกใจคนอื่น

ของที่... มี “ ค่า ” หากอยู่กับคนที่ “ ไม่รู้ค่า ”
ของสิ่งนั้น... ก็อาจดู “ ไร้คุณค่า ” ...

หากเรา... เป็นคนที่ มีคุณค่า
แต่... คนอื่นไม่เห็นค่า ก็อย่าเสียใจ

ขอให้ตระหนักรู้ว่า... “ ไม่ว่าจะมีใครเห็นค่าในตัวเราหรือไม่ ”
แต่เรา... ยังคงมีคุณค่าเท่าเดิม

จง...“ ภูมิใจในคุณค่าของตัวเอง ” และ ทำดีต่อไปเสมอ
คนร้อยคน... มองเราไม่เหมือนกันหรอก ...

“ อย่าพยายาม ”... ใช้ชีวิต ให้ถูกใจคนอื่น
จนลืมว่า... “ เราควรที่จะมองตัวเองยังไง ”

ไม่มีใคร... จะมีเวลามองดูเราได้นานๆ หรอก

สิ่งที่เขา... แสดงออก เป็นเพียงช่วงเวลาหนึ่งเท่านั้น

สิ่งสำคัญคือ...
เรา... ไม่ควรเอา “ ความสุขของตัวเอง ”
ไปฝากไว้... กับสายตาของคนอื่น...

ไม่มีใคร... ที่จะอยู่กับเรา ไปทั้งชีวิต
มีแต่... เราเท่านั้น ที่จะอยู่กับเราไปทั้งชีวิต

“ อย่ายึดติด ”... กับ สายตาของคน
อย่าสับสน... กับคำพูดของใครๆ
.. “ ชีวิต นี้ เป็น ของ เรา ” ...
สุขและทุกข์ ... เราควรกำหนดเอง

#บางสิ่ง อย่าอดทนจนตัวเองไม่มีค่า
:
:
#ความสุขจะมีความหมายเมื่อได้แบ่งปัน

24/06/2021

ศ.นพ.ธีรวัฒน์ เหมะจุฑา
(นายแพทย์ อายุรกรรมประสาท ร พ.จุฬา )
แนะนำว่า...
ไม่อยากแก่ ต้องทำตัวอย่าให้แก่...ดังนี้

1 ไม่อ้วนไม่ผอม

2 ไม่เหี่ยว ดื่มน้ำสะอาด ทาครีม กางร่ม

3 อย่าดัดผม อย่ายีผม อย่าฉีดสเปรย์

4 อย่าแต่งหน้าสีสันจัดจ้าน อย่าเขียนขอบตาสีดำ อย่าใส่ขนตาปลอม คนอายุมากพอแต่งหน้าจัดๆ แล้วเวลาเหนื่อยจะเหมือนม้าแก่ (ถ้าผอม) จะเหมือนหมูแก่ (ถ้าอ้วน)

5 อย่าจีบปากจีบคอ รอบๆ ริมฝีปากจะได้ไม่ย่น

6 อย่าหมกมุ่นเรื่องอดีต

7 อย่าใส่ชุดเชยๆ กล้าลองใส่เสื้อผ้าแบบใหม่ๆ ที่ไม่คุ้นเคย

8 ไม่กลัวเทคโนโลยี

9 ทำฟันให้สวยเสมอ สุขภาพฟันต้องดี

10 มือเท้า เล็บมือเล็บเท้าต้องสวยสะอาด ผิวเนื้อดีพอๆ กับใบหน้า

11 อย่าสวมสร้อยทอง ยิ่งแก่ใหญ่ถ้าห้อยพระด้วย

12 นั่งเดินตัวตรง มั่นใจในตัวเอง

13 ออกกำลังกายเบาๆ ทุกวัน

14 อย่าลืมหายใจเข้าลึกๆ ผ่อนหายใจออกยาวๆ ทำหัวใจให้เต้นช้าๆ

15 อมยิ้มไว้เสมอแม้ไม่มีใครมอง ร่องที่มุมปากจะได้ไม่คว่ำลงทั้งสองข้าง ถ้าเป็นแล้วแก้ยากมาก

16 มีความรัก

17 มีความหวัง มีความฝัน และมีจินตนาการ

18 อ่านข่าว ติดตามข้อมูลข่าวสารที่ทันสมัย

19 อย่าเรียกคนอื่นว่ามนุษย์ลุง เฒ่าหัวงู หรือมนุษย์ป้า

20 อย่าพูดจาซ้ำซาก

21 รู้จักนิ่งและฟังคนอื่นบ้าง

22 เวลาไม่มีอะไรทำ อย่าฟุ้งซ่าน ให้นอนพัก เพราะตื่นมาจะสดชื่น หน้าสวยผิวสวย อารมณ์ดี

23 อย่ายุ่งเรื่องชาวบ้าน อย่านินทาว่าร้าย

24 อยู่กับปัจจุบัน คิดถึงอนาคต ลืมอดีต

25 หลงรักภรรยาหรือสามีตัวเองบ่อยๆ ตามจีบกันทุกวัน

26 ใช้เงินเพื่อตัวเอง

27 ดูแลตัวเองดีดี อย่าดูถูกตัวเองว่าแก่แล้วไม่สำคัญ

28 ออกงานกลางคืน แต่งตัวสวยมากๆ อาทิตย์ละอย่างน้อยหนึ่งครั้ง เลือกดูหนังฟังเพลงรอบค่ำเพื่อบรรยากาศและแต่งตัวงามๆ ดินเน่อร์และดื่มเบาๆ ก่อนหรือหลังภาพยนตร์หรือคอนเสิร์ทเลิก

