Jessica de Leal

Jessica de Leal 🎓Psicóloga con formación en Psicología Perinatal.
🦋Acompañamiento Psicológico:
✔️Salud Mental Materna
✔️Duelo Gestacional

Viviste una pérdida gestacional o perinatal-una de las experiencias mas solitarias que puede atravesar una mamá. Y lleva...
06/09/2026

Viviste una pérdida gestacional o perinatal-una de las experiencias mas solitarias que puede atravesar una mamá. Y llevas tiempo buscando a alguien que te escuche de verdad — sin juzgarte, sin pedirte que ya estés bien.

Mi acompañamiento psicológico está diseñado para ti que sientes que nadie entiende tu dolor.

No tienes que seguir sola. Escríbeme por DM. 💜

Mamá, ¿es para ti el acompañamiento psicológico? Si te lo estás preguntando — probablemente sí.Porque el acompañamiento ...
06/09/2026

Mamá, ¿es para ti el acompañamiento psicológico? Si te lo estás preguntando — probablemente sí.

Porque el acompañamiento no es para cuando toques fondo. Es para ahora — esta es tu señal que necesitas empezar a cuidar de ti.

¿Te reconociste en algo? Cuéntame en comentarios.

No esperes la crisis.
Escríbeme por DM.�Será la mejor inversión�que puedes hacer�por tu salud mental.

Rabia. Tristeza. Culpa. Cansancio. Todo junto y sin avisar.El duelo gestacional no viene en orden — y sentir todo a la v...
27/08/2026

Rabia. Tristeza. Culpa. Cansancio. Todo junto y sin avisar.

El duelo gestacional no viene en orden — y sentir todo a la vez no significa que algo está mal en ti.
Significa que amaste de verdad. 💜

¿Qué emoción sientes más fuerte hoy? Cuéntame en comentarios.

No necesitas un diagnóstico para merecer acompañamiento psicológico.Así como vas al ginecólogo sin estar enferma — el ac...
24/08/2026

No necesitas un diagnóstico para merecer acompañamiento psicológico.

Así como vas al ginecólogo sin estar enferma — el acompañamiento psicológico no espera a que haya una crisis. Es parte del cuidado integral que toda mamá merece.

No todas las mamás desarrollarán un trastorno de salud mental (depresión, ansiedad y pánico, estrés postraumático, psicosis posparto). Pero todas atraviesan momentos de ajuste, agotamiento y dudas que se transitan mejor con apoyo psicológico.

La maternidad puede ser hermosa y acompañada al mismo tiempo. 💜

¿Lo habías pensado así antes? Cuéntame en comentarios.









Hoy, 22 de agosto, es el Día Internacional del Bebé Arcoíris. Un día para celebrar a los bebés que llegaron después de l...
23/08/2026

Hoy, 22 de agosto, es el Día Internacional del Bebé Arcoíris. Un día para celebrar a los bebés que llegaron después de la tormenta — y para recordar a los que abrieron el camino.

Porque un bebé arcoíris no reemplaza al bebé que se fue. Los dos son reales. Los dos son amados. Y los dos merecen ser nombrados hoy. 🌈💙🩷

¿Tienes un bebé arcoíris? ¿O estás esperando uno? Cuéntame en comentarios — este espacio es tuyo.

20/08/2026

Ser mamá es hermoso. Y también puede ser agotador, solitario y confuso — todo al mismo tiempo.

La salud mental materna no debe quedar en último plano. Es lo que te permite seguir cuidando de ti.

Con acompañamiento psicológico, las mamás aprenden a sostenerse — no solo a aguantar.

Mi servicio de acompañamiento psicológico está disponible para ti, escríbeme.

¿Resonó algo de esto contigo? 💜

19/08/2026

¿Realmente necesitas acompañamiento psicológico después de una pérdida gestacional? Si te lo estás preguntando — probablemente sí.

Con acompañamiento psicológico puedes:
→ Hablar de tu pérdida sin que te consuma�→ Integrar el duelo a tu historia�sin borrarlo�→ Tener herramientas para los días difíciles�→ Y más �
Hoy te digo con claridad quién lo necesita y por qué.

¿Te reconociste en algo? Cuéntame en comentarios.

18/08/2026

Era enfermera. Un día le preguntó a una mamá: “¿Y tu bebé? ¿Qué tal te fue?”
El bebé había nacido sin vida.
Cinco años después — fue ella quien perdió su embarazo.

Dos lados del mismo dolor. Y los dos son reales.

Hoy le doy el espacio que su historia merece. 💜

Esta semana el mundo está hablando de salud mental materna.Y yo quiero aprovechar ese momento para decir algo que hace m...
17/08/2026

Esta semana el mundo está hablando de salud mental materna.
Y yo quiero aprovechar ese momento para decir algo que hace mucho necesitaba decirse:
Los problemas de salud mental materna no seleccionan a sus víctimas.

Una mujer puede amarlo todo — y al mismo tiempo estar deteriorándose por dentro sin que nadie lo vea.

Desliza — porque esta conversación nos incluye a todas. 💜

¿Resonó algo de esto contigo? Cuéntame en comentarios.

Ansiedad posparto prolongada tras una pérdida gestacional.'Respira profundo' no alcanza cuando la ansiedad posparto llev...
14/08/2026

Ansiedad posparto prolongada tras una pérdida gestacional.

'Respira profundo' no alcanza cuando la ansiedad posparto lleva meses contigo.

Hoy comparto lo que la psicología del duelo sí recomienda — desde la terapia especializada hasta la regulación del sistema nervioso en la práctica real.

Guarda este post. Y si te reconociste — escríbeme. Mi servicio de acompañamiento psicológico está disponible para ti.

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