Combatir el trauma infantil y el ciclo de la violencia

Hijo: Papa estoy considerando una carrera en crimen organizado
Papa Gobierno o sector privado?

Estos son los que descubrieron América.
Y debería enseñarse en nuestros libros de historia.
No es la falsa historia que dan sobre el descubrimiento de América por Colón These are the one's who discovered America
And should be taught in our history books
Not the false storyline they give about Columbus discovery America

LUCHAMOS CONTRA GIGANTES: EL MIEDO, LA IGNORANCIA, LA CORRUPCIÓN Y LA INJUSTICIA

L@S NIÑ@S NO SE TRAUMATIZAN CUANDO SON HERIDOS, SE TRAUMATIZAN CUANDO SE DEJAN SOLOS CUANDO SON HERIDOS

EL TRAUMA REGRESA COMO UNA REACCION, NO COMO UNA MEMORIA

What was once input into a child's sensory system is being triggered as a trauma-response

el mayor daño causado por la negligencia, el trauma o la pérdida emocional no es el dolor inmediato que infligen sino las distorsiones a largo plazo que inducen en la forma en que un niño en desarrollo seguirá interpretando el mundo y su situación en él.

Yo no soy uno de ellos
RICARDO CASTANEDA ANCHETA JUEVES 29, DICIEMBRE 2022 - 12:00 AM

Yo no soy uno de ellos
En El Salvador casi la mitad de la población ha padecido inseguridad alimentaria, es decir que no ha comido lo suficiente o en muchos casos no ha comido absolutamente nada. Pero, me es indiferente porque yo no soy uno de ellos.

Entre 2019 y 2021, el porcentaje de las personas que vive en pobreza extrema se ha duplicado, es decir personas que no tienen los ingresos suficientes para cubrir el costo de la canasta básica de alimentos. Pero, me es indiferente porque yo no soy uno de ellos.

Este año todo ha estado más caro y muchas personas no han visto que sus ingresos mejoren, lo que ha implicado un deterioro de su bienestar. A pesar de que lo han necesitado, no han recibido ningún beneficio de las medidas que implementó el gobierno, como el subsidio a las gasolinas porque ni siquiera tienen un vehículo. Pero, me es indiferente porque yo no soy uno de ellos.

El número de niños, niñas y adolescentes que no estudia se ha incrementado sustancialmente entre 2020 y 2021. Actualmente uno de cada tres niños niñas y adolescentes están fuera de las escuelas. Pero, me es indiferente porque yo no soy uno de ellos.

La atención en salud sigue teniendo serias deficiencias, se ha caído la cobertura de vacunas, a muchas personas siguen sin darles citas oportunamente y muchas de las medicinas que necesitan siguen sin encontrarse disponibles. Pero, me es indiferente porque yo no soy uno de ellos.

El número de personas que han tenido que salir el país como migrante para intentar buscar un futuro mejor, incluso poniendo en riesgo su propia vida, ha seguido aumentando. Pero, me es indiferente porque yo no soy uno de ellos.

Este año, particularmente, se han capturado a muchísimas personas inocentes, sin seguirles el debido proceso, incluso de acuerdo a diversos organismos nacionales e internacionales hay personas que han sido torturadas o han fallecido en las cárceles. Pero, me es indiferente porque yo no soy uno de ellos.

Ocho de cada diez adultos mayores no tienen una pensión y los recursos asignados para programa de la pensión básica universal para adultos mayores y personas con discapacidad se ha ido reduciendo, además han existido enormes retrasos en la entrega de estos recursos para quienes son beneficiarios, poniendo en riesgo su bienestar. Pero, me es indiferente porque yo no soy uno de ellos.

Las mujeres siguen siendo víctimas de la violencia en sus diversas expresiones, como Flor, quien fuera mi compañera en el bachillerato, a quien se le asesinó vilmente. Pero, me es indiferente porque yo no soy una de ellas.

Las personas más jóvenes se les estigmatiza y cada vez les cuesta más obtener un empleo de calidad. Pensar en tener una cosa propia y lograr la independencia económica es una utopía para ellos. Pero, me es indiferente porque yo no soy uno de ellos.

Hay personas que siguen sin tener acceso a bienes y servicios básicos como energía eléctrica y agua potable y saneamiento. Y siguen sufriendo las consecuencias de vivir en un país tan vulnerable frente al cambio climático y con un deterioro ambiental acelerado. Pero, me es indiferente porque yo no soy uno de ellos.

A periodistas, miembros de organizaciones sociales o cualquier ciudadano que hace su trabajo, se atreve a exigir sus derechos, solicitar rendición de cuentas de los impuestos que paga o criticar una decisión gubernamental se le ataca rápidamente, se le atemoriza y se le castiga. Pero, me es indiferente porque yo no soy uno de ellos.

Muchas personas siguen sufriendo las consecuencias de la corrupción, de la improvisación, de la ineficiencia y de la ineptitud. Pero, me es indiferente porque yo no soy uno de ellos.
En este país hay cosas que siguen sin cambiar, las personas más pobres siguen pagando más impuestos proporcionalmente que quienes tienen más ingresos. Los empleos que se encuentran son de mala calidad con pocos ingresos. A las personas se les sigue violando sistemáticamente sus derechos. Pero, me es indiferente porque yo no soy uno de ellos.

Que en este 2023, que las injusticias no nos sigan siendo indiferentes.

Too often we punish children for how they're feeling, instead of focusing on teaching them a new way of behaving, while still giving room for their emotional experience. Every human being wants to feel seen and heard, especially by those whom they love.

Con demasiada frecuencia castigamos a los niños por cómo se sienten, en lugar de centrarnos en enseñarles una nueva forma de comportarse, mientras dejamos espacio para su experiencia emocional. Todo ser humano quiere sentirse visto y escuchado, especialmente por aquellos a quienes ama.