29 มีอารมณ์ขัน

30 พูดทะลึ่งบ้าง

31 หัวเราะมากๆ หัวเราะเสียงดังๆ

32 หัดปฏิเสธไม่ทำ ไม่ไป ไม่เอา สิ่งที่ไม่ชอบ ไม่อยากได้ ที่ที่ไม่อยากไป โดยไม่ต้องมีเหตุผล ไม่ต้องเกรงใจใคร

33 อยู่กับใครแล้วเครียด เรื่องมาก หัวใจเต้นแรง หัวใจเต้นไม่เป็นจังหวะเพราะไม่สบายใจ ขอให้ออกห่างและเลิกอยู่ใกล้ๆ คนคนนั้นอีก

34 อย่าเข้าสังคมที่ตัวเองอึดอัด แม้ว่าสังคมนั้นจะดีหรือมีชื่อเสียงว่าดีเพียงใด

35 เลือกมีเพื่อนสนิทน้อยๆ ดีกว่า

36 เลิกคิดที่จะให้คนอื่นเข้าใจเรา ใครไม่เข้าใจปล่อยไป เพราะเราไม่ว่าง ไม่มีเวลา และเราไม่อยากแก่

37 หาความรู้และฝึกทักษะใหม่ๆ ไม่ต้องเก่ง เอาที่ทำแล้วสบายใจ

38 อยากเป็นหมอดูให้ไปเรียนดูหมอ อยากเต้นรำ ให้ไปเรียนเต้นรำ อยากยิงปืนให้ไปหัดยิงปืน

38 ละทิ้งลาภยศสรรเสริญ

40 ทำตัวเหมือนพระธาตุแช่แห้ง คือแวดล้อมด้วยน้ำ (ลาย) แต่ไม่เปียก แวดล้อมด้วยกิเลสและความชั่วร้ายแต่ไม่ทำบาปและไม่ชั่วร้ายตามเขา

41 มีความสุข ไม่สนใจใคร

42 อย่าเสียเวลาอ่านอะไรที่ยาวถึง ๔๒ ข้อ ถ้าไม่ดีจริง

#ขอบคุณเจ้าของบทความ
#ขอบคุณเจ้าของภาพ

04/03/2021

“ ศีลเสมอกัน..จึงคบกันยืนยาว ”

คบคนแบบไหน.. ก็เป็น “ คนแบบนั้น ”
เพราะ...“ ผึ้ง ”... 🐝
ก็ไม่เคยชวนแมลงวัน..ไปตอมดอกไม้
และ...“ แมลงวัน ”...
ก็ไม่เคยไปกินน้ำหวาน..ในดอกไม้กับผึ้ง

ถ้าคุณ..อยู่กับ “ คนใจกว้าง ”
คุณ..จะมี “ สังคมที่กว้างมากยิ่งขึ้น ”

ถ้าคุณ..อยู่กับ “ นักปราชญ์ ”
คุณ..จะมี “ ความรู้มากยิ่งขึ้น ”

ถ้าคุณ..อยู่กับ “ คนบุญ ”
คุณ..จะเกิด “ จิตเมตตามากยิ่งขึ้น ”

ถ้าคุณ..อยู่กับ “ คนกล้าหาญ ”
คุณ..จะ “ แข็งแกร่งมากยิ่งขึ้น ”

ถ้าคุณ..อยู่กับ “ คนมองโลกในแง่ดี ”
คุณ..จะ “ มีความสุขมากยิ่งขึ้น ”

ถ้า “ ศีล ” ไม่เสมอกัน ก็..อยู่ร่วมกันไม่ได้

ต้องพวกเดียวกัน คุยเรื่องเดียวกัน ถึงอยู่กันได้
คนแบบเดียวกัน..ดึงดูดพวกเดียวกัน
“ ชอบแว้น ” เขา..ก็ไปจับกลุ่มซิ่งรถ
“ ชอบเข้าวัด ” ก็ชวนกันไป..นุ่งขาวห่มขาว ปฎิบัติธรรม

ทำเรื่อง .. ที่ชอบเหมือนกัน
คุยเรื่อง .. ที่ชอบเหมือนกัน

เราสนิทชิดเชื้อ.. กับคนแบบไหน..?
นั่น..!! แปลว่า “ เราเป็นคนแบบนั้น ”

เราคุย, เราคบ กับคนแบบไหน..?
แล้ว “ สบายใจ ” ไม่อึดอัดใจ ...

ให้รู้ไว้เลยว่า ...
เรา..กำลังจะกลายเป็นพวกเดียวกับเขา

“ แมลงวัน ” มันไม่ชวนกัน..ไปกินน้ำหวาน
กินเกสรดอกไม้สวยๆ หรอก ...
มัน..ชวนกันไปกิน แต่ของเหม็น-เน่าเสีย
พวกเดียวกัน..!! มัน..จะชวนกันทำในสิ่ง.. ที่มันชอบเหมือนกัน, คิดเหมือนกัน

ไม่มีใคร “ ตักเตือน ” กันได้
เพราะ... ชอบเหมือนกัน

ถ้าอยากรู้ว่า “ ใครเป็นคนแบบไหน..?
ให้ดูคนที่เขาคุยด้วย..คบด้วยสนิทด้วยก็รู้ ”

เพราะ...ถ้าไม่ใช่พวกเดียวกัน..!!
“ ศีลไม่เสมอกัน มันคบกันไม่ได้หรอก ”

เชื่อไหมว่า .....
“ คุณคือค่าเฉลี่ยคน 5 คน ที่คุณคลุกคลี
และ..ใช้เวลาอยู่ร่วมด้วยมากที่สุด ”
ลองมองดู 5 คน...ในชีวิต
ที่คุณ..ใช้เวลาอยู่ด้วยมากที่สุด ในแต่ละวันซิ
คุณ “ ได้รับอิทธิพล” มาจากพวกเขา ไม่มากก็น้อย

