مركز الفندي للدراسات وتطوير الشخصية

25/10/2019

د. محمد حبيب الفندي

25/10/2019

أمسية قوة التصور

06/08/2016

يسر إدارة المركز الإعلان عن بدء التسجيل في دورة غّير حياتك في 40 يوم

26/07/2015

مشوار الألف يبدأ من تحت قدميك

#الليث الفندي

23/07/2015

إذا عرفنا كيف فشلنا نفهم كيف ننجح

#الليث الفندي

23/07/2015

أكد خبراء أميركيون بكلية الصحة العامة في جامعة هارفارد من خلال دراسة طبية أميركية حديثة خطورة المشروبات السكرية بكافة أنواعها سواء كانت غازية أو ساخنة أو باردة، إذ أنها تسببت في وفاة 200 ألف حالة سنويا في جميع أنحاء العالم.

وقد استخدم الباحثون بياناتهم من خلال تحقيق شامل في الأمراض العالمية لحساب معدلات الوفيات المرتبطة باستهلاك المشروبات الغازية أو المشروبات المحلاة الأخرى وربطوا بين تناول المشروبات المحلاة وبين حدوث 133 ألف حالة وفاة بسبب مرض السكري و 44 ألف حالة وفاة بسبب أمراض القلب و6 آلاف حالة وفاة بسبب الأورام السرطانية.

ولفت الباحثون إلى أن الغالبية العظمى 78% من معدل الوفيات وقعت في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل مقارنة بالبلدان الغنية مشيرين إلى أنه بالرغم من عدم وجود علاقة سببية، إلا أنه من المعروف أن المشروبات المحلاة بالسكر تساهم في الوزن الزائد والذي بدوره يزيد من خطر الإصابة بداء السكري وأمراض القلب وبعض أنواع من السرطان.

واعتمد العلماء في نتائجهم على المعلومات التي تم جمعها كجزء من المجموعة العالمية للأمراض لعام 2010.

وشملت الدراسة تسعة من بلدان العالم، إذ شهدت أميركا اللاتينية ومنطقة البحر الكاريبي أكبر عدد من الوفيات المرتبطة بمرض السكري الناتج عن المشروبات الغازية، بينما كانت دول الشرق ووسط روسيا لها نصيب الأسد في أكبر عدد من الوفيات الناجمة عن الأمراض القلبية.

23/07/2015

خلصت دراسة جديدة إلى أن التغيرات المناخية الناتجة عن عوامل بشرية، التي شهدتها المنطقة العربية خاصة سوريا خلال السنوات الأخيرة، والتي أدت إلى حدوث مواسم جفاف، ساهمت في اندلاع الأزمة السورية وما يعرف بـ "الربيع العربي".

وأوضحت الدراسة التي كشفت نتائجها خلال اجتماع لاتحاد الجغرافيين الأميركيين، أن الجفاف الذي شهدته سوريا خلال الأعوام الأخيرة، كان له تأثير سلبي على المحاصيل الزراعية، الأمر الذي أدى إلى ارتفاع أسعار المواد الغذائية وانخفاض مستوى المعيشة، ما ساهم بدوره في اشتعال الأزمة.

وقال الباحث كولين كيلي الذي ساهم في إعداد الدراسة، إن هذه التغيرات المناخية في المنطقة تعود لعوامل بشرية، مشيرا إلى أنه راجع بيانات تعود لـ 100 عام.

وأضاف: "قلت كمية الأمطار التي سقطت على سوريا خلال الأعوام الأخيرة بشكل كبير، ونعتقد أن ذلك حدث نتيجة عوامل بشرية أثرت على البيئة بشكل سلبي".

وتابع: "مع تناقص كمية الأمطار تأثرت المحاصيل الزراعية بشكل كبير، الأمر الذي دفع كثيرا من المزارعين لترك المناطق الريفية والهجرة إلى المدن".

وأوضح أنه بين عامي 2002 و2008، هاجر نحو 1,5 مليون مزارع من الريف إلى المدن في سوريا.

ومع تأثر السلة الغذائية لسوريا بشكل سلبي، ارتفعت أسعار المواد الغذائية وغيرها من متطلبات الحياة، ما ساهم في تعزيز الأزمة وتحويلها مع الوقت، إلى جانب عوامل أخرى، إلى حرب مشتعلة، بحسب الدراسة.

23/07/2015

حذر تقرير طبي نشرته جمعية القلب الأميركية من النوبات القلبية الصامتة التي تأتي بشكل مفاجئ من دون إنذار، لافتة إلى الإنسان قد يتفادى النوبة القلبية في حال لاحظ بعض الأعراض التي قد تصيبه قبل النوبة بـ 24 ساعة.

وركز البحث الجديد على الأعراض المسبقة التي تحدث في الجسم وقد تكون بمثابة تحذيرات للإنسان قبل حدوث النوبة القلبية.

وحذر أطباء أميركيون على وجه الخصوص من نوبات القلب الصامتة، وأبرز أعراضها آلام مفاجئة في الصدر أو القسم الأعلى من الذراع والتعرق الغزير وحتى آلام في الفك.

وعادة تتسبب عوامل معينة في حدوث النوبات القلبية مثل التدخين والتاريخ المرضي والسمنة.

وتصيب النوبات القلبية الصامتة شرائح عمرية محددة وتحدث أكثر عند النساء، ومن أضرارها تعطل عمل أجزاء من القلب .

وقال اختصاصي أمراض القلب والأوعية الدكتور أحمد منير لـسكاي نيوز عربية: "يتم كشف النوبة الصامتة بالتخطيط الكهربائي للقلب"، مشيرا إلى أن النوبة القلبية تسمى حسب الجزء المتضرر من القلب.

وأوضح أن البدانة وارتفاع الكوليسترول تؤدي لأمراض القلب، موضحا أنها تصيب ملايين الناس حول العالم.

وﺗﺤﺪث اﻟﻨﻮﺑﺔ اﻟﻘﻠﺒﻴﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺼﺒﺢ اﻷوﻋﻴﺔ اﻟﺪﻣﻮﻳﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺼﻞ إﻟﻰ اﻟﻘﻠﺐ ﻣﺴﺪودة جزئيا أو آﻠيا ﺑﺘﺮاكمات دهنية ﻓﻴﺘﻨﺎﻗﺺ وﺻﻮل اﻟﺪم إﻟﻰ اﻟﻘﻠﺐ أو ﻳﺘﻮﻗﻒ آﻠيا، ﺑﺬﻟﻚ ﻻ ﻳﺼﻞ اﻷكسجين واﻟﻤﻮاد اﻷﺧﺮى اﻟﻼزﻣﺔ ﻟﻠﻘﻠﺐ وﻋﻨﺪ ذﻟﻚ ﺗﻤﻮت ﻋﻀﻠﺔ اﻟﻘﻠﺐ.

ورغم أن مصطلح النوبة القلبية يقدم أفضل شرح حول حدة الحالة الإسعافية ونوعها وعلاجها إلا أن أخطرها هي تلك التي تؤثر على مقدمة القلب، فهي شديدة الألم ونتائجها غير محتملة.

23/07/2015

هواجس البعض بشأن النظافة والمطهرات يبدو أن لها أثرها السلبي على صحة الأطفال، إذ أشارت دراسة أميركية إلى أن الغبار الذي يتعرض له الأطفال، خاصة الرضع منهم، ربما يساعدهم على اكتساب مناعة جيدة ضد الربو في مرحلة الطفولة.

وتدعم نتائج هذه الدراسة التي نشرتها مجلة الحساسية وعلم المناعة أبحاثا سابقة، نوهت إلى ضرورة تعرض الرضع لنسبة معينة من البكتيريا والجراثيم لتنشيط وتحفيز الجهاز المناعي وتقويته في وقت مبكر من حياتهم، ما يؤثر عليهم بالإيجاب على مدار عمرهم.

ويصيب الربو الأجهزة المناعية للأشخاص سواء الكبار أو الصغار، لاسيما الأطفال الذين لديهم ردة فعل تحسسي قوي تجاه مسببات الحساسية مثل غبار المنزل أو الحيوانات الأليفة أو ملوثات الهواء.

وتجد هذه الدراسة أنه عندما تستقبل رئة الأطفال الرضع نسبة معينة من الميكروبات والجراثيم ستقوي جهازهم المناعي وتصبح مضادة للالتهابات وبالتالي من المحتمل عدم تطور الأمر إلى الربو.

23/07/2015

أظهرت دراسة أجراها باحثون أميركيون على استخدام الأطفال المرضى للأجهزة اللوحية، بهدف التواصل مع العائلة في فترة العلاج، أن التواصل الاجتماعي خفض من نسبة التوتر واختصر مدة العلاج.

وتبين أنه من الأهمية بمكان إبقاء الابتسامة على شفاه الأطفال حتى في أصعب الظروف، من خلال تواصلهم مع أسرهم وأصدقائهم.

وثمة أمراض مزمنة أو أخرى تستلزم المكوث في المستشفى لفترات طويلة، مثل طفلة تعاني من التهاب القولون.

ويسعى الباحثون إلى اختصار فترة علاج الطفلة عن طريق جعلها تتواصل مع أقربائها وإبعادها عن التفكير بالألم والمرض.

وتوصلت دراسات أميركية، من جامعة كاليفورنيا تحديداً، إلى أن التواصل والمحادثات العائلية عن طريق الفيديو تعجل بشفاء الأطفال المرضى.

ويقول الباحث المساعد مادان درمار إن التواصل الاجتماعي مع الأهل "يسهل ويخفف درجات التعب والتوتر ويشعرهم بأنهم بصحة أفضل".

ودرس الباحثون مدى تأثير الأجهزة اللوحية على الأطفال، ووجدوا أن من يتعامل مع هذه الأجهزة للتواصل الاجتماعي يتمتعون بصحة أفضل.

وتعاون فريق البحث مع إدارة المستشفى بإدخال عدد من الأطفال المرضى إلى برنامج تأهيلي يدعى "رابط الأسرة" عن طريق توفير أجهزة لوحية بهدف التواصل مع عائلاتهم.

ويقول الباحث توماس نيسبت "في حال أردنا تخفيف التوتر عن طريق التواصل الاجتماعي، فإننا نبعد الطفل عن جو المرض لنحو 10 دقائق، ما يساعد في إدخالهم لبيئة أكثر إيجابية".

وتبين للباحثين أن نسبة التوتر والتعب لدى الأطفال المشاركين في البرنامج تراجع إلى 37 بالمائة.

23/07/2015

23/07/2015

كشفت دراسة علمية نشرت في سويسرا مؤخراً أن الطالب الذي يتعلم لغة أجنبية يمكنه أن يتعلمها أثناء نومه.

وأوضحت الدراسة، التي قام بها فريق من علماء النفس في مؤسسة العلوم الوطنية السويسرية، أن الاستماع إلى المفردات الأجنبية التي يتم تعلمها أثناء النوم يمكن أن تساعد في تعزيز تذكر تلك الكلمات والمفردات.

وأخضع فريق العلماء بقيادة عالم الأحياء النفسية بيورن راش 60 طالباً ألمانياً يتعلمون اللغة الهولندية لدراسة وطلب منهم تعلم بعض المفردات من اللغة الهولندية، لم يشاهدوها قبل الساعة العاشرة مساء.

وسمح لنصف الطلاب بعدها بالنوم وتمت إعادة المفردات عليهم أثناء نومهم.

أما النصف الآخر من الطلاب فظل مستيقظا يستمع إلى تلك الكلمات والمفردات الجديدة، حسب ما ذكرت صحيفة "إندبندنت" البريطانية.

وبعد أن استيقظت المجموعة الأولى في الثانية صباحاً، تقدم الطلاب الستين لاختبار بشأن الكلمات الجديدة، وتبين للعلماء أن أولئك الذين ألقيت عليهم للمفردات أثناء نومهم كان أداؤهم أفضل من أولئك الذين ظلوا مستيقظين يتعلمون المفردات الجديدة.

وأشارت الدراسة إلى أن سبب عدم حصول الطلاب الذين استمروا مستيقظين على نتائج جيدة يعود إلى حرمانهم من النوم.

يشار إلى أن الدراسة نشرت في دورية "سيريبرال كورتيكس".

ونوهت الدراسة إلى ضرورة إجراء المزيد من الدراسات بشلأن هذه المسألة، مشيرة إلى أنها قد تؤكد على أن التحفيز أثناء النوم يساعد على تعزيز الذاكرة.