Childhood Emotional Neglect
Childhood emotional neglect happens when your parents sufficiently neglect your emotions and emotional needs. Meaning, they do not notice what you are feeling, ask about your feelings, connect with you on an emotional level, or validate your feelings enough. Emotionally neglectful parents usually have no idea they neglect their children’s emotions. They are typically folks who tend to turn a blind eye to feelings in general, including their own, friends’, family’s, co-workers’, and children’s. They may mean well and care for and want to do their best for their kids. They probably have no idea what they are missing. This can make many emotionally neglectful families challenging to spot. They are indeed “good enough” in the most visible ways. They may provide you with a home, food, clothing, and rides to soccer practice. But they do not have frank talks with you about problems you’re facing, soothe you enough when your friends hurt your feelings, or teach you how to notice, name, or manage your emotions. The one failure of the emotionally neglectful family is emotional. There may be enough hugs. There may be enough money. There may be enough food and clothing. But this family does not manage to provide enough emotional awareness, validation, compassion, or emotional care to the children. This is what makes emotionally neglectful families difficult to see or identify. Unlike emotional abuse or physical neglect, emotional failures are difficult to see.

Negligencia emocional infantil
La negligencia emocional infantil ocurre cuando tus padres descuidan suficientemente tus emociones y necesidades emocionales. Es decir, no se dan cuenta de lo que sientes, no preguntan sobre tus sentimientos, no se conectan contigo a nivel emocional ni validan tus sentimientos lo suficiente. Los padres emocionalmente negligentes generalmente no tienen idea de que descuidan las emociones de sus hijos. Por lo general, son personas que tienden a hacer la vista gorda ante los sentimientos en general, incluidos los propios, los de sus amigos, familiares, compañeros de trabajo e hijos. Pueden tener buenas intenciones y cuidar y querer hacer lo mejor para sus hijos. Probablemente no tienen idea de lo que se están perdiendo. Esto puede hacer que muchas familias emocionalmente negligentes sean difíciles de detectar. De hecho, son "suficientemente buenos" en las formas más visibles. Es posible que le proporcionen un hogar, comida, ropa y transporte a la práctica de fútbol. Pero no tienen conversaciones francas contigo sobre los problemas que estás enfrentando, ni te calman lo suficiente cuando tus amigos hieren tus sentimientos, ni te enseñan cómo notar, nombrar o manejar tus emociones. El único fracaso de la familia emocionalmente negligente es emocional. Puede haber suficientes abrazos. Puede haber suficiente dinero. Puede haber suficiente comida y ropa. Pero esta familia no logra brindar suficiente conciencia emocional, validación, compasión o atención emocional a los niños. Esto es lo que hace que las familias emocionalmente negligentes sean difíciles de ver o identificar. A diferencia del abuso emocional o la negligencia física, los fracasos emocionales son difíciles de ver.

From the WHO (World Health Organization): "All corporal punishment violates children's right to respect for their human dignity and physical integrity, as well as their rights to health, development and education. Its persisting legality in a majority of states worldwide violates their right to equal protection under the law."

You don't need to grow up in a perfect family to be emotionally happy and healthy. People who grew up in emotionally neglectful families may sense that something is wrong in their families but have no idea what it is. If your family is inattentive to feelings in general, there are things you can do to take care of yourself and your own feelings. As adults, most of us tend to minimize the impact our birth families, or what therapists call the “family of origin,” have on our daily choices and lives. But, the reality is that the family you were born into and that raised you still lingers in your adult brain, influencing feelings, reactions, and choices.

No necesitas crecer en una familia perfecta para ser emocionalmente feliz y saludable. Las personas que crecieron en familias emocionalmente negligentes pueden sentir que algo anda mal en sus familias, pero no tienen idea de qué es. Si su familia no presta atención a los sentimientos en general, hay cosas que puede hacer para cuidar de sí mismo y de sus propios sentimientos. Como adultos, la mayoría de nosotros tendemos a minimizar el impacto que tienen nuestras familias biológicas, o lo que los terapeutas llaman la "familia de origen", en nuestras elecciones y vidas diarias. Pero, la realidad es que la familia en la que naciste y que te crió todavía permanece en tu cerebro adulto, influyendo en tus sentimientos, reacciones y elecciones.

In a study funded by NIMH, NCATS, NSF, and other funders, researchers found that girls who experienced childhood abuse had altered brain development patterns depending on whether they developed psychiatric symptoms later in life. https://bit.ly/31Gdavz

I Can't Remember My Childhood, And Here's Why Stress and trauma suppress and actually shrink the part of the brain responsible for emotional regulation and memory, making it hard for us to recall our youth. As we teach and guide our children and nurture their emotional intelligence, we regenerate our hippocampus so we can remember, feel and sha...

Read it and then read it again.

The environments we create and the experiences we provide for young children and their families affect not just the developing brain, but also many other physiological systems, including cardiovascular function, immune responsiveness, and metabolic regulation. All of these systems are responsible for our lifelong health and well-being. https://developingchild.harvard.edu/resources/inbrief-connecting-the-brain-to-the-rest-of-the-body/

Novel neuroimaging study on dissociative symptoms reveals wounds of childhood trauma Being traumatized can cause what are known as dissociative symptoms—such as experiencing amnesia, an out-of-body experience, feeling emotionally numb—which may help people cope. Experiencing these symptoms intensely or for a long time, however, can negatively impact an individual's ability to fu...

Psychiatric Drugs may Reduce Social and Emotional Capacities Research finds that social cognition and emotional processing abilities can be disrupted by psychiatric drugs.