ถ้าคุณอยู่กับใคร คุณ..ก็จะได้เป็นสิ่งนั้น
อยากเป็น “ ผึ้ง ” หรือ “ แมลงวัน ”
👉 คุณ...เป็นคนเลือกเอง

14/02/2021

พรุ่งนี้วันคล้ายวันแห่งความรัก
"วันวาเลนไทน์"

พระพุทธเจ้าทรงแสดงเหตุ
ที่ทำให้หญิงชาย รู้สึกรักกันไว้
ใน "สาเกตชาดก"
พระสุตตันตปิฎก เล่มที่ ๑๙ ดังนี้

เหตุแห่งความรักและบุพเพสันนิวาส

"ปุถุชนผู้ยังละกิเลสไม่ได้
เกิดมาก็ย่อมต้องมีความรัก
ทั้งหญิงและชาย"

“ข้าแต่พระผู้มีพระภาค เหตุไรหนอ
เมื่อบุคคลบางคนในโลกนี้พอเห็นกันเข้าก็เฉย ๆ
หัวใจก็เฉย บางคนพอเห็นกันเข้า จิตก็เลื่อมใส”

“ความรักนั้น ย่อมเกิดขึ้นด้วยเหตุ ๒ ประการ
คือ ด้วยการอยู่ร่วมกัน ในกาลก่อน ๑
ด้วยความเกื้อกูลต่อกันในปัจจุบัน ๑”

เหมือนดอกอุบลและชลชาติ เมื่อเกิดในน้ำ
ย่อมเกิดเพราะอาศัยเหตุ ๒ ประการ
คือน้ำและเปือกตม ฉะนั้น ”

จึงจะเห็นว่าการที่หญิงชายมารักกัน
ชอบกัน และอาจได้อยู่ร่วมกันนั้นไม่ใช่เหตุบังเอิญ
ซึ่งต้องมีปัจจัยมาจาก ๒ ประการดังที่พระพุทธองค์
ทรงแสดงเหตุให้รู้ และก็ยังมีข้อสงสัยที่เกี่ยวเนื่อง
กับความรัก คู่ครอง เนื้อคู่ ฯลฯ อีกมากมาย

ดังคำกล่าวภาษาบาลีว่า
"ปุพฺเพ สนฺนิวาเสน ปจฺจุปนฺนหิเตน วา,
เอวนฺตํ ชายเต เปมํ อุปลํว ยโถ ทเก ฯ"

อ่านว่า:
ปุพเพวะ สันนิวาเสนะ ปัจจุปปันนะหิเตนะ วา
เอวันตัง ชายะเต เปมัง อุปปะลังวะ ยะโถทะเก

แปลความว่า:
ความรักนั้น เกิดขึ้นด้วยเหตุ ๒ ประการนี้ คือ

๑. ด้วยเคยอยู่ร่วมกันมาแต่ปางก่อน
๒. ด้วยช่วยเหลือเกื้อกูลกันในปัจจุบัน

การมาพบเจอะเจอกันหลายคนบอกว่า
มันเป็น "บุพเพสันนิวาส"

"บุพเพสันนิวาส"
คือ การได้เคยอยู่ร่วมกันในอดีตชาติ จนส่งผล
ให้ได้มาเป็นคู่ครองกันในปัจจุบัน ซึ่งส่วนใหญ่
จะคิดว่าเคยอยู่ร่วมกันเป็นสามีภรรยาเท่านั้น

ซึ่งแท้จริงแล้วบุพเพสันนิวาสหมายถึง
การที่อาจจะได้อยู่ร่วมกันในฐานะอื่นก็ได้
เช่น พี่กับน้อง พ่อกับลูก แม่กับลูก เพื่อนกับเพื่อน
ครูกับศิษย์ นายกับบ่าว เป็นต้น

การที่มีบุพเพสันนิวาสร่วมกันนี้ เมื่อเกิดมาร่วมกัน
ก็มักจะสร้างบุญสร้างกุศลร่วมกันมา ทำอะไรตามกัน
ก็มีความเห็นสอดคล้องกัน ทำให้อยู่ด้วยกันแล้วมีความสุข

เนื่องจากวัฎสงสารยาวไกลจนหาจุดเริ่มต้นและที่สุดไม่ได้
หญิงชายทุกคู่จึงมีเนื้อคู่มากมายเป็นแสนคน
ซึ่งแต่ละชาติที่เกิดมาก็อาจได้พบเจอเนื้อคู่ได้หลาย ๆ คนพร้อมกัน
หรืออาจไม่ได้เจอเนื้อคู่เลยสักคนก็เป็นได้

กรณีที่ไม่เจอเนื้อคู่เลยนั้น หญิงชายนั้นก็อาจมีคู่ได้กับบุคคลใกล้ชิด
ที่ได้เกื้อหนุนกันในปัจจุบัน ซึ่งเมื่อได้เป็นคู่กันในปัจจุบันแล้ว
หญิงชายนั้นก็จะได้เป็นเนื้อคู่กันต่อไป

"นิยามของคู่"

- เนื้อคู่ หมายถึง

ชายและหญิงที่เคยอยู่ร่วมกันมาในหลายภพ หลายชาติที่ผ่านมา

- คู่รักคู่ครอง หมายถึง

เนื้อคู่ที่ในชาตินี้ได้มาอยู่ร่วมกันอีก แม้ว่าจะเป็นลำดับที่เท่าไรก็ตาม
ขึ้นอยู่กับกรรม(การกระทำ)จัดสรร

- คู่เวรคู่กรรม หมายถึง

หญิงและชายที่ใช้ชีวิตร่วมอันเป็นสามีภรรยา และมักไม่มีความสุข
ซึ่งอาจจะเป็นคู่กรรมนายเวรซึ่งกันและกัน โดยเกิดมาชาตินี้
เพื่อมาชดใช้กรรม เนื่องจากการมาอยู่ร่วมกันนั้น
เกิดจากวิบากของกรรมที่ทำรวมกัน และวิบากกรรมที่มีต่อกันมาส่งผล
เช่น อาจเคยทำบาปร่วมกัน และหรือเคยเป็นศัตรูกันมาก่อน เป็นต้น

- คู่บุญคู่บารมี หมายถึง

เนื้อคู่ที่ได้ติดตามกันมา ส่งเสริมกันและกันในทางที่ดี ได้ใช้ชีวิตร่วมกัน
ในฐานะสามีภรรยาร่วมกันนับชาติไม่ถ้วน เป็นคู่ที่เกิดมา
เพื่อกันและกันโดยแท้ เพื่อสร้างสมบุญบารมีร่วมกัน และจะติดตาม
กันต่อไปจนกว่าจะสามารถหลุดพ้นจากวัฎสงสารได้ มักใช้คำนี้
กับพระโพธิสัตว์ที่บำเพ็ญบารมีกับเนื้อคู่ลำดับ ๑
ที่จะได้เป็นคู่ครองกันในชาติสุดท้าย

- ลำดับของเนื้อคู่ หมายถึง

เหตุที่แต่ละคนมีเนื้อคู่จำนวนมากมาย จึงเป็นที่น่าสงสัยว่า
แล้วใครกันเล่าที่สมควรจะได้อยู่เป็นคู่ครองกันมากที่สุด
และจะมีวิธีการเลือกอย่างไร แม้จะมีเนื้อคู่จำนวนมากมาย
และจะมีเพียงคนเดียวเท่านั้น ที่เมื่ออยู่ร่วมกันแล้วมีความสุขที่สุด
เมื่อพบหน้ากันแล้วไม่อาจตัดใจรักให้ขาดจากกันได้
บุคคลนี้คือเนื้อคู่ที่ได้อยู่ร่วมกันมามากที่สุดเป็นแสนเป็นล้านชาติ
เป็นเนื้อคู่ลำดับที่ ๑ กฎแห่งกรรมจะจัดสรรการมีคู่ไว้ให้เราเรียบร้อย
คือ หากเรามีเนื้อคู่เกิดมาพร้อมกัน ใจเราจะเป็นผู้เลือกเนื้อคู่ลำดับต้นเสมอ
เมื่อเลือกแล้วคู่ลำดับอื่นเขาจะหลีกทางและไปหาคู่ของเขาต่อไป
และกฎแห่งกรรมอีกเช่นกัน ที่บางชาติ กลับทำให้คู่ลำดับต้น ๆ
ได้มาพบกันทีหลังหลังจากที่อีกฝ่ายได้เลือกคู่ครองไปแล้ว
ซึ่งแม้จะได้พบกันทีหลัง ก็เพราะเป็นคู่ลำดับต้น จิตใจของทั้งคู่จะร้อนรน
ทนไม่ไหว จึงต้องรักกันอีกครั้งซึ่งความรักครั้งนี้ต้องหัก ต้องบังคับฝืนใจ
กันอย่างเต็มกำลัง กล่าวกันว่า แม้พระภิกษุผู้มั่นคงในศีล
เมื่อได้เจอเนื้อคู่ลำดับต้น ๆ ยังทนไม่ได้ ต้องสึกหาลาเพศ
มาอยู่กับเนื้อคู่ของตนจนได้ เหตุที่เนื้อคู่ลำดับต้นมาเกิดในชาติภพเดียวกัน
และกลับไม่สมกันนั้น มีเหตุเดียว คือ กรรมพลัดพรากได้มาส่งผล
เป็นวิบากแก่ทั้งคู่อย่างร้ายแรง หากกรรมนั้นใกล้จะหมดผล
เขาทั้งสองก็อาจได้เป็นคู่ครองกันในชาตินั้น และหากกรรมนั้น
ยังรุนแรงอยู่ทั้งสองก็ต้องทนทุกข์ทรมานชดใช้กรรมนั้นให้หมด
แล้วจึงจะได้มีวาสนาอยู่ร่วมกันในชาติต่อ ๆ ไป

"เหตุที่อกหักผิดหวังในความรัก"

นอกจากการผิดหวังจากเนื้อคู่ลำดับต้น ๆ ซึ่งเกิดจากกรรมพลัดพรากแล้ว
บางครั้งคนเราก็อาจต้องผิดหวังในความรัก โดยมีเหตุ
มาจากกรรมทั้งสิ้น คืออยู่กับคู่ครองไม่มีความสุข
ทะเลาะเบาะแว้งกันเป็นประจำหรือมีปัญหาให้ทุกข์ใจตลอด
เหตุที่เป็นดังนี้ แสดงว่าคู่ครองนั้นไม่ใช่เนื้อคู่ลำดับที่ ๑-๕
เนื่องจากกรรมจากการเป็นคนไม่ดี ไม่มีศีลธรรมส่งผล
ให้ไม่ได้พบเนื้อคู่ลำดับต้น ๆ และหรืออาจเป็นเพราะทั้งสอง
ไม่ใช่เนื้อคู่กัน และทั้งคู่เป็นศัตรูคู่อาฆาต ได้เคยผูกใจเจ็บกันมา
ชาตินี้จึงต้องมาแก้แค้นทำร้ายกันเอง และแรงอาฆาตได้ผลักดัน
ให้ทั้งสองมาอยู่ร่วมกัน และแก้แค้นกันเองตามแรงอาฆาตนั้น
และหรือบางคนรักเขาข้างเดียว อกหักบ่อยครั้ง โดยที่อีกฝ่าย
ไม่ได้สนใจด้วยเลย เหตุนี้เกิดขึ้นเนื่องจากอดีตชาติ
เคยอาฆาตเขาไว้ และเขาไม่ได้อาฆาตตอบ ไม่ได้ถือโกรธด้วย
ชาตินี้จึงต้องทนทุกข์ทรมานเพราะเขาอยู่เพียงฝ่ายเดียว
อย่างนี้ไม่ได้เป็นเนื้อคู่ เป็นเพียงคู่กรรมเท่านั้น

"ทำอย่างไรจึงจะได้อยู่ร่วมกัน"

เมื่อความรักหวานชื่น คู่ครองทั้งหลายย่อมต้องอยากเกิด
มาเป็นเนื้อคู่กันอีก ซึ่งผลกรรมก็ได้จัดสรรการเกิดมาเป็น
คู่ครองกันอีกตามที่ได้กล่าวมาแล้ว และนอกจากการรอ
ให้กรรมเป็นตัวจัดสรรแล้ว เรายังสามารถเลือกที่จะได้พบ
และอยู่เป็นคู่ครองกับเนื้อคู่ของเราได้ในอนาคต โดยการอธิษฐาน
แม้จะมีอธิษฐานร่วมกัน สุดท้ายการได้อยู่ร่วมกันก็ยังต้องขึ้นอยู่
กับกฎแห่งกรรมอยู่ดี การอธิษฐานนั้นมีทั้งประโยชน์
และโทษคือ ในด้านประโยชน์ ทำให้เนื้อคู่ทั้งสองมีโอกาส
กลับมาเป็นคู่ครองกันในชาติต่อ ๆไป ได้ง่าย ส่วนในแง่ของโทษ
บางครั้งก็ทำให้การใช้ชีวิตไม่เป็นปกติสุข เช่น หากเนื้อคู่ที่อธิษฐาน
กันไว้ไม่ได้มาเกิด และหรือมาเกิดแล้ว ยังไม่ได้พบกัน ฝ่ายที่รออยู่
จะไม่สามารถมีคู่ได้ จิตใจไม่รักใคร และหรือแม้จะได้พบเนื้อคู่ลำดับต้น ๆ
ก็มีเหตุให้ไม่สมหวังทุกครั้งไป เนื่องจากแรงอธิษฐานนั้นฉุดรั้งไว้
และหรือบางครั้งจิตใจมีสังหรณ์อยู่เสมอว่ารอคอยใครอยู่
ทั้งที่ไม่รู้ว่ารอคอยใคร

"การแก้ปัญหาเรื่องอธิษฐาน"

หากแน่ใจว่าเนื้อคู่ที่อธิษฐานกันไว้คงไม่ได้พบเจอกันแน่แล้ว
และหรืออยากจะปล่อยวางเพื่อมีโอกาสได้ตัดสินใจกับเนื้อคู่ลำดับอื่น
สามารถทำได้ง่าย ๆ เพียงอธิษฐานขออนุญาตเนื้อคู่ว่า
ขอละคำอธิษฐานนั้น ขอให้ชีวิตได้พบเนื้อคู่ที่สมกัน
และได้ใช้ชีวิตคู่อย่างปกติและมีความสุข

"คู่บุญคู่บารมี"

สุดท้ายคือเรื่องของคู่บารมี เป็นคู่สำคัญ เป็นคู่ที่ยาวนาน
เพราะต้องร่วมกันสร้างบารมีขณะที่ฝ่ายหนึ่งเป็นพระโพธิสัตว์
และอีกฝ่ายหนึ่งเป็นเนื้อคู่ที่จะเคียงข้างกันไป การเป็นพระโพธิสัตว์นั้น
ต้องการกำลังใจที่เข้มแข็ง มั่นคง และเสียสละความสุขทั้งปวง
เพื่อประโยชน์ของสัตว์โลก พระโพธิสัตว์นั้นต้องใช้เวลายาวนานมาก
ในการสร้างบุญบารมีกว่าที่จะสามารถตรัสรู้เป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้
อย่างเร็วที่สุดก็ต้องใช้เวลาถึง ๒๐ อสงไขยกับเศษแสนมหากัป
และอย่างช้าก็เนิ่นนานจนถึง ๘๐ อสงไขยกับเศษแสนมหากัปเลยทีเดียว

คนที่ตั้งใจเป็นคู่บารมีจึงต้องมีความเสียสละและเด็ดเดี่ยวไม่แพ้กัน
บุคคลผู้ปรารถนาเป็นคู่บารมีนั้น จะเป็นผู้ที่ได้ช่วยเหลือเกื้อกูล
กันมากที่สุดได้เป็นคู่ครองกันมากที่สุด และเป็นเนื้อคู่ลำดับ ๑
อย่างเที่ยงแท้ การเป็นคู่บารมีนั้นลำบากมากยิ่งนัก เพราะคน
เป็นคู่บารมีนั้นจะต้องพบกับสิ่งต่อไปนี้ คือ ต้องเกิดเป็นผู้หญิง
ไม่ได้เกิดเป็นผู้ชาย ต้องช่วยพระโพธิสัตว์ทำงานอย่างเต็มกำลัง
ในบางชาติอาจต้องร่วมสร้างบารมีกับพระโพธิสัตว์
เช่น ต้องสละชีวิตร่วมกัน ต้องถูกบริจาคลูก หรือตัวเอง
เพื่อเสริมบารมีให้พระโพธิสัตว์ เป็นต้น ตราบใดที่พระโพธิสัตว์
ยังไม่ได้ตรัสรู้เป็นพระพุทธเจ้า คู่บารมีนั้นก็ยังไม่มีโอกาส
บรรลุโลกุตรธรรมได้

ดังเช่น "พระนางพิมพายโสธรา" พระมเหสีของเจ้าชายสิทธัตถะ
ก่อนที่พระองค์จะเสด็จออกผนวชและตรัสรู้เป็นสมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้านั้น
พระนางพิมพาและพระโพธิสัตว์ได้ทรงเกิดมาเป็นคู่รักและหรือ
เป็นคู่ครองกันมานับอเนกอนันต์ชาติ หลายภพหลายชาติ
ความรักระหว่างพระโพธิสัตว์กับพระนางพิมพาที่ได้เกิดมาเป็นคู่รัก
และหรือเป็นคู่ครองกันมานับได้เป็นเอนกอนันต์ชาติ
จนถึงการเกิดชาติสุดท้ายของคนรักทั้งสองนั้น ถือได้ว่า
เป็นความรักที่เกิดขึ้นด้วย “บุพเพสันนิวาส” โดยแท้
และนี่ก็คือ "เหตุแห่งความรัก" นั่นเอง

#ทีมงานเพจพระนพดลสิริวํโส
#บรรลุธรรมง่ายนิดเดียว
#ความสุขง่ายเพียงหยุดใจ

10/01/2021

วิธีทำให้ชีวิตโล่ง และ เบาขึ้น 🌸🌸
ศ. ดร. นพ. วิทยา นาควัชระ..

1. เก็บของที่ไม่ใช้ เลิกใช้ เอาไปบริจาคให้ผู้เดือดร้อน
เช่น เสื้อผ้า รองเท้า เฟอร์นิเจอร์เก่าๆ อย่าไปเสียดาย
กับของที่ไม่ใช้แล้วเลย

2. ลดงานที่เครียดๆ ลงบ้าง เช่น
งานประชุมที่เอาจริงเอาจังงานที่แข่งขัน
และหวังผลสูงถ้าเลือกได้ ลาออกจากการเป็นกรรมการ
อะไรต่อมิอะไรเสียบ้างก็ได้บรรยากาศของการประชุม
มักจะเครียดเสมอสารความเครียดก็หลั่งตลอดเวลา...รู้ไหม?

3. เลือกไปงานที่สำคัญและควรจะไปเท่านั้น
ไม่เช่นนั้น เราจะไม่มีเวลาเป็นของตัวเองเลย

4. อ่านหนังสือพิมพ์หรือนิตยสารให้น้อยลง โดยเฉพาะ
ข่าวอาชญากรรมหรือข่าวเครียดๆทุกวัน

5. เลิกดูรายการทีวี.ที่เครียด หรือ
รายการข่าวหนักๆ ที่ซ้ำๆ กันทุกวัน

6. อย่ารับปากหรือสัญญาว่าจะทำอะไรให้ใครๆ ง่ายๆ
ด้วยความเกรงใจเลย หัดปฏิเสธให้เป็น

7. อย่าพยายามเปลี่ยนแปลงคนอื่นเลย
ทำได้ยาก(กว่าการเปลี่ยนแปลงตัวเอง)มาก
จะทำให้เราจมปลักอยู่กับความผิดหวังในตัวคนอื่น
และเกลียดชังสังคมรอบตัว

พยายามรักคนอื่น และยอมรับเขาตามความเป็นจริงเถิด
ถ้ารักไม่ลง ก็มองข้ามเขาไป
และลดความคาดหวังในตัวเขาลงด้วย
เมื่อเวลาผ่านไป เราหันไปมองเขาใหม่
เราจะเข้าใจยอมรับและรักเขาตามความเป็นจริงได้มากขึ้น

8. หัดไปไหนมาไหนคนเดียว
เป็นเพื่อนตนเองได้จะลดขั้นตอนและความยุ่งยากใจ
เวลาจะต้องทำอะไรหรือไปไหนได้มากขึ้น

9. ลดความบ้างาน บ้าเงิน บ้าอำนาจ
บ้าเกียรติยศชื่อเสียงลงบ้าง

จะทำให้คุณไม่เครียดกับการเฆี่ยนตัวเองให้ทำงานหนัก
และแข่งขันกับคนรอบข้างตลอดเวลา จนลืมสร้างมิตร
และไม่เคยพอใจตัวเองเลยไม่ว่าจะได้มามากเท่าไร

10. ถ้าจะรักใครสักคน อย่าหลงรักเขาทั้งหมดของชีวิต
และอย่าเข้าไปก้าวก่ายชีวิต เขาด้วย
จงคิดเพียงจะอยู่ข้างๆ เขาก็พอแล้ว
การรักแบบนี้จะทำให้รักกันได้นานๆ

11. ลองแบ่งเวลาวันละ 1 ชั่วโมง
ล้างจิตใต้สำนึกที่ไม่ดีออกไปให้หมด

ลองทำดูตามที่แนะนำมานะครับ
เราจะรู้สึกว่าชีวิตโล่งและเบามากขึ้น
เหมือนใส่เสื้อผ้าหลวมๆ ไม่คับแคบหรือรัดรึง อึดอัด

เวลาตัวเองเบาๆ ใจสบายๆ ความคล่องตัวจะมีมากขึ้น
จนคุณแปลกใจตัวเอง.
ร่วมด้วยช่วยกัน สร้างสรรค์สังคมไทย...🌼🌼

Cr. Tun Yar Lai

23/12/2020

• การบ่นเรื่องงาน เรื่องเพื่อนร่วมงาน ลงโซเชี่ยล โดยเฉพาะด่าเรื่องนาย..คือการฆ่าตัวตายทางอาชีพ..ต่อให้คนที่ออฟฟิศไม่อยู่ในลูป คนอื่นก็แคปรูปไปเผยแพร่ได้ #โตแล้วอย่าพล่อย

• การพูดซ้ำๆ ว่าเบื่องาน..ว่าจะลาออก แต่ไม่ไปไหนซักที..มีแต่ทำให้มูลค่าตัวเองลดลง #ไปไม่รอด

• ไม่เคยมีใครได้ประโยชน์จากการบอกเงินเดือนให้คนอื่นรู้ ไม่ว่าจะบอกกับใคร ..จงเงียบไว้ถ้าไม่อยากถูกกดดัน หวังพึ่ง (ขอ-ยืม-ค้ำ) ถูกเปรียบเทียบ หรือถูกเจ้ากี้เจ้าการกับชีวิตการงานของเรา #ปิดตาย

• จะสนิทกับลูกน้องก็ได้..แต่คนเป็นนายต้องรู้จักรักษาระยะห่าง..ลูกน้องไม่ใช่ที่ปรึกษา..อย่าสนิทจนเขามาเอาเปรียบ #ระวังหลัง

• กับเพื่อนร่วมงาน ไม่ต้องบอกทุกเรื่องขนาดนั้น..ถึงวันเรื่องส่วนตัวก็เอามาเล่นงานกันได้นะ #หอกข้างแคร่

• ถูกนินทา อย่าเสียเวลาแก้ตัว..เรื่องมันจะยิ่งบานปลาย..โลกมีทั้งคนคิดได้-คิดไม่ได้....ไว้เราต้องค่อยเลือกคบเอาเองภายหลัง #เกลือกกลั้ว

• ลองสังเกตนะ กลุ่มที่นิยมสุมหัวนินทาในที่ทำงาน มักไม่ค่อยเจริญ..สุดทางก็ไม่เกินระดับกลางๆแหละ #ไม่มีราคา

• “หูเบา” คือตัวบ่อนทำลาย..ส่วนการฟัง-เข้าใจ เหตุผลของทุกฝ่าย แล้วเลือกเอาเฉพาะข้อมูลที่เป็นประโยชน์ได้..นั้นคือวุฒิภาวะ #ระวังบ่าง

#ตื่นค่ะซิส

18/12/2020

#สิ่งที่เริ่มเข้าใจในวัย 30 กว่า

1. ❥ เพื่อนน้อยลงทุกวัน

ประสบการณ์จะสอนว่า
ใครที่เราควรรักษาเค้าไว้
ใครควรตัดออกไปจากชีวิต
การมีเพื่อนเยอะ นั้นเป็นเรื่องดี
แต่ . . " การมีเพื่อนน้อยแต่ดี
นั้นดีกว่าเยอะ "

2. ❥ ญาติพี่น้องทยอยจาก

ไปทีละคน จึงเข้าใจว่า . . ,
" ไม่มีความสำเร็จใดทดแทน
ความล้มเหลวของครอบครัวได้ "
การจากลาเป็นเรื่องธรรมดา
ก่อนจากก็ควรมีความรู้สึกที่ดีต่อกัน

3. ❥ ฝึกให้มีความสุขกับปัจจุบัน

เข้าใจแล้วว่า " พรุ่งนี้กับชาติหน้า
ไม่รู้อะไรจะมาก่อนกัน "
การไม่คาดหวัง มากจนเกินไป
นำมาซึ่งความสุข

4. ❥ มุมมองความความรัก

ไม่ได้ต้องการความหวือหวา
หรือการทุ่มเทอะไรแบบไร้เหตุผล
" ต้องการเพียงใครสักคน
ที่รับในความเป็นเราได้
ไม่นอกใจและไม่ทิ้งกัน "

5. ❥ ความตายใกล้ตัวเราเข้าทุกที

" หัดทำความรู้จักกับมันไว้เยอะ ๆ
ไม่รู้ว่ามันจะเกิดขึ้นกับเราเมื่อไหร่ "

6. ❥ การงานเมื่อก่อนอยากมี

ชื่อเสียง เด่นดัง ความร่ำรวย
แต่ตอนนี้ปรารถนาแค่ชีวิตไม่ขัดสน
มีความมั่นคงใช้ชีวิตยาว ๆ มากกว่า

7. ❥ สุขภาพเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด

เพราะ " ถ้ามันชำรุดแล้ว
มันก็ยากทีจะมีอะไหล่เปลี่ยน "
การดูแลตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ

8. ❥ ชีวิตที่เป็นตัวของตัวเอง

ไม่เปรียบเทียบกับผู้อื่น
คือ " ชีวิตที่มีความสุขที่สุด "
เปรียบเทียบทำไมสุดท้าย
เราตายเหมือนกันทุกคน

9. ❥ ชีวิตที่ได้แบ่งปัน

อะไรก็ได้ที่คิดว่าเป็นสิ่งดี
และมีประโยชน์กับผู้อื่น
จึงได้รู้ว่าหากตายไปแล้ว
จะไม่เสียใจ กับครั้งหนึ่ง
ที่ได้เกิดมาบนโลกใบนี้

#กวีอินดี้✍️

14/12/2020

“ 9 ข้อคิดเตือนใจ “
ไม่ได้เตือนใคร เก็บไว้เตือนตัวเอง

1. "อย่าอิจฉาใคร"
เพราะบินสูงแค่ไหน
พอถึงเวลาเราก็ร่วงกันทุกคน

2. " หัดมีความสุข
กับตัวเองได้แล้ว "
เพราะ . . ไม่มีใคร
ที่จะอยู่กับเราไปตลอด

3. " ฝึกอภัยและปล่อยวาง
กับความเจ็บปวด "
ไปทีละนิดเพื่อเพิ่มเวลา
ความสุขของเราให้มากขึ้น

4. " ฝึกเข้าใจกับคำติ-ชม"
คำติก็ให้เฉย ๆ คำชมก็ให้ปล่อยวาง
ติเพื่อก่อก็เก็บมาพัฒนา
ติเพื่อทำลายก็อย่าเอามาใส่ใจ

5. " ฝึกการเป็นผู้ให้ "
แบบไม่คาดหวังจะได้กลับ
เพราะมันคือการสร้างคุณค่า
ของการได้เกิดมา

6. " อย่าทำลายความหวังใคร "
เพราะมันอาจเป็นความหวังสุดท้าย
ที่เขาเหลืออยู่

7. " ฝึกการพอใจ
ไขว่คว้าแต่พอตัว "
อะไรเกินกำลัง
ก็ปล่อยไป มีแค่ไหน
ก็พอใจแค่นั้น

8. " อย่ากลัวใครไม่รัก "
แต่จงเริ่มจากการรักตัวเองก่อน
เพราะเสน่ห์ของการรู้จักรักตัวเอง
จะกระจายสู่คนรอบข้าง

9. " ทุกวันคือการเปลี่ยนแปลงเสมอ "
อย่ายึดติดกับอะไรเดิม ๆ
แม้ผม ขน ฟัน เรายังร่วง
ตามกาลเวลา จงเข้าใจและ
หัดมีความสุขกับปัจจุบันได้แล้ว
.......................................................
บทความดีๆจากเพจ : กวีอินดี้

10/12/2020

ยามเสียหลัก ไปทางไหน ใครก็หนี
ยามเฟื่องฟู ใครเอ่ยปาก ได้ทุกที
ยามไม่มี เอ่ยปากใคร ได้แค่ลม

อีกทั้งฟัง ฟังแต่ถ้อย คำดูถูก
พูดสนุก คนนินทา ว่าทับถม
ไม่เหมือนตอน ยามเรามี พากันชม
บางคนสม น้ำหน้าเอา เศร้ากันไป

มีเงินทอง เขาก็เรียก เป็นน้องพี่
หมดเงินสิ คำพี่น้อง สูญสลาย
บทกลอนนี้ สอนให้เรา จำใส่ใจ
จงออมไว้ อย่าใช่จ่าย ให้ฟุ่มเฟือย

จงคบหา เพื่อนดีดี ที่น่าคบ
ที่ประจบ จงอย่าคบ ไปเรื่อยเปื่อย
ที่สำคัญ อย่าใช้เงิน ให้ฟุ่มเฟือย
แล้วจะเหนื่อย ในภายหน้า ว่าไม่เตือนเอย...

08/12/2020

. . . “ ค ว า ม ลำ บ า ก “ . . ,
จะทำให้เราเจอคน 4 ประเภท..คนที่คอยช่วยเหลือในยามลำบาก..คนที่คอยทำให้เราลำบาก..คนที่เดินจากเราไปในยามลำบาก..คนที่รอซ้ำเติมเราในยามลำบาก
“ ค ว า ม ลำ บ า ก ”
มันช่วยคัดคนดีที่สุดแล้ว
ชีวิตอยากมีความสุข
ก็คบคนที่ . . คอยช่วยเหลือ
คอยให้กำลังใจเราในยามบาก
“ ชี วิ ต “ อยากเป็นแบบเดิมๆที่เดิมๆ
ก็จงแคร์ทุกคนคบและคนทั้ง 4 ประเภทไว้
ไม่แปลกที่เราโตขึ้นเพื่อนเราจะน้อยลง
เพราะประสบการณ์จะช่วยคัดคน
“ ที่ ไ ม่ จำ เ ป็ น “ . . ออกจากชีวิต
ชีวิตเราดีไม่ดีอย่าไป . . โ ท ษ ค น อื่ น
ถามตัวเราเองว่าเราแบบไหน
บางทีการตัดใครบางคนที่ไม่จำเป็น
ออกจากชีวิตอาจทำให้เรา “ ดี ขึ้ น “
และอาจไป “ ไ ก ล ก ว่ า เ ดิ ม “ นะ

28/11/2020

หลายคู่ย่อมมีปัญหาชีวิตครอบครัวมากมาย
หากวันหนึ่ง เมื่อถึงเวลาที่อีกคนเปลี่ยนไป
เราต้องทำใจ ยอมรับให้ได้ หัดอยู่คนเดียวให้ชิน
อย่าไปอินกับความรักมากเกินไป
#อย่าทำตัวเหมือนขาดเขาแล้วเราจะอยู่ไม่ได้..

เลิกหมกมุ่นกับความรัก
จงปล่อยวาง ทำตัวให้สบาย
อะไรจะเกิดก็ต้องเกิด เพราะถ้าคนมันจะรัก
เราไม่ต้องพยายามทำอะไร มันก็รัก ถ้าคนมันจะทิ้ง
ต่อให้เราทำดีและ #ซื่อสัตย์กับมันแทบตาย มันก็ทิ้ง..

เอาแน่เอานอนกับใจใครไม่ได้หรอก
สมัยนี้คนเรามันเปลี่ยนใจง่าย บางคู่อยู่ด้วยกันมา5-10ปี ลำบากมาด้วยกันมากมาย มีลูกด้วยกัน พอเจอของใหม่กลิ่นใหม่ #มันยังทิ้งได้ลงคอ...

รักคนอื่นรักได้ #อย่าลืมเผื่อใจไว้รักตัวเองด้วยล่ะ..🖤

ฝากไว้ให้คิด

คำคมแห่งท้องทะเลและขุนเขา

07/07/2021

24/06/2021

04/03/2021

14/02/2021

10/01/2021

23/12/2020

18/12/2020

14/12/2020

10/12/2020

08/12/2020

28/11/2020

ที่อยู่

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

ติดต่อ โรงเรียนนี้

ทางลัด

แชร์

คำขอนำรายการออก