Bien être Coaching

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Gestion des émotions
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𝐋𝐄𝐒 𝐃𝐈𝐅𝐅𝐄𝐑𝐄𝐍𝐓𝐒 𝐓𝐘𝐏𝐄𝐒 𝐃𝐄 𝐏𝐄𝐑𝐒𝐎𝐍𝐍𝐀𝐋𝐈𝐓𝐄𝐒 𝐓𝐎𝐗𝐈𝐐𝐔𝐄.
𝐄𝐓 𝐒𝐈 ,𝐎𝐍 𝐄𝐍 𝐏𝐀𝐑𝐋𝐀𝐈𝐓??
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Dans notre publication précédente, nous avons défini les personnes toxiques de manière globale.
Dans la publication, que je vous propose aujourd'hui, vous allez découvrir qui elles sont vraiment et quelles sont les caractéristiques représentatives de ce type de personnes.
Vous allez voir, il y en a beaucoup ! Vraiment beaucoup...

Il ne serait pas surprenant que vous soyez ou avez été l'une d'entre elles. Personnellement, je me suis retrouvée dans plusieurs cas cités ci-dessous par le passé.
Heureusement pour moi, il n'en n'est plus rien à l'heure actuelle.

La liste que nous vous proposons, est non exhaustive.
Mais elle reprend la majorité des cas courants de comportements toxiques.

☛𝑳’𝑨𝑼𝑻𝑶𝑫𝑬𝑺𝑻𝑹𝑼𝑪𝑻𝑬𝑼𝑹
Il incarne tout ce qu’il ne faut pas être.
Il s'auto-punit consciemment ou inconsciemment en réponse à un échec personnel ou lorsque les choses semblent être "trop difficiles" à supporter. Les dépendances ou mauvaises habitudes sont ses meilleures alliées.

☛𝑳𝑬 𝑪𝑹𝑰𝑻𝑰𝑸𝑼𝑬𝑼𝑹 𝑪𝑯𝑹𝑶𝑵𝑰𝑸𝑼𝑬
Encore appelé le dénigreur.
Rien n'est jamais assez bien pour ce "perfectionniste".
Il veut toujours avoir raison à tout prix sur tout ce qui l'entoure.
Il ne rate jamais une occasion d’écraser les autres.
La meilleure manière pour le désamorcer est de souligner les vraies raisons de son irritation.

☛𝑳'𝑬𝑻𝑬𝑹𝑵𝑬𝑳𝑳𝑬 𝑽𝑰𝑪𝑻𝑰𝑴𝑬
Encore appelé le râleur.
Il aime se plaindre pour tout et n'importe quoi.
Quand quelque chose ne va pas, c'est toujours de la faute des autres et du système social dans lequel on vit. Assumer ses responsabilités n'est vraiment pas son truc.
On peut le comparer à un Punching Bag (𝑠𝑎𝑐 𝑑𝑒 𝑏𝑜𝑥𝑒) émotif car il se défoule constamment sur son conjoint ou ses proches.
Mais il se considère comme ... parfait