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03/11/2025

🌅 Empezá el día activando tu cuerpo.
Respirá, movete, recuperá tu movilidad natural.
Tu cuerpo está hecho para moverse — no para estar quieto.

📆 Martes y jueves – 7:30 am
🧘 Yoga + movimiento natural
📍Colonia Escalón

29/09/2025

En nuestra clases usamos la respiración como herramienta para aquietar la mente y controlar el cuerpo.

Ven a nuestras clases los martes y jueves en academia de danza Alicia de Rusconi

26/08/2025

26/08/2025

Experimentando la mágica energía compartida en nuestra clase de la mañana. Cada postura, cada respiración, tejemos juntos una atmósfera única de vitalidad y positividad. Gracias a todos los que fueron parte de esta vibrante sesión. Sigamos nutriendo nuestro espíritu colectivo y construyendo comunidad . 🌅🧘‍♂️

13/08/2025

Comienza tu semana con la mejor energía! 🌟

El movimiento es vida, y nada mejor que empezar la semana conectando con tu cuerpo y mente a través del yoga. Hoy te invito a explorar la postura del Perro Boca Arriba, una asana que abre el corazón, fortalece la espalda y nos ayuda a enfrentar el día con una actitud renovada.

¿Estás listo/a para moverte? Únete a nuestras clases y descubre cómo el yoga y el movimiento natural pueden transformar tu día. Nos vemos en el mat. 🧘‍♂️🧘‍♀️

Clases:

• Martes y Jueves: 7:30 AM
• Martes y Jueves: 12:15 PM

12/08/2025

Ido Portal maestro experto en movimiento humano. Ido ha pasado toda su vida estudiando, combinando y evolucionando elementos de una enorme variedad de artes marciales, géneros de danza, actividades atléticas y ciencia, para desarrollar una teoría y práctica unificadas del movimiento denominadas "El Método Ido Portal".

Ido a inspirado a miles de personas a moverse más y a moverse mejor alrededor del mundo.

Anímate a venir a clase de yoga y movimiento natural!

Te esperamos !!

07/08/2025

Nuestros precios

06/08/2025

¿Y si tu cuerpo pudiera moverse con más libertad y menos tensión?
Te invito a descubrirlo en nuestras clases de yoga y movimiento natural.

Martes y jueves a las 7:30 AM y 12:15 PM.
Un espacio para reconectar contigo, ganar fuerza y moverte con intención.

31/07/2025

Horarios