أين بصمتي

أين بصمتي فريق عمل ( أين بصمتي؟! ) متخصصين في:
تعديل السلوك - ارشاد

10/08/2026

هي جنى هي المس😀

سر جديد علمنا اياه الرسول محمد صلى الله عليه وسلم
10/08/2026

سر جديد علمنا اياه الرسول محمد صلى الله عليه وسلم

يعلن أين بصمتي عن إقامة جلسة تدريبية لليافعين بعنوان: تنمية المهارات الاجتماعية عند اليافعين باشراف الاختصاصية النفسية م...
30/07/2026

يعلن أين بصمتي عن إقامة جلسة تدريبية لليافعين
بعنوان: تنمية المهارات الاجتماعية عند اليافعين
باشراف الاختصاصية النفسية مياسة اليغشي
المكان: الميسات طلعة جامع ابو النور مقابل صيدلية السروجي ومصعب لحلاقة السيدات
التاريخ ٤/٨/٢٠٢٦
يوم الاثنين
سنأخذ درس تجويد باشراف الاستاذة هبة السمان
التكلفة: ٥٠٠٠٠ الف

29/07/2026

غشاش

29/07/2026

متحمس 😄

ابتسم
29/07/2026

ابتسم

🌿 أنا والضغط… كيف أستعيد توازني؟بين مسؤوليات البيت والعمل…بين احتياجات الأبناء وتوقعات الآخرين…وبين كل الأدوار التي نحاو...
28/07/2026

🌿 أنا والضغط… كيف أستعيد توازني؟

بين مسؤوليات البيت والعمل…
بين احتياجات الأبناء وتوقعات الآخرين…
وبين كل الأدوار التي نحاول أن نقوم بها بأفضل صورة…

متى كانت آخر مرة توقفتِ فيها قليلًا… وسألتِ نفسكِ: كيف أنا؟ 🤍

ندعوكِ إلى لقاء تفاعلي مخصص للسيدات والأمهات، نمنح فيه أنفسنا مساحة لنفهم ضغوطنا بشكل أعمق، ونتعلم كيف نتعامل معها بطريقة أكثر وعيًا وهدوءًا.

خلال اللقاء سنتحدث ونتفاعل حول:

✨ كيف يظهر الضغط في حياتنا وأجسادنا ومشاعرنا
🧠 كيف تؤثر أفكارنا في مستوى توترنا
🌬️ أدوات بسيطة تساعدنا على استعادة الهدوء
💡 كيف نتعامل مع الضغوط اليومية دون أن نستنزف أنفسنا
🤍 متى نحتاج إلى التوقف وطلب الدعم
🌱 وكيف نعتني بأنفسنا دون شعور بالذنب

لأن الاعتناء بنفسكِ ليس أنانية…
بل هو جزء من قدرتكِ على الاستمرار والعطاء.

📍 المكان: مركز أين بصمتي – منطقة الميسات
📅 التاريخ: الأربعاء 5/8/2026
⏰ الوقت: من الساعة 4:00 إلى 6:00 مساءً
🧠 مع الأخصائية النفسية: سعاد عمقي
💰 تكلفة الورشة: 30,000 ليرة سورية (30 ألف)

📝 للتسجيل: يرجى تعبئة فورم التسجيل
📞 للاستفسار والتواصل: 0968503563

🌷 مساحة لكِ… لتتوقفي قليلًا، وتتنفسي، وتستعيدي توازنكِ.

🎟️ المقاعد محدودة

للتسجيل

التسجيل في ورشة «أنا والضغط… كيف أستعيد توازني؟» أهلًا وسهلًا بكِ 🤍 يسعدنا انضمامكِ إلى ورشة تفاعلية مخصصة للسيدات والأمهات، تمنحكِ مساحة للتوقف قليلًا، وفهم ضغو...

يسر اين بصمتي ان تعلن عن إقامة ورشة تفاعلية للأمهات والسيدات بعنوان: أنا والضغط.... كيف استعيد توازني تحت اشراف الاختصاص...
28/07/2026

يسر اين بصمتي ان تعلن عن إقامة ورشة تفاعلية للأمهات والسيدات بعنوان: أنا والضغط.... كيف استعيد توازني
تحت اشراف الاختصاصية النفسية سعاد العمقي
يرجي الثبيت والتسجيل لمن يرغب بالحضور

يعلن أين بصمتي عن إقامة جلسة تدريبية لتنمية المهارات الاجتماعية عن الاطفال تحت اشراف الاختصاصية النفسية: مياسة اليغشي ير...
21/07/2026

يعلن أين بصمتي عن إقامة جلسة تدريبية لتنمية المهارات الاجتماعية عن الاطفال
تحت اشراف الاختصاصية النفسية: مياسة اليغشي
يرجي التثبيت لمن يرغب بالحضور
🌿 أنا والضغط… كيف أستعيد توازني؟

بين مسؤوليات البيت والعمل…
بين احتياجات الأبناء وتوقعات الآخرين…
وبين كل الأدوار التي نحاول أن نقوم بها بأفضل صورة…

متى كانت آخر مرة توقفتِ فيها قليلًا… وسألتِ نفسكِ: كيف أنا؟ 🤍

ندعوكِ إلى لقاء تفاعلي مخصص للسيدات والأمهات، نمنح فيه أنفسنا مساحة لنفهم ضغوطنا بشكل أعمق، ونتعلم كيف نتعامل معها بطريقة أكثر وعيًا وهدوءًا.

خلال اللقاء سنتحدث ونتفاعل حول:

✨ كيف يظهر الضغط في حياتنا وأجسادنا ومشاعرنا
🧠 كيف تؤثر أفكارنا في مستوى توترنا
🌬️ أدوات بسيطة تساعدنا على استعادة الهدوء
💡 كيف نتعامل مع الضغوط اليومية دون أن نستنزف أنفسنا
🤍 متى نحتاج إلى التوقف وطلب الدعم
🌱 وكيف نعتني بأنفسنا دون شعور بالذنب

لأن الاعتناء بنفسكِ ليس أنانية…
بل هو جزء من قدرتكِ على الاستمرار والعطاء.

📍 المكان: مركز أين بصمتي – منطقة الميسات
📅 التاريخ: الأربعاء 5/8/2026
⏰ الوقت: من الساعة 4:00 إلى 6:00 مساءً
🧠 مع الأخصائية النفسية: سعاد عمقي
💰 تكلفة الورشة: 30,000 ليرة سورية (30 ألف)

📝 للتسجيل: يرجى تعبئة فورم التسجيل
📞 للاستفسار والتواصل: 0968503563

🌷 مساحة لكِ… لتتوقفي قليلًا، وتتنفسي، وتستعيدي توازنكِ.

🎟️ المقاعد محدودة

للتسجيل
https://forms.gle/tX3JE15p5CTXFHxRA

20/07/2026

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (المؤمن يألف ويؤلف)

Address

Dimashq

Opening Hours

Monday 10:30 - 20:00
Tuesday 10:30 - 20:00
Wednesday 10:30 - 20:00
Thursday 10:30 - 20:00
Saturday 10:30 - 20:00
Sunday 10:30 - 20:00

Telephone

+963113349627

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when أين بصمتي